Περιέργεια για τα πιο σημαντικά συστατικά που πρέπει να έχετε στο χέρι όταν φτιάχνετε τις δικές σας σπιτικές συνταγές ομορφιάς που ταιριάζουν απόλυτα για τις ανάγκες του δέρματός σας; Η τελευταία δόση του τριμερούς οδηγού μας παραθέτει τα απαραίτητα για το επόμενο ταξίδι αγορών σας.
Μέλι
Το γλυκό, κολλώδες νέκταρ που οδηγεί φέρει άγριο έρχεται σε μια σειρά χρωμάτων και γεύσεων. Από σχεδόν λευκή, διαφανή απόχρωση, σε ένα σκοτεινό, πλούσιο σε χρυσό καφέ χρώμα, το ισχυρό μέλι έχει περισσότερες χρήσεις από τους τύπους που διατίθενται στη σημερινή αγορά. Αυτό συμβαίνει εν μέρει επειδή οι αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες είναι τόσο ισχυρές και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την επούλωση των κοπών στο δέρμα. Η φυσική πυκνότητα του σιροπιού επίσης δρα ως φράγμα γύρω από την τραυματισμένη περιοχή, εμποδίζοντας περαιτέρω την ανάπτυξη βακτηριδίων πάνω σε αυτό. Το μέλι είναι ένα φυσικό υγροσκοπικό που αντλεί και διατηρεί την υγρασία και περιέχει υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών που είναι πάντοτε ευεργετικά για κάθε τύπο δέρματος και κατάσταση.
Με όλα αυτά τα υπέροχα οφέλη και χρήσεις του δέρματος, βεβαιωθείτε ότι έχετε συμπεριλάβει το μέλι στο τρίχωμα του προσώπου ή του σώματος, καθαριστικά, μάσκες, σαμπουάν και κλιματιστικά.
Πλιγούρι βρώμης
Έχετε εξαιρετικά ευαίσθητο δέρμα; Μήπως πάσχετε από έκζεμα, ψωρίαση, ή έχετε εγκαύματα, κνησμό και ερεθισμό; Τα προβλήματα ακμής σας μαστίζουν; Αποθηκεύστε το σε πλιγούρι βρώμης γιατί είναι ακριβώς αυτό που διέταξε ο γιατρός. Το πλιγούρι βρώμης είναι τόσο αποτελεσματικό, το μόνο που πραγματικά χρειάζεται να κάνετε βοηθήστε να ανακουφίσετε τα προβλήματα του δέρματός σας είναι να προσθέσετε μόνο νερό σε αυτό. Αφαιρεί τη βρωμιά και τις ακαθαρσίες στην επιδερμίδα σας, ενώ παράλληλα βοηθά στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών.
Λάβετε υπόψη ότι τα καλύτερα είδη πλιγούρι βρώμης είναι ολικής αλέσεως, βρώμης που κόβεται από χάλυβα, γνωστή και ως χονδροειδής ή ιρλανδική ποικιλία, καθώς περιέχει περισσότερο από το θρεπτικό στρώμα πίτουρου. Οι πιο συνηθισμένες "έλασης βρώμης" είναι στον ατμό, πεπλατυσμένο και ελαφρώς ψημένο. Το "ανοιχτό" βρώμης είναι προ-μαγειρεμένο και συνήθως έχει γλυκαντικές ουσίες και γεύσεις που προστίθενται σε αυτό, ώστε να αποφευχθεί η ποικιλία αυτή.
Χρησιμοποιήστε το στο μείγμα προσωπικής σας περιποίησης σώματος, σώματος, καθαρισμού και μάσκες. Είναι πολύ χοντροκομμένη για τις προτιμήσεις σας; Χρησιμοποιήστε κολλοειδές πλιγούρι βρώμης (ή πούδρα βρώμης) στο ενυδατικό σας για ευκολότερη απορρόφηση και χρήση.
Γιαούρτι
Γλυκό αλλά πικάντικο, παχύ και κρεμώδες, το γιαούρτι είναι γεμάτο με υγιή βακτήρια και ασβέστιο που είναι νόστιμο για φαγητό και ακόμα καλύτερο για το δέρμα σας. Συνήθως φτιαγμένο από αγελαδινό γάλα (αν και το κατσικίσιο γάλα γίνεται όλο και περισσότερο διαθέσιμο χάρη στην πλούσια γεύση και πιο εύπεπτο από ό, τι το βόειο ομόλογο), δοκιμάστε να επιλέξετε εκείνο με τα λιγότερα πρόσθετα και τεχνητά γλυκαντικά. Στην καλύτερη περίπτωση, θα πρέπει να περιέχει μόνο δύο συστατικά: γάλα και ζωντανές ενεργές καλλιέργειες.
Σύμφωνα με τον δερματολόγο Hema Sundaram, MD, "Το γιαούρτι περιέχει γαλακτικό οξύ, το οποίο αποτελεί συστατικό σε ορισμένες χημικές φλούδες στο γραφείο. Απομακρύνει απαλά τα κορυφαία στρώματα της επιδερμίδας, τα οποία μπορούν να καθαρίσουν τις κηλίδες και τους αποχρωματισμούς και μπορεί να μειώσουν ακόμη και τις λεπτές ρυτίδες. "
Κρατήστε αυτό το πρακτικό όταν ψήνετε τα απολέπιση του προσώπου ή του σώματος σας, καθαριστικά, μάσκες, σαμπουάν και κλιματιστικά.
Αβοκάντο
Αχ, το αβοκάντο. Είναι επίσης γνωστά ως αχλαδιού αλλιγάτορα, είναι πλούσια, κρεμώδη και βουτυρώδη, με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος και είναι εξαιρετικά σε σαλάτες και βουτήματα. Βελτιώνοντας καλύτερα μετά την επιλογή τους, βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ένα έξω που είναι λίγο λιγότερο σταθερό στην αφή αν ψάχνετε για άμεση χρήση.
Τα αβοκάντο είναι πλούσια σε φυτοθρεπτικά συστατικά, οργανικά μόρια με εκπληκτικά οφέλη για το δέρμα. Το λάδι του σπόρου του είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για να δώσει στο δέρμα σας μια υγιή λάμψη, συμβάλλοντας στη μείωση των ηλιακών και ηλικιακών κηλίδων, η υψηλή περιεκτικότητά του σε στερολίνες βοηθά στην αντιμετώπιση βλαβών στο δέρμα σας και την καθιστά εξαιρετική φυσική ενυδατική κρέμα. Συνήθως οι άνθρωποι χρησιμοποιούν μόνο το κρέας, αλλά τα εσωτερικά των δερμάτων είναι ιδανικά για το δέρμα σας επίσης.
Μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης Ε, (ένα αντιοξειδωτικό που τρέφει το δέρμα), το βούτυρο και το πετρέλαιο, η πλούσια παροχή φυσικών μαλακτικών από το αβοκάντο μαλακώνει το δέρμα, αποκαθιστά την ελαστικότητά του και το καθιστά ιδανικό για κάθε είδους σπιτικό προϊόν ομορφιάς που μπορεί να φανταστεί κανείς. Το κρέας του είναι ιδανικό για καθαριστικά, μάσκες και περιποίηση μαλλιών, ενώ τα έλαιά του είναι ιδανικά για το ισχυρό μίγμα υγραντήρων.
Λεμόνι
Τα ηλιακά εσπεριδοειδή λεμόνια διαρκούν σχεδόν τα πάντα, συμπεριλαμβανομένης της επιδερμίδας σας. Να είστε βέβαιος να πάρει τα λεμόνια που είναι σταθερά και βαριά, το δέρμα του είναι εντελώς φωτεινό κίτρινο και λεία. Τα λεπτόκοκκα λεμόνια έχουν συνήθως περισσότερο χυμό. Αποφύγετε την αγορά μαλακών λεμονιών, καθώς είναι παλιές.
Το λεμόνι είναι ιδανικό για άτομα με λιπαρό ή συνδυασμένο δέρμα, καθώς το κιτρικό οξύ λειτουργεί ως ήπια φλούδα του δέρματος και μειώνει τον παράγοντα λάμψης. Η απολεπιστική της δύναμη όχι μόνο βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, αλλά βοηθά επίσης να αποκαλύψει μια πιο φωτεινή, ομαλότερη επιδερμίδα. Η συνεχής χρήση του βοηθά επίσης στην ακμή και είναι ιδιαίτερα ισχυρή ενάντια στα σπυράκια. Συμβάλλει επίσης στη μείωση της ορατότητας των ουλών από την ακμή.
Χρησιμοποιήστε το χυμό λεμονιού και το φλοιό του στην επόμενη παρτίδα σώματος και τρίβει του προσώπου σας, καθαριστικά, μάσκες, σαμπουάν και κλιματιστικά. Τα λάδια λεμονιών λειτουργούν καλύτερα για ενυδατικές κρέμες προσώπου, στυπτικά και τόνερ.
Αμαμήλις
Σε κάθε κιτ θεραπείας βοτάνων, η παντοδύναμη φουντουκιά μάγισσα είναι βασική και απαραίτητη.Χρησιμοποιείται από τους ντόπιους Αμερικανούς για τις φαρμακευτικές τους ιδιότητες, σήμερα χρησιμοποιείται για ποικίλα προβλήματα και ασθένειες. Ανακουφίζοντας τον πόνο, τον κνησμό, τις κιρσές, τα συμπτώματα του εκζέματος και κυρίως για τους σκοπούς μας, κάνει ένα μεγάλο τόνερ, καθαριστικό και στυπτικό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η φουντουκιά περιέχει πολύ υψηλά επίπεδα ταννίνης, η οποία από μόνη της είναι ένα ισχυρό στυπτικό.
Λάβετε υπόψη ότι δεν αφαιρεί άμεσα ή μειώνει την ακμή, αλλά βοηθά στη μείωση της ερυθρότητας και μαλακώνει το δέρμα.
Αλόη
Με διάσημες θεραπευτικές ιδιότητες που είναι ιατρικά αναγνωρισμένες σε πολλές κρέμες, αλοιφές και καλλυντικά που πωλούνται σε όλο τον κόσμο, μπορεί να σας εκπλήσσει το γεγονός ότι η αλόη βέρα είναι στην πραγματικότητα πολύ προσιτή και είναι ακόμη φθηνότερη όταν συνειδητοποιείτε ότι μπορεί εύκολα να αναπτυχθεί κάθε σπίτι κήπο.
Τα μυστικά της βρίσκονται στο ημιδιαφανές πήκτωμα που βρίσκεται στα παχιά φύλλα του. Είναι ένας πολύ χαλαρωτικός θεραπευτής σε περικοπές, εγκαύματα και μώλωπες. Συνδέεται με την απαλότητα του δέρματος και των μαλλιών, ακόμη και για τη θεραπεία των ρυτίδων και των βλαβών του δέρματος. Σύμφωνα με το Σύστημα Υγείας του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, το τζελ αλόης περιέχει πολυσακχαρίτες όπως το acemannon που φαίνεται να βοηθούν στην αναγέννηση και την επούλωση του δέρματος. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό με την πιτυρίδα και την ψωρίαση και βοηθά στην αποκατάσταση και την αναπλήρωση της χαμένης υγρασίας του δέρματος.
Η αλόη βέρα είναι ιδανική για μάσκες προσώπου, ενυδατικές κρέμες, περιποίηση μαλλιών και άλλες ανάγκες δέρματος.
Εάν χάσατε το μέρος 1 της σειράς, κάντε κλικ εδώ για να βρείτε τις καλύτερες συνταγές σας για την επιτυχία των τρίβων του προσώπου, των καθαριστικών, των ατμών του προσώπου και των μάσκες.
Εάν χάσατε το μέρος 2 της σειράς, κάντε κλικ εδώ για να μάθετε πώς να κάνετε όλα τα φυσικά γραφίτη του προσώπου, τα στυπτικά, τα ενυδατικά και τη φροντίδα των μαλλιών, καθώς και άλλες χρήσιμες διορθώσεις δέρματος που μπορεί να σας βοηθήσουν.
Θα θέλαμε να ακούσουμε από εσάς, οπότε πείτε μας ποια είναι η αγαπημένη σας συνταγή πατώντας το κουμπί απάντησης παρακάτω ή tweet μας στο @OrandaStyleMag με φωτογραφίες των αγαπημένων σας συνταγών για την επιτυχία καθώς και εκείνες που έχετε βγάλει το δικό!
