Έχετε ακμή και θέλετε να απολαύσετε σαφές δέρμα χωρίς να ξοδέψετε εκατοντάδες δολάρια για να το κάνετε; Εδώ είναι 7 σπίτι διορθωτικά μέτρα που κοστίζουν μόνο λίγα δολάρια αλλά παράγουν αποτελέσματα!
Όχι μόνο η ακμή έχει τη δυνατότητα να σηματοδοτεί το πρόσωπό σας, αλλά μπορεί επίσης να ουλήσει την ψυχή σας. Όταν δεν είστε βέβαιοι και αισθάνεστε σαν ένα εκατομμύριο δολάρια, είναι δύσκολο να είστε και να κάνετε το καλύτερό σας. Μπορείτε να βρείτε τον εαυτό σας συνεχώς λέγοντας, "Αν μόνο θα μπορούσα να απαλλαγούμε από όλα αυτά τα σπυράκια, τότε θα μπορούσα ..."
Λοιπόν, απολαμβάνοντας καθαρότερο και πιο καθαρό δέρμα μπορεί να δώσει την αυτοεκτίμησή σας την ώθηση που χρειάζεται και δεν χρειάζεται να είναι ούτε δαπανηρή δαπάνη. Σίγουρα, οι δερματολόγοι μπορούν να κάνουν θαύματα για σας και να σας δώσουν περιποιήσεις στο γραφείο και συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορεί να σας βοηθήσουν να ξεκαθαρίσετε την ακμή σας, αλλά αυτή δεν είναι η μόνη σας επιλογή.
Έχετε σπιτικά φάρμακα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πάρα πολύ, και εδώ είναι επτά από αυτούς που έχουν δώσει αμέτρητες άλλες σαφέστερες επιδερμίδες και μπορεί να λειτουργούν μόνο για σας:
# 1 Μέλι και κανέλα
Αυτό το συγκεκριμένο μίγμα είναι ιδανικό για πολλά πράγματα (όπως η απώλεια βάρους και η ενίσχυση της ασυλίας όταν τα ανακατεύετε με νερό ή τσάι και τα πίνετε) και η εκκαθάριση της ακμής είναι μόνο μία.
Το μέλι λειτουργεί για να σκοτώσει τα βακτήρια που είναι παρόντα σε κηλίδες που σχετίζονται με την ακμή και η κανέλα είναι αντιφλεγμονώδης, η οποία μειώνει την ερυθρότητα και το πρήξιμο των σπυριών σας.
Συνδυάστε τα δύο για μια μάσκα προσώπου σούπερ θεραπεύοντας χρησιμοποιώντας περίπου δύο κουταλιές της σούπας μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα. Ανακατέψτε τα καλά και τρίψτε το στο πρόσωπό σας. Αφήστε το για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε το.
# 2 Μέλι και γάλα
Εάν δεν έχετε καμινάδα που βρίσκεται γύρω, μπορείτε πάντα να χρησιμοποιήσετε το γάλα με το μέλι αντ 'αυτού. Το γάλα (ή το γιαούρτι, αν το επιθυμείτε) βοηθά στη μείωση της ερυθρότητας της ακμής σας και μειώνει τη φλεγμονή.
Απλά βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει την πλήρη έκδοση λίπους καθώς περιέχει διαφορετικά θρεπτικά συστατικά από το αποβουτυρωμένο γάλα (το γιαούρτι μπορεί να είναι είτε μη λιπαρό είτε πλήρες λίπος, καθώς δεν έχει σημασία).
Το γάλα έχει χρησιμοποιηθεί ως μια φυσική θεραπεία για όλη την ηλικία, γι 'αυτό και η Κλεοπάτρα πήρε λουτρά. Βάλτε μια κουταλιά της σούπας κάθε μελιού και γάλακτος σε ένα μπολ και τρίψτε το στο πρόσωπό σας. Όταν στεγνώσει, μπορείτε πάντα να προσθέσετε ένα άλλο στρώμα. Αφήστε το να καθίσει για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια να το αφαιρέσετε με ζεστό νερό.
# 3 Χυμός λεμονιού
Δεν είναι μόνο χυμός λεμονιού καλό για την προσθήκη λίγο επιπλέον γεύση στο τσάι, τα λαχανικά και τα ψάρια, αλλά επίσης κάνει θαύματα για την ακμή σας με το στέγνωμα τις κηλίδες και τη θανάτωση των βακτηρίων που τους δημιούργησε.
Φυσικά, θα μυρίσετε καθαρότερη από καθαρή! Απλά βάλτε λίγο πάνω σε μια βαμβακερή σφαίρα και εφαρμόστε την απευθείας στην περιοχή προβλημάτων για την ανακούφιση της ακμής.
# 4 Ξίδι μηλίτη μήλου
Αν και δεν μυρίζει οπωσδήποτε τόσο καλό όσο το χυμό λεμονιού, το ξίδι μηλίτης μήλου είναι επίσης εξαιρετικό για να σας βοηθήσει να πάρετε το δέρμα που λάμπει. Ρυθμίζει την ισορροπία του pH ενώ μαλακώνει και απολέγεται ταυτόχρονα.
Επιπλέον, όπως ο χυμός λεμονιού, στεγνώνει το πλεόνασμα πετρελαίου που είναι συχνά τόσο εμφανής για τους πάσχοντες από ακμή. Απλά αραιώστε το ξύδι με νερό (χρησιμοποιήστε ένα μέρος ξύδι σε κάθε τρία μέρη νερού) και χρησιμοποιήστε το ως τόνερ. Αν κάνει το πρόσωπό σας πολύ στεγνό, ίσως θέλετε να χρησιμοποιήσετε ενυδατική κρέμα για να αντισταθμίσετε αυτό το αποτέλεσμα.
# 5 Άσπρα αυγά
Όταν κάνετε την ομελέτα σας με ασπράδι αυγού με τυρί, κρεμμύδι, πράσινο πιπέρι και μανιτάρια, βάλτε μέρος των λευκών αυγών (χρειάζεστε μόνο δύο) για να δώσετε στο πρόσωπό σας μάσκα καθαρισμού ακμής όταν τελειώσετε το φαγητό.
Τα λευκά αυγά εργάζονται για να μειώσουν την εμφάνιση των ουλών της ακμής και να βοηθήσουν στην αποκατάσταση των υγιεινών κυττάρων του δέρματος, μειώνοντας ταυτόχρονα την παραγωγή πετρελαίου σας κατά μήκος του δρόμου. Απλά χτυπήστε τα λευκά μέχρι να είναι αφρώδη, στη συνέχεια αφήστε τα να καθίσουν για ένα λεπτό ή δύο.
Καλύψτε το πρόσωπό σας μαζί τους (προσθέτοντας επιπλέον στρώματα καθώς στεγνώνουν, αν θέλετε), περιμένετε 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε τα.
# 6 φλούδα μπανάνας
Οι μπανάνες είναι γεμάτες με πολλές βιταμίνες και μέταλλα για σας, όπως το κάλιο (γι 'αυτό συνιστώνται για άτομα που υποφέρουν συχνά από κράμπες στα πόδια), μαγγάνιο και βιταμίνες C και B6. Ωστόσο, όπως αποδεικνύεται, είναι επίσης καλό για το δέρμα σας.
Η φλούδα της μπανάνας περιέχει ένα αντιοξειδωτικό που αναρωτιέται για τη μείωση του πρήξιμου και της φλεγμονής της ακμής. Έτσι, όταν τελειώσετε να τρώτε την μπανάνα σας και να κάνετε τα εσωτερικά σας υγιή, μπορείτε να κάνετε τα εξωτερικά σας υγιή πάρα πολύ τρίβοντας το φλοιό στο πρόσωπό σας, περιμένοντας 30 λεπτά και μετά το ξεπλύνετε.
# 7 Λάδι δέντρων τσαγιού
Πιθανότατα δεν πρόκειται να έχετε αυτό το συγκεκριμένο συστατικό που καταπολεμά την ακμή στο ντουλάπι σας, αλλά μπορείτε να το βρείτε στα περισσότερα καταστήματα υγιεινής διατροφής. Το λάδι δέντρων τσαγιού λειτουργεί για να ξεμπλοκάρει τους πόρους σας και λειτουργεί ταυτόχρονα και ως αντιβακτηριδιακό. Είναι πολύ ισχυρό, οπότε κάνει λίγη δουλειά.
Αραιώστε το λάδι δέντρου τσαγιού χρησιμοποιώντας ένα μέρος τσαγιού δέντρο και εννέα μέρη νερό, το βάζετε στις προβληματικές περιοχές σας και αφήστε το. (Αυτό είναι το μόνο φάρμακο που δεν χρειάζεται να αφαιρέσετε ή να ξεπλύνετε μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα.) Εάν το δέρμα σας είναι εξαιρετικά ευαίσθητο, μπορείτε να διευκολύνετε ακόμη περισσότερο το μείγμα αραιώνοντάς το με ζελέ αλόης βέρα αντί για νερό.
Έτσι, εδώ είναι επτά διορθωτικά μέτρα (τα περισσότερα από τα οποία πιθανότατα έχετε ήδη στην κουζίνα σας) που θα σας βοηθήσουν να διευκολύνετε την ακμή σας φυσικά και χωρίς ένα βαρύ ιατρικό νομοσχέδιο.
Εάν έχετε δοκιμάσει κάποιον ή επιλέξει να δώσει μια πιθανότητα μετά την ανάγνωση αυτού, ενημερώστε μας τι σκέφτεστε.Θα θέλαμε να μάθουμε πώς εργάστηκαν για εσάς!
