Πολλές γυναίκες αισθάνονται αυτοσυνείδητες και ανασφαλείς και έχουν αισθανθεί αυτόν τον τρόπο για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής τους. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τις βασικές αιτίες της ανασφάλειας για τις γυναίκες.
Οι γυναίκες είναι γνωστό ότι έχουν ένα τεράστιο αριθμό χαρακτηριστικών: είμαστε ισχυροί, ανεξάρτητοι, κομψοί, άγριοι και συναισθηματικοί, μεταξύ άλλων. Δυστυχώς, ένα χαρακτηριστικό που πολλές γυναίκες έχουν επίσης είναι ότι είμαστε πολύ αυτοσυνείδητοι και ανασφαλείς.
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί οι γυναίκες είναι ανασφαλείς; Τι είναι αυτό για εμάς και την κοινωνία που κάνει τόσες πολλές γυναίκες αυτοσυνείδητες; Γιατί κερδίζουμε ανασφάλειες από το δεύτερο; Η απάντηση εξαρτάται από διάφορα πράγματα και αλλάζει από άτομο σε άτομο.
Η κοινωνία είναι άρρωστη και στριμμένη
Η κοινωνία είναι σκληρή και έχει δημιουργήσει την τελική παγίδα για τις γυναίκες που απλά δεν μπορεί να αποφευχθεί - πρέπει να είσαι τέλειος. Αυτό ενθαρρύνει τις γυναίκες να αγωνιστούν για περισσότερα, κάτι που είναι συνήθως ένα μεγάλο χαρακτηριστικό, αλλά όχι όταν πρόκειται για σίτιση σε ανασφάλειες. Οι γυναίκες αισθάνονται φυσικά τη σημασία του να είναι ελκυστικές, αλλά φαίνεται ότι δεν είναι ποτέ αρκετό - υπάρχουν πάντα ελλείψεις που πρέπει να διορθωθούν και θέματα που πρέπει να βελτιωθούν.
Κάποιοι θα έλεγαν ότι αυτό δεν είναι λάθος της κοινωνίας, αλλά οφείλεται μάλλον σε πολλούς άλλους παράγοντες. Αυτό είναι τεχνικά αληθές. Ωστόσο, στον κόσμο των γυναικών, η πραγματικότητά μας κρίνεται και επικριθεί, αισθάνεται πίεση και δείχνει τι πρέπει να μοιάζουμε. Η κοινωνία τονίζει ότι οι γυναίκες πρέπει να παραμείνουν κοκαλιάρικο, όμορφο και νεανικό, ανεξάρτητα από το κόστος. Η πραγματικότητα αυτού του περιβάλλοντος είναι ότι κάνει ακόμη και την ωραιότερη, πιο σέξι και την πιο όμορφη αίσθηση ανασφαλής και αυτοσυγκρασιακά κατά καιρούς. Οι γυναίκες τείνουν να είναι πιο επικριτικές απέναντι στον εαυτό τους και είναι πιο πιθανό να αισθάνονται αυτό ανασφαλές από τους άνδρες.
Ομορφιά είναι ένας διαγωνισμός μαζικών μέσων ενημέρωσης
Οτιδήποτε θεωρείται όμορφο, σέξι, όμορφο, επιθυμητό, ελκυστικό ή ζεστό, αναπτύσσεται και διαμορφώνεται από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης. Οι γυναίκες συνεχώς ανταγωνίζονται για να είναι πιο skinnier, πιο τονισμένη και να φαίνονται καλύτερα συνολικά. Αλλά δεν υπάρχει ασφάλεια - πολλές γυναίκες έχουν βρεθεί σε ένα βάθρο μόνο για να χτυπηθούν εξίσου γρήγορα. Όταν συμβεί αυτό, οι γυναίκες γίνονται ακόμα πιο αυτοσυνείδητες για τον απλό λόγο ότι υπάρχει πάντα κάποιος που είναι καλύτερος.
Η ομορφιά είναι σκληρή, αλλά και οι άνθρωποι
Από τότε που ήμασταν μικρά, εξετάσαμε τους ανθρώπους γύρω μας και ήθελαν να φαίνονται, να φορούν και να είναι σαν τους. Φαίνεται σαν να ανυψώνονται οι γυναίκες για να είναι αυτοσυνείδητες, παρόλο που αυτό δεν είναι η πρόθεση των γονέων - είναι ακριβώς αυτό που συμβαίνει.
Σαν μικρά κορίτσια, παίζουμε ντύνονται και ειδωλομοποιούμε τις πριγκίπισσες της Disney και τη Barbie, η οποία είναι η αρχή της ανασφάλειας, όπως αυτό που φιλοδοξούμε να μοιάσουμε από νεαρή ηλικία. Καθώς μεγαλώνουμε, προσπαθούμε να ντυθούμε όπως τα δημοφιλή παιδιά ή να φορέσουμε όλα τα τρελά ρούχα, αλλά αυτό εξακολουθεί να προκαλεί ανασφάλειες επειδή οι γυναίκες και οι άνθρωποι είναι σκληροί.
Πολλές γυναίκες έχουν ακούσει ορισμένες από αυτές τις παρατηρήσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους: αυτό είναι πολύ σφιχτό. είσαι χοντρός; κερδίζετε βάρος και ίσως θελήσετε να κάνετε κάτι για αυτό. δεν πρέπει να το φάτε. είσαι πολύ κοκαλιάρικο? Χρειάζεστε μακιγιάζ? είσαι άσχημος; τα μαλλιά σας είναι ένα χάος και ούτω καθεξής. Εάν είστε γυναίκα και δεν έχετε ακούσει τουλάχιστον ένα από αυτά τα σχόλια - ή κάτι τέτοιο - τότε είστε μέρος μιας τυχερής μειονότητας. Όλοι κρίνουμε ο ένας τον άλλον και γνωρίζουμε ότι το ίδιο γίνεται και για να το χρησιμοποιήσουμε.
Το κάνουμε μόνοι μας
Αναφέρουμε στον εαυτό μας ότι υπάρχει πάντα περιθώριο βελτίωσης όταν πρόκειται για την εμφάνισή μας. πρέπει να μοιάζουμε με το πρόσωπο στο εξώφυλλο των αγαπημένων μας περιοδικών και αν κάνουμε αυτό που κάνουν, θα είμαστε τέλειοι.
Ωστόσο, όταν βλέπουμε μια άλλη γυναίκα, ακόμη και στο εμπορικό κέντρο, ξεκινάμε τη σύγκριση: συγκρίνουμε το βάρος μας, τα ρούχα, τα πόδια, το δέρμα, το μακιγιάζ, τα μαλλιά, τα νύχια και όλα τα άλλα. Η ανασφάλεια προέρχεται από εξωτερικές πηγές, όπως τα κοινωνικά μέσα, οι άνθρωποι και η κοινωνία στο σύνολό της, αλλά προέρχεται και από την εσωτερικοποίηση αυτών των επιρροών.
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η ομορφιά είναι η μόνη ποιότητα που έχει σημασία, που φαίνεται να σας φέρνει περισσότερο στη ζωή, και ότι οι εμφανίσεις είναι το πιο σημαντικό μέρος μιας επιτυχημένης πρώτης εντύπωσης.
Η ομορφιά είναι το πιο διεξοδικό χαρακτηριστικό, διότι υπάρχει τόσο μεγάλη σημασία για το πώς βλέπουμε και τόσο μεγάλη πίεση από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης ή την κοινωνία που εμείς ως γυναίκες δεν συνειδητοποιούμε ότι αυτές είναι οι πηγές της αυτοσυνείδησης και της ανασφάλειας μας. Αντ 'αυτού, συνεχίζουμε να πέφτουμε στην παγίδα του χτυπούμε συναισθηματικά για το πώς δεν φαίνουμε αρκετά καλά.
Οι τέσσερις ρίζες των ανασφαλών μας μπορούν να σταματήσουν, αλλά πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι είμαστε όμορφοι και πρέπει να αγαπάμε τον εαυτό μας. Ως γυναίκα, που συνειδητοποιώ τον εαυτό μου, γνωρίζω ότι αυτό είναι πιο δύσκολο από αυτό που ακούγεται, αλλά οι γυναίκες πρέπει να τερματίσουν τον κύκλο του αισθήματος αυτοσυνείδητου και ανασφαλούς και να αποδεχθούν τους εαυτούς τους τέλειους όπως είναι.
Μη διστάσετε να μοιραστείτε τις σκέψεις σας παρακάτω!
