Κάθε νέα σχέση είναι μια πιθανότητα να ξεκινήσει από την αρχή, αλλά να γίνει ζηλιάρης του πρώην του είναι ένας σίγουρος τρόπος να καταστραφεί πριν ξεκινήσει,
Πολλοί από εμάς πρέπει να ζηλέψουμε έναν πρώην σε ένα σημείο ή τον άλλο στη ζωή μας. Η ζήλεια μπορεί να είναι δύσκολο να αποκολληθεί και να παραμείνει ανεξέλεγκτη μπορεί να γίνει καταναλωτική και καταστροφική. Είναι τρελό πώς μπορείτε να γνωρίζετε ότι είστε ζηλότυποι ενός πρώην αισθάνομαι αδύνατο να κάνετε τίποτα γι 'αυτό. Η ζήλια σας αφήνει με μια αμήχανη αίσθηση ότι μπορείτε να έχετε έναν δύσκολο χρόνο να σκοντάψετε.
Η ζήλια του πρώην του προέρχεται από ένα παράλογο και παράλογο μέρος όπου θέλετε να είστε ο μόνος που έχει περάσει στη ζωή του συντρόφου σας ρομαντικά. Ενώ θα ήταν ωραίο να πιστεύετε ότι είστε μόνο αυτός που αγαπούσε ποτέ, αυτό δεν είναι δυνατό ή ρεαλιστικό.
Όλοι έρχονται σε νέες σχέσεις γνωρίζοντας ότι υπήρχαν "άλλοι" μπροστά μας. Σκέφτεστε το παρελθόν μακριά και δεν είναι ένα ζήτημα, αλλά όταν δεν βρίσκεστε να είστε σε θέση να προχωρήσουμε προς τα εμπρός θετικά επειδή είστε ζηλιάρης του πρώην, είστε που τη σχέση σας μέχρι να αποτύχει κάτω από τη γραμμή.
Μερικά σημάδια που ζηλεύεις από τον πρώην του
- Ξοδεύετε ένα υπερβολικό χρόνο αναρωτιέστε για την και τι σήμαινε για τον φίλο σας να είναι σε μια σχέση μαζί της.
- Συγκρίνετε συνεχώς την τρέχουσα σχέση σας με την προηγούμενη σχέση.
- Αναφέρετε κάτι που σχετίζεται με την σχέση του πρώην / του παρελθόντος ενώ έχετε συνομιλία για την τρέχουσα σχέση σας ή έχετε διαφωνία. Αν έρχεται φυσικά σε συνομιλία, είναι εντάξει, αλλά αν το φέρετε ως μέτρο για κάτι, η σχέση σας δεν πρόκειται να διαρκέσει πολύ.
- Μπορείτε συνεχώς να φανταστείτε τρελά σενάρια όπου είναι κρυφά σε επαφή μεταξύ τους και προγραμματίζετε κρυφές συναντήσεις πίσω από την πλάτη σας.
Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από τη ζήλεια προτού κατακλύσετε τη σχέση σας; Μπορείτε να ελέγξετε αυτά τα συναισθήματα μέχρι να είστε σε θέση να τους κάνει να φύγουν; Ναι μπορείς. Ωστόσο, δεν θα είναι εύκολο και θα απαιτήσει πολλή δέσμευση από την πλευρά σας και το χρόνο γενικότερα.
Πώς να σταματήσετε να ζηλεύετε τον πρώην φίλο σας;
Θυμηθείτε ότι είναι μαζί σας. Επιλέγει να είναι σε σχέση μαζί σας. Αν ήθελε να είναι μαζί της, θα ήταν μαζί της. Δεν είναι σημαντικό ποιος τερμάτισε τη σχέση. Είναι στο παρελθόν και έχει τελειώσει. Εάν δεν σας δίνει κανένα λόγο να ανησυχείτε γι 'αυτήν, πρέπει να αφήσετε τα αισθήματα της ζήλια να πάνε.
Είναι η σχέση σας νέα;
Μερικές φορές, η ζήλια είναι λόγω της ιστορίας που έχουν μεταξύ τους, η οποία δεν έχει δημιουργηθεί ακόμα μαζί σας. Μια νέα σχέση παίρνει το χρόνο να αναπτυχθεί και να αναπτυχθεί. Επικεντρωθείτε σε αυτό και δημιουργήστε τη δική σας ιστορία και μνήμες μαζί.
Είστε εμμονή με τους λογαριασμούς των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης;
Εάν παρακολουθείτε ηλεκτρονικά όλα τα λογαριασμούς των κοινωνικών μέσων της σε απευθείας σύνδεση προσπαθώντας να μάθετε τα πάντα για την, σταματήστε αμέσως. Δημιουργήσατε ένα ψεύτικο προφίλ στο Facebook, ώστε να μπορείτε να πάρετε την καταδίωξη σε ακόμα βαθύτερα επίπεδα; Διαγράψτε το ASAP. Αυτό τροφοδοτεί την ανασφάλεια σας και χειροτερεύει τα πράγματα.
Ψάχνετε μέσω των λογαριασμών των κοινωνικών μέσων ή του τηλεφώνου του φίλου σας προσπαθώντας να εντοπίσετε κάποια στοιχεία που μπορούν να επιβεβαιώσουν τις υποψίες σας; Σε αυτό το σημείο, είστε πέρασμα ζήλια και λέγοντας στον φίλο σας ότι δεν τον εμπιστεύεστε. Αυτό είναι ένα κακό μέρος για να είναι. Αναπτύξτε μια αποφασιστικότητα για να σταματήσετε αυτήν τη συμπεριφορά.
Αυτό θα μπορούσε να ακούγεται λίγο τρελό, αλλά θα μπορούσατε να εξετάσετε την συνάντηση της και να γίνετε φίλοι μαζί της, αν μια ευκαιρία παρέχει φυσικά. Για παράδειγμα, μετακινείτε σε αμοιβαίους κοινωνικούς κύκλους κλπ. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, μεταβείτε στο υπόλοιπο άρθρο.
Τι ακριβώς ζηλεύεις;
Νομίζεις ότι είναι πιο όμορφη από σένα; Skinnier από εσάς; Περισσότερο μορφωμένοι; Είναι ένας μελετητής της Mensa; Έχει κάνει πιο δροσερά πράγματα; Έχει ταξιδέψει σε όλο τον κόσμο; Ήταν στο φεγγάρι;
Ανεξάρτητα από την ευχαρίστηση που νομίζετε ότι κατέχει, δεν είστε εσείς. Είστε μοναδικός και μοναδικός του είδους σας στη γη. Εάν υπάρχει κάτι για τον εαυτό σας, δεν είστε ευχαριστημένοι με αυτό, κάντε ένα σχέδιο για να το εργαστείτε και να το βελτιώσετε μόνοι σας. Μην μετρήσετε τον εαυτό σας και τα επιτεύγματά σας ενάντια σε άλλο άτομο.
Εάν είστε σε θέση να σκεφτείτε για τους πρώην σας, χωρίς να έχετε ρομαντικά συναισθήματα απέναντί τους, είναι πιθανό να είναι ο ίδιος τρόπος.
Σας κρύβει εσείς και η σχέση σας από τον κοινωνικό κύκλο και / ή την οικογένειά του;
Εάν δεν είναι, είναι προφανές ότι είστε αυτός που νοιάζεται και αυτό θα πρέπει να θέσει το μυαλό σας σε ηρεμία. Η επικοινωνία είναι ζωτικής σημασίας για μια επιτυχημένη σχέση. Αν υπάρχει κάτι για την πρώην του που σας κάνει να νιώθετε άβολα, μιλήστε σε αυτόν για αυτό και να κάνετε ερωτήσεις σχετικά με τα πράγματα που σας ενοχλούν.
Ωστόσο, μην το μετατρέψετε σε κάποιο είδος ανάκρισης. Μπορεί να ενοχληθεί και να αρνηθεί να απαντήσει σε άλλες ερωτήσεις. Επιπλέον, μην τον κατηγορείτε για τίποτα. Αν έρχεται με τις απαντήσεις, τότε δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείς.
Συζητήστε με τα αδέλφια και τους φίλους σας για αυτό. Θα μπορούσε να είναι κάποιος άλλος που παρέχει ακρόαση ακρόασης και η φωνή του λόγου μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεται να σταματήσετε να βασανίζεστε χωρίς λόγο.
Σκεφτείτε όλες τις φορές που έχετε μιλήσει για τους πρώην.Είστε αυτός που πάντα φέρνει το θέμα επάνω; Αυτό είναι ένα σημάδι που επικεντρώνεστε περισσότερο σε αυτό από ό, τι είναι απαραίτητο. Δεν είναι πλέον μέρος της ζωής του και γι 'αυτό δεν μιλάει γι' αυτήν.
Θα μπορούσατε να προβάλλετε κάτι από την εμπειρία σας σε μια προηγούμενη σχέση;
Σκέψου το. Αν υπάρχει κάτι ανεπίλυτο εκεί, βρείτε έναν τρόπο να το αντιμετωπίσετε πριν επηρεάσει τη σημερινή σας σχέση.
Τι θα συμβεί αν το σενάριο αναπηδήσει και αυτός είναι ο ζηλιάρης της πρώην σας; Πόσο ερεθισμένος θα είσαι; Ή η τρέχουσα φίλη του πρώην φίλου σας ήταν αυτή που σας παρακολουθούσε στο διαδίκτυο και κάνατε όλα τα πράγματα που κάνετε σήμερα; Δεν είναι πολύ ωραίο, έτσι είναι;
Έχετε έλεγχο πάνω σε αυτό που κάνετε και πώς αντιδράτε σε κάτι. Είναι η ενέργεια της ζωής σου. Χρησιμοποιήστε το με σύνεση. Δεν χρειάζεται να προσθέσετε περιττό δράμα στη ζωή σας. Επικεντρωθείτε στα θετικά πράγματα που έχουν σημασία και προσπαθήστε να μην σκεφτείτε κάποιον που πιθανώς δεν σκέφτεται καν για εσάς.
Εμπιστευθείτε τον φίλο σας
Αυτός αξίζει πολύ, αν δεν έχει κάνει τίποτα για να σας δώσει τον λόγο για υποψία. Εάν συνεχίζετε να παραμένετε εμμονή με την πρώην του αφού δοκιμάσετε τα πάντα παραπάνω, τότε ίσως είναι καιρός να έρθετε σε επαφή με έναν επαγγελματία. Θα μπορούσε να υπάρξει κάτι άλλο που θα σας κάνει να ξεδιπλώσετε ότι μόνο η συμβουλευτική μπορεί να σας βοηθήσει να εξοικειωθείτε.
Δεν υπάρχει κακό να ζητάτε ή να γνωρίζετε το παρελθόν του συντρόφου σας. Ωστόσο, η προτεραιότητά σας πρέπει να είναι η οικοδόμηση μιας ισχυρής σχέσης που μπορεί να αντέξει τη δοκιμασία του χρόνου. Ξεχάστε αυτά που ήρθαν πριν, επικεντρωθείτε στα καλά πράγματα για εσάς και το σύντροφό σας, κοιτάξτε το μέλλον και απολαύστε τη σχέση σας.
Και αν τα συναισθήματα της ζήλιας επιστρέψουν αργότερα στη γραμμή, τραβήξτε το γρήγορα μέσα από όλα τα σημεία αυτού του άρθρου.
