Φυσική, ταχύτερη ανάπτυξη μαλλιών; Είναι δυνατό. Συνέχισε να διαβάζεις.
Είστε κουρασμένοι από το μεσοπρόθεσμο κούρεμα σας ή ίσως τα κοντά μαλλιά σας έχουν μεγαλώσει και τώρα φαίνεται σαν να μην φτάνει ποτέ σε αυτή την κάθοδο και το κανονικό μήκος ή να είναι αρκετά μακρύς για να δέσει πίσω. Και σίγουρα δεν θέλετε επεκτάσεις, αλλά απλά δεν μπορείτε να φανταστείτε ότι τα μαλλιά σας θα μεγαλώνουν ποτέ. Λοιπόν, μπορεί να ακούγεται αδύνατο, αλλά υπάρχουν τρόποι να γίνουν τα μαλλιά σας γρηγορότερα φυσικά! Απλά πρέπει να ακολουθήσετε μερικές απλές οδηγίες και σε σύντομο χρονικό διάστημα θα εκπλαγείτε πόσο ισχυρότερη και μακρύτερη είναι η εμφάνιση των μαλλιών σας.
Η ζύμη του ζυθοποιού κάνει θαύματα για τα μαλλιά σας
Η ζύμη του ζυθοποιού είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα διατροφής που είναι απαραίτητο για το δέρμα, τα νύχια και την αντοχή και την υγεία των μαλλιών. Προλαμβάνει την τριχόπτωση, αναζωογονεί τις ξηρές και κατεστραμμένες ίνες μαλλιών, αποκαθιστά τη φυσική λάμψη και τη λάμψη και πάνω απ 'όλα, επιταχύνει αποτελεσματικά την ανάπτυξη των μαλλιών!
Η ζύμη του μπύρας περιέχει πολλές βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και πρωτεΐνες που είναι απαραίτητες για τα μαλλιά σας. Η έλλειψη αυτών των θρεπτικών ουσιών, αντίθετα, μπορεί να προκαλέσει αδύναμη, θαμπό και εύθραυστη ίνα μαλλιών, επιρρεπής σε θραύση.
Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β που υπάρχουν σε αυτή τη ζύμη περιέχουν φυλλικό οξύ, ριβοφλαβίνη, νιασίνη, θειαμίνη και πιροξίνη που είναι θεμελιώδεις για τη δομή των μαλλιών καθώς και για την ανάπτυξή της, ενώ τα μέταλλα, όπως το ασβέστιο, ο χαλκός, το χρώμιο και ο σίδηρος, χρώμα και αποτρέψτε την απώλεια. Πρωτεΐνες που βρίσκονται στη ζύμη του ζυθοποιού είναι επωφελείς για τα χαλασμένα και αδύναμα μαλλιά και είναι απαραίτητα για την σωστή διατροφή των μαλλιών.
Διαλύστε 1-3 κουταλιές σούπας ζύμης ζύμης ή νιφάδες σε μισό ποτήρι χλιαρό νερό και πίνετε κάθε πρωί, με άδειο στομάχι. Εάν δεν σας αρέσει η γεύση αυτού του ποτού, μπορείτε να προσθέσετε σκόνη ζύμης ζυθοποιίας απευθείας στα κύρια πιάτα σας ή να πασπαλίζετε νιφάδες ζύμης ζυθοποιίας πάνω από σαλάτες, σούπες και σάντουιτς.
Ενισχύστε την ανάπτυξη των μαλλιών με εκχυλίσματα, λάδια και μασάζ
Έχει αποδειχθεί ότι ένα κανονικό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής βελτιώνει την κυκλοφορία και αυξάνει τη ροή του αίματος προς τις ρίζες, που με τη σειρά του ενισχύει την παροχή θρεπτικών ουσιών που απαιτούνται για την υγιή ανάπτυξη των τριχών. Και αν προσθέσετε φυτικά εκχυλίσματα και αιθέρια έλαια στο φυσιολογικό μασάζ σας και στην καθημερινή περιποίηση των μαλλιών σας, τα αποτελέσματα θα είναι εκπληκτικά!
Μη χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια στην καθαρή τους κατάσταση: αναμιγνύετε πάντα με βασικά έλαια όπως καρύδες ή καστορέλαιο, τα οποία έχουν ιδιότητες αναδόμησης και ενίσχυσης της τρίχας ή τα προσθέτετε στο σαμπουάν, στο μαλακτικό ή στο πακέτο μαλλιών. Ας πάρουμε για να εξετάσουμε τρία από τα σημαντικότερα βότανα για τα μαλλιά μας.
- Αλογοουρά υγρό εκχύλισμα περιέχει διοξείδιο του πυριτίου, ένα άφθονο ορυκτό που βοηθά τα μαλλιά σας να αναπτύσσονται ταχύτερα φυσικά, διατηρώντας το λαμπερό και δυνατό. Πιείτε 25 σταγόνες εκχύλισμα αλογοουρά αραιωμένα σε ένα ποτήρι νερό, πρωί και βράδυ, για 3-4 εβδομάδες. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές σταγόνες αλογοουρά στο κανονικό σαμπουάν σας και να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής.
- Αιθέριο έλαιο από μέντα αυξάνει τη ροή του αίματος στη ρίζα των μαλλιών σας και διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών. Προσθέστε 20 σταγόνες αυτού του ελαίου στο μπουκάλι σαμπουάν σας και χρησιμοποιήστε το τακτικά. Προετοιμάστε ένα πακέτο μαλλιών με ανάμιξη ½ φλιτζανιού απεσταγμένου νερού, μισό φλυτζάνι ουδέτερου μαλακτικού μαλλιών, 1 κουταλάκι του γλυκού καστορέλαιο και 12 σταγόνες ελαίου μέντας. Κρατήστε σε μια φιάλη και εφαρμόστε 2 φορές την εβδομάδα. Μασάζ απαλά στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας για 10 λεπτά, αφήστε το για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.
- Χρυσό έλαιο κεχρί είναι πλούσιο σε διοξείδιο του πυριτίου και βιταμίνες Α και Β και ως εκ τούτου βοηθά στη φυσική ανάπτυξη των μαλλιών. Πάρτε κάψουλες χρυσού κεχρί (200mg) 2 ή 3 φορές την ημέρα και χρησιμοποιήστε σαμπουάν και μαλακτικά που περιέχουν αυτό το πολύτιμο συστατικό.
Θρέψτε τα μαλλιά σας και θα αυξηθούν γρηγορότερα
Τα μαλλιά μας, όπως και τα υπόλοιπα κύτταρα του σώματός μας, ακολουθούν έναν κύκλο ζωής της γέννησης, της ανάπτυξης και του θανάτου. Προκειμένου να αναπτυχθεί υγιεινή και ισχυρή, χρειάζεται επαρκείς ποσότητες θρεπτικών στοιχείων, μεταξύ των οποίων ο ψευδάργυρος, η βιοτίνη, οι βιταμίνες και οι πρωτεΐνες έχουν μεγάλη σημασία.
Οι βιταμίνες Α, Ε και η βιταμίνη B (σπανάκι, αγκινάρες, λάχανο) είναι απαραίτητες για την υγεία και την ανάπτυξη των μαλλιών.
Οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για τον σχηματισμό κερατίνης, ενός τύπου πρωτεΐνης που είναι το κύριο συστατικό των μαλλιών. Εξαιρετικές πηγές πρωτεϊνών είναι το άπαχο κρέας, τα πουλερικά, τα ψάρια, το τυρί, το γιαούρτι, τα αυγά και τα καρύδια.
Η βιοτίνη είναι ένα υδατοδιαλυτό μέλος της ομάδας συμπλέγματος Β των βιταμινών που περιέχουν θείο, το οποίο αυξάνει την ανάπτυξη των τριχών και ενισχύει τις ίνες των μαλλιών. Μια ανεπάρκεια βιοτίνης μπορεί να προκαλέσει θραύση μαλλιών και απώλεια μαλλιών. Τρόφιμα πλούσια σε βιοτίνη είναι φιστίκια, αμύγδαλα, σοκολάτα, ντομάτες, αυγά, καρότα και γιαούρτι.
Σημαντικά μέταλλα για την υγεία και την ανάπτυξη των μαλλιών είναι ψευδάργυρος (οστρακοειδή, κρέας, ξηροί καρποί και σπόροι, δημητριακά) και μαγνήσιο (ξηροί καρποί, δημητριακά ολικής αλέσεως και πράσινα λαχανικά).
Όλα τα προαναφερθέντα, είναι εξαιρετικά σημαντικό να τρέφετε σωστά τα μαλλιά σας, ώστε να γίνει ταχύτερη με φυσικό τρόπο. Ενημερώστε μας αν έχετε δοκιμάσει κάποιο από τα παραπάνω συμπληρώματα και έλαια και εάν έχουν εργαστεί για εσάς. Οποιεσδήποτε προσωπικές προτάσεις; Παρακαλώ, μοιραστείτε τα σχόλια.
