Με το κρύο καιρό έρχεται ξηρό δέρμα αλλά με αυτές τις 10 συμβουλές χειμερινής φροντίδας του δέρματος θα είστε ακτινοβόλο και θα λάμψει όλο το χειμώνα πολύ!
Οι μήνες κρύου καιρού έχουν φτάσει στο τέλος, καθώς τείνουν να κάνουν και με εκείνους τους μήνες, και ότι ο ξηρός κρύος αέρας είναι ξηρό κρύο δέρμα.
Η λάμψη και η βιταμίνη D που το δέρμα σας παίρνει συνήθως από τους ζεστούς καιρούς μήνες έχει έρθει και φύγει και τώρα πρέπει να καταλάβετε πώς να διατηρήσετε αυτό το άψογο χειμωνιάτικο δέρμα και ασφαλές.
Αυτές οι συμβουλές φροντίδας δέρματος χειμώνα θα σας βοηθήσουν να περάσετε τους χειμερινούς μήνες χωρίς να ανησυχείτε!
1. Ενυδατώστε
Η χειμερινή φροντίδα του δέρματος δεν είναι εύκολη, αλλά αξίζει τον κόπο και όλα ξεκινούν με επιπλέον υγρασία. Ο ξηρός, ψυχρός αέρας θα φτάσει στο δέρμα σας αν δεν αυξήσετε την ενυδατική σας ρουτίνα.
Ένα καλό moisturizer είναι ένα που είναι ταξινομημένο ως αλοιφή, ή μάλλον, με βάση το πετρέλαιο δεδομένου ότι αυτό θα παρέχει τη βέλτιστη υγρασία. Δημιουργεί ένα προστατευτικό στρώμα στο δέρμα, διατηρώντας έτσι την ακτινοβόλος επιδερμίδα εξίσου όμορφη σε όλους τους μήνες κρύου καιρού.
Συγκεκριμένα, αναζητήστε λοσιόν που περιέχουν υγραντικές ουσίες, οι οποίες είναι μια κατηγορία ουσιών που πραγματικά τραβά την υγρασία στο δέρμα σας σαν μαγνήτη.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε υπερβολική έμφαση στην ενυδατική κρέμα σε όλο το σώμα σας και όχι μόνο στο πρόσωπο και τα χέρια γιατί αν και θα έχετε στρωματοειδές από το κεφάλι μέχρι το δάχτυλο, το δέρμα σας χρειάζεται ακόμα την υγρασία του.
2. Μην παραλείψετε το SPF
Ακριβώς επειδή ο ήλιος δεν λάμπει όπως το κάνει το καλοκαίρι, δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει καθόλου. Οι ακτίνες του ήλιου είναι εξίσου επιζήμιες τον χειμώνα, όπως είναι το καλοκαίρι, λόγω των προφανών UV και επίσης του χιονιού. Αυτό συχνά ξεχνιέται εξαιτίας του πόσο κρύο είναι.
Εάν παραλείψετε το SPF, το δέρμα σας θα στεγνώσει και θα καταστραφεί. Αποθηκεύστε στο αντηλιακό με ένα ευρύ φάσμα ή ακόμα και μια κρέμα BB με υψηλό SPF και το δέρμα σας θα σας ευχαριστήσω καλά μέσα από το χειμώνα.
Δεν είναι μόνο για χρήση στο πρόσωπό σας. Εφαρμόστε σε οποιοδήποτε δέρμα που θα εκτεθεί, ειδικά στα χέρια, περίπου 30 λεπτά πριν βγείτε έξω και αν σχεδιάζετε μια μέρα στο χειμωνιάτικο τοπίο, φροντίστε να πακετάρετε μερικά για να μπορείτε να εφαρμόσετε ξανά κάθε μισή ώρα.
3. Μην ξεχνάτε τα χέρια
Είναι εύκολο να παραλείψετε τα χέρια όταν ενυδατώνετε εξαιτίας του πώς μπορεί να τους κάνει να αισθάνονται λιπαρά ή «βρεγμένα», αλλά αυτή η άκρη φροντίδας δέρματος χειμώνα είναι πιο κρίσιμη. Το δέρμα στα χέρια σας είναι πιο λεπτό από το υπόλοιπο σώμα σας, γι 'αυτό χρειάζεται πραγματικά αυτή η πρόσθετη φροντίδα και προσοχή.
Δεδομένου ότι υπάρχουν λιγότεροι αδένες πετρελαίου, η διατήρηση της υγρασίας στα χέρια σας είναι πραγματικά δύσκολη, ειδικά όταν ο κρύος καιρός είναι εδώ για να μείνει. Τα χέρια μπορεί να στεγνώσουν και θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε ρωγμές εάν παραμελούν τα χέρια σας στην ρουτίνα ενυδάτωσης.
Πάντα να ενυδατώνετε μετά το πλύσιμο των χεριών σας, με μια καλή ενυδατική κρέμα χεριών με βάση το πετρέλαιο και πριν βάζετε γάντια. Κρατήστε τα γάντια σας ανά πάσα στιγμή όταν βγαίνουν στο κρύο και αν χρειάζεται να φοράτε μαλλί σε αυτές τις πραγματικά κρύες μέρες, διπλώνετε με ένα λεπτό βαμβακερό γάντι. Αυτό θα κρατήσει το μαλλί από το να ερεθίζει αυτά τα στεγνά χέρια περαιτέρω.
4. Αν οι κάλτσες και τα γάντια σας είναι βρεγμένα, στεγνώστε τα πιο γρήγορα
Είναι σχεδόν αναπόφευκτο για τις κάλτσες και τα γάντια σας να πάρουν λίγο βρεγμένο όταν απολαμβάνετε το χιόνι. Αλλά αυτή η συμβουλή φροντίδας του δέρματος είναι χειρουργική. Εάν αφήσετε τα χέρια σας να απολαύσουν την υγρασία, θα τα στεγνώσουν περισσότερο.
Μπορεί να φαίνεται αντίθετο, το νερό προκαλεί ξηρότητα, αλλά αυτό θα στεγνώσει γρήγορα τα χέρια σας ταχύτερα από το να τα βγάλετε έξω στο κρύο.
5. Πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό
Μπορείτε να νικήσετε το ξηρό ραγισμένο δέρμα από μέσα προς τα έξω, μην παρακάμπτοντας το H20 για τα ζεστά ροφήματα. Σίγουρα, είναι ωραίο να σκεφτείτε με καυτό κακάο, αλλά για τη φροντίδα του χειμώνα, θα χρειαστεί να συνεχίσετε να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό.
Έχει ειπωθεί ότι είναι ένας μύθος ότι το νερό θα βοηθήσει με το δέρμα σας, αλλά δεν μπορεί να βλάψει σωστά;
6. Πάρτε έναν υγραντήρα
Μπορεί να θέλετε να συνδέσετε όλα τα θερμαντικά σώματα που μπορείτε να βρείτε για να μπούκωμα σε μια ζεστή και φρυγανιά όαση, αλλά αυτό δεν είναι μια καλή ιδέα όταν πρόκειται για το δέρμα σας. Οι θερμαντήρες θα πνίξουν ξηρό, ζεστό αέρα, που δεν θα βοηθήσει όταν πρόκειται για την ενυδάτωση του δέρματός σας.
Ένας υγραντήρας θα σας βοηθήσει με το χειμερινό σας πρόγραμμα φροντίδας του δέρματος βάζοντας περισσότερη υγρασία πίσω στον αέρα και αποτρέποντας το δέρμα σας να στεγνώσει περισσότερο από ό, τι έχει ήδη. Εάν μπορείτε να ρυθμίσετε μερικούς σε όλο το σπίτι σας, δεν θα χρειαστεί να ανησυχείτε για τον αέρα του σπιτιού σας που είναι στεγνό από όλη αυτή τη θερμότητα που αντλείται σε αυτό.
Η υγρασία θα διασκορπιστεί ομοιόμορφα σε όλο το σπίτι, κάτι που κερδίζει το δέρμα σας.
7. Περάστε τα σκληρά περιστατικά
Τα προσώπου είναι όλα καλά και καλά για την επιδερμίδα σας, αλλά αν η ενασχόλησή σας με τους φοβερούς ξηρούς που οι χειμωνιάτικοι μήνες φέρνουν στο δέρμα του προσώπου σας, παρά το να τους παρακάμπτουμε, θα έκανε κάτι καλύτερο παρά βλάβη. Αυτό περιλαμβάνει οποιαδήποτε σκληρή περιποίηση προσώπου με βάση το αλκοόλ τόνερ ή στυπτικές ουσίες και οποιαδήποτε επεμβατική χημική φλούδα.
Αντί να έχετε το συνηθισμένο πρόσωπο σας, βρείτε ένα καθαριστικό γάλα που θα καταπραΰνει το ξηρό δέρμα σας ή ακόμα και ένα αφρίζον καθαριστικό χωρίς αλκοόλ.
Τα προϊόντα προσώπου που βασίζονται σε πηκτές θα τραβήξουν μόνο την υγρασία από το πρόσωπό σας έτσι ώστε να έχετε μια βέλτιστη χειμερινή ρουτίνα φροντίδας του δέρματος, θα θελήσετε να τα χρησιμοποιήσετε λιγότερο συχνά ή να τα παραλείψετε εντελώς.
8. Αποφύγετε τα υπερβολικά ζεστά ντους και τα λουτρά
Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα ζεστό μπάνιο σε μια κρύα μέρα, αλλά αυτό θα μπορούσε να χάλια πραγματικά με το χειμερινό φροντίδας του δέρματος σας. Η θερμότητα θα διαλύσει πραγματικά τα λιπιδικά εμπόδια στο δέρμα που θα σας κάνει να χάσετε ακόμα περισσότερη υγρασία.
Ένα χλιαρό λουτρό με πλιγούρι βρώμης ή σόδα για ψήσιμο είναι ο τρόπος που πρέπει να πάτε όταν πρόκειται να απολαύσετε μια κρύα μέρα. Αντί να στεγνώσει το δέρμα σας ακόμα περισσότερο, το χλιαρό νερό θα ανακουφίσει πραγματικά το ξηρό κνησμό του δέρματος και θα βοηθήσει την ενυδατική κρέμα σας να σπάσει το δέρμα σας όταν εφαρμόζετε ξανά μετά την αποτρίχωση.
9. Γνωρίστε το δέρμα σας
Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, γνωρίζετε την επιδερμίδα που βρίσκεστε. Αυτό θα σας βοηθήσει να επιλέξετε μια ενυδατική κρέμα που θα βοηθήσει πραγματικά αυτό που έχετε να κάνουμε. Εάν τείνετε να ξεφλουδίζετε το χειμώνα λόγω του κρύου καιρού, επιλέξτε μια λοσιόν με σαλικυλικό οξύ που θα σας βοηθήσει να απολέσετε και να μειώσετε το ξηρό, ανώμαλο δέρμα που συχνά χειροτερεύει όταν χτυπάει ο κρύος καιρός.
Αν τείνετε να στεγνώσει ακόμη και τους ζεστούς μήνες, θα θελήσετε να ενυδατώσετε πολύ πιο συχνά από κάποιον που έχει φυσικά λιπαρό δέρμα. Όταν αποφασίζετε για τη χειμερινή ρουτίνα φροντίδας του δέρματος, ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε είναι να μάθετε πώς να φροντίζετε το δέρμα που σας δόθηκε.
10. Αποθηκεύστε στο μέλι
Για μια επιπλέον προσθήκη στην ήδη εκπληκτική σας ρουτίνα, το μέλι θα βοηθήσει να μαλακώσει τα ξηρά έμπλαστρα σε ένα είδος επεξεργασίας.
Η ανάμειξη του μελιού και της ζάχαρης και η χρήση του σε αυτές τις δύσκολες περιοχές θα βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και στην αύξηση της κυκλοφορίας στο δέρμα.
Αυτά είναι μερικά από τα συμβουλές χειμερινής φροντίδας του δέρματος που θα σας βοηθήσουν να σας κρατήσουμε μαλακό και μεταξένιο, ενώ θα είστε αγκαλιασμένοι μπροστά στη φωτιά. Ποια είναι η κρέμα ενυδάτωσής σας όταν ο καιρός είναι κρύος;
