Ήταν ποτέ περίεργος ως προς το ποιες διαφορετικές μυρωδιές υποτίθεται ότι εννοούν και τι μπορεί να είναι πραγματικά καλό για; Αυτά τα αρώματα αρωματοθεραπείας που χρειάζεστε για να αποκτήσετε το σπα στο σπίτι σας.
Είτε θέλετε ένα αφροδισιακό να μαγέψει έναν εραστή είτε ένα ήρεμο άρωμα για να γεμίσει το σπίτι σας μετά από μια κουραστική μέρα, όλα είναι δυνατά με τα αιθέρια έλαια. Μερικά έλαια έχουν αποδεδειγμένες θεραπευτικές ιδιότητες, ενώ άλλοι απλώς δουλεύουν επειδή τους αρέσουν. Εάν νομίζετε ότι κάτι μυρίζει πολύ, θα αισθανθείτε πιθανότατα πιο ευτυχισμένοι, είτε αυτό οφείλεται σε μια ένωση στο πετρέλαιο είτε όχι.
Οι μυρωδιές συνδέονται επίσης στενά με τις μνήμες. Το άρωμα μόνο των φραουλών δεν θα σας κάνει να αισθάνεστε ήρεμοι, αλλά αν αυτό είναι το άρωμα που χρησιμοποιείται για να γεμίσει ένα μέρος όπου αισθάνθηκε άνετα, οι πιθανότητες είναι ότι θα έχει ακριβώς αυτό το αποτέλεσμα σε σας. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε προς όφελός σας, δημιουργώντας τις δικές σας αναμνήσεις γύρω από ορισμένες μυρωδιές.
Εάν ο σύντροφός σας αγαπά τα μασάζ και χρησιμοποιείτε το ίδιο λάδι στον αρωματοθεραπευτή σας κάθε φορά που του δώστε ένα μασάζ (ή συνδυάστε αιθέρια έλαια στο φορέα πετρελαίου μασάζ), μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το λάδι σε άλλο χρόνο και τόπο για να τα θυμάστε το συναίσθημα της χαλάρωσης / αισθησιασμό που έφεραν τα μασάζ.
Η αρωματοθεραπεία μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να δημιουργήσετε τελετουργίες για τον εαυτό σας, όπως να επιστρέψετε στο σπίτι, να απενεργοποιήσετε όλες τις ηλεκτρονικές συσκευές και να διαλογιστείτε ή να χαλαρώσετε σε μια ωραία μουσική για είκοσι λεπτά μετά την επιστροφή σας στο σπίτι. Εάν χρησιμοποιείτε ένα συγκεκριμένο άρωμα αρωματοθεραπείας για αυτό, το άρωμα θα προκαλέσει τελικά τα ίδια συναισθήματα που αισθάνεστε όταν χαλαρώνετε μετά την εργασία κάθε μέρα.
Διαβάστε παρακάτω κάτω από τα οποία τα αρώματα αρωματοθεραπείας πρέπει να είστε κύριος.
Λεβάντα
Το αιθέριο έλαιο λεβάντας χρησιμοποιείται συχνά για να βοηθήσει τους ανθρώπους να χαλαρώσουν και να κοιμηθούν. Έχει χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση του άγχους και της κατάθλιψης, καθώς και για τον τρόπο ανακούφισης των πονοκεφάλων έντασης. Κατά την κατάποση ή την τοπική χρήση (σε λάδι μασάζ, για παράδειγμα), το λεβάντα και το εκχύλισμα λεβάντας μπορούν επίσης να βοηθήσουν με πληθώρα άλλων παθήσεων.
Διάφορες μελέτες έχουν γίνει γύρω από το λάδι λεβάντας, αλλά πολλοί εξακολουθούν να είναι αδιάφοροι. Ωστόσο, έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για τα χαλαρωτικά της αποτελέσματα. Εάν έχετε πάει ποτέ στην Προβηγκία στη νότια Γαλλία, γνωρίζετε ότι μπορείτε να αγοράσετε τσάντες λεβάντας που μπορείτε να βάλετε κάτω από το μαξιλάρι σας.
Βανίλια
Η βανίλια έχει μια γλυκιά μυρωδιά που λατρεύουν πολλοί άνθρωποι. Τον λατρεύω και τείνουν να χρησιμοποιούν αιθέριο έλαιο βανίλιας ως άρωμα μου. Ίσως γι 'αυτό μερικοί άνδρες σαν κι εμένα; Σύμφωνα με τον Alan Hirsch του Θεραπευτικού και Ερευνητικού Ιδρύματος του Σικάγου, όταν δοκιμάστηκαν 30 διαφορετικές μυρωδιές, η βανίλια τείνει να αυξάνει τη ροή αίματος του πέους σε ένα μεγάλο ποσοστό ανδρών.
Η λεβάντα ήταν μια άλλη μυρωδιά που άρεσε ενώ οι γυναίκες αντέδρασαν στο αγγούρι. Έτσι, ίσως όχι όλες οι αφροδισιακές ιστορίες είναι μύθοι; Ή, ίσως μερικοί άνδρες έχουν μόνο ισχυρές αναμνήσεις που σχετίζονται με τη βανίλια.
Υπήρχαν πολλές άλλες μυρωδιές που βρήκαν ελκυστικές οι άντρες, όπως κουλούρια κανέλας, ανατολίτικα μπαχαρικά, κολοκυθόπιτα, κόλα, γλυκόριζα και ντόνατς - μερικές φορές συνδυάζονται με διάφορους τρόπους. Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι πολλές οσμές μπορεί να είναι ελκυστικές για μια ποικιλία διαφορετικών ανδρών - πιθανώς οποιαδήποτε μυρωδιά που μυρίζει καλό σε κάποιον είναι αφροδισιακό;
Το καλύτερο άρωμα είναι πάντα το δικό σας προσωπικό άρωμα, γι 'αυτό μην το κρύβετε πίσω από τα πολύ ισχυρά αρώματα. Θα αυξήσετε πραγματικά τα επίπεδα τεστοστερόνης ανδρών ακόμη υψηλότερα όταν έχετε ωορρηξία, όπως φαίνεται ότι μπορούν να τα μυρίσουν και να αντιδράσουν ασυνείδητα σε αυτό. Ότι πολύ για εμάς οι άνθρωποι δεν είναι ζωϊστικοί ...
Βάλσαμο λεμονιού
Το βάλσαμο λεμονιού έχει αποδειχθεί ότι έχει πληθώρα ιατρικών χρήσεων, συμπεριλαμβανομένης της ενίσχυσης της μνήμης και συμβάλλοντας στη μείωση του στρες. Έχει επίσης δοκιμαστεί σε ασθενείς με Αλτσχάιμερ με θετικά αποτελέσματα.
Είτε η μυρωδιά του λεμονιού μόνο, μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή σας είναι άλλο ένα πράγμα εντελώς, αλλά αν εσείς, όπως και εγώ, αγαπώ το βάλσαμο λεμονιού, οι πιθανότητες είναι ότι θα το κάνει. Για περισσότερα φαρμακευτικά οφέλη, μπορείτε να το απολαύσετε στο τσάι, το οποίο επίσης μυρίζει υπέροχα. Όλα αυτά καλύπτονται στο άρθρο μου σχετικά με τα φυτικά φάρμακα.
Κανέλα
Το φθινόπωρο και το χειμώνα, η κανέλα, ειδικά όταν συνδυάζεται με πορτοκάλι, μπορεί να κάνει τη δική σας οσμή υπέροχη. Δεν είναι η κανέλα που προορίζεται για τους ψυχρότερους μήνες του έτους, αλλά είναι ένα ζεστό και πικάντικο άρωμα που φέρνει ζεστασιά.
Δεδομένου ότι πολλοί άνθρωποι συνδέουν με αυτό, συνήθως φέρνει πίσω τις αναμνήσεις των Χριστουγέννων ή Ευχαριστιών ευγνωμοσύνη. Αυτό εξηγεί γιατί οι άνθρωποι τρελάνε κάθε χρόνο τα πασχαλινά πατατάκια Starbucks, καθώς τα συνδυάζουν με καλές αναμνήσεις.
Όπως δείχνει και η έρευνα, η μυρωδιά των κουνελιών είναι ελκυστική για πολλούς άντρες. Μπορείτε να εξετάσετε την ανάμειξη με κάποια γλυκιά βανίλια για να δείτε τι συμβαίνει.
ΞΥΠΝΑ με
Αν θέλετε κάτι αναζωογονητικό για να σας ξυπνήσει, γιατί να μην προσπαθήσετε να συνδυάσετε το λεμόνι, το ασβέστη και το γκρέιπφρουτ; Τα εσπεριδοειδή τείνουν να συνδέονται με τη φρεσκάδα και το πρωί.
Ενώ μερικά έλαια έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες, ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα είναι να βρείτε τα έλαια που σας αρέσουν, όπως τα αρώματα που αγαπάτε, θα σηκώσουν τη διάθεσή σας. Μπορείτε να παίξετε με το συνδυασμό των δικών σας μιγμάτων, αλλά υπάρχουν και πολλά μίγματα έτοιμα για χρήση εκεί έξω.
