Πώς να βγείτε από τη ζώνη άνεσης και να αισθανθείτε ζωντανός

Πώς να βγείτε από τη ζώνη άνεσης και να αισθανθείτε ζωντανός
Εσύ βαρεθείτε με τη ζωή και ψάχνετε για μερικούς τρόπους για να το κάνετε συναρπαστικό και φρέσκο; Θα δώσατε οτιδήποτε για το θάρρος και την οδήγηση να κάνετε πράγματα που ποτέ δεν νομίζατε ότι θα μπορούσατε να κάνετε;

Σίγουρα, μπορεί να αισθάνεται καλά να μείνετε στην άνεση και την ασφάλεια της ζωής όπως το ξέρετε. Είναι σαν να περάσετε μια μεγάλη ζεστή αγκαλιά από έναν αγαπητό παλιό φίλο. Σας κάνει ζεστό και ασαφές στο εσωτερικό.

Αλλά, μερικές φορές, αυτό γερνάει. Είστε έτοιμοι να ανοίξετε ένα νέο βιβλίο, να τραγουδήσετε ένα νέο τραγούδι ή να περπατήσετε σε διαφορετικό μονοπάτι. Είστε έτοιμοι για μια αλλαγή.

Πώς θα συμβεί αυτό; Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να ξεκινήσετε:


Βρείτε το πάθος σας

μάκρο μακροεντολή

Τι σε κάνει να χαμογελάς από το αυτί στο αυτί; Είναι η σκέψη να κάνεις κάτι που είναι μια βιασύνη αδρεναλίνης, όπως το τράβηγμα ενός αλεξίπτωτου πάνω στην πλάτη σου και το άλμα από ένα αεροπλάνο ή κάνει κάτι λιγότερο έντονο, όπως η λήψη αυτής της νέας τάξης χορού που ακούσατε, αλλά ήταν και εγώ φοβούνται να μπουν μέσα;

Το κλειδί είναι να φανεί αυτό που φωτίζει τη φωτιά σας και σας οδηγεί να θέλετε να μάθετε περισσότερα ή να κάνετε περισσότερα. Μετά από όλα, εάν έχετε το πάθος να ξεκινήσετε, τα υπόλοιπα δεν θα φαίνονται πολύ σαν δουλειά καθόλου.


Αποφασίστε τι λείπει η ζωή σας

Όταν είστε έτοιμοι να κάνετε μια αλλαγή, συνήθως είναι επειδή αισθάνεστε ότι η ζωή σου λείπει κάτι. Θέλετε κάτι περισσότερο από αυτό που έχετε σήμερα. Μόλις καταλάβετε τι είναι, μπορεί να διευκολύνει να αποφασίσετε τι πρέπει να κάνετε για να πάρετε τον ενθουσιασμό πίσω στον κόσμο σας.

Ίσως λείπει μια κοινωνική ζωή και κάτι τόσο απλό όσο η λήψη μιας τάξης ή η ένταξη σε μια ομάδα θα ικανοποιούσε αυτήν την ανάγκη. Ή ίσως έχετε βαρεθεί στην εργασία και επιθυμείτε αλλαγή εργασίας ή αισθάνεστε ότι χρειάζεστε ένα νέο σκηνικό και σκέφτεστε να μετακομίσετε σε μια νέα πόλη. Κατανοήστε ακριβώς πού αισθάνεστε ότι στερούνται, ώστε να γνωρίζετε τι θα χρειαστεί για να σας ικανοποιήσει.

Σκεφτείτε τι σας έχει δώσει πίσω

Μόλις ξέρεις τι θέλεις να κάνεις, προσπαθήστε να προσδιορίσετε τι σας έχει κρατήσει πίσω από την επιδίωξη σας πριν από τώρα. Ήταν ο φόβος της απόρριψης ή της εμφάνισης ανόητων; Ή, μιλήσατε από εσάς γιατί είπατε στον εαυτό σας ότι δεν μπορούσατε να το κάνετε;


Πρέπει να καταλάβετε ποια εμπόδια σας έχουν σταματήσει στο παρελθόν για να μάθετε πώς να το πετύχετε στο μέλλον. Μετά από όλα, δεν μπορείτε να λύσετε ένα πρόβλημα μέχρι να ξέρετε τι είναι, έτσι;

Ερώτηση τις πεποιθήσεις σας

όμορφο πρόσωπο γυναίκας 3

Πολύ συχνά, είμαστε οι δικοί μας χειρότεροι εχθροί όταν πρόκειται να μην επιδιώξουμε τους στόχους ή τα όνειρά μας. Πιστεύουμε ότι δεν μπορούμε να κάνουμε κάτι, οπότε δεν προσπαθούμε. Βασικά, σταματάμε τη διαδικασία πριν μπορέσει να ξεκινήσει, επειδή δεν θέλουμε να αποτύχουμε στην αποτυχία.

Αν λέτε στον εαυτό σας εσείς κλίση ή δεν θα έπρεπε κάνετε κάτι, αναρωτηθείτε γιατί; Τι σε κάνει να πιστεύεις ότι είσαι ανίκανος να μην κάνουμε αυτό που θέλεις να κάνεις; Και, μόλις απομονώσετε την πεποίθηση, αναρωτηθείτε αν είναι αλήθεια ή όχι. Οι πιθανότητες είναι καλές που θα συνειδητοποιήσετε ότι δεν είναι.

Πάρτε το μυαλό σας στη σωστή θέση

Για να βγείτε έξω από τον κόσμο των συνηθισμένων στον κόσμο της έκτακτης, πρέπει να πάρετε το μυαλό σας επί του σκάφους. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε είναι να του δώσετε τη συνομιλία που χρειάζεται για να τον παρακινήσει να προχωρήσει.

Είναι η δική σας μαζορέτα και προπονητής και θυμηθείτε ότι αυτό θα είναι καλό για σας. Θα δοκιμάσετε νέα πράγματα και θα έχετε όλες τις νέες ιστορίες για να πείτε την οικογένειά σας και τους φίλους σας. Πόσο διασκέδαση είναι ότι πρόκειται να είναι; Πάρτε τον εαυτό σας ενθουσιασμένος για το τι βρίσκεται μπροστά.

Αγκαλιάστε τους φόβους σας

Πολλοί άνθρωποι αφήνουν το φόβο να τους εμποδίσει να ξεφύγουν από τη ζώνη άνεσής τους. Ωστόσο, ο φόβος συχνά συγχέεται με τον κίνδυνο. Ο κίνδυνος είναι μια πραγματική κατάσταση που μπορεί να σας προκαλέσει βλάβη. αλλά ο φόβος δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα συναίσθημα.

Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε φοβισμένοι όταν κάνετε κάτι που δεν έχετε κάνει ποτέ πριν. Κατανοήστε αυτό και στη συνέχεια αγκαλιάστε τον φόβο σας, χρησιμοποιώντας την ενέργεια που δημιουργεί για να σας ωθήσει να προωθήσετε. Ξεκινήστε να νικήσετε τον φόβο σας και να αποδείξετε ότι είστε πιο ισχυροί από ποτέ.

Μάθετε από άλλους που έχουν κάνει το ίδιο

δύο φίλοι γυναίκα στο καφέ που διασκεδάζουν και μιλούν

Δεν είστε ο πρώτος που αποφάσισε ποτέ να βγεί έξω από τη ζώνη άνεσής τους και να αγκαλιάσει μια νέα και διαφορετική ζωή. Μερικές φορές αυτή η απαλή υπενθύμιση είναι το μόνο που χρειάζεται για να σας δώσει το θάρρος να κάνετε κάτι νέο.

Διαβάστε τις ιστορίες άλλων ανθρώπων και κερδίστε δύναμη μέσω αυτών. Αγοράστε τα βιβλία τους, ακούστε τα μαθήματα ήχου και βρείτε τις ιστορίες τους στο διαδίκτυο. Δεν θα αισθανθείτε τόσο μόνος και αβέβαιος αν το κρατάτε στο μυαλό σας ότι άλλοι προτού να κάνετε το ίδιο πράγμα και κατορθώσατε να ζήσετε μέσα από αυτό. Μπορείτε επίσης.

Απλά πάρτε δράση

Μπορείτε να ονειρεύεστε να αλλάξετε όλα όσα θέλετε, αλλά μέχρι να αναλάβετε δράση, δεν πρόκειται να παραμείνει τίποτα περισσότερο από ένα όνειρο. Θα σας κάνει πραγματικά να κάνετε κάτι για να το κάνετε πραγματικότητα.

Σε κάποιο σημείο, θα πρέπει να κάνετε ένα βήμα για να φτάσετε εκεί που θέλετε να είστε εάν θέλετε να ζήσετε μια διαφορετική ζωή. Μπορεί να είναι το πιο τρομακτικό βήμα, αλλά μπορεί επίσης να είναι το πιο συναρπαστικό.

Είναι σαν να αισθάνεστε όλα νευρικά όταν φτάσετε σε μια περιπέτεια και ανεβαίνουν εκείνη την πρώτη απότομη κλίση. Αλλά το λεπτό που θα περάσετε από την πρώτη πτώση και ολοκληρώσετε την πορεία, δεν μπορείτε να περιμένετε να το κάνετε ξανά.

Πάρτε Back-Up μαζί σας

Αν πραγματικά δεν μπορείτε (ή δεν θα κάνετε) ό, τι θέλετε να κάνετε μόνος, πάρετε έναν φίλο για να το κάνετε μαζί σας. Τα πράγματα είναι συχνά πιο εύκολα να κάνετε όταν έχετε κάποιον εκεί για να περάσετε από τις κινήσεις μαζί σας.

Ρωτήστε έναν φίλο εάν είναι πρόθυμοι να περπατήσουν τη βόλτα μαζί σας. Ποιός ξέρει? Ίσως τους βγάζετε από τη ζώνη άνεσής τους και αισθάνεστε ζωντανός!

Εχε πίστη

Ό, τι κι αν αποφασίσετε να κάνετε για να φέρει κάποια χαρά και ενθουσιασμό στον κόσμο σας, έχετε πίστη ότι θα λειτουργήσει έξω. Πηγαίνετε σε αυτό με ανοιχτό μυαλό και είστε έτοιμοι για όλα τα σπουδαία αποτελέσματα που θα ζήσετε μόνο και μόνο επειδή ήσαστε πρόθυμοι να κάνετε κάτι νέο.

Θα αποδειχθεί ακριβώς όπως είχατε προγραμματίσει; Πιθανότατα όχι. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρόκειται να απολαύσετε την ίδια διαδρομή, αν όχι περισσότερο.

Μπορεί η διαδικασία εξόδου από τη ζώνη ασφαλείας σας να είναι τρομακτική; Ναί. Αλλά, δεν είναι πιο τρομακτικό να πιστεύετε ότι έχετε έναν ολόκληρο κόσμο ευκαιριών διαθέσιμο σε σας και δεν μπορείτε να τους απολαύσετε; Πάρτε τη βουτιά και επιλέξτε να ζήσετε τη ζωή!

9 ΛΑΘΗ για να ΑΠΟΦΥΓΕΙΣ στο ΦΛΕΡΤ στο Διαδίκτυο (+Αληθινοί Διάλογοι) (Σεπτέμβριος 2020)


Ετικέτες: βρίσκοντας το στόχο σας εμπνευσμένη γραφή πρακτικές συμβουλές ζωής

Σχετικά Άρθρα