Τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης είναι εδώ για να μείνουν αλλά οι συνήθειες σας θέτουν σε κίνδυνο τη σχέση σας; Μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να εντοπίσετε τα σημάδια. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.
Τα κοινωνικά μέσα δεν μπορούν να καταστρέψουν τη σχέση σας, μόνο εσείς τον ελέγχετε. Ο τρόπος με τον οποίο χρησιμοποιείτε τα κοινωνικά μέσα μπορεί να διαδραματίσει τεράστιο ρόλο στη ζωή σας και μπορεί σίγουρα να συμβάλει στην καταστροφή της σχέσης σας.
Ας το παραδεχτούμε, τα κοινωνικά μέσα δεν πηγαίνουν πουθενά. Αλλά αυτό δεν είναι το πρόβλημα. Το πρόβλημα είναι πώς παρουσιάζετε τον εαυτό σας και τη σχέση σας στα κοινωνικά μέσα. Εδώ είναι οι κόκκινες σημαίες που πρέπει να προσέξετε.
1) Να είστε μυστικοπαθής
Ο συνεργάτης σας δεν θα πρέπει να γνωρίζει όλους τους κωδικούς πρόσβασης στους λογαριασμούς των κοινωνικών μέσων σας, αλλά αν τους εμπιστεύεστε, δεν πρέπει να αποτελεί πρόβλημα. Αν είστε μυστικοπαθής, τους δίνει το λόγο να είστε ύποπτοι.
Το να είσαι άβολα όταν διαβάζεις τα tweets σου ή κάνεις κύλιση στο Instagram σου ή κλείνεις τη σελίδα όταν στέκονται πίσω σου, σε κάνει να είσαι πολύ ένοχος.
Τι προσπαθείτε να κρύψετε από αυτά; Θα μπορούσε να υπάρχει ένας αθώος λόγος ή ίσως θα θέλατε απλώς να έχετε το απόρρητό σας, αλλά πρέπει τουλάχιστον να το γνωστοποιήσετε στον σύντροφό σας και να θέσετε τις αμφιβολίες τους να ξεκουραστούν.
2) Παρακολούθηση
Ο πειρασμός να περπατήσετε τους ανθρώπους στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης μπορεί να είναι συντριπτική μερικές φορές, αλλά μπορεί να ασκήσει πίεση στη σχέση σας. Εάν παρακολουθείτε τον συνεργάτη σας στο διαδίκτυο, προσπαθώντας να μάθετε κάθε μία από τις κινήσεις του, μπορεί να είναι εξαιρετικά εκτός λειτουργίας. Όταν το κάνετε αυτό, περνάτε μια γραμμή. Θα υποθέσουν ότι είστε ύποπτοι και ως εκ τούτου ψάχνετε για επιβεβαίωση της προδοσίας τους.
Είναι σχεδόν εξίσου άσχημα με το να καταλαβαίνεις τα exes. Πιθανότατα θέλετε να μάθετε αν έχουν προχωρήσει και τι συμβαίνει στη ζωή τους, αλλά τι παίρνετε πραγματικά από αυτό;
Exes είναι exes για έναν λόγο. Προχώρα. Το ίδιο ισχύει και για την παρακολούθηση των exes του συνεργάτη σας - απλά μην το κάνετε. Μόλις ξεκινήσετε μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε συνήθεια. Μην αφήνετε τις ανασφάλειες και τη ζήλεια να καταστρέψουν τη σχέση σας.
3) Υπέρβαση
Μια σχέση είναι μεταξύ δύο ανθρώπων. Είναι τόσο απλό. Τα προβλήματα της σχέσης σας θα πρέπει σίγουρα να παραμείνουν ιδιωτικά. Όσον αφορά το Facebook ή το Twitter και η έκφραση του θυμού σας μπορεί να φανεί σαν ένας καλός τρόπος για να βγάλετε τα πάντα έξω, αλλά θα το μετανιώσετε. Όσο περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν όλες τις λεπτομέρειες της σχέσης σας, τόσο πιθανότερο είναι ότι η σχέση σας δεν θα διαρκέσει.
Η δημοσίευση φωτογραφιών από οικεία στιγμιότυπα είναι επίσης περιττή. Σίγουρα, αν και οι δύο συμφωνείτε ότι θέλετε να το μοιραστείτε, τότε είναι εντάξει. Αλλά πρέπει να εξετάσετε τα συναισθήματα του συντρόφου σας. Όταν μοιράζεστε μια φωτογραφία μιας ειδικής στιγμής που είχατε μαζί, γίνεται λιγότερο ειδική όταν το βλέπουν άλλοι.
Οι δημόσιες εμφανίσεις της αγάπης δείχνουν ένα σημάδι ανασφάλειας - δεν χρειάζεται να αποδείξετε στον κόσμο ότι είστε σε μια ευτυχισμένη και αφοσιωμένη σχέση για να είναι αλήθεια.
5) "Liking"
Ίσως να κάνετε κύλιση μέσω του Instagram ή του Facebook feed και να δείτε μια εικόνα μιας γνωριμίας και χωρίς να το σκεφτείτε, το δίνετε σαν. Αυτό δεν σημαίνει τίποτα για σας, μετά από όλα, ήταν μια ωραία φωτογραφία, έτσι σας άρεσε. Δεν έγινε κακό.
Αυτό συμβαίνει έως ότου το βλέπει ο συνεργάτης σας και αρχίζουν να σας ρωτούν ερωτήσεις. Τους γνωρίζεις? Είσαι κοντά? Είναι εντελώς παράλογο και δεν ξέρετε πώς να αντιδράτε σε αυτή την ανάκριση. Σκέφτηκες ότι εμπιστευθήκατε ο ένας τον άλλον, αλλά τώρα υπάρχουν ρωγμές που αρχίζουν να δείχνουν.
Τώρα, σχεδόν ποτέ δεν σας αρέσουν εικόνες άλλων από τον σύντροφό σας και τους στενούς φίλους σας. Για να αποφύγετε κάποιο άλλο επιχείρημα, απενεργοποιείτε οποιονδήποτε μπορεί να μοιάζει με «ανταγωνισμό» με το σημαντικό σας άλλο.
Τα κοινωνικά μέσα δεν είναι το πρόβλημα. Είναι έλλειψη εμπιστοσύνης. Δεν πρέπει να υπάρχει πρόβλημα με τις εικόνες που προτιμούν - δεν είναι πραγματική ζωή, γίνεται μέσω οθόνης.
Πιθανότατα δεν γνωρίζετε ούτε αυτό το άτομο, οπότε γιατί ο συνεργάτης σας πρέπει να ζηλέψει; Ίσως πρέπει να έχετε μια συζήτηση όπου θα συζητήσετε τα συναισθήματά σας στα κοινωνικά μέσα και θα θέσετε κάποια όρια.
6) Είναι "ενιαία" σε απευθείας σύνδεση
Ίσως αντί για υπερβολές, δεν μοιράζεστε καθόλου λεπτομέρειες σχετικά με τη σχέση σας. Στην πραγματικότητα, κανείς δεν φαίνεται να ξέρει ότι είστε σε μια σχέση επειδή ενεργείτε μεμονωμένα στο διαδίκτυο.
Θα πρέπει να συμπεριφέρονται με τον ίδιο τρόπο σε απευθείας σύνδεση όπως και στην πραγματική ζωή. Η ιδιωτική αποστολή μηνυμάτων μπορεί να φαίνεται αβλαβής, αλλά αν προσπαθείτε να την αποκρύψετε από τον σύντροφό σας, αυτή είναι μια κόκκινη σημαία.
Δεν χρειάζεται να πείτε στον κόσμο τα μέσα και τα άκρα της σχέσης σας, αλλά θα πρέπει τουλάχιστον να γνωρίζουν ότι είστε σε μια σχέση έτσι δεν παίρνουν μικτά μηνύματα.
7) Μη ρεαλιστικές προσδοκίες
Ορισμένα ζευγάρια δημιουργούν μια «τέλεια» εικόνα των ίδιων των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης. Παρουσιάζουν τη σχέση τους ως ευτυχισμένη και υγιή, καταγράφοντας εικόνες που φαίνονται εντελώς ασυμπτωμένες.
Αυτό σας κάνει να ξανασκεφτείτε τη δική σας σχέση. Ξέρετε ότι αγαπάτε ο ένας τον άλλον, αλλά έχετε και ρωγμές στη σχέση σας. Και ο συνεργάτης σας δεν δημοσιεύει ποτέ τίποτα για εσάς online, οπότε ίσως δεν είναι τόσο ευτυχισμένος όσο νομίζατε.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αυτό που βλέπετε στα κοινωνικά μέσα δεν είναι πάντα όπως φαίνεται.Κάθε ζευγάρι υποστηρίζει και κάθε ζευγάρι αντιμετωπίζει προβλήματα σε κάποιο σημείο της σχέσης τους, μόνο και μόνο επειδή δεν μπορείτε να το δείτε, δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει.
Συχνά, οι άνθρωποι επιλέγουν προσεκτικά τι θέλουν οι άνθρωποι να δουν. Δεν θέλουν οι άνθρωποι να γνωρίζουν τα προβλήματά τους - θέλουν οι άνθρωποι να βλέπουν μόνο τις καλές στιγμές.
Επίσης, δεν πρέπει να σας πειράζει αν ο συνεργάτης σας δημοσιεύει τα πράγματα για εσάς στο διαδίκτυο. Δεν είναι μια ιδιωτική συζήτηση που αξίζει περισσότερο από ένα online μήνυμα που θα δουν εκατοντάδες άνθρωποι;
Σταματήστε να συγκρίνετε τη σχέση σας με άλλους, καθώς αυτό δημιουργεί μόνο μη ρεαλιστικές προσδοκίες που δεν θα μπορέσετε ποτέ να ανταγωνιστείτε.
8) Δεν υπάρχουν περιορισμοί
Τα κοινωνικά μέσα μπορούν να γίνουν πολύ εθιστικά. Όταν ξυπνάτε το πρωί, φτάνετε στο τηλέφωνό σας για να ελέγξετε τι συμβαίνει στον κόσμο. Αντί να επικεντρωθείτε στη δική σας ζωή, γίνετε εθισμένοι στο να ελέγχετε τις ζωές άλλων ανθρώπων μέσω μιας οθόνης.
Μερικές φορές είστε τόσο συναρπασμένοι από το τηλέφωνό σας που ξεκινάτε να παραμελίζετε τον σύντροφό σας και αυτό μπορεί να χτίσει έναν τοίχο ανάμεσα σε σας. Μπορεί να μην συνειδητοποιείτε ακόμη και τη ζημιά που προκαλεί στη σχέση σας μέχρι να είναι πολύ αργά. Και ίσως να μην είστε ο μόνος ένοχος γι 'αυτό, ίσως ο συνεργάτης σας είναι εξίσου φταίος.
Ορίστε ορισμένους περιορισμούς για τον εαυτό σας. Μετά από ορισμένο χρόνο σύνδεσης στο διαδίκτυο, απενεργοποιήστε. Ίσως να είναι καλύτερο να τοποθετήσετε το τηλέφωνό σας σε άλλο δωμάτιο, ώστε να μην μπείτε στον πειρασμό να το σηκώσετε.
Αφήστε το τηλέφωνό σας στην τσάντα σας όλη την ημέρα όταν βγαίνετε για ημερομηνίες. Τίποτα δεν πρόκειται να συμβεί αν αφήσετε το τηλέφωνό σας για λίγες ώρες ή ακόμα και λίγες μέρες - ο σε απευθείας σύνδεση κόσμος θα σας περιμένει ακόμα όταν θα επιστρέψετε σε αυτό.
Όσο λιγότερο χρόνο ξοδεύετε στα κοινωνικά μέσα, τόσο καλύτερα θα έχει η ευτυχία και η σχέση σας. Αυτοί οι ξένοι που μιλάτε στο διαδίκτυο δεν σας γνωρίζουν ότι σας αρέσει ο σύντροφός σας. Αυτό πρέπει να θυμάστε. Τίποτα δεν μπορεί να συγκριθεί με κάποιον που βρίσκεται εκεί προσωπικά.
