Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει συναισθηματικές δυσκολίες και άγχος σε ορισμένα σημεία της ζωής τους. Αυτές οι ψυχολογικές συνθήκες είναι πολύ συχνές στον σημερινό σύγχρονο κόσμο και είναι φυσιολογικές αντιδράσεις στα καθημερινά προβλήματα και γεγονότα. Ωστόσο, αν γίνουν πολύ επίμονες, υπερβολικές ή ανεξέλεγκτες, μπορεί να χρειαστεί μια πιο σοβαρή προσέγγιση για να αποκατασταθεί η ηρεμία και η ισορροπία στο σώμα και το μυαλό.
Η χρήση του βελονισμού για το άγχος και άλλες διαταραχές του νευρικού συστήματος είναι ένας τέλειος τρόπος για να ενεργοποιήσετε την απόκριση χαλάρωσης και να επιτύχετε φυσική ανακούφιση από το στρες. Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε τον λόγο και να το δοκιμάσετε μόνοι σας!
Το σώμα και το μυαλό είναι συνδεδεμένα
Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική (TMC) πάντα έλαβε υπόψη τη σχέση μεταξύ σώματος και νου και πίστευε ότι τα συναισθήματα ήταν άρρηκτα συνδεδεμένα με την υγεία των οργάνων μας.
Εάν κατανοήσουμε αυτές τις συνδέσεις, θα καταλάβουμε επίσης πώς μια σοβαρή δυσλειτουργία και ανισορροπία μέσα σε ορισμένα όργανα μπορεί να είναι η κύρια αιτία άγχους και αντίστροφα, το άγχος θα μπορούσε να είναι ο λόγος για τον οποίο τα όργανα αυτά έχουν υποστεί βλάβη.
Ο θυμός, ο φόβος, η θλίψη, η ανησυχία και η χαρά συσχετίζονται με καθένα από τα πέντε όργανα του Γιν του σώματος και όλα αυτά τα όργανα μπορούν να επηρεαστούν σημαντικά από έναν αγχωτικό τρόπο ζωής, κακές διατροφικές συνήθειες, καθώς και από άλλους περιβαλλοντικούς και κληρονομικούς παράγοντες. Όταν συμβεί αυτό, μέσα στο σώμα σας εμφανίζεται μια σοβαρή ανισορροπία της ροής ενέργειας.
Με την ένεση βελόνων σε συγκεκριμένα σημεία του σώματός σας που σχετίζονται με τα συμπτώματα άγχους που αντιμετωπίζετε, ο ασκούμενος βελονισμός θα ενεργοποιήσει ξανά τη ροή ενέργειας και θα αποκαταστήσει την ισορροπία. Μόλις γίνει αυτό, θα αρχίσετε να αισθάνεστε χαλαροί και πολύ λιγότερο ανήσυχοι από πριν.
Η καρδιά, η σπλήνα και οι νεφροί σχετίζονται με το άγχος
Όταν πρόκειται για άγχος, τα πιο τραυματισμένα όργανα μπορεί να είναι καρδιά, σπλήνα και νεφρά. Όταν υπάρχει κάποια δυσλειτουργία σε ένα ή σε όλα αυτά τα όργανα, μπορεί να εμφανιστούν διάφορα συναισθηματικά και σωματικά συμπτώματα, όπως αίσθημα παλμών, δύσπνοια, ζάλη, τρόμος, πόνος στο στήθος, πονοκέφαλος, ναυτία και άλλοι.
Άλλα όργανα μπορούν επίσης να συσχετιστούν με ορισμένες συνθήκες του νευρικού συστήματος, αλλά αυτά που αναφέρονται παραπάνω είναι εκείνα που εμπλέκονται περισσότερο.
Τα συμπτώματα των σπληνικών διαταραχών και της ανισορροπίας περιλαμβάνουν κυρίως υπερβολική ανησυχία, κατοικία και εστιάζοντας πάρα πολύ σε ένα συγκεκριμένο πρόβλημα, κακή όρεξη και υπερβολική ψυχική εργασία. Οι καρδιακές διαταραχές συνδέονται με κόπωση, έλλειψη ενθουσιασμού, ανησυχία, κατάθλιψη, απόγνωση, κακή μνήμη, αποστροφή στην ομιλία και αϋπνία. Η ανισορροπία των νεφρών μπορεί, αντιθέτως, να προκαλέσει ανησυχία, φόβο, ανασφάλεια, έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας, απόλαυση, απομόνωση και αδύναμη βούληση.
Μετά τις ακριβείς εκδηλώσεις του άγχους σας, ο ασκούμενος βελονισμός θα στοχεύσει συγκεκριμένα όργανα που συσχετίζονται με αυτά τα συναισθήματα. Η εισαγωγή βελόνων σε συγκεκριμένα σημεία acu που αντιστοιχούν σε αυτά τα όργανα θα μειώσει σημαντικά το άγχος και θα ανακουφίσει πολλές άλλες αρνητικές ψυχολογικές καταστάσεις.
Ο βελονισμός διεγείρει τον εγκέφαλο να παράγει χημικά που ενισχύουν τη διάθεση
Συνοπτικά, ο βελονισμός για το άγχος λειτουργεί για την εξάλειψη των προβλημάτων που το έχουν προκαλέσει και για την αποκατάσταση της σωστής ροής ενέργειας.
Μια από τις κύριες αιτίες άγχους, ανησυχίας, κατάθλιψης, άγχους και αϋπνίας μπορεί μερικές φορές να έγκειται στην έλλειψη φυσικών χημικών ουσιών που ενισχύουν τη διάθεση στο σώμα σας.
Ο βελονισμός μπορεί να είναι πολύ χρήσιμος για την αποκατάσταση αυτής της ανισορροπίας, διότι έχει τη δυνατότητα να τονώσει τον εγκέφαλό μας ώστε να παράγει περισσότερη σεροτονίνη, μια ουσία που ρυθμίζει τη διάθεση και μας κάνει να νιώθουμε ευτυχισμένοι.
Ο βελονισμός θα ενεργοποιήσει επίσης την απελευθέρωση των ενδορφινών που θανατώσουν τον πόνο και θα προκαλέσουν συναισθήματα ευεξίας και θα προωθήσουν την κυκλοφορία.
Εκτός από όλα αυτά, η ενεργοποίηση συγκεκριμένων σημείων acu θα βοηθήσει σημαντικά να χαλαρώσει τους σφιχτούς μύες, να σταματήσει τους σπασμούς, να μειώσει την αρτηριακή πίεση και να μειώσει την αίσθημα παλμών της καρδιάς.
