Μήπως η σκέψη να μιλάμε για ... er ... um ... ξέρεις ... "να κάνεις την πράξη" τρομάζεις τα φώτα ημέρας από σένα; Ονειρεύεστε να είστε σαν ένας πάνθηρας στην κρεβατοκάμαρα, επιθετικός και ζωηρός, αλλά είστε περισσότερο γαμπρός και ντροπαλός; Ακολουθούν μερικές συμβουλές που σας βοηθούν να ξεπεράσετε τη συστολή σας στο κρεβάτι.
Αν και το υπνοδωμάτιο είναι το ένα μέρος που μοιράζεστε με κάποιον που θα πρέπει να αισθάνεστε εντελώς άνετα με, για πολλές γυναίκες είναι το δωμάτιο στο σπίτι που προκαλεί το πιο άγχος και το άγχος. Όταν είσαι γυμνός, κυριολεκτικά και παραστατικά, είσαι εκτεθειμένος και ευάλωτος. Δεν υπάρχει τίποτα που να κρύβεται πίσω, το οποίο μπορεί να προκαλέσει ανησυχία και δυσφορία.
Αιτίες της ντροπής της κρεβατοκάμαρας
Τι κάνει τόσο δύσκολο το θέμα του σεξ; Οι λόγοι είναι διαφορετικοί για κάθε γυναίκα, αλλά εδώ είναι οι τρεις από τις κορυφαίες:
Χαμηλή αυτοεκτίμηση. Εάν δεν σκέφτεστε ιδιαίτερα για τον εαυτό σας όταν είστε πλήρως καλυμμένοι, δεν πρόκειται να αισθάνεστε καλύτερα όταν τα ελαττώματά σας είναι εκεί για να δείτε ολόκληρο τον κόσμο. Εντάξει, ίσως όχι όλος ο κόσμος, αλλά παίρνετε την ουσία. Είναι δύσκολο να ενεργείς σαν '10', όταν νιώθεις σαν '2'.
Ελλειψη εμπειρίας. Κάθε φορά που είστε σε άγνωστο έδαφος, μπορεί να σας κάνει να είστε περισσότερο παρατηρητής από έναν παίκτη. Εάν δεν είχατε μεγάλη εμπειρία, πώς μπορείτε να ξέρετε τι να κάνετε για να τον ευχαριστήσετε; Και αν ο τύπος σας έχει μια πιο εκτεταμένη σεξουαλική ιστορία, μπορεί να προσθέσει το άγχος σας επειδή φοβάσαι πώς θα συγκρίνετε με τους προηγούμενους συνεργάτες του.
Δεν είναι τόσο σπουδαίες εμπειρίες του παρελθόντος. Ίσως είχατε μια συνάντηση στο παρελθόν με κάποιον που είπε κάτι υποβαθμιστικό ή ταπεινωτικό και το πήρατε στην καρδιά. Ή ίσως προσπαθήσατε να βγείτε έξω από τη ζώνη άνεσής σας μία φορά και το αποτέλεσμα δεν ήταν αυτό που περίμενε κανείς. Είτε έτσι είτε αλλιώς, όταν νιώθεις ότι έχεις καεί, είναι δύσκολο να είσαι ενθουσιασμένος να βάλεις το χέρι σου κοντά στην φωτιά ξανά.
Οτι και αν γινει τα δικα σου ο λόγος είναι να είσαι νευρικός στην κρεβατοκάμαρα, το σημαντικό πράγμα που ξέρεις είναι ότι μπορείτε να το αλλάξετε. Δεν χρειάζεται να περάσετε το υπόλοιπο της ζωής σας φοβούμενος να πείτε ή να κάνετε κάτι μόνο επειδή είναι σεξουαλικής φύσης.
Πώς να απελευθερώσετε τη Θεά του εσωτερικού σας φύλου
Καθώς διαβάζετε τις συμβουλές που ακολουθούν, κρατήστε ένα ανοιχτό μυαλό και εξετάστε το ενδεχόμενο να δοκιμάσετε τουλάχιστον ένα, αν όχι όλους τους. Είναι τέτοιες λεπτές συμβουλές, κανείς αλλά εσείς πρέπει να ξέρετε ότι τις χρησιμοποιείτε.
Είστε έτοιμοι να απελευθερώσετε το εσωτερικό σας κορμό; Καλός. Ας ξεκινήσουμε.
Συμβουλή # 1: Σκεφτείτε το σεξ όλη την ημέρα.
Αν ξέρετε ότι πρόκειται να πάρει φυσική απόψε, πάρτε το μυαλό σας ενθουσιασμένος με το να το σκεφτείτε από τη στιγμή που ξυπνάτε. Φανταστείτε τον στο ντους μαζί σας χαϊδεύοντας το σώμα σας με το ζεστό σαπουνόνερο. Όταν τρώτε το μεσημεριανό γεύμα σας, φανταστείτε ότι τον τροφοδοτεί, δαγκώνει με δάγκωμα, αφήνοντας το δάχτυλό του να σταματάει στο κάτω χείλος σας.
Εάν ξοδεύετε όλη την ημέρα σκέψης σαγηνευτικών, ζεστών και σέξι σκέψεων για εσάς και τον άνθρωπο σας, θα είστε τόσο έτοιμοι γι 'αυτόν όταν φτάσει στο σπίτι ότι θα ξεχάσετε ότι ήσαστε πάντα ντροπαλός.
Συμβουλή # 2: Βεβαιωθείτε ότι βρίσκεστε σε άνετο περιβάλλον.
Αν δεν αισθάνεστε ασφαλείς όταν είστε οικείοι, μπορεί να είναι δύσκολο να κάνετε ένα βήμα έξω από το κουτί και να αγκαλιάσετε τη σεξουαλικότητά σας λέγοντας ή κάνοντας πράγματα που κανονικά δεν θα κάνατε. Πρέπει να είστε ικανοποιημένοι και χαλαροί στο περιβάλλον σας.
Ίσως αυτό σημαίνει ότι περνάτε περισσότερο χρόνο στη δική σας θέση από ό, τι του, αν αυτό είναι όπου είστε πιο άνετα. Ή, αν ζείτε μαζί, κάντε το υπνοδωμάτιο όσο το δυνατόν πιο φιλόξενο, ώστε να αισθάνεστε άνετα να είσαστε μέσα σε αυτό.
Συμβουλή # 3: Αφήστε το τέλειο σώμα σας.
Είτε έχετε λίγες λίρες περισσότερο από ό, τι θέλετε, είτε μια ουλή ή σημάδι, πρέπει να το αφήσετε να φύγει. Όχι, δεν είσαι τέλειος, αλλά εδώ είναι μερικά νέα για σένα - ούτε είναι αυτός.
Είστε ελκυσμένοι σε αυτόν και δεν είναι η εικόνα της φυσικής τελειότητας, σωστά; Τότε γιατί είναι τόσο δύσκολο να πιστέψει κανείς ότι μπορεί να τον προσελκύσει; Δεν υπάρχει τίποτα τέτοιο που να ταιριάζει σε ένα μέγεθος, όταν πρόκειται για τον τύπο του σώματος που γυρίζει τους ανθρώπους.
Μερικοί τύποι προτιμούν γυναίκες που είναι ψηλοί, άλλοι σύντομοι. Ενώ μερικοί άνδρες θέλουν οι γυναίκες τους να είναι κοκαλιάρικο σαν κιγκλιδώματα, άλλοι θέλουν να έχουν κάποιο επιπλέον βάρος για να αγαπήσουν. Σταματήστε λοιπόν να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλες γυναίκες. Προφανώς σας προσελκύει, αφήστε τα λάθη σας και απλά απολαύστε την αγάπη του.
Συμβουλή # 4: Εστίαση στο πώς αισθάνεται.
Αν είναι η οπτική πτυχή του σεξ που σας κάνει νευρικό, επικεντρωθείτε στην αίσθηση της αφής σας. Εάν πρέπει, κλείστε τα μάτια σας ή απενεργοποιήστε τα φώτα έτσι ώστε να μην χρειάζεται να ανησυχείτε για το τι μοιάζετε.
Επικεντρωθείτε στο πώς αισθάνονται τα δάχτυλά του όταν γλιστρούν στο δέρμα σας. Δώστε προσοχή στο πώς το σώμα σας τσούζει όταν αγγίζει ορισμένες περιοχές του σώματός σας. Νιώστε τον ενθουσιασμό σας καθώς η ζεστή του αναπνοή συναντά το πίσω μέρος του λαιμού σας. Θα είστε τόσο παγιδευμένοι στις απαντήσεις του σώματός σας δίνοντας λίγους θορύβους για έγκριση ότι δεν θα υπάρχει καμία αμφιβολία στο μυαλό του τι σας μετατρέπει χωρίς να χρειάζεται να το πείτε.
Συμβουλή # 5: Όταν είστε μαζί του, απεικονίστε τη φαντασία σας.
Βασικά, θέλετε να παίξετε το ρόλο στο μυαλό σας. Αν δεν είστε άνετοι λέγοντάς του ότι θα προτιμούσατε να φορέσετε μια ομοιόμορφη στολή νοσοκόμου, ενώ τείνετε να τον, τον άρρωστο ασθενή σας, τότε απλώς προσποιείτε ότι έχετε ένα επάνω και αφήστε το μυαλό σας να αναλάβει.
Μερικές φορές είναι δύσκολο να πεις τι θέλεις, αν δεν μπορείς να το πεις, τότε το σκέφτεσαι. Το μυαλό σας είναι ισχυρό. Το σεξ είναι ένα όμορφο, υπέροχο πράγμα. Και, όταν είστε σε θέση να απολαύσετε τον εαυτό σας πλήρως, είναι ακόμα πιο καταπληκτικό. Ήρθε η ώρα να πάρετε τις εμπειρίες σας σε νέα επίπεδα και να εξαπολύσετε την εσωτερική θεϊκή φύση σας. Περιμένει.
