Δεν υπάρχει λόγος να αναρωτηθείτε "Θα επιστρέψει σε μένα;" Κάθε διάλειμμα συμβαίνει επειδή και οι δύο άνθρωποι το χρειάζονται, οπότε ας δούμε αν μπορεί να έχετε ακόμα έναν πυροβολισμό.
Θα επιστρέψει σε μένα; Αυτό είναι το ερώτημα που πολλές γυναίκες θέτουν εαυτούς μετά από μια αποσύνθεση ή ένα μεγάλο επιχείρημα με τους φίλους τους. Είναι το ζήτημα που προκαλεί ανησυχία που κάνει πολλές γυναίκες να αισθάνονται κατάθλιψη και τους κάνει να αμφιβάλλουν μόνοι τους.
Αν και δεν μπορεί να πει ή να ξέρει ακριβώς πώς αισθάνεται, οι ενέργειές του είναι μια αρκετά σαφής ένδειξη. Ας δούμε πώς ήταν η επικοινωνία σας, πόσο κακό μπορεί να έχει βιώσει και αν αυτά τα συναισθήματα μπορούν να αναζωπυρωθούν. Θυμηθείτε, οι σχέσεις είναι ευκαιρίες μάθησης και όλα συμβαίνουν για κάποιο λόγο.
Μπορούμε να ενδυναμώσουμε τον εαυτό μας όταν βλέπουμε πώς τα λόγια και οι πράξεις μας επηρεάζουν ένα άλλο άτομο. Είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να αφαιρέσετε τον εαυτό σας από τα συναισθήματα και να σκεφτείτε γιατί ξεκίνησε το διάλειμμα για να μπορέσετε να δείτε αν υπάρχει τώρα μια ευκαιρία.
Όλα τα διαφορετικά πράγματα μπορεί να απαιτήσουν ένα διάλειμμα, αν χρειάζεται χώρος για να εργαστείτε στον εαυτό σας, ίσως να είχατε θέματα σχετικά με την αλληλεπίδραση, ίσως διαφωνούσατε πολύ, ίσως απλά αισθανόσασταν αβέβαιοι. Ό, τι και αν είναι, είναι σημαντικό να το εξετάζετε προσεκτικά για να καταλάβετε γιατί είναι απαραίτητο το διάλειμμα.
Αν υπήρχε κάποια μορφή λεκτικής και σωματικής κακοποίησης, δεν συνιστώ να επιστρέψω μαζί με αυτό το άτομο, καθώς αυτό είναι ένα σημάδι μιας ανθυγιεινής σχέσης και απαιτεί ατομική θεραπεία.
Έχουν επιλυθεί τα θέματα;
Μία από τις πρώτες ερωτήσεις που πρέπει να αναρωτηθείτε είναι αν πιστεύετε πραγματικά ότι τα ζητήματα που αντιμετωπίζετε έχουν επιλυθεί. Ήταν η πηγή του διαλείμματος ως επί το πλείστον εσείς ή αυτός; Έχετε και οι δύο σας δουλειά για να το κάνετε καλύτερα; Ο χρόνος δεν θεραπεύει πάντα τα πράγματα αν δεν γίνει σοβαρή δουλειά.
Αν ένα άτομο είχε μια ανησυχία που δεν είχε πραγματικά αντιμετωπιστεί, η επιστροφή μαζί ίσως δεν θα είναι μια μέριμνα για το άλλο πρόσωπο.
Ας χρησιμοποιήσουμε τον αλκοολισμό ως παράδειγμα. Ας πούμε ότι εσείς και ο άνθρωπος σας αποφασίσατε να κάνετε ένα διάλειμμα επειδή το πόσιμο ενός ατόμου έπεφτε από το χέρι και προκαλεί επιχειρήματα. Έχει αυτό το πρόσωπο τώρα νηφάλιος για ένα σημαντικό χρονικό διάστημα και αντιμετώπισε το ζήτημα; Εάν εξακολουθεί να υπάρχει πρόβλημα, πιθανότατα θα επιστρέψει και το άλλο άτομο θα είναι απρόθυμο να επανέλθει σε μια σχέση.
Εάν συμβάλλατε στα επιχειρήματά σας, τι μπορείτε να πείτε ότι έχετε κάνει για να βεβαιωθείτε ότι αλλάζετε τις συμπεριφορές σας; Η απόδειξη είναι ένας έγκυρος τρόπος για να συνδέσετε αυτά που λέτε στις ενέργειές σας. Για παράδειγμα, η μετάβαση σε συναντήσεις ΑΑ και η έναρξη ενός νέου χόμπι θα ήταν δράσεις για την υποστήριξη των υποσχέσεων που έγιναν.
Προσπαθήσατε να αλλάξετε ή ακόμα τον κατηγορείτε;
Τώρα είναι πολύ σημαντικό να αναρωτηθείτε εάν κάνατε το έργο που ήταν απαραίτητο για τον εαυτό σας ή αν εξακολουθείτε να κατηγορείτε τα πάντα για αυτόν. Οι σχέσεις είναι ένας δρόμος δύο δρόμων και τα πράγματα δεν είναι ποτέ λάθος ενός ατόμου. Εάν δεν κάνατε δουλειά για τον εαυτό σας και απλά αναμενόταν ότι όλα θα έρθουν από αυτόν, οι πιθανότητες είναι ότι η σχέση σας δεν πρόκειται να είναι πολύ καλύτερη εάν επιστρέψετε μαζί.
Αυτό εξουσιοδοτεί πραγματικά επειδή συχνά αυτό που προβάλλουμε ως πρόβλημα έξω από τον εαυτό μας είναι κάτι που πρέπει να επιδιορθώσουμε μέσα μας. Αυτό δεν περιλαμβάνει την κατάχρηση προφορικά ή σωματικά αν και κυρίες, ας είμαστε σαφείς γι 'αυτό.
Ποιος αποφάσισε να πάρει το διάλειμμα;
Για την περίπτωσή σας, θα πρέπει να σκεφτείτε πάλι ποιος αποφάσισε να κάνει ένα διάλειμμα. Φυσικά, αυτό πηγαίνει πίσω στο πρώτο ερώτημα, ποια είναι τα ζητήματα που είχατε επίσης. Εάν αποφασίσατε να κάνετε ένα διάλειμμα, μπορεί να περιμένει από την ανάσα να σας τον αφήσει πίσω στη ζωή σας και θα σας ζητήσουμε μερικές ακόμη ερωτήσεις σε μια στιγμή για να δείτε αν είναι.
Εάν αποφάσισε ότι το διάλειμμα ήταν απαραίτητο, θα χρειαστεί να κάνετε check in μαζί του και να τον ρωτήσετε πώς αισθάνεται.
Είναι πονάει;
Όταν αποφασίσατε να κάνετε ένα διάλειμμα, το συντρίψατε πραγματικά; Ίσως να είναι λίγο ντροπαλός τώρα και να μην είναι σίγουρος ότι μπορεί να σας εμπιστευτεί. Εάν νιώθετε ότι είναι πληγωμένος αλλά όχι τρελός, ίσως θελήσετε να εργαστείτε για την οικοδόμηση εμπιστοσύνης. Φυσικά, δεν θέλετε να πιέσετε κανέναν να κάνει τίποτα που δεν θέλει να κάνει. Αλλά μετά από αυτό που λέτε, είναι αξιόπιστη και υπεύθυνη μπορεί να βοηθήσει στην ανοικοδόμηση της εμπιστοσύνης.
Αν δεν είναι εννοείται αλλά κρατάει απόσταση και απλά φαίνεται αβέβαιος, πιθανότατα θα βλάψει. Προσπαθήστε να τοποθετήσετε τον εαυτό σας στα παπούτσια του και να νιώσετε τι περνάει. Κάνοντας ωραίες χειρονομίες για να τον χαρίσετε και δείχνοντάς του ότι εξακολουθείτε να σας ενδιαφέρει μπορεί να σας βοηθήσει.
Πώς επηρέασαν οι πράξεις μου;
Αυτό είναι ένα άλλο πολύ σημαντικό ζήτημα που πρέπει να εξετάσουμε. Όχι μόνο μπορεί να βλάπτει, μπορεί να έχει επηρεαστεί πραγματικά με άλλους τρόπους, για παράδειγμα αν ζούσατε μαζί και έπρεπε να μείνει κάπου αλλού, πώς τον επηρέασε; Ήταν δύσκολο για αυτόν να αλλάξει τη ζωή του όταν ήσαστε σε ένα διάλειμμα; Ίσως έχετε αμοιβαία φίλους και έκανε τα πράγματα αμήχανα; Ίσως ήταν δύσκολο γι 'αυτόν να εξηγήσει στην οικογένειά του γιατί κάνετε ένα διάλειμμα.
Σκεφτείτε γιατί ξεκινήσατε ένα διάλειμμα και αν μπορεί να έχει μπερδευτεί από αυτό. Όσο πιο σαφής και ευγενής μπορείτε να είστε στην επικοινωνία σας, τόσο το καλύτερο. Προσπαθήστε να είστε ευαίσθητοι στα συναισθήματά του.
Εάν μπορείτε, να είστε ευάλωτοι και να τους πείτε ότι λυπάσαι και θα θέλατε να το κάνετε να λειτουργήσει, προσπαθήστε να περάσετε λίγο χρόνο ακούγοντας αυτό που έχει περάσει στο διάλειμμα σας. Η συμπάθεια μπορεί να τον βοηθήσει να συνειδητοποιήσει πόσο σας ενδιαφέρει.
Έχει επικοινωνήσει με μένα;
Αν έχει κάνει λεπτές χειρονομίες για να φτάσει σε εσάς χωρίς να είναι ενοχλητικό, οι πιθανότητες εξακολουθούν να ενδιαφέρονται. Εάν έχει κουβεντιάσει και σας καλέσει, σίγουρα εξακολουθεί να ενδιαφέρεται να έχει μια σχέση. Τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου όπου ρίχνει την καρδιά του έξω είναι ένα άλλο σημάδι, εκτός αν είναι πραγματικά μίσος.
Αν έχει έρθει σε επαφή μαζί σας, είναι ένα σημάδι που εξακολουθείτε να έχετε στο μυαλό του και έχει ακόμα συναισθήματα για σας. Αν προσπαθεί να επικοινωνήσει μαζί σας μέσω άλλων ανθρώπων, αυτό εξακολουθεί να μετράει.
Έχει κρεμάσει μαζί με άλλα κορίτσια;
Λοιπόν, ας είμαστε ειλικρινείς, αν κρέμεται με άλλα κορίτσια, προσπαθεί να σας ξεπεράσει ή ίσως ήδη έχει. Ας σκεφτούμε επίσης ότι αν σκεφτόταν να επιστρέψει μαζί και είχε δει άλλες γυναίκες, αυτό θα ήταν αρκετά δύσκολο. Ένα διάλειμμα δεν είναι συνήθως η στιγμή για να διερευνήσετε τις επιλογές σας όσο αφορά, είναι περισσότερο για να εργάζεστε στον εαυτό σας, να σκέφτεστε και να παίρνετε χώρο.
Αν τον είδε να γράφει φωτογραφίες άλλων γυναικών μαζί του, ίσως υποσυνείδητα προσπαθούσε να σας κάνει να ζηλέψει, αλλά πραγματικά να καταστρέψει τις πιθανότητές του να σας πάρει πίσω. Θέλετε πραγματικά κάποιον που θα έκανε αυτό ούτως ή άλλως;
Ωστόσο, αν έχει κρεμαστεί με τα αγόρια του, μπορεί να υπάρχει ακόμα μια πιθανότητα. Αν έχει ακόμα ένα μαλακό σημείο για εσάς, δεν θα ήταν σε θέση να πάει σε ημερομηνίες με τις γυναίκες ούτως ή άλλως. Τα παιδιά που είναι πραγματικά ερωτευμένα ενεργούν όπως εμείς. Τουλάχιστον θα γνωρίζετε τα αληθινά συναισθήματά του. Πώς μπορείτε να ξέρετε αν είδε άλλες γυναίκες; Λοιπόν, μπορείτε να τον ρωτήσετε και αν είναι καλός, θα είναι ειλικρινής.
Μου έλειψε;
Συνήθως θα ξέρετε αν σας λείπει. Ίσως να το δημοσιεύει ή να σας στέλνει μηνύματα και κάρτες. Ίσως σας στέλνει εικόνες επειδή κάτι τον έκανε να σκεφτεί για σένα.
Αν κάνει δικαιολογίες για να σας δει ή να επικοινωνήσει μαζί σας, αυτό είναι ένα άλλο σημάδι. Εάν τον είχατε ζητήσει να μην επικοινωνήσει μαζί σας, είναι δύσκολο να γνωρίζετε αν σας έχει λείψει, οπότε γιατί να μην τον ρωτήσετε μόνο;
Συμμετείχε περισσότερο από το συνηθισμένο;
Όταν κάποιος περνά μέσα από κάτι δύσκολο, όπως ένα διάλειμμα ή ένα διάλειμμα, ο ώριμος τρόπος για να το χειριστείς δεν είναι να βγεις έξω και να καταθλίψεις τον πόνο με φάρμακα ή αλκοόλ. Αν γνωρίζετε ότι έχει πάρει πάρτι, οι πιθανότητες είναι ότι δεν χειρίζεται καλά τα πράγματα και πρέπει να εργαστεί για τις δεξιότητές του πριν να ξαναγυρίσει σε μια σχέση.
Αν έχει συμπεριφερθεί σαν άγριο ζώο ξαφνικά απελευθερωμένο από ένα κλουβί, μπορεί απλά να θελήσετε να επανεξετάσετε γιατί και αν αυτό είναι κάτι που θέλετε να αντιμετωπίσετε. Τα παιδιά που είναι ανώριμα δεν θα ξέρουν πώς να επεξεργάζονται τα συναισθήματα και συχνά απλά φτάνουν για μια μπύρα όταν αισθάνονται άσχημα γιατί αυτό είναι που βλέπουν άλλους ανθρώπους να κάνουν.
Θέλετε έναν άνθρωπο ο οποίος είναι αρκετά γενναίος για να αντιμετωπίσει τα συναισθήματά του και αν συμμετέχει, θα πρέπει να είναι να γιορτάζουμε, να μην θρηνούμε. Το σημείωμά μου είναι ότι, αν και θα σας πάει πίσω, το θέλετε πραγματικά;
Μήπως με αγνοεί;
Αν αγνοεί τα κείμενα, τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και τις κλήσεις σας, ίσως δεν αρέσει η ιδέα να ξανασυναντηθούν. Οι τύποι δεν κρύβουν τα συναισθήματά τους πολύ καλά και οι πράξεις τους το λένε σχεδόν όπως είναι. Αν τελειώσουν, το καθιστούν αρκετά σαφές αν δεν απαντήσουν αντί να σας αφήσουν απαλά πάνω από ένα φλιτζάνι τσάι και με μια αγκαλιά.
Είναι μάλλον απλώς ένας αρχαϊκός μηχανισμός αντιμετώπισης που απαιτείτο όταν η ζωή ήταν δύσκολη, που είναι σκληροπυρηνική στο μυαλό τους, αλλά έτσι οι περισσότεροι από αυτούς ενεργούν. Μερικοί από αυτούς θα μιλήσουν μαζί σας για τα πράγματα και θα εξηγήσουν με ακρίβεια πώς αισθάνονται ότι δεν μπορείτε να στερεοτυπώσετε όλους τους άντρες που έχουν κλείσει συναισθηματικά. Ακούστε το ένστικτό σας και αν αισθάνεστε ότι κρατάει την απόσταση του, πιθανότατα υπάρχει λόγος.
Έχει πει τα πράγματα για μένα;
Ο ήχος της φωνής του είναι αμβλύς και κρύος ή ζεστός και λαχταρά για σας; Αν σας καλεί ονόματα, κατηγορώντας σας για πράγματα και πραγματικά ρίχνοντας μια δέσμη αρνητικής ενέργειας με τον τρόπο σας, οι πιθανότητες είναι ότι το διάλειμμα θα είναι μόνιμο. Ειλικρινά, πραγματικά θέλετε να είστε με έναν άντρα που θα σας πει κακά πράγματα; Δεν θα ήθελα. Ακριβώς επειδή είστε ερωτευμένος μαζί του, δεν σημαίνει ότι είναι καλό για εσάς.
Έχει κρατήσει τα πράγματα σας;
Εάν κρατάει μερικά από τα πολύτιμα πράγματα σας, μπορεί να ελπίζει ότι το διάλειμμα σας είναι προσωρινό και πραγματικά θέλει να επιστρέψετε και να τα πάρετε. Αυτό είναι υποκειμενικό, φυσικά, ανάλογα με το σενάριο.
Υπάρχει επίσης η πραγματικότητα ότι μπορεί να είναι απλώς τεμπέληδες ή ασυνείδητο και να μην δίνουν πραγματικά στην ουσία σας μια δεύτερη σκέψη. Αλλά γιατί δεν του μιλάς απλά, όχι για τα πράγματα σου, αλλά για σένα. Γιατί να καθίσετε και να αναρωτηθείτε αν θα μπορούσατε να το μιλήσετε; Δεν χρειάζεται να είσαι ντετέκτιβ και να βασανίζεις τον εαυτό σου, απλά μιλάς με τον άντρα.
Έχουν πει οι άνθρωποι ότι είναι πραγματικά λυπημένος;
Αν είναι ασυνήθιστα λυπημένος, ίσως μπορεί να σε θέλει πίσω. Συνήθως, όταν τα παιδιά αφήνουν να πάνε, το κάνουν αρκετά εύκολα, αλλά αν είναι λυπηρά, έχουν πρόβλημα να περάσουν πάνω σου. Μπορεί να είναι πραγματικά συνδεδεμένος με εσάς και ήταν συγκλονισμένος που πήρατε ένα διάλειμμα. Είναι πιθανώς μια καλή ιδέα να συναντηθείτε αυτοπροσώπως και να έχετε μια συνομιλία με ενήλικες. Μην τον γράφετε και μην τον ρωτάτε αν θέλει να ξανασυνδεθεί.
Έχει γράψει ερωτικά τραγούδια;
Λοιπόν, μπορεί να θέλετε να ακούσετε πρώτα τα λόγια, αλλά αν γράφει τραγούδια για την αγάπη του, πιθανότατα προσπαθεί να αντιμετωπίσει τα συναισθήματα που έχει για εσάς. Αν είναι θυμωμένα τραγούδια, ίσως σημαίνει ότι δεν επιστρέφει, αλλά αν είναι όμορφοι και τρελοί, πιθανότατα σας λείπει πολύ.
Θα ήταν ωραίο να αναγνωρίσουμε ότι έκανε κάτι θετικό με τα συναισθήματά του και συναντήθηκε μαζί του για να δούμε πώς το κάνει. Σκεφτείτε πρώτα για αυτόν ως φίλος και δείτε αν φαίνεται καλή ιδέα όχι μόνο για εσάς, αλλά και για αυτόν, εάν σκέφτεστε να γυρίσετε ξανά μαζί.
Είναι ακόμα θυμωμένος;
Αυτό μπορεί να είναι λίγο κολλώδες. Εάν λέει ότι είναι πρόθυμος να επανέλθει μαζί τώρα, αλλά εξακολουθεί να ρίχνει κακόβουλα σχόλια προς εσάς και να σας κάνει να αισθανθείτε ένοχος, ίσως να μην θέλετε να πηδήσετε πίσω τόσο γρήγορα. Εάν κάποιος δεν έχει αντιμετωπίσει την οργή του απέναντί σας, θα νιώσετε εκείνο το θυμό αν είστε σε μια σχέση.
Μπορεί να θέλετε να συστήσετε μαθήματα διαχείρισης θυμού και στη συνέχεια να επανεξετάσετε. Είναι καλό να υποστηρίζετε τους ανθρώπους μέσω του συναισθηματικού τους έργου αλλά σε μια ασφαλή απόσταση όπου προστατεύεστε και εσείς.
Τέλος, παρουσιάζει ενδιαφέρον;
Αυτή είναι ίσως η πιο προφανής απάντηση. Αν δείχνει ενδιαφέρον, τότε ναι, ίσως εξακολουθεί να ενδιαφέρεται. Ας ελπίσουμε ότι τα ζητήματα που είχατε είναι στο παρελθόν και μπορείτε να συνεχίσετε να απολαμβάνετε τη σχέση σας. Είναι δυνατό για τους ανθρώπους να αλλάξουν αν θέλουν, αλλά πρέπει να το κάνουν για τον εαυτό τους, όχι για κανέναν άλλον.
Θυμηθείτε, ενώ είστε σε ένα διάλειμμα, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να φροντίσετε το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα σας. Εργαστείτε για τη θετική σας ενέργεια, κάνετε υγιεινές επιλογές και κερδίστε την προοπτική που σας κάνει να νιώσετε δυναμική. Τα πιο θετικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αναπτύξετε τον εαυτό σας, οι καλύτερες πιθανότητες να αισθάνεστε ευτυχισμένοι σε μια σχέση.
Δεδομένου ότι η ευτυχία μας προέρχεται πραγματικά από εμάς και όχι από αυτόν, είναι συχνά αυτή η συνειδητοποίηση που μπορεί να θεραπεύσει μια σπασμένη καρδιά.
Σας εύχομαι το καλύτερο για την επερχόμενη λήψη αποφάσεων και σας ευχαριστώ που μας έρχονται με τις ερωτήσεις σας εδώ στο OrandaStyle.
