Ο τρόπος που ζούμε, καθορίζει τον τρόπο που μεγαλώνουμε. Θα γίνουμε μια ζωντανή νταντά που αγαπάει ο καθένας ή μια αποτρόπαια γκρίνια γυναίκα που αποφεύγουν οι άνθρωποι είναι θέμα επιλογής.
Ωστόσο, δεν είμαστε πραγματικά διατεθειμένοι να σκεφτόμαστε το μέλλον. είμαστε πάρα πολύ απασχολημένοι με το παρόν. Πολύ απασχολημένος με τη διαχείριση της καθημερινής ζωής, μερικές φορές φαίνεται ότι έχουμε ξεχάσει να εργαζόμαστε στον εαυτό μας και να αναπτύξουμε τις προσωπικές μας ιδιότητες, πιστεύοντας ότι "Αυτό είναι. Αυτός είναι ποιος είμαι. δεν υπάρχει πλέον χώρος για μια αλλαγή. "Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει. Μπορούμε να γίνουμε καλύτεροι με την ηλικία, ανεξάρτητα από το πόσο χρονών είμαστε τώρα. Παρ 'όλα αυτά, για να γίνεις καλύτερος άνθρωπος, μητέρα, κόρες κτλ αργότερα, εδώ πρέπει να κάνουμε τώρα.
1. Βρείτε μια ισορροπία
Για να ευχαριστήσετε άλλους ανθρώπους, πρώτα πρέπει να είστε ευτυχείς. Οι ικανοποιημένοι, επιτυχημένοι άνθρωποι έχουν ένα κοινό πράγμα: έχουν μια ισορροπημένη ιδιωτική και επαγγελματική ζωή.
Αν είστε 30 κάτι και ζευγαρώνετε καθημερινά μεταξύ του συζύγου, των παιδιών και της εργασίας, αυτό μπορεί να φανεί διαχειρίσιμο όπως κερδίζει στους Ολυμπιακούς Αγώνες, αλλά μια καλή πλευρά ωριμότητας είναι ότι μαθαίνετε να ορίζετε προτεραιότητες.
Επιπλέον, μόλις μάθετε πώς να το κάνετε αυτό, όλα μοιάζουν να έρχονται στη θέση τους σαν να άγγιξε ένα μαγικό ραβδί. Απλώς έχετε στο μυαλό σας ότι ο στόχος σας είναι να γίνετε μια ευτυχισμένη γυναίκα, και όχι μια Superwoman.
Ο Steven Covey στο μπεστ σέλερ του 7 Οι συνήθειες των εξαιρετικά αποτελεσματικών ανθρώπων έδωσαν μία από τις καλύτερες εξηγήσεις σχετικά με την πραγματική προσωπική ανάπτυξη και το πώς να οδηγήσει μια ικανοποιητική ζωή. Διαβάστε το, σίγουρα θα σας βοηθήσει να εστιάσετε στα σημαντικά πράγματα στη ζωή.
2. Καλλιεργήστε τις σχέσεις σας
Η οικοδόμηση σχέσεων με την οικογένειά σας, τους φίλους σας και ακόμη και τα ενοχλητικά κολέγια είναι ο καλύτερος τρόπος για να γίνετε καλύτερος άνθρωπος. Φυσικά, το ποσό της προσπάθειας που καταβάλλεται σε κάθε σχέση δεν είναι το ίδιο, αλλά ακόμη και το πιο ασήμαντο. Οι επιφανειακές ενδείξεις μπορούν να σας διδάξουν κάτι για τον εαυτό σας, την ανθρώπινη φύση και τον κόσμο γενικότερα. Μέσω αυτής της αλληλεπίδρασης, θα μάθετε να είστε υπομονετικοί, ανοιχτοί, λιγότερο άκαμπτοι, ευέλικτοι καθώς και πιο προσεκτικοί και σοφότεροι.
3. Πάρτε ένα χόμπι
Εάν παραμείνετε δραστήριοι στη σφαίρα που σας ενδιαφέρει εκτός από την εργασία, θα εμπλουτίσετε την εσωτερική σας ζωή. Ακόμα κι αν δεν έχετε χόμπι μέχρι τώρα, ξοδέψτε ελεύθερο χρόνο κάνοντας κάτι που σας αρέσει.
Καλύτερα, δοκιμάστε τον εαυτό σας με κάτι νέο. ξεκινήστε να μαθαίνετε μια εξωτική γλώσσα, δοκιμάστε καταδύσεις, δημιουργήστε το ιστολόγιό σας. Με κάθε νέα δεξιότητα, θα γίνετε πιο σίγουροι, ικανοποιημένοι και ευτυχείς - και δεν υπάρχουν καλύτεροι τρόποι να νικήσουμε την ηλικία. Εκτός αυτού, θα μάθετε κάτι περισσότερο για τον εαυτό σας. ένα άλλο σημαντικό βήμα για την ανάπτυξή σας.
4. Εθελοντής
Για να βελτιωθείτε με την ηλικία, θα πρέπει να προσπαθήσετε να βρείτε τον χρόνο για εθελοντική εργασία. Βοηθώντας τους ανθρώπους να είναι λιγότερο τυχεροί από τους εαυτούς μας αναπτύσσει συμπόνια, συμπάθεια και μας διδάσκει να εκτιμούμε τι έχουμε. Εκτός αυτού, είναι ωραίο να δώσετε κάτι πίσω στην κοινότητα και γνωρίζετε ότι με τον δικό σας τρόπο, κάνετε το καλύτερο που μπορείτε για να κάνετε τον κόσμο μια καλύτερη θέση.
5. Εκτιμήστε τα μικρά πράγματα
Μάθετε να εκτιμάτε τα μικρά πράγματα. μια ηλιόλουστη μέρα, μια πρώτη λέξη που έκανε το παιδί σας, ένα μπολ με παγωτό σε μια καυτή καλοκαιρινή μέρα. Στο τέλος κάθε ημέρας, θυμηθείτε για όλα τα πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες. αυτό θα σας υπενθυμίσει πόσο χαρούμενος είστε στην πραγματικότητα.
6. Γελάτε
Μια καλή αίσθηση του χιούμορ και του ενθουσιασμού δεν θα κάνει μόνο τη ζωή σας πιο εύκολη, αλλά θα επηρεάσουν και τους ανθρώπους γύρω σας. Αντιμετωπίζοντας τις δυσκολίες της ζωής με ένα μεγάλο χαμόγελο στο πρόσωπό σας θα σας κρατήσει μακριά από το άγχος, την κατάθλιψη και την απογοήτευση.
7. Μάθετε από την εμπειρία
Λένε ότι η σοφία είναι η νοημοσύνη + η εμπειρία. Για να γίνει καλύτερη με την ηλικία, δεν αρκεί να αφήσουμε τα πράγματα να συμβούν χωρίς να δίνουν προσοχή. Μάθετε ένα μάθημα από κάθε λάθος που έχετε κάνει και προσπαθήστε να μην το επαναλάβετε στο μέλλον.
Αυτά δεν είναι τα μόνα πράγματα που πρέπει να κάνετε για να γίνετε καλύτεροι με την ηλικία, αλλά σίγουρα είναι από τα πιο σημαντικά. Έχετε κάτι να προσθέσετε; Μοιραστείτε τις σκέψεις σας και βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι με την ηλικία.
