Η διακοπή με έναν φίλο μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά μερικές φορές είναι απαραίτητη για να προχωρήσουμε. Εδώ μπορείτε να το περάσετε χωρίς να σπάσετε την καρδιά σας.
Οι διακοπές δεν πρόκειται ποτέ να είναι εύκολο, αλλά η διάσπαση με έναν φίλο είναι ακόμα πιο δύσκολο πράγμα. Όταν κάποιος έχει στη ζωή σας για χρόνια, είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς ξαφνικά ότι δεν είναι πια εκεί.
Έχετε γίνει τόσο συνηθισμένος σε αυτά γύρω από ότι περιμένετε ότι θα είναι ο φίλος σας για πάντα, αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν είναι όλες οι φιλίες θα διαρκέσουν.
Ακριβώς όπως ρομαντικές σχέσεις, μερικές φορές διαπιστώνετε ότι εσείς και ο φίλος σας δεν έχετε καλή εμφάνιση και ότι είναι καλύτερο να περπατήσετε. Ωστόσο, η διάσπαση με έναν φίλο δεν πρέπει να είναι μια οδυνηρή εμπειρία, μπορεί να σας διδάξει κάποια πολύτιμα μαθήματα σχετικά με τη ζωή.
Αποδεχτείτε ότι οι άνθρωποι αλλάζουν
Οι άνθρωποι αλλάζουν και μερικές φορές παραλείπουμε να παρατηρήσουμε. Είμαστε τόσο ενθουσιασμένοι με τη ζωή μας που δεν σταματάμε και συνειδητοποιούμε τι συμβαίνει μπροστά στα μάτια μας.
Στην πραγματικότητα, δεν είστε το ίδιο άτομο που ήσαστε πριν από ένα χρόνο. Πολύ πιθανόν να αλλάξατε τους τελευταίους 6 μήνες, αλλά δεν έχετε παρατηρήσει. Μια νέα δουλειά, μια νέα σχέση, ξεκινώντας μια οικογένεια - είναι όλα τα πράγματα που αλλάζουν ένα άτομο.
Όλοι προσαρμόζουμε σε διάφορες καταστάσεις και πρέπει να μαθαίνουμε από προηγούμενες εμπειρίες, οι οποίες αναπόφευκτα μας διαμορφώνουν στους ανθρώπους που είμαστε σήμερα. Ίσως εσείς και ο φίλος σας να μην μοιράζεστε τα ίδια συμφέροντα πια.
Στην αρχή της φιλίας είχατε πολλά κοινά, αλλά τώρα φαίνεται ότι κατευθύνεστε προς διαφορετικές κατευθύνσεις. Αυτό δεν είναι κακό - είναι μόνο μέρος της ζωής.
Βάλτε τον εαυτό σας πρώτα
Εάν είστε φίλοι με κάποιον σας κάνει να τονίζετε ή να είστε άθλιος, τότε ήρθε η ώρα να περάσετε για πάντα. Δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό από την ψυχική σας υγεία. Αν εξακολουθούν να ενδιαφέρονται για εσάς, θα καταλάβουν πώς αισθάνεστε.
Δεν πρέπει να είστε σκληροί για τον εαυτό σας. Υπάρχει πάντα ένας λόγος για μια αποσύνθεση, και ίσως αφήνοντας την φιλία είναι η αρχή της εύρεσης ευτυχίας.
Θα είναι δύσκολο να προχωρήσετε στην αρχή, αλλά θα συνειδητοποιήσετε ότι είναι η καλύτερη απόφαση που κάνατε ποτέ. Μπορεί να μην φαίνεται όπως αυτό, αλλά η αφήγηση αυτού του ενός φίλου μπορεί να σας οδηγήσει σε καλύτερα πράγματα.
Γνωρίζετε ότι δεν είναι όλες οι φιλίες τελευταίες
Όταν ο φίλος σου υποσχέθηκε ότι θα είσαι φίλοι για πάντα, ίσως τους πίστευες. Δεν είχατε λόγο να σκεφτείτε διαφορετικά. Αλλά κάπου κατά μήκος της γραμμής τα πράγματα άλλαξαν και συνειδητοποιήσατε ότι η φιλία σας δεν ήταν τόσο δυνατή όσο ήταν.
Οι φίλοι ξαφνικά αισθάνονται ότι παρασύρονται χωριστά χωρίς λόγο. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν ενδιαφέρεστε ακόμα ο ένας για τον άλλο, είναι απλά ότι οι συνθήκες αλλάζουν, και θα ξέρετε πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να το καλέσετε κλείνει.
Δεν κάθε φίλος θα μείνει στη ζωή σας και δεν πρέπει να περιμένετε από αυτούς. Μπορεί να θέλετε να κρατήσετε την φιλία και τις καλές αναμνήσεις που είχατε μαζί, αλλά αφήνοντας τον δρόμο σας είναι ο μόνος τρόπος για να είστε ευτυχισμένοι.
Προσπαθώντας να κρατήσετε σε κάποιον που δεν προορίζεται να είναι στη ζωή σας θα σας βλάψει μόνο και οι δύο. Απλά πρέπει να αποδεχτείτε ότι τα πράγματα αλλάζουν και δεν είναι κατ 'ανάγκην λάθος κάποιου. Εκτιμήστε τις μνήμες, αλλά μην τους σταματήσετε να συνεχίσετε.
Βρείτε νέους φίλους
Tring για να κάνει νέους φίλους τόσο σύντομα μετά τη διάσπαση με έναν στενό φίλο μπορεί να φαίνεται σκληρό, αλλά είναι το σωστό πράγμα που κάνει. Θα υπάρχουν πάντα άνθρωποι με τους οποίους μπορείτε να μιλήσετε. Οι πιθανότητες είναι, ξέρουν πώς αισθάνεται να χάσει έναν φίλο.
Αντί να εμφιαλώσετε αυτά τα συναισθήματα, βγείτε και μιλήστε στους ανθρώπους. Θα εκτιμήσουν πιθανώς την εταιρεία και υπάρχει μια καλή ευκαιρία να φτιάξετε έναν νέο φίλο.
Οι φίλοι που κάνετε τώρα θα σας κάνουν πιο ευτυχισμένους από τον προηγούμενο φίλο σας, επειδή δεν θα ανησυχήσετε όλη την ώρα για να προσπαθήσετε να κρατήσετε τη φιλία ζωντανή.
Θα είναι μια υγιέστερη, ισχυρότερη φιλία με βάση τα ίδια συμφέροντα και παρόμοιες προσωπικότητες. Δεν είναι ποτέ μια κακή στιγμή να αρχίσετε να φτιάχνετε φίλους.
Γράψτε τα συναισθήματά σας κάτω
Γράφοντας τα πράγματα προς τα κάτω και αποδεχόμενος τα συναισθήματά μας μπορεί να βοηθήσει μετά τη διάλυση. Δεν χρειάζεται να προσποιείτε ότι αντιμετωπίζετε όταν δεν είστε.
Είναι σημαντικό ότι αν δεν ανοίγετε σε άλλους ανθρώπους, τουλάχιστον να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και πώς αισθάνεστε. Δεν είναι καλό να μπουκάρουμε τα πράγματα και μερικές φορές αυτό μας κάνει μόνο πικρή και ανυπόφορη.
Είναι ένας τρόπος να βάλουμε τα πράγματα σε προοπτική και μας επιτρέπει να προχωρήσουμε πραγματικά. Σύντομα θα συνειδητοποιήσετε πόσο ευτυχισμένος αισθάνεστε.
Να είστε ευγνώμονες που συνέβη
Η διακοπή με έναν φίλο δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να εκτιμήσετε τους καλούς χρόνους που είχατε μαζί. Οι άνθρωποι μπορούν να αναμένουν ότι θα αφήσετε να φύγουν αυτές οι μνήμες τώρα που δεν είστε πλέον φίλοι, αλλά θα πρέπει να είστε ευγνώμονες για τη φιλία και τι έφερε στη ζωή σας.
Οι φιλίες δεν συμβαίνουν μόνο μια μέρα στην άλλη. υπάρχει ένας δεσμός που μεγαλώνει περισσότερο κάθε μέρα και τελικά θα μοιραστείς τόσο πολύ με αυτό το άτομο.
Σίγουρα, πρέπει να αφήσετε τους να συνεχίσουν με τη ζωή σας, αλλά μπορείτε ακόμα να σκεφτείτε για το χρόνο που περνάτε μαζί. Έχετε ακόμα γελάσει ή κραυγή στις αναμνήσεις.
Μπορείτε ακόμα να ευχηθείτε το καλύτερο για αυτούς.Η αλήθεια είναι ότι υπήρχε ένας λόγος ότι το άτομο ήταν μέρος της ζωής σας για τόσο πολύ καιρό. Τους χρειάζονταν και χρειάζονταν.
Ο δεσμός που δημιουργούμε με άλλους είναι αυτό που κάνει τη ζωή τόσο ξεχωριστή. Οι άνθρωποι θα εισέλθουν και θα βγουν από τη ζωή σας, αλλά μπορείτε ακόμα να αγαπάτε κάθε φιλία. Με την αποδοχή του για αυτό που είναι, γίνεται ευκολότερο να προχωρήσουμε.
Θα είναι εντάξει
Βαθιά γνωρίζετε ότι ήρθε η ώρα να αφήσετε τη φιλία. Υπάρχουν πολλά προειδοποιητικά σημάδια που οδηγούν σε μια διάλυση που μερικές φορές επιλέγουμε να αγνοήσουμε.
Είναι φυσιολογικό να φοβάσαι. Θα νιώθετε αρχικά μοναξιά και πιθανότατα θα αρχίσετε να λυπάτε για τη διάσπαση του φίλου σας, αλλά αυτό το συναίσθημα θα περάσει. Αυτή η διάλυση θα σας επιτρέψει να περάσετε μόνοι σας χρόνο και να απολαύσετε δραστηριότητες που δεν μπορείτε να κάνετε με τον φίλο σας.
Υπάρχει μια νέα αίσθηση ελευθερίας. Ήταν αρκετά γενναίος για να τερματίσετε μια δυστυχισμένη φιλία, οπότε από εδώ τα πράγματα θα γίνουν καλύτερα. Θα σας διδάξει πολλά για το άτομο που είστε και το πρόσωπο που θέλετε να είστε. Και μπορείτε να βρείτε την άνεση σε αυτό το γεγονός ότι θα είστε και οι δύο καλά.
Να είστε ο δικός σας φίλος
Δεν έχει σημασία τι, όλοι χρειαζόμαστε έναν φίλο. Εάν δεν έχετε, τότε είναι απλό, να είστε ο καλύτερος φίλος σας. Δεν υπάρχει κανείς που να σε γνωρίζει καλύτερα από σένα.
Μετά τη διάσπαση με έναν φίλο, θα χρειαστεί κάποιος να σας πάρει πίσω και να σας βοηθήσει να είστε και πάλι ευτυχισμένοι. Δεν είναι καλή ιδέα να βασίζεστε σε άλλους ανθρώπους για την ευτυχία σας, επειδή δεν μπορείτε να προβλέψετε εάν ή πότε θα σας εγκαταλείψουν. Αλλά μπορείτε πάντα να βασίζεστε στον εαυτό σας.
Μην χτυπάτε τον εαυτό σας πάνω από το θάνατο της φιλίας σας. Κάθε φίλος προσθέτει κάτι στη ζωή μας και κάποιοι μας διδάσκουν ακόμη και πράγματα για τον εαυτό μας. Μας διαμορφώνουν στους ανθρώπους που είμαστε, γι 'αυτό θα πρέπει πάντα να εκτιμάτε τον φίλο σας και τι έφεραν στη ζωή σας.
