Το πετρέλαιο από μέντα έχει πολλά διαφορετικά οφέλη για την υγεία. να μάθετε τι είναι και πώς να τα χρησιμοποιήσετε προς όφελός σας.
Σύμφωνα με την ελληνική μυθολογία, το όνομα Mentha προέρχεται από το Minthe, μια νύμφη που αγαπήθηκε από τον Θεό Άδη και μετατράπηκε σε φυτό που προσκολλάται στο έδαφος από την Περσεφόνη, σε μια τολμηρή ζήλια
Αυτό το φυτό που ανήκει στο Χειλοτός οικογένεια, γένος Μέντα, είναι από τη Μεσόγειο, αλλά κατά τη διάρκεια των αιώνων η καλλιέργειά της έχει εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο. Περιλαμβάνει πολλά αυθόρμητα και καλλιεργούμενα είδη, τα πιο κοινά και ευρέως χρησιμοποιούμενα είναι η μέντα (mentha piperita), που ξεκίνησε στην Αγγλία στα τέλη της δεκαετίας του 1770, πιθανώς λόγω τυχαία υβριδοποίηση.
Η ουσία που εξάγεται από το αιθέριο έλαιο των μίσχων και των φύλλων της μέντας είναι γνωστή ως μινθόλη, ένα είδος αλκοόλ που ανακαλύφθηκε στην Ιαπωνία πριν από περισσότερο από 2000 χρόνια και χρησιμοποιείται ευρέως σε αρωματοποιία και φαρμακευτικά προϊόντα.
Λάδι με μέντα, αρωματικό,καλλυντικό καιμαγειρικός οι ιδιότητες είναι γνωστές για περισσότερα από 5000 χρόνια και οι ιδιότητές του έχουν καταστήσει βασικό στοιχείο της φαρμακευτικής βιομηχανίας.
1. Αρωματοθεραπεία
Η ουσία μέντας έχει αναζωογονητικές και αναγεννητικές ιδιότητες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη βελτίωση της συγκέντρωσης και την τόνωση του νου κατά τη διάρκεια της εργασίας. Βοηθά επίσης στην αύξηση της δύναμης αντίστασης από την πίεση και στις διάφορες περιβαλλοντικές και ατμοσφαιρικές συνθήκες και λειτουργεί ως αποτελεσματικός καθαριστής αέρα για τον καπνό τσιγάρων. Η έντονη μυρωδιά του πετρελαίου μέντας διατηρεί τα κουνούπια και πετάει μακριά.
2. Αναπνευστικά προβλήματα
Η μινθόλη είναι ένας ισχυρός παράγοντας που βοηθά στον καθαρισμό του αναπνευστικού μας συστήματος και στην ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης. Είναι αποτελεσματικό στην καταστολή του βήχα και στην απολύμανση της στοματικής κοιλότητας. Βοηθά επίσης στη θεραπεία προβλημάτων πυρετού και ιγμορίτιδας.
ΠΩΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ: Για τη θεραπεία της ιγμορίτιδας, της ρινικής συμφόρησης και της βρογχίτιδας, προσθέστε 10σταγόνες του λάδι με μέντα βράζοντας νερό, βυθίζετε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας και εισπνέετε βαθιά. Μπορείτε επίσης να τρίψετε μερικές σταγόνες ελαίου (αραιωμένο με κάποιο άλλο λάδι) στο στήθος και το μασάζ.
3. Γαστρεντερικά προβλήματα
Το αιθέριο έλαιο μέντας έχει ιδιότητες καρμπίνωσης (αντι-σπασμωδικές), στομαχικές και αντι-ναυτιλιακές. Βοηθά στην πέψη βαριών γευμάτων και είναι χρήσιμη στην ανακούφιση της ναυτίας, των κράμπες, των συμπτωμάτων κολικού, του μετεωρισμού και της ανακούφισης των σπαστικών παχέος εντέρου. Ποιος πάσχει από κινέτωση, επίσης γνωστή ως ασθένεια κίνησης και ταξιδιού, πρέπει πάντα να έχει λάδι με μέντα στο χέρι.
ΠΩΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ: Για να ελαττώσετε τη ναυτία ή την ασθένεια ταξιδιού, ρίξτε αλίγες σταγόνες τουμινθέλαιο πάνω σεμαντήλι καιεισπνέω. Σε περίπτωση μετεωρισμού ή δύσκολης πέψης, προσθέστε μια σταγόνα αιθέριου ελαίου σε ένα ποτήρι νερό και πιείτε αργά.
4. Αναλγητικές ιδιότητες
Για τις ωφέλιμες αναλγητικές ιδιότητές της, οι αρωματοθεραπευτές προτείνουν να χρησιμοποιηθεί το έλαιο μέντας ως υποκατάστατο της ασπιρίνης. Στην πραγματικότητα, είναι πολύ χρήσιμο να χαλαρώνει διαφορετικούς τύπους πονοκεφάλων και να μειώνει τον πονόδοντο και τους ρευματικούς και μυϊκούς πόνους. Τα αναζωογονητικά και ηρεμιστικά αποτελέσματά του είναι πολύ καλά στην ανακούφιση του πρήξιμου των ποδιών και του πόνου στα πόδια.
ΠΩΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ: Μασάζ στα πόδια σας με μερικές σταγόνες έλαιο μέντας, αραιωμένο σε 2 κουταλιές της σούπας φυτικό έλαιο ή αναμιγνύεται με αλκοόλ. Για την ανακούφιση των πονοκεφάλων, συνδυάστε 2 σταγόνες ελαίου μέντας με 1 κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιου και κάντε μασάζ στο μέτωπο, στους ναούς και στη βάση του λαιμού.
5. Αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
Είναι πολύ χρήσιμο για την επούλωση και απολύμανση μικρών τραυμάτων, γρατζουνιών, κόπρων και κρύων πληγών και καταπολεμά αποτελεσματικά την halitosis (κακή αναπνοή).
Χρησιμοποιήστε σωστά το λάδι Peppermint
Πριν χρησιμοποιήσετε λάδι με μέντα, φροντίστε να ενημερώσετε τον εαυτό σας για τη χρήση του και να λάβετε τις κατάλληλες προφυλάξεις. Τηρείτε προσεκτικά τις δόσεις. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε καθαρό έλαιο μέντας στο δέρμα σας, αλλά πάντα αραιώνεται με κάποιο άλλο φυτικό έλαιο. Ενημερώστε τον εαυτό σας για τη χρήση του σε συνδυασμό με άλλες φυσικές θεραπείες, γιατί μπορεί να αλληλεπιδράσει μαζί του και να προκαλέσει ανεπιθύμητα αποτελέσματα.
Συμπέρασμα:
Όλα τα οφέλη από το πετρέλαιο μέντας που θεωρούνται, όλοι πρέπει να έχουν ένα μικρό μπουκάλι αυτού του πετρελαίου στο σπίτι! Τα πολλά οφέλη του μπορούν να είναι πολύ χρήσιμα σε μικρά ατυχήματα καθημερινής ζωής, καθώς και στην αντιμετώπιση πιο σοβαρών προβλημάτων. Έχετε δοκιμάσει ποτέ αυτό;
Ενημερώστε μας για την αγαπημένη σας χρήση του πετρελαίου μέντας και, παρακαλώ, μοιραστείτε με άλλους ανθρώπους στο παρακάτω τμήμα σχολίων.
