Όντας όμορφος στο εξωτερικό δεν σας κάνει πάντα να αισθάνεστε έτσι από μέσα. Αυτό δεν σημαίνει ότι η εμφάνιση του καλύτερου δεν βοηθάει, αλλά συνήθως υπάρχει κάτι περισσότερο. Ανακαλύψτε πώς να αισθάνεστε όμορφα από μέσα προς τα έξω σε 11 απλά βήματα!
Εμείς τα κορίτσια τείνουν να δώσουν μεγάλη προσοχή στην όμορφη εμφάνιση. Αλλά πώς να πληρώσουμε λίγο περισσότερη προσοχή στο πώς νιώθουμε; Αυτό είναι κάτι που συνήθως ξεχνάμε και είναι στην πραγματικότητα πιο σημαντικό από το πώς βλέπουμε. Μπορείτε να μάθετε πώς να αισθάνεστε όμορφα εδώ!
Μία από τις πιο πανέμορφες και ακτινοβόλες γυναίκες στον κόσμο, η Sophia Loren το βρήκε αυτό. Είπε:
Τίποτα δεν κάνει μια γυναίκα πιο όμορφη από την πεποίθηση ότι είναι όμορφη.
Πόσο αλήθεια είναι αυτό;
Το να αισθάνεσαι όμορφο έρχεται τόσο εύκολο για κάποιους από εμάς, ενώ άλλοι τείνουν να αγωνίζονται με αυτό το θέμα. Το σημαντικό είναι να θυμάστε ότι μερικές φορές πρέπει να τοποθετήσετε τον εαυτό σας μπροστά σε όλα και σε όλους τους άλλους. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα και αρχίστε να αισθάνεστε πιο όμορφα σήμερα.
1. Ξεφορτωθείτε τους κακούς ανθρώπους
Εντάξει, όλοι έχουμε ανθρώπους στη ζωή μας που μας κάνουν νευρικούς. Το ερώτημα είναι γιατί; Γιατί συνεχίζουμε να αντιμετωπίζουμε αυτούς τους ανθρώπους; Μερικές φορές πρέπει - επειδή είναι τα αφεντικά μας και μερικές φορές νιώθουμε ότι είναι σωστό - επειδή είναι η οικογένειά μας και οι "φίλοι". Λοιπόν, ξέρετε τι; Αυτό είναι ένα φορτίο χάλια!
Δεν χρειάζεται να παίζετε με κανέναν που σας κάνει να αισθανθείτε άσχημα. Έχετε μια θεία που του αρέσει να κουτσομπολεύει για όλους τους άλλους στην οικογένεια; Πες της ότι δεν θέλεις να το ακούσεις. Έχετε έναν "φίλο" που σας απορροφά όλη τη θετική σας ενέργεια από σας; Σταματήστε να τα συναντάτε. Έχετε ένα αφεντικό που σας ενοχλεί; Ψάξτε μια διαφορετική δουλειά.
Έχουμε πάντα μια επιλογή, και ναι - όλοι αξίζουμε να περιβάλλεται από ανθρώπους που μας κάνουν να νιώθουμε καλά. Έτσι, να απαλλαγείτε από όλους εκείνους που δεν το κάνουν.
2. Ξεφορτωθείτε τα κακά πράγματα
Ξεφορτωθείτε όλα τα κακά πράγματα στη ζωή σας. Κλείστε το κάπνισμα, διακόψτε τη χρήση ναρκωτικών και μειώστε τουλάχιστον την ποσότητα αλκοόλ που παίρνετε. Ξεκινήστε μια υγιεινή διατροφή και γευτείτε ένα γυμναστήριο Δώστε στο σώμα σας την ευκαιρία να αναγεννηθεί και να αποτοξινωθεί από όλα τα κακά πράγματα. Θα δείτε πόσο γρήγορα θα αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα.
3. Φροντίστε τον εαυτό σας
Κάθε κορίτσι αξίζει λίγο περιποιηθείτε από καιρό. Και πιστεύω ότι δεν χρειάζεται να εξηγήσω πώς αυτό θα σας κάνει να νιώσετε πιο όμορφο.
Κρατήστε μια μέρα σε ένα σπα και κάνετε το καλύτερό σας για να χαλαρώσετε και να ξεχάσετε όλα τα προβλήματα που μπορεί να έχετε. Δεν θα πάει βέβαια, αλλά αξίζετε να ξεκουραστείτε από το μυαλό τους για τουλάχιστον μία ώρα την εβδομάδα, έτσι δεν είναι; Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με λίγη περιποίηση και αφήστε κάποιον άλλο να σας φροντίσει για μια αλλαγή.
4. Κάντε το χρόνο για τον εαυτό σας
Κάθε ένας από εμάς θα πρέπει να δοκιμάσει το καλύτερό της για να κάνει λίγο χρόνο μόνο για τον εαυτό της. Αυτό που θα κάνετε με αυτόν τον χρόνο εξαρτάται από εσάς, αλλά θυμηθείτε ότι και οι δύο χρειάζεστε και αξίζετε αυτό.
Αυτό δεν είναι πάντα εύκολο έργο, διότι πολλοί από εμάς δεν έχουν πραγματικά χρόνο για να χάσουν. Είμαστε απασχολημένοι με τις δουλειές μας και τις οικογένειές μας, αλλά αυτό εξακολουθεί να είναι ένα εφικτό έργο. Διαβάστε αυτό το άρθρο και μάθετε πώς να κάνετε το χρόνο μόνο για εσάς.
5. Δοκιμάστε κάτι νέο
Προσπαθώντας κάτι νέο σας εμπλουτίζει και σας κάνει καλύτερο άνθρωπο. Αν θέλετε να αισθάνεστε όμορφα, έχετε την ευκαιρία να δοκιμάσετε κάτι καινούργιο σήμερα.
Θα μπορούσε να είναι οτιδήποτε, πραγματικά. Θα μπορούσατε να δοκιμάσετε ένα νέο άθλημα ή να μάθετε μια νέα γλώσσα ή απλά να μάθετε ένα στίχο από το αγαπημένο σας τραγούδι. Δοκιμάστε νέο φαγητό, συναντήσετε νέους ανθρώπους, εγγραφείτε σε μια τάξη χορού, κάντε κάτι που δεν έχετε κάνει ποτέ, ανεξάρτητα από το τι είναι.
6. Διαβάστε τα Βιβλία
Ακούω πολλούς ανθρώπους να διαμαρτύρονται για το πώς δεν έχουν αρκετό χρόνο για να διαβάσουν. Ναι, αλλά έχετε αρκετό χρόνο για να παρακολουθήσετε κάθε τηλεοπτική εκπομπή. Καλά, απενεργοποιήστε την τηλεόραση και αρπάξτε ένα βιβλίο.
Τα βιβλία σας φέρνουν νέες εμπειρίες, μερικές φορές σας κατακλύζουν και το κάνουν, το πιστεύετε ή όχι, σας κάνει να αισθάνεστε πιο όμορφα. Αλλά θυμηθείτε, δεν είναι μόνο για το τι διαβάζετε, αλλά για αυτό που διαβάζετε επίσης. Εάν δεν μπορείτε να επιλέξετε, ίσως μπορείτε να δοκιμάσετε ένα από αυτά τα 3 εμπνευσμένα βιβλία για τις γυναίκες.
7. Αγοράστε μερικά νέα ρούχα
Το αίσθημα καλής φαίνεται επίσης καλό. Έτσι, καλέστε τον καλύτερο φίλο σας και πηγαίνετε για ψώνια. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με κάποια νέα ρούχα που θα σας κάνουν να κοιτάξετε και να αισθανθείτε όμορφοι.
Μπορείτε να σκεφτείτε ότι αν ξέρετε πώς αισθάνεστε ότι δεν υπάρχει τίποτα στον τρόπο που βλέπετε. Το καταλαβαίνω αυτό, γιατί αισθάνομαι έτσι για τους περισσότερους καιρούς. Αλλά, ακόμη και εγώ αισθάνομαι καλά όταν έβαλα μερικά ωραία ρούχα, και εσύ πάρα πολύ. Πιστέψτε με - δοκιμάστε το!
8. Η νύχτα των κοριτσιών
Δεν έχει σημασία αν είσαι μοναχικός, σε μια σχέση ή ακόμα και παντρεμένος, μια νύχτα των κοριτσιών κάθε μέρα θα σίγουρα σου κάνει καλό. Βάλτε μερικά ωραία ρούχα, καλέστε τους φίλους σας και χτυπήστε την πόλη.
Αφήστε ελεύθερη - μιλήστε για όλα τα πράγματα που μπορείτε να μιλήσετε μόνο με τα κορίτσια σας. Χορός, πάρτι, κάνε ό, τι σου αρέσει και ό, τι σε κάνει να νιώθεις καλά.
9. Σταματήστε και μυρίστε τις τριαντάφυλλες
Πρέπει να έχετε ακούσει αυτή την έκφραση τουλάχιστον μία φορά. Μπορεί να είναι ένα κλισέ, αλλά σοβαρά - σταματήστε και μυρίστε τα τριαντάφυλλα.
Μπορείτε να σκεφτείτε ότι βρίσκεστε σε μια χειρότερη κατάσταση ποτέ, αλλά να πάρετε μια μικρή απόσταση και να εκτιμήσετε τι θα σας φέρει - ακόμα κι αν είναι απλώς μια εμπειρία, ενδεχομένως ένα μάθημα ζωής. Αργή και να δώσουν προσοχή στους ανθρώπους και τα πράγματα που έχουν σημασία.
10. Πάρτε ένα κατοικίδιο ζώο
Υπάρχουν πολλές μελέτες που οι άνθρωποι που έχουν κατοικίδια ζώα ζουν περισσότερο και πιο ευτυχισμένοι από εκείνους που δεν το κάνουν. Πάρτε ένα κατοικίδιο σήμερα. Δεν πρέπει πάντα να είναι σκύλος ή γάτα, ακόμη και ένα μικρό ζώο, όπως ένα χάμστερ, θα κάνει τη ζωή σας πλουσιότερη και καλύτερη. Εάν δεν μπορείτε να αποφασίσετε ποιο κατοικίδιο ζώο να πάρει, ίσως αυτό το κουίζ θα σας βοηθήσει.
11. Κάνετε κάτι ωραίο για κάποιον άλλο
Όλοι γνωρίζουμε ότι η ευτυχία είναι ένα από τα πράγματα στον κόσμο που μεγαλώνει όταν μοιραζόμαστε. Κάνοντας κάτι ωραίο για κάποιον άλλο φέρνει κάτι καλό για εσάς.
Χαμογελάστε σε έναν άστεγο άντρα στο δρόμο, δώστε τα παλιά ρούχα σας σε φιλανθρωπικούς σκοπούς ή αγοράστε κάτι για έναν φίλο που δεν έχετε δει εδώ και πολύ καιρό. Κάνετε ωραία πράγματα και ωραία πράγματα θα επιστρέψουν σε σας, και αυτό θα σας κάνει να αισθανθείτε πιο όμορφη.
Δοκιμάστε αυτά τα πράγματα, ίσως να είναι ακριβώς αυτό που ψάχνατε. Το να αισθάνεσαι όμορφο δεν είναι τόσο δύσκολο, απλά πρέπει να το θέλεις και να κάνεις κάτι για αυτό. Ποια είναι τα πράγματα που σας κάνουν να αισθάνεστε όμορφα;
