Η ευτυχία είναι πάντοτε στη διάθεσή μας, αλλά πρέπει να είμαστε πρόθυμοι να βάλουμε το χέρι μας έξω. Ακόμη και ο Ήλιος προκαλεί σκιές, αλλά ποιο από τα δύο θα παρατηρήσετε; Εδώ είναι μια συλλογή από αποσπάσματα για να υπενθυμίσουμε ότι η ευτυχία μπορεί να βρεθεί γύρω μας.
Η ευτυχία είναι συχνά πολύ πιο απλή από όσο νομίζουμε. Τα παρακάτω αποσπάσματα σχετικά με την ευτυχία έχουν επιλεγεί ειδικά για να σας ξαναθυμήσουν, ανεξάρτητα από την κατάστασή σας.
Τι ακριβώς είναι η ευτυχία; Θεωρείται ως η τελική κατάσταση της ευημερίας που όλοι θέλουν να επιτύχουν, αλλά λίγοι φαίνονται ικανοί να επιτύχουν. Το να αισθάνεσαι χαρούμενος μπορεί να είναι δύσκολο κατά περιόδους, αλλά συνειδητοποιώντας ότι έχουμε τη δύναμη να αλλάξουμε τον τρόπο που νιώθουμε μπορεί να είναι απίστευτα ενδυνάμωση.
Ποτέ μην αφήνετε μια κακή μέρα να σας κάνει να νιώθετε σαν να έχετε κακή ζωή.
~ Άγνωστο
Κακές ημέρες - όλοι τους έχουμε. Ακόμη και ο Δαλάι Λάμα έχει κακές μέρες. Αλλά είναι το πώς αντιδράμε στις προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε, οι οποίες καθορίζουν το υπόλοιπο της ημέρας μας. Και έχοντας μια κακή μέρα δεν σημαίνει ότι έχουμε μια κακή ζωή. Μερικές φορές πρέπει απλώς να πάρουμε τα πράγματα που συμβαίνουν σε μας στο πηγούνι. Όχι κάθε μέρα πρόκειται να είναι μια καλή μέρα-crappy πράγματα συμβαίνουν.
Όλοι πρέπει να αντιμετωπίσουμε την απώλεια σε κάποια στιγμή της ζωής μας και όλοι αντιμετωπίζουμε προκλήσεις, είτε είναι μεγάλες είτε μικρές. Αλλά τέτοια γεγονότα δεν πρέπει να καθορίζουν ολόκληρη τη ζωή μας. Ορισμένα γεγονότα μπορεί να είναι η δημιουργία χαρακτήρα, ή ακόμη και να αλλάξουν την πορεία της ζωής μας, αλλά είναι η στάση μας σε πράγματα που πραγματικά καθορίζει την ευτυχία μας.
Είμαστε αυτοί που έχουν τη δύναμη να είναι ευχαριστημένοι ή λυπημένοι.
Είναι σημαντικό να κάνετε κάποιον ευτυχισμένο και είναι σημαντικό να ξεκινήσετε με τον εαυτό σας.
~ Άγνωστο
Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι είναι ο ρόλος τους να κάνουν τους άλλους ευτυχείς προτού να γίνουν ευτυχείς. Αυτό μπορεί να προέλθει από την παραδοσιακή ύπαρξη οικογενειών και φροντιστών και την τοποθέτηση παιδιών και αγαπημένων από τους ίδιους ή κάτω από τα έμφυτα μητρικά ένστικτα.
Δεν υπάρχει τίποτα λανθασμένο να βάλουμε τις άλλες ανάγκες μπροστά στις δικές μας, αλλά πρέπει να διασφαλίσουμε ότι δεν παραμελούμε τις δικές μας ανάγκες στη διαδικασία.
Ορισμένες γυναίκες αισθάνονται ακόμη ένοχοι όταν έχουν λίγο «εμένα» χρόνο. Αλλά το γεγονός του θέματος είναι. πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας και να κάνετε τον εαυτό σας ευτυχισμένο προτού να το κάνετε για άλλους.
Αν η ευτυχία σας εξαρτάται από το τι κάνει κάποιος άλλος, υποθέτω ότι έχετε κάποιο πρόβλημα.
~ Richard Bach
Ποτέ δεν εξαρτάται από κάποιον άλλο για την ευτυχία σας, γιατί μόνο στο τέλος της ημέρας εσείς είναι υπεύθυνοι για τον τρόπο που αισθάνεστε. Σίγουρα, άλλοι άνθρωποι μπορούν να σας κάνουν ευτυχισμένους από τα πράγματα που λένε και κάνουν και είναι υπέροχο να σκεφτείτε ένα άλλο άτομο με χαμόγελο, αλλά δεν εξαρτάται από τις ενέργειες κάποιου άλλου για να σας κάνει ευτυχισμένους ή θα είστε απογοητευμένοι.
Κάποιος άλλος είναι ευχαριστημένος με πολύ λιγότερο από ό, τι έχετε.
~ Άγνωστο
Όταν αισθάνεστε κάτω, αυτό είναι καλό που πρέπει να θυμάστε. Αν κοιτάξετε γύρω, θα βρείτε πάντα κάποιον χειρότερο από εσάς που είστε ευχαριστημένοι με την παρτίδα τους, έτσι γιατί όχι;
Βάλτε τα πράγματα σε προοπτική και να είστε ευγνώμονες για όλα αυτά που έχετε τώρα, όπως τώρα είναι η μόνη στιγμή που έχετε πραγματικά.
Αν θέλετε να είστε ευτυχείς και φωτεινές, αφήστε την ανάγκη σας πάντα να έχετε δίκιο.
~ Άγνωστο
Δεν μπορούμε όλοι να έχουμε δίκιο όλες τις εποχές, και ακόμα κι αν είμαστε, μερικά πράγματα δεν αξίζει να το συζητήσουμε. ειδικά αν σημαίνει ότι κάνουμε τους εαυτούς μας και τους άλλους δυσαρεστημένους ή καταστρέφουμε μια σχέση πάνω σε ένα ανόητο επιχείρημα.
Μερικές φορές είναι καλύτερα να αφήσουμε τα πράγματα να πάνε. Δεν πρέπει πάντα να είμαστε σωστοί και γνωρίζοντας ότι αυτό είναι πολύ απελευθερωτικό.
Αν μόνο σταματούσαμε να είμαστε ευτυχισμένοι, θα μπορούσαμε να έχουμε μια καλή στιγμή.
~ Edith Wharton
Όλοι φαίνεται να είμαστε τόσο ζεστοί στην αναζήτηση της ευτυχίας που έχουμε ξεχάσει αυτό που επιδιώκουμε. Αν απλά σταματήσαμε και επιτρέψαμε στον εαυτό μας να είναι ευχαριστημένοι με αυτό που είναι, θα ήταν πολύ περισσότερο περιεχόμενο.
Σταματήστε να πιέζετε την ευτυχία και όπως μια πεταλούδα θα μας φτάσει όταν ελπίζουμε λιγότερο, όταν είμαστε χαλαροί και σε ένα με τους εαυτούς μας.
Έχουμε την τάση να ξεχνάμε ότι η ευτυχία δεν έρχεται ως αποτέλεσμα να πάρει κάτι που δεν έχουμε, αλλά να αναγνωρίζουμε και να εκτιμούμε τι έχουμε.
~ Frederick Keonig
Και πάλι, το μήνυμα της ευγνωμοσύνης για όλα τα πράγματα που έχουμε ήδη. Κάθε ανάσα που παίρνουμε είναι ένα θαύμα, όπως και η ύπαρξη των φίλων μας, της οικογένειας και των αγαπημένων μας. αυτά είναι τα πράγματα που πρέπει να είμαστε ήδη ευγνώμονες και να είμαστε ευχαριστημένοι.
Πράγματι, ο άνθρωπος επιθυμεί να είναι ευτυχισμένος ακόμη και όταν ζει έτσι ώστε να κάνει την ευτυχία αδύνατη.
~ Αγίου Αυγουστίνου
Φαίνεται ότι ο άνθρωπος κάνει ό, τι μπορεί για να κάνει τον εαυτό του δυσαρεστημένος. Είτε πρόκειται για σύγκρουση, ανταγωνισμό, ζήλο, απληστία, το ονομάζετε. Συμμετέχουμε σε μια σειρά ενεργειών και απολαύστε συναισθήματα που δεν κάνουν τίποτα για να μας κάνουν ευτυχισμένους. Πιστεύουμε ότι μόλις το έχουμε ή θα επιτύχουμε, θα είμαστε ευτυχείς, αλλά δεν λειτουργεί έτσι. Να είστε ευχαριστημένοι τώρα.
Μερικοί προκαλούν ευτυχία όπου κι αν πηγαίνουν. άλλοι όποτε πάνε.
~ Όσκαρ Γουάιλντ
Δυστυχώς, μερικοί άνθρωποι προκαλούν ευτυχία όταν φεύγουν. Είμαστε όλοι εκεί - επιθυμούσαμε κάποιος να φύγει απλά γιατί εξάπλωση μιας τέτοιας αρνητικότητας. Λοιπόν, μην είστε ένας από αυτούς. Κανείς δεν αρέσει ένα ενεργειακό βαμπίρ!
Αντ 'αυτού προσπαθήστε να φέρετε κάποια ευτυχία όπου κι αν πάτε, ακόμα κι αν είναι με μικρό τρόπο. Είναι τα μικρά πράγματα στη ζωή που έχουν συχνά τον μεγαλύτερο αντίκτυπο. Μια εύλογη λέξη είπε εδώ, ή ένα μικρό χτύπημα εκεί. Αυτό είναι το υλικό από το οποίο είναι κατασκευασμένη η ζωή.
Πάντα πιστεύετε ότι κάτι θαυμάσιο πρόκειται να συμβεί.
~ Άγνωστο
Μου αρέσει αυτό το απόσπασμα καθώς δίνει πάντα μια αίσθηση ενθουσιασμού για το άμεσο μέλλον. Κάθε στιγμή της ζωής μας μπαίνουμε στο άγνωστο και ποιος ξέρει τι είναι γύρω από την επόμενη γωνία; Ίσως να είναι το θαύμα που περιμένουμε. Είναι καλύτερα να ζείτε σε μια θέση ελπίδας και όχι σε ένα μέρος φόβου.
Πολλές φορές όταν περνάμε δύσκολες στιγμές, όταν βρισκόμαστε στο τέλος της δέσμευσής μας, παίρνουμε την πρόοδο που αναζητούσαμε. Πάντα να πιστεύετε και να μην το εγκαταλείπετε ποτέ.
Τι θαυμάσια ζωή που είχα! Απλώς ήθελα να το συνειδητοποίησα νωρίτερα.
~ Σιντόμι-Γκαμπριέλ Κολέτ
Η ζωή είναι υπέροχη και μπορούμε όλοι να βρούμε την ομορφιά, την αγάπη και το φως ακόμη και στις πιο σκοτεινές στιγμές, αν μόνο επιθυμούμε να την δούμε. Πολλοί από εμάς βιώνουν πραγματικά υπέροχες ζωές, αλλά δεν το αναγνωρίζουμε. Ίσως να έχουμε εμπλακεί στο τύμπανο της καθημερινής ύπαρξης και να ξεχνάμε ότι κάθε ζωντανή στιγμή είναι ένα θαύμα. Η ζωή είναι πραγματικά ένα υπέροχο και υπέροχο δώρο.
Φυσικά, μπορεί να είναι δύσκολο μερικές φορές να είμαστε ευτυχισμένοι και εμπνευσμένοι όταν περνάμε από προκλητικές φάσεις στη ζωή μας, έτσι με αυτό το πνεύμα σας αφήνω με την ακόλουθη μάντρα:
Θα κάνω το υπόλοιπο της ζωής μου το καλύτερο της ζωής μου!
