Κάθε ζευγάρι αντιμετωπίζει μοναδικές προκλήσεις που μπορούν να κάνουν ή να σπάσουν ακόμα και τις πιο ισχυρές σχέσεις. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε αν οι κακές συνήθειες σας καταστρέφουν τη σχέση σας.
Όλοι μας έχουμε συνήθειες που μπορεί να ενοχλούν τους άλλους. Μερικές φορές δεν συνειδητοποιούμε ότι το κάνουμε. Αλλά ακόμα κι αν δεν μπορείτε να δείτε τις ζημιές που προκαλεί, θα μπορούσε να απομακρύνει το πρόσωπο που αγαπάτε περισσότερο.
Όσο περισσότερο χρόνο ο συνεργάτης σας ξοδεύει μαζί σας, τόσο περισσότερο αυτοί προσαρμόζονται σε αυτές τις συνήθειες και γίνεται μέρος της προσωπικότητάς σας. Είναι τόσο ερωτευμένοι με εσάς που προσπαθούν να βρουν έναν τρόπο να το παραβλέψουμε.
Ωστόσο, υπάρχουν μόνο τόσα πολλά που μπορεί να πάρει ένας άνθρωπος πριν να μπορέσει να οικοδομηθεί και δεν μπορούν πλέον να τα κρατήσουν. Θα μπορούσε να οδηγήσει σε αυτούς να αποφασίσουν να απομακρυνθούν από τη σχέση για το καλό. Δεν είναι δίκαιο να τα βάλεις σε αυτή τη δύσκολη κατάσταση, ειδικά όταν μπορεί να αποφευχθεί με μερικές απλές αλλαγές.
Εάν αισθάνεστε ότι η σχέση σας καταρρέει σταδιακά, ήρθε η ώρα να πάρετε μια μακρά, σκληρή ματιά στον εαυτό σας και να κάνετε τα απαραίτητα βήματα για τη διατήρηση μιας υγιούς σχέσης. Η ανοιχτή αλλαγή είναι σημαντική για εσάς και το σύντροφό σας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε αν πρέπει να κάνετε αυτό το βήμα.
Η σιωπηλή θεραπεία
Τίποτα δεν θα επιλυθεί ποτέ αγνοώντας ένα πρόβλημα. Αν κάτι είναι λάθος, πρέπει απλά να πείτε στον σύντροφό σας. Δεν μπορούν να διαβάσουν το μυαλό σας και δεν πρέπει να περιμένετε από αυτούς να ξέρουν τα πάντα. Η ομιλία είναι η καλύτερη λύση για τον καθορισμό οποιωνδήποτε προβλημάτων σχέσης, οπότε μην περιμένετε να το καταλάβει, απλά να του πείτε τι ακριβώς είναι λάθος.
Η σιωπηλή θεραπεία είναι παιδική και δεν θα λύσει τίποτα. Αντ 'αυτού, θα χτίσει έναν τοίχο ανάμεσα σε σας δύο. Ο συνεργάτης σας πιθανώς δεν καταλαβαίνει γιατί δεν μιλάτε και αν δεν του δώσετε καμία ένδειξη, είναι πιθανό να τον απομακρύνετε για πάντα.
Κανείς δεν εκτιμά τα παιχνίδια μυαλού. Είναι πολύ απογοητευτικό όταν κάποιος που αγαπάς και εμπιστεύεστε ξαφνικά σταματά να μιλάει σε σας και να σας ξεκινά να σας πιέζει. Εάν το παπούτσι ήταν στο άλλο φαγητό, ίσως δεν θα το θέλατε. Προσπαθήστε να δείτε τα πράγματα από την άποψή τους, διαφορετικά, η σχέση δεν πρόκειται να λειτουργήσει.
Σταθερό PDA
Υπάρχει μια διαφορά ανάμεσα στο να αφήσεις τον συνεργάτη σου να ξέρει ότι τον αγαπάς και να βάζεις μια οθόνη για το κοινό. Το χέρι που κρατάει και τα γρήγορα φιλιά είναι απολύτως εντάξει, αλλά ίσως να σταματήσει εκεί.
Αυτή είναι μια συζήτηση που πρέπει να έχετε σίγουρα με τον σύντροφό σας σε κάποιο σημείο της σχέσης. Όλοι δεν εκτιμούν το σταθερό PDA και μάλλον θα το αποθηκεύσουν όταν εσείς οι δύο είστε μόνοι. Δεν κάνει μόνο τους ξένους να αισθάνονται άβολα, αλλά υπάρχει μια καλή πιθανότητα ότι κάνει το σημαντικό σας άλλο αισθάνεται άβολο.
Η ύπαρξη όλων αυτών στο κοινό μπορεί να φαίνεται σαν μια παράσταση με την παρουσία ξένων και δεν υπάρχει απολύτως καμία ανάγκη γι 'αυτό. Ο σύντροφός σας δεν πρέπει να χρειαστεί αυτή τη διαβεβαίωση. θα πρέπει να καταστήσετε σαφές πώς αισθάνεστε όταν είστε μακριά από τα αδιάκριτα μάτια.
Έλλειψη διαφωνίας
Όλοι γνωρίζουμε ότι η συζήτηση είναι ένα κανονικό μέρος μιας σχέσης τις περισσότερες φορές. Αλλά αν ποτέ δεν υποστηρίζετε, αυτό είναι ένδειξη ότι κάτι είναι λάθος. Προτείνει ότι η καρδιά σας δεν είναι πραγματικά σε αυτό.
Και οι δύο κάνετε λάθη και θα υπάρξουν φορές που διαφωνείτε, πράγμα που θα οδηγήσει σε ένα θερμό επιχείρημα και ελπίζουμε ότι θα οδηγήσει σε μια αμοιβαία κατανόηση. Εάν παραλείψετε να συζητήσετε, τίποτα δεν θα επιλυθεί ποτέ και δυστυχώς, η σχέση δεν θα αναπτυχθεί ποτέ.
Προφανώς, η καταπολέμηση κάθε μέρα δεν είναι καλό σημάδι. Αλλά ούτε και η μάχη είναι μηδέν. Συνήθως, όταν ένα ζευγάρι σταματάει να αγαπάει ο ένας τον άλλον, σταματούν σταδιακά να το συζητούν, καθώς απλά δεν τους νοιάζονται πια. Μη φοβάστε να πείτε στο συνεργάτη σας πώς αισθάνεστε, ακόμα και αν προκαλεί σύγκρουση. Να είστε ανοιχτοί σε έντονες συζητήσεις που επιλύονται.
Να ζηλεύω
Η ζήλεια μπορεί να καταστρέψει οποιαδήποτε σχέση. Αν θέλετε πραγματικά να κάνετε τη δουλειά σας να λειτουργεί, πρέπει να αποφύγετε τυχόν ανασφάλειες και να εμπιστευτείτε το συνεργάτη σας 100 τοις εκατό. Οποιεσδήποτε μικρές αμφιβολίες μπορούν να εξελιχθούν σε κάτι ακραίο και αυτό τελικά θα τους ωθήσει μακριά.
Ακόμα κι αν έχετε την άδεια να κοιτάξετε μέσα από κείμενα και κοινωνικά μέσα, προσπαθήστε να σταματήσετε τον εαυτό σας. Ρωτήστε τον εαυτό σας, τι θα επιτύχετε από αυτό; Δεν θα χρειαστεί να επιβεβαιώσετε ότι ο σύντροφός σας δεν εξαπατά και αν το κάνετε, αυτό είναι μια σαφής ένδειξη ότι η σχέση είναι επικεφαλής για σκασίλα.
Μην ξεκινήσετε ένα επιχείρημα με τον σύντροφό σας, μόνο και μόνο επειδή του άρεσε μια φωτογραφία ενός άλλου κοριτσιού στο Facebook ή το Instagram. Εάν σας ενοχλεί, πείτε του ακριβώς γιατί σας ενοχλεί, χωρίς να κάνετε καμιά κατηγορία. Είναι πιθανό ότι θα εκτιμήσει την ειλικρίνειά σας.
Συγκρίνοντας τον εαυτό σας
Ποτέ μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους πρώην συνεργάτες σας. Υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο είναι μαζί σου και όχι αυτοί. Μην αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας, καθώς αυτό θα οδηγήσει σε περιττά προβλήματα στη σχέση.
Η σύγκριση με άλλους οδηγεί σε μη ρεαλιστικές προσδοκίες που ίσως δεν μπορείτε να εκπληρώσετε. Θα επηρεάσει αρνητικά τόσο την ψυχική υγεία σας όσο και τη σταθερότητα της σχέσης. Χάνετε τον εαυτό σας όταν προσπαθείτε να είστε κάποιος άλλος.Μάθετε να αποδέχεστε και να αγαπάτε το άτομο που είστε και θα διαπιστώσετε ότι η σχέση σας θα γίνει ισχυρότερη και υγιέστερη.
Συγκρίνοντας τις σχέσεις σας
Τι είναι χειρότερο από το να συγκρίνεις τον εαυτό σου; Συγκρίνοντας τις σχέσεις του παρελθόντος με αυτήν που έχετε τώρα. Είναι εύκολο να εισέλθετε σε αυτή τη ρουτίνα σύγκρισης κάθε συνεργάτη που είχατε ποτέ, αλλά το παρελθόν δεν πρέπει να παρεμβαίνει στην παρούσα σας σχέση.
Αυτό μπορεί να ασκήσει πίεση στον συνεργάτη σας για να εκπληρώσει κάποιο ρόλο ή προσδοκία. Είναι άδικο γι 'αυτούς. Η σχέση σας είναι μοναδική και δεν πρέπει ποτέ να συγκριθεί με άλλους, διότι αυτό θα το χωρίσει. Εκτιμήστε τι έχετε για όσο καιρό διαρκεί.
Λέγοντας ψέματα
Μια σχέση που βασίζεται στα ψέματα οδηγεί σε καταστροφή. Μη λέγοντας ότι ο συνεργάτης σας είναι κάτι το ίδιο με το ψέμα, και όταν βρουν την αλήθεια είναι πιθανόν να βλάψουν.
Ακόμα και μικρά ψέματα μπορούν να καταστρέψουν μια σχέση. Ο σύντροφός σας πρέπει να είναι σε θέση να σας εμπιστεύεται και πάρα πολλά ψέματα με την πάροδο του χρόνου μπορεί να σπάσει αυτή την εμπιστοσύνη μέχρι να μην αφήσει τίποτα να κρατήσει τη σχέση μαζί.
Είναι καλύτερο να είσαι εντελώς ειλικρινής από την αρχή. Αφήστε τους να γνωρίζουν ποιες είναι οι προθέσεις σας και σίγουρα δεν ψεύδονται για πράγματα από το παρελθόν. Το παρελθόν έχει έναν τρόπο εμφάνισης όταν το περιμένετε λιγότερο.
Γίνεται τεμπέλης
Όταν σταματήσετε να κάνετε την ίδια προσπάθεια που κάνατε κατά την έναρξη της σχέσης, αυτό γίνεται όταν παραμείνει παγιδευμένο. Και όταν συμβαίνει αυτό, μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθεί ένας τρόπος για να πυροδοτήσει τη σχέση.
Η εμπιστοσύνη στη σχέση μπορεί μερικές φορές να σας οδηγήσει σε τεμπέληδες. Σταματάτε να κάνετε όλα τα πράγματα που κάνατε στην αρχή για να κρατήσετε τον σύντροφό σας και η σχέση εξαφανίζεται.
Μπορεί να είναι τόσο απλό όσο ο προγραμματισμός μιας έκπληξης ή η υπενθύμιση στον συνεργάτη σας ότι τους αγαπάτε. Ενεργοποιήστε το και κάνετε κάτι που κανονικά δεν θα κάνετε, πιθανόν να κάνει τεράστια διαφορά. Η κατάργηση αυτών των συνηθειών θα κάνει τη σχέση σας πολύ πιο ευτυχισμένη.
