Ανακαλύψτε 7 απίστευτους τρόπους για να διατηρήσετε το δέρμα σας ακόμη πιο ενυδατωμένο σε κάθε εποχή. Είναι εύκολο και ο καθένας μπορεί να το κάνει ξεκινώντας σήμερα!
Ένα όμορφο, άψογο πρόσωπο μπορεί να φανεί σαν να δουλεύει πολύ. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να είστε επιστήμονας για να καταλάβετε ότι το καλά ενυδατωμένο δέρμα είναι ένα σημάδι της νεολαίας. Μέσα στο σπίτι σας, έχετε τη δύναμη να δημιουργήσετε έναν άψογο καμβά που θα είναι γνωστός για τη φυσική λάμψη που εκπέμπει. Δείτε πώς να το κάνετε αυτό.
1. Πίνετε άφθονο νερό
Αυτή είναι ίσως μια φράση που έχετε ακούσει πολλές φορές, αλλά είναι αλήθεια! Το μεγαλύτερο μέρος του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό, γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό.
Οι γιατροί συστήνουν ημερήσια πρόσληψη οκτώ ποτηριών. Εάν πίνετε περισσότερο νερό είναι ένας από τους στόχους σας φέτος, αρχίστε με να πίνετε τουλάχιστον τέσσερα ποτήρια κάθε μέρα και να φτιάξετε μέχρι και οκτώ ποτήρια.
Σε ελάχιστο χρόνο, θα μπορείτε να δείτε έναν εκπληκτικό μετασχηματισμό στο μεγαλύτερο όργανο στο σώμα σας - το δέρμα σας. Επιπλέον, τα όργανα σας θα λειτουργούν πολύ καλύτερα, και που δεν αγαπούν να αισθάνονται υγιή, ενώ ψάχνουν υπέροχα; Ενοχος!
2. Απολαύστε το πρόσωπό σας σε μια ενυδατική κρέμα
Κάθε πρωί, χρησιμοποιώ το SPF και απλά το αφήνω να μουσκεύσει. Η αντιμετώπιση του ξηρού δέρματος μου έδειξε ότι έπρεπε να επιδιώξω κάτι πιο ενυδατικό. Ωστόσο, δεν χαϊδεύω σε υπερ-ακριβές κρέμες. Αντ 'αυτού, επιλέγω μια προσιτή κρέμα που θα θρέψει το πρόσωπό μου και το σώμα όλη την ημέρα.
Ειλικρινά, δεν υπάρχει τίποτα τόσο σέξι όσο μια γυναίκα με λείο δέρμα. Η επίτευξη αυτού του στόχου δεν απαιτεί χιλιάδες δολάρια, αλλά είναι περισσότερο για να είναι συνεπής με τα καθημερινά μας σχήματα. Τη νύχτα και το πρωί, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα που θα ενισχύσει την παραγωγή κολλαγόνου στις επιθυμητές περιοχές.
3. Μείνετε μακριά από ζεστά ντους
Το ζεστό νερό δεν είναι ο καλύτερος φίλος της γυναίκας-τουλάχιστον, όχι αν σκοπεύει να παραμείνει νέος και όμορφος. Λουκά ζεστό νερό είναι καλύτερο, δεδομένου ότι αυτό δεν θα ριγέ το δέρμα σας ή να το κάνει επιπλέον ξηρό. Ακόμα κι αν το δέρμα σας είναι λιπαρό, θυμηθείτε ότι το ζεστό νερό έχει τη δυνατότητα να ερεθίσει το δέρμα και θέλουμε να μείνουμε μακριά από αυτό!
4. Επιλέξτε το σωστό σαπούνι
Μερικές φορές αγοράζουμε λάθος σαπούνι χωρίς να το γνωρίζουμε. Στο παρελθόν, είχα συχνά πολύ λιπαρό δέρμα, αλλά με το πέρασμα του χρόνου, έγινα σούπερ ξηρό. Κάθε φορά που αγόρασα το σαπούνι, δεν διάβασα τι ήταν για τα συστατικά του. Παρά το φανταχτερό κατάστημα, υπάρχουν προϊόντα που μπορεί να μην υπόσχονται τι αναφέρεται στην ετικέτα.
Λοιπόν, πώς πρέπει να ξέρετε τι είναι αποτελεσματικό και τι δεν είναι; Πολύ απλά: κοιτάξτε τα συστατικά που αναγράφονται στη συσκευασία, υπάρχουν μια σειρά συστατικών. Τα πρώτα τρία είναι συνήθως αυτά που αποτελούν το μεγαλύτερο μέρος του προϊόντος.
Αναζητήστε τους όρους και δείτε πόσο αποτελεσματικές είναι για τον τύπο του δέρματός σας. Φυσικά, αυτό θα μπορούσε να πάρει κάποιο χρόνο, αλλά έχει τη δύναμη να κάνει όλη τη διαφορά στον κόσμο. Μέσα σε λίγο χρόνο, θα πείτε στις φίλες σας το εκπληκτικό σαπούνι που έχει αλλάξει το δέρμα σας με τον πιο θετικό τρόπο.
5. Απολέπιση
ΠηγήΌσο σκληρό είναι όσο ο όρος φαίνεται, θα μπορούσε να κάνει θαύματα για το δέρμα σας. Η απαλλαγή από το νεκρό δέρμα είναι απόλυτη ανάγκη, καθώς αφήνει περισσότερο περιθώριο για νέα κύτταρα να αναγεννηθούν. Αμέσως μετά την απολέπιση, φροντίστε να ενυδατώσετε με μια θρεπτική κρέμα. Θα πρέπει να παρατηρήσετε μια άμεση διαφορά στην υφή και την εμφάνιση του δέρματός σας.
Πολλοί άνθρωποι με ρώτησαν πόσο συχνά απολέθω. Η αλήθεια είναι ότι όλα εξαρτώνται από τον τύπο του δέρματός σας. Δεδομένου ότι έχω εξαιρετικά ξηρό δέρμα, επιλέγω να απολέθω πέντε φορές την εβδομάδα. Αν έχετε σούπερ λιπαρό δέρμα, μην φοβάστε να απολέγετε κάθε φορά που ντους.
6. Προστατέψτε το δέρμα σας με SPF
Ο όρος ποτέ δεν φαίνεται να γερνάει, αλλά υπάρχουν γυναίκες που δεν γνωρίζουν τα εκπληκτικά οφέλη του SPF. Λόγω των βλαβερών ακτίνων του ήλιου, θέλετε πάντα να αισθάνεστε προστατευμένοι. Η ηλιακή καύση οδηγεί σε νιφάδες δέρμα που κανείς δεν αγαπάει. Κάθε πρωί, εφαρμόστε μια γενναιόδωρη ποσότητα SPF σε όλο το σώμα σας. Χρησιμοποιώ ένα σπρέι, καθώς αυτό μου επιτρέπει να φτάσω σε δύσκολες περιοχές όπως η πλάτη μου.
Επίσης, φέρτε πάντα μια λοσιόν και κρέμα που έχει SPF, έτσι ώστε να μπορείτε να εφαρμόσετε ξανά όλη την ημέρα. Καθώς ο χρόνος περνάει, θα παρατηρήσετε πώς οι φίλοι σας γερνούν ενώ παραμένετε νέοι. Ποιος ήξερε ότι ένα τόσο προσιτό προϊόν όπως το SPF έχει τέτοια δύναμη!
7. Ρίξτε μια ματιά στο μακιγιάζ σας
Ακριβώς όπως υπάρχουν βάσεις για να στοχεύσετε διαφορετικούς τύπους δέρματος, υπάρχουν προϊόντα που μπορεί να μην βοηθούν το δέρμα σας να παραμείνει ενυδατωμένο. Μεταξύ αυτών των προϊόντων είναι εκείνα που μπορεί να έχουν λήξει. Παρακολουθήστε την ηλικία των καλλυντικών σας επειδή αυτές οι καθημερινές ανάγκες μπορεί να μην βοηθούν το δέρμα σας εάν δεν είναι ενημερωμένες!
Ως αποτέλεσμα της πολυάσχολης ζωής μας, είναι πάντα σημαντικό να επενδύουμε πάντα λίγα λεπτά στον εαυτό μας και στο σώμα μας. Ο καλύτερος χρόνος για να αποσυνδεθείτε και να εστιάσετε στον εαυτό μας είναι πριν, ενώ και μετά το ντους. Θυμηθείτε ότι ο χρόνος δεν κάνει διακρίσεις και είναι καλύτερο να ξοδεύετε χρήματα για προϊόντα ομορφιάς τώρα σε αντίθεση με την πληρωμή ενός καλλυντικού χειρούργου αργότερα για μια γρήγορη αποκατάσταση.
Υγιές, ακτινοβόλο και ενυδατωμένο δέρμα είναι εφικτό μέσα από αυτά τα εκπληκτικά κόλπα. Δοκιμάστε τους, και σύντομα θα παρατηρήσετε πώς θα είστε σε θέση να ακτινοβολήσετε περισσότερη εμπιστοσύνη. Ως γυναίκες, πρέπει να αγαπάμε κάθε μέρα κάθε μέρα. Κανείς που θα αγαπήσει και θα φροντίσει εσένα σαν εσένα!
Έχετε δοκιμάσει ποτέ κάποια από αυτά τα κόλπα; Ενημερώστε μας αφήνοντας ένα σχόλιο και μοιραστείτε μαζί μας τα μυστικά της ομορφιάς που μοιράζεστε!
