Ο καρκίνος του δέρματος έχει αποδειχθεί ότι είναι ο πλέον διαδεδομένος από όλους τους καρκίνους. Αυτό που είναι ακόμη πιο τρομακτικό είναι ότι το τριχωτό της κεφαλής είναι η πιο ευάλωτη και μη εντοπισμένη περιοχή στο σώμα. Διαβάστε παρακάτω και μάθετε πώς να φτιάξετε το δικό σας αντηλιακό για τα μαλλιά σας και να προστατέψετε το κρανίο σας από τη ζημία από τον ήλιο.
Τα καυστικά κύματα του καλοκαιριού έχουν σαρωθεί πάνω στη χώρα, πράγμα που σημαίνει ότι είναι καιρός για κάποια λεμονάδα με καρφιά, ζεστά ταξίδια με παραλιακές ακρογιαλιές και γεμάτο χορό με αστέρι.
Το καλοκαίρι σηματοδοτεί μια εποχή για exuberance. σέξι καλοκαιρινό ύφος και ξέγνοιαστα απογεύματα μαιζονικών μπουτίκ από την πλευρά της οδού και των Eateries σε σκούρα σορτς και υπερμεγέθης αποχρώσεις. Τα πάντα αισθάνεται τέλεια: τα πουλιά τσιρίζουν, οι μακρινές ηχώ της μουσικής που τρεμοπαίζουν, ο ήλιος που λυμαίνεται ...
Πράγματι, έχουμε τον μεγάλο, ένδοξο ήλιο να ευχαριστήσουμε για τα πολλά ζεστά ελατήρια και ταξίδια στις παραλίες και τις λίμνες. Θυμόμαστε τα μαλλιά μας που φωτίζουν κάτω από τον ήλιο, το δέρμα μας να γίνει αυτό το τέλειο βουτυρώδες χαλκό. Και όμως, δεν σταματήσαμε ποτέ να εξετάσουμε ποια βλάβη διεξήχθη.
Όλοι γνωρίζουμε ότι πρέπει να φοράμε "SPF" όταν βυρσοπίζουμε και αν κάνουμε ή όχι, η παρουσία του "καρκίνου του δέρματος" μπορεί συνήθως να είναι οπτική. όπως παρατηρείται μέσω πληγών, ανόμοιων κρεατοελιών και ασυνήθιστων "εμφανίσεων" στο δέρμα.
Αυτό είναι μέρος του λόγου που πολλοί άνθρωποι που αναπτύσσουν μορφές δερματικού καρκίνου σπάνια "πεθαίνουν", αν και είναι ειρωνικά η πιο διαδεδομένη μορφή όλων των καρκίνων.
Ανακαλύπτοντας όγκους στους τριχωτούς ιστούς
Όταν εργάζονταν σε ένα σαλόνι, δεν ήταν ασυνήθιστο να «πιάσει» τα πράγματα στα κρανία του πελάτη. "Βλάβες" που οι πελάτες δεν είχαν ιδέα να υπάρχουν. Από τις αναπτύξεις έως τους όγκους. βρήκαμε πολλές φρικτές προϋποθέσεις που μπορεί να έχουν σώσει τις ζωές των πελατών μας.
Μετά από όλα, ένας όγκος στο τριχωτό της κεφαλής είναι επικίνδυνα κοντά στον εγκέφαλο, και το χειρότερο απ 'όλα, δεν μπορεί να δει!
Όταν εξετάζουμε τα γεγονότα σχετικά με τον καρκίνο του δέρματος, οι κίνδυνοι γίνονται επιφανείς (πηγή skincancer.org):
- Ο καρκίνος του δέρματος είναι η πιο κοινή μορφή καρκίνου στις Ηνωμένες Πολιτείες. Περισσότεροι από 3,5 εκατομμύρια καρκίνους δερμάτων σε περισσότερα από δύο εκατομμύρια άτομα διαγιγνώσκονται ετησίως.
- Ένας στους πέντε Αμερικανούς θα αναπτύξει καρκίνο του δέρματος κατά τη διάρκεια μιας ζωής.
- Οι γυναίκες ηλικίας 39 ετών και κάτω έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης μελανώματος από οποιοδήποτε άλλο καρκίνο εκτός από καρκίνο του μαστού.
Οι ευαίσθητες κηλίδες μας
ΠηγήΤα σημάδια μας είναι ευαίσθητα από φυσική άποψη, επειδή τα μαλλιά μας προστατεύουν το δέρμα κάτω από αυτό 24/7. Αν λάβουμε υπόψη όλα τα άλλα μέρη στο σώμα μας, είναι σαφές ότι οι πιο χαλαρές περιοχές προστατεύουν γενικά τα ευαίσθητα μέρη του σώματος και το δέρμα.
Το σώμα, που είναι το έξυπνο και αποτελεσματικό μηχάνημα που είναι, αναπτύσσει χοντρά μαλλιά στα κρανία μας για να κρατήσει το κεφάλι δροσερό και θωρακισμένο από τις φουσκωτές ακτίνες UV.
Η σκέψη του μελανώματος (μια μορφή καρκίνου) που αναπτύσσεται κάτω από τα μαλλιά μας είναι παράξενη. Για να σκεφτούμε - χρησιμοποιούμε τα εξωτικά έλαια με SPF όταν μαυρίζουμε, χρησιμοποιούμε τα προστατευτικά για τα θεμέλια και τα χείλη των χειλιών και έχουμε ακόμη και αποχρώσεις στα παράθυρα των αυτοκινήτων μας. Το δέρμα μας μπορεί να φαίνεται άψογο, αλλά στο τελευταίο μέρος που περιμένουμε, ο κίνδυνος μπορεί να κρύβεται ...
ModernMom.com: Ένα από τα κρυμμένα σημεία του καρκίνου του δέρματος:
... Προς έκπληξή τους (οι γιατροί και οι επιστήμονες) οι ασθενείς με βλάβες στο τριχωτό της κεφαλής και στον αυχένα πέθαναν σχεδόν δύο φορές πιο γρήγορα μετά τη διάγνωση από εκείνους των οποίων οι όγκοι ξεκίνησαν οπουδήποτε αλλού στο σώμα ».
Προστασία των Scalps μας
Για την ξέγνοιαστη γυναίκα-on-the-go, ο ευκολότερος τρόπος για να προστατεύσετε το τριχωτό της κεφαλής είναι να ρίχνετε ένα καπέλο προστασίας από τον ήλιο, το οποίο μπορεί να θεωρείται γιατρός. Ξεχάστε την κακή ημέρα μαλλιών!
Τα παραδοσιακά καπέλα προστασίας από τον ήλιο έχουν μεγάλες γαρνιτούρες και φαίνονται κομψά, υψηλής μόδας και διαχρονικά. Διασημότητες και ιστορικές εικόνες όπως η Jennifer Lopez, η Jackie-O, η Kim Kardashian, η Audrey Hepburn, η Kate Moss και η Mary-Kate Olson ατενίζουν τα καπέλα αυτά σε τακτική βάση.
Οι επικεφαλής καπελάκια προστατεύουν το τριχωτό της κεφαλής από τις βλαβερές ακτίνες UVA και UVB. Αυτά τα καπέλα είναι ειδικά διαμορφωμένα, δοκιμασμένα και εγκεκριμένα για να δώσουν UPF 50 ή υψηλότερο.
"Ειδικά ρούχα προστασίας από τον ήλιο με UPF (παράγοντας υπεριώδους προστασίας) δείχνουν πόση UV ακτινοβολία μπορεί να διαπεράσει το ύφασμα. όσο υψηλότερο είναι το UPF, τόσο καλύτερα ... Τα καπέλα με ευρυγώνια επιφάνεια προστατεύουν την ευαίσθητη επιδερμίδα στο κεφάλι, στο λαιμό και στα μάτια - περιοχές που συνήθως υποφέρουν από ζημιά στον ήλιο. " Skincancer.org
Ιστοσελίδες για αγορές:
HatsRCool - Προσφέρουν περισσότερες από 200 μοντέρνες ποικιλίες καπέλων προστασίας από τον ήλιο, πολλά από τα οποία επικυρώνονται από γιατρό. Τα καπέλα κατά μέσο όρο από $ 20 έως $ 70, το οποίο είναι πολύ λογικό σε σύγκριση με τα ανταγωνιστικά καταστήματα και είναι κατασκευασμένα από πιστοποιημένα υλικά υψηλής ποιότητας.
Πηγαίνοντας χωρίς καπέλο
ΠηγήΊσως βυθίζουμε τα κεφάλια μας κάτω από το νερό, πηγαίνουμε για ένα τρέξιμο, ή απλά δεν θέλουμε να φορέσουμε ένα καπέλο. Υπάρχουν τρόποι για να προστατέψουμε το τριχωτό μας χωρίς να καλύψουμε τα κεφάλια μας.
Οι εταιρείες κάνουν τώρα ειδικά «σπρέι μαλλιών» με SPF, που δεν θα γράψουν ή θα βλάψουν τα μαλλιά. Σε γενικές γραμμές, πρέπει να απορριφθούν πριν φύγετε από το σπίτι. που είναι μια καλή ιδέα ανεξάρτητα από το τι έχει η μέρα στο απόθεμα.
Επιπλέον, πολλά προστατευτικά σαμπουάν και μαλακτικά "χρώματος" περιέχουν SPF, καθώς ο ήλιος είναι ο συνηθέστερος παράγοντας που συμβάλλει στην εξασθένηση του χρώματος, στα διαχωριστικά άκρα, στα πορτοκαλί "ξανθά" μαλλιά, στα εύθραυστα μαλλιά και στα ξηρά μαλλιά.
Παρόλο που η προσθήκη SPF στα σαμπουάν και τα μαλακτικά είναι ένα πρόσθετο πλεονέκτημα, πρέπει ακόμα να έχουμε κατά νου ότι εμείς πλύση τους έξω. Προκειμένου να διασφαλίσουμε ότι είμαστε 100% προστατευμένοι, πρέπει να προσθέσουμε μια επιπλέον δόση SPF στην καθημερινή μας θεραπεία "μαλλιών".
Προϊόντα που θα δοκιμάσετε:
- Aveda Sun Care Προστατευτικό τρίχωμα μαλλιών: Ελαφρύ και ανθεκτικό στο νερό, διαρκεί έως και 16 ώρες. 27 δολάρια
- Dover Saddlery Υγιεινή φροντίδα των μαλλιών Αντιηλιακή προστασία: Επιδιορθώνει τα λευκασμένα και κατεστραμμένα μαλλιά από τον ήλιο, τα φυσικά εκχυλίσματα προστατεύουν από τις ακτίνες UVA και UVB. Υψηλά ενυδατική, έρχεται από το quart. $ 13
- Σύστημα Nioxin 4 4 Θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής: Περιέχει όγκο με φυσικό βοτανικό και SPF 15. $ 25
Κάνοντας τα μαλλιά αντιηλιακά
Δημιουργώντας το δικό σας αντηλιακό για τα μαλλιά σας είναι ένα εύκολο έργο, το οποίο μπορείτε να προσαρμόσετε ανάλογα με τα μαλλιά σας!
Σίγουρα, η αγορά προϊόντων στο διαδίκτυο μπορεί να είναι τόσο απλή όσο γίνεται κάνοντας κλικ στο κουμπί "Αγοράστε τώρα" σε ιστοσελίδες όπως το Amazon, Sephora και Ulta, αλλά κάνοντας το δικό σας προστατευτικό αντιηλιακό για τα μαλλιά είναι ένα σίγουρο στοίχημα φωτιάς για να αποκτήσετε ακριβώς αυτό που θέλετε (και μπορεί να είναι ένα διασκεδαστικό έργο / Δώρο DIY).
Τα βασικά:
- Ÿ Μία τυποποιημένη φιάλη ψεκασμού των 16 οζ θα κάνει (ή μπορείτε να ανακυκλώσετε ένα παλιό μπουκάλι ψεκασμού, βεβαιωθείτε ότι είναι καθαρό!)
- SPF 50, αντιηλιακό ανθεκτικό σε νερό / ιδρώτα για το ευαίσθητο δέρμα (αυτό είναι για να βεβαιωθείτε ότι είναι ελαφρύ, το οποίο θα κρατήσει τα μαλλιά σας να λιπαίνουν).
- Εμφιαλωμένο ή αποσταγμένο νερό
Προϊόντα που θα δοκιμάσετε:
- Fallene Cotz SPF 58 ανθεκτικό στο νερό UVB / UVA αντηλιακό για ευαίσθητο δέρμα- $ 21
- Solbar SPF 50 Αντηλιακό (αδιάβροχο, χωρίς paba) - $ 12
- Neutrogena Pure & Free Liquid Ημερήσια Αντιηλιακή προστασία, SPF 50- $ 11
Εύκολη Κατεύθυνση:
Προσθέστε μια κουταλιά σούπας αντηλιακό στο μπουκάλι ψεκασμού. Προσθέστε νερό ¾ του δρόμου και ανακινήστε βίαια, ανακατεύοντας το νερό και το αντηλιακό.
Ξεκινήστε με περισσότερο νερό στο χείλος της φιάλης. ανακινήστε ξανά. Ψεκασμός σε βρεγμένα μαλλιά πριν από το στυλ ή στα ξηρά μαλλιά πριν φύγετε. Εφαρμόστε συχνά εάν βρίσκεστε στην παραλία ή στην πισίνα.
Προστέθηκαν πρόσθετα:
Επειδή δημιουργείτε το δικό σας αντηλιακό για τα μαλλιά, μπορείτε επίσης να το προσαρμόσετε! Νιώστε ελεύθεροι να προσθέσετε λίγο βιταμίνη Ε, αλόη βέρα, μέντας, λεβάντα ή ευκάλυπτα.
Για να κάνετε την οσμή σας με αντιηλιακό να είναι εξαίσια, προσθέστε μερικά αιθέρια έλαια, σπρέι σώματος ή άρωμα. Λάβετε υπόψη ότι πολλά αρώματα περιέχουν αλκοόλ, ο οποίος είναι ένας παράγοντας ξήρανσης.
Μπορείτε επίσης να επιλέξετε να δημιουργήσετε το δικό σας SPF leave-in-conditioner. Εάν συμβαίνει αυτό, επικεντρωθείτε στην προσθήκη περισσότερων συστατικών ενυδάτωσης και βεβαιωθείτε ότι το ψεκάστε μόνο σε βρεγμένα μαλλιά, καθώς θα ισοπεδώσουν τα ξηρά μαλλιά. Άλλα πρόσθετα ενυδάτωσης περιλαμβάνουν το αποβουτυρωμένο γάλα, το αβοκάντο και την μπανάνα. Μπορείτε επίσης να πιέσετε λίγο κομμάτι ορού μαλλιών στο μίγμα.
Αυτό το καλοκαίρι, μην είστε απλώς άλλο στατιστικό στοιχείο. Το καλοκαίρι έγινε για διασκέδαση και ήλιο, οπότε αντί να το αποφύγετε (ή αγνοείτε τους κινδύνους), να είστε ενεργός. Βεβαιωθείτε ότι το λεπτό τριχωτό της κεφαλής σας είναι θωρακισμένο από τις έντονες ακτίνες UV που κτυπάνε αμείλικτα κάτω. Μην ιδρώνετε - απλά ρίξτε ένα προστατευτικό καπέλο ή ένα αντηλιακό για τα μαλλιά. Το τριχωτό της κεφαλής και ο εγκέφαλός σας θα σας ευχαριστήσουν αργότερα!
