Δεν μπορείς να βρεις το κίνητρο να δουλέψεις σήμερα; Ελέγξτε αυτά τα βίντεο για μια γρήγορη ηθική ώθηση που θα σας ενθουσιάσει για να φτάσετε στο γυμναστήριο.
# 1 Nike: Βρείτε το μεγαλείο σας. - Jogger
Ενώ αυτό είναι ένα πολύ αμφιλεγόμενο εμπορικό, είναι ένα προσωπικό αγαπημένο μου. Πολλές φορές, τα μέσα ενημέρωσης απεικονίζουν την ικανότητα και τον αθλητισμό ως κάτι μόνο για την πιο ελίτ. Αυτό το βίντεο κάνει μια εκπληκτική δουλειά να βάζουμε την φυσική κατάσταση σε προοπτική και να δείξουμε ότι όλοι μπορούν να επιτύχουν το δικό τους προσωπικό μεγαλείο.
# 2 Πόσο κακό το θέλεις
Αυτό είναι σίγουρα ένα από τα πιο ισχυρά κίνητρα βίντεο εκεί έξω. Το σοβαρά έντονο εκπαιδευτικό μοντάζ του NFL Free Agent Giavanni Ruffin σε συνδυασμό με την απίστευτη ομιλία του Eric Thomas για την επιτυχία που παίζει στο παρασκήνιο είναι σίγουρα εμπνέει και παρακινεί όλους. Αφού παρακολουθήσετε αυτό το βίντεο, η επιτυχία είναι απλώς ζήτημα βούλησης και η αποτυχία θα φανεί σχεδόν αδύνατη.
# 3 Renae Thomas Heavy Back Workout
Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται για τις γυναίκες στο γυμναστήριο, το τελευταίο πράγμα που σκέφτονται είναι οι γυναίκες να σηκώνουν βάρος. Είναι πρακτικά ταμπού. Η Ρένα Τόμας κλείνει όλους τους βρεγμένους με αυτό το βίντεο. Εκτελεί με βεβαιότητα τα σταθμισμένα τραβήγματα, τις βαριές σειρές και μια σειρά άλλων ασκήσεων με τέλεια φόρμα. Είναι η καταστροφή του κοινωνικού κανόνα για τις γυναίκες στο γυμναστήριο με κάθε εκπρόσωπο, και είναι φοβερό.
# 4 Ο ισχυρότερος άνθρωπος που δεν έχετε ακούσει ποτέ: CT Fletcher
Ο CT Fletcher είναι σκληρός, χυδαίος και ένας από τους πιο εντυπωσιακούς ανθρώπους που έχω δει ποτέ. Η ιστορία του είναι απίστευτη και ενώ δεν θα πρότεινα τις συνήθειες ανύψωσης ή διατροφής, η αφοσίωσή του και το πάθος του για γυμναστήριο είναι αναμφισβήτητη. Αυτό το βίντεο είναι μια μικρή ματιά στη ζωή του, και θα έχετε να ξανασκεφτείτε πόσο ισχυρό είναι το πάθος σας για το γυμναστήριο.
# 5 Warhawk Matt Scott Δεν δικαιολογίες Nike Εμπορική
Η Nike μας φέρνει και πάλι ένα άλλο μεγάλο κινηματογραφικό βίντεο. Οποιαδήποτε δικαιολογία που είχατε ποτέ για να χάσετε μια προπόνηση ή μια πρακτική δεν θα φαίνεται δικαιολογημένη αφού παρακολουθήσετε αυτό το βίντεο. Ο Matt ορίζει κάθε δικαιολογία στο βιβλίο και όταν ολοκληρωθεί, θα συνειδητοποιήσετε ότι δεν είναι αποδεκτή καμία δικαιολογία.
# 6 Υποκίνηση γυναικείας προπόνησης! Αδελφοί Μπαρ
Παρόλο που το βίντεο παρουσιάζεται με έναν μισογυνισμό και άγνομο τρόπο, καταφέρνω να κοιτάξω την κακή επιλογή των λέξεων και να εκτιμώ τις εντυπωσιακές κινήσεις που κάνουν αυτές οι γυναίκες. Οι αριστοκράτες των μπαρ είναι μερικές από τις πιο δύσκολες ασκήσεις εκεί έξω και αυτοί οι δύο σκοτώνουν τελείως. Ενώ ο αθλητισμός σήμερα κυριαρχείται από άνδρες, οι γυναίκες όπως αυτές οι δύο εργάζονται για να διαταράξουν την τάση και να φέρουν περισσότερες γυναίκες στο κίνημα.
# 7 Όχι Όπλα Όχι Πόδια Δεν υπάρχουν ανησυχίες
Η ιστορία του Nick Vujicic είναι αυτή που αναμφίβολα θα εμπνεύσει όλους. Η αισιόδοξή του προοπτική για τη ζωή και τα κίνητρα λόγου μας δείχνουν ότι ανεξάρτητα από το πόσο κακή είναι η κατάστασή μας, υπάρχουν πολλά θετικά για να αναζητήσουμε στη ζωή.
# 8 Αύξηση και Shine-Αθλητής και τρέξιμο τελικό κίνητρο
Αθλητής ή όχι, πολλοί από εμάς θα βρουν αυτό το pep talk να είναι μια πολύ αναγκαία κλήση αφύπνισης. Δεν βρίσκει το κίνητρο για προπόνηση σήμερα; Δώστε αυτό το βίντεο 3 λεπτά από το χρόνο σας και θα έχετε ξαφνικά πολλά κίνητρα για να φτάσετε στο γυμναστήριο και να κάνετε μια προπόνηση δολοφόνος.
# 9 Καλύτερο Αθλητικό Κίνητρο Βίντεο
Όπως και με το προηγούμενο βίντεο, αυτοί οι αθλητές θα σας παρακινήσουν και θα σας βγάλουν από τον καναπέ σε χρόνο μηδέν. Η ισχυρή μουσική σε συνδυασμό με μια σειρά εκπληκτικών αθλητικών επιδόσεων και εκδηλώσεων θα σας αφήσει με την καρδιά σας να χτυπάει και είναι έτοιμη να αντιμετωπίσει οποιαδήποτε πρόκληση.
# 10 Γυναικεία κινητήρια δύναμη - Η επιτυχία είναι ένα ταξίδι
Ο τίτλος τα λέει όλα. Η επιτυχία δεν είναι επίτευγμα ή επίτευγμα, είναι ένα ταξίδι. Χωρίς το ταξίδι, η επιτυχία δεν είναι εφικτή. Αυτό το βίντεο δείχνει τη σκληρή δουλειά και την αφοσίωση που είναι ζωτικής σημασίας στο δρόμο της επιτυχίας, καθώς και μερικές εντυπωσιακές γυναίκες που έχουν αυτό που χρειάζεται για να περπατήσουν εκείνο το δρόμο.
