Παρατήρησες ποτέ πως τα πράγματα που σκεφτόμαστε είναι τα πράγματα που μιλάμε λιγότερο; Ο λόγος είναι ότι πολλές από τις σκέψεις μας δεν είναι πραγματικά κατάλληλες για το μεσημεριανό γεύμα. Ακόμα, μπορώ να στοιχηματίσω τη ζωή μου ότι κάθε γυναίκα έχει αναρωτηθεί για το πώς μυρίζει κάτω εκεί γενικά και σε σχέση με άλλες γυναίκες.
Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν εσείς ο ίδιος μυρίζετε κάτι funky που προέρχεται από κάτω εκεί. Ανάλογα με το πόσο δυνατά μπορείτε να το μυρίσετε, ίσως να σας φανεί όπως και άλλοι άνθρωποι, παρόλο που σπάνια συμβαίνει αυτό. Ωστόσο, οποιοσδήποτε τύπος οσμής που βρίσκεται ακριβώς μακριά είναι μια σίγουρη ένδειξη για να λάβετε ειδοποίηση και να το ελέγξετε. Όποια και αν είναι η αιτία για τα στενά σας προβλήματα, εδώ είναι συμβουλές για το πώς να απαλλαγείτε από την κολπική μυρωδιά, καθώς και πώς να μυρίσετε και να δοκιμάσετε τέλεια εκεί:
Επισκεφθείτε τον Γυναικολόγο σας τακτικά
Δεν είναι κάτι που αγαπάτε την ακοή - όλοι μας επιθυμούμε ένα άρθρο να αντικαταστήσει τους γιατρούς, αλλά δυστυχώς δεν συμβαίνει αυτό. Εάν αισθάνεστε μια άσχημη οσμή κάτω εκεί, μπορεί να έχετε μια λοίμωξη ή ένα VD. Κανείς δεν το θέλει - αλλά πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν το έχετε. Τα περισσότερα από αυτά είναι εύκολα θεραπευτικά, οπότε δεν χρειάζεται να τονίζετε πολύ. Ακόμα κι αν η μυρωδιά σας είναι εντάξει, μια επίσκεψη στο γυναικολόγο είναι εντάξει - τουλάχιστον κάθε έξι μήνες.
Φροντίστε για την υγιεινή σας
Με την υγιεινή, δεν εννοούμε "πάρτε τα κανονικά ντους" - το ξέρετε ήδη. Αλλά η οικεία υγιεινή είναι λίγο διαφορετική. Ο κόλπος σας είναι το πιο ευαίσθητο μέρος του σώματός σας και δεν πρέπει να το πλένετε με κανονικό σαπούνι. Αγοράστε μια ειδική οικεία πλύση με ουδέτερη τιμή Ph - 5.5.
Πλύνετε με στεγνό πλύσιμο τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Όταν έχετε την περίοδο σας, βεβαιωθείτε ότι αλλάζετε τα τακάκια ή τα ταμπόν σας τακτικά.
Εσώρουχα
Εάν έχετε έναν ευαίσθητο κόλπο, αποφύγετε τα εσώρουχα που δεν είναι κατασκευασμένα από βαμβάκι. Το βαμβάκι είναι το ύφασμα που ερεθίζει λιγότερο το δέρμα. Χρησιμοποιήστε το δαντελωτό σας, σέξι εσώρουχα μόνο σε ειδικές περιπτώσεις. Επίσης, το βαμβάκι δεν σημαίνει "όχι ζεστό". Μπορείτε να βρείτε σχέδια που θα θέτουν τη διάθεση τόσο ψηλά όσο και κάθε μεταξωτό ύφασμα.
Τσάι βοτάνων
Αν πραγματικά θέλετε πραγματικά να βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να ξεπλύνετε τον κόλπο σας με το τσάι μέντας μία φορά την εβδομάδα. Είναι μια κλασική "συμβουλή της γιαγιάς" και έχει δουλέψει για γενιές - θα λειτουργήσει και για σας. Είναι φτηνό και εύκολο να το κάνετε - και θα βοηθήσει πραγματικά την μυρωδιά του κόλπου σας και τη γεύση όσο το δυνατόν καλύτερα.
Γευτείτε σαν το φαγητό που τρώτε
Αυτό που τρώτε θα επηρεάσει τον τρόπο που δοκιμάζετε όταν πέφτει σε σας. Μια μεγάλη ιδέα είναι ο χυμός ανανά - αλλά κάθε άλλο φρούτο είναι καλό για τη μυρωδιά σας και γεύση κάτω εκεί. Πίνετε πολύ νερό και μείνετε μακριά από αλκοόλ - σπαράγγια, ψάρια, καβούρια και πικάντικα τρόφιμα θα σας κάνει να μυρίσετε αστείο. Τα φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν κακό "άρωμα". Ένα μείγμα αμυγδάλων γάλακτος, γάλακτος και μέλι μπορεί να σας κάνει να δοκιμάσετε γλυκιά γεύση.
Ας ξεκινήσει το παιχνίδι
Τώρα που κάνατε τα πάντα για να δοκιμάσετε καλό, μπορείτε να το φτιάξετε. Εάν παίζετε, παίζετε καλά. Χρησιμοποιήστε τη κτυπημένη κρέμα ή τη σοκολάτα στο υπνοδωμάτιο - είναι το αγαπημένο κέικ του και αφήστε τον να πέσει πάνω σας. Μην ντρέπεστε - μετά από όλα τα παραπάνω, δεν υπάρχει τρόπος να μην δοκιμάζετε σαν καραμέλα.
Παίξτε, διασκεδάστε - και επιστρέψτε την εύνοια!
