Μερικές φορές, είστε το πρόβλημα στη σχέση

Μερικές φορές, είστε το πρόβλημα στη σχέση

Εάν η σχέση σας δεν λειτουργεί, είναι απαραίτητο να αποφύγετε και να επανεκτιμήσετε τους λόγους. Δείτε πώς μπορείτε να διαπιστώσετε αν είστε το πρόβλημα που προκαλεί το πρόβλημα

Δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπίσετε το πρόβλημα στη σχέση σας. Όλα φαίνονταν υπέροχα στην αρχή, αλλά πρόσφατα, δεν ήταν πολύ καλό και δεν μπορείτε να καταλάβετε το λόγο για αυτό.

Φυσικά, αρχίζετε να εξετάζετε τη συμπεριφορά του συνεργάτη σας και αρχίζετε να υποθέτετε ότι είναι αυτός που είναι υπεύθυνος για τη σχέση που πηγαίνει νότια.

Αλλά ίσως δεν είναι οι μόνοι υπεύθυνοι. Κάντε ένα βήμα πίσω και κοιτάξτε τον εαυτό σας. Μερικές φορές, δεν βλέπετε το πρόβλημα που σας κοιτάζει στο πρόσωπο. Και αυτό το πρόβλημα μπορεί να είναι εσύ.


Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να εντοπίζετε τα σημάδια που υπονομεύετε τη σχέση σας.

Συνεχίζετε να αναπαράγετε το παρελθόν

νεαρό ζευγάρι αγωνίζονται σε ένα τραπέζι κατά το πρωινό

Είναι άδικο και για εσάς και για το σύντροφό σας, αν συνεχίσετε να θυμάστε τα πράγματα που συνέβησαν στο παρελθόν.


Είναι κατανοητό ότι ίσως εξακολουθείτε να βλάπτετε κάτι που συνέβη στο παρελθόν, αλλά δεν πρόκειται να διορθώσετε τα προβλήματα της σχέσης σας έχοντας τα ίδια επιχειρήματα.

Όταν συνεχίζετε να παλεύετε για το ίδιο πράγμα, μιλάει τόμους για τη σχέση σας. Γίνεται λιγότερο από αυτό που διαφωνείτε και περισσότερα σχετικά με τα συναισθήματά σας έναντι του συνεργάτη σας.

Αλλά αργά ή γρήγορα, ο συνεργάτης σας θα σας κουράσει να προσπαθείτε να κερδίσετε κάθε επιχείρημα. Δεν πρέπει να είναι για τη νίκη, πρέπει να είναι για την επίλυση οποιουδήποτε προβλήματος υπάρχει.


Μερικές φορές, πρέπει να δεχτείτε πότε έχετε δίκιο και πότε εσείς κάνετε λάθος και απλώς προχωρήστε από αυτό.

Θέλετε τα πάντα να είναι τέλεια

Το μειονέκτημα να περιμένουμε την "τελειότητα" σε μια σχέση είναι ότι θέτετε τον εαυτό σας για απογοήτευση.

Δεν είστε τέλειοι και δεν είστε ο συνεργάτης σας, επομένως και η σχέση σας δεν θα είναι τέλεια. Και αυτό είναι πολύ καλό πράγμα. Εάν όλα σχετικά με τη σχέση σας ήταν ακριβώς πώς θα έπρεπε να είναι, τότε δεν θα υπήρχε περιθώριο για αλλαγή ή ανάπτυξη.

Θα υπάρξουν τόσες πολλές φορές που θα υποστηρίξετε και θα διαφωνήσετε για τα πράγματα, αλλά δεν πρέπει να το θεωρήσετε ως ένδειξη ότι η σχέση αποτυγχάνει. Αν μη τι άλλο, δείχνει ότι μεγαλώνεις μαζί.

Μόλις αφήσετε αυτή την ιδέα μιας "τέλεια σχέση" θα αρχίσετε να εκτιμήσετε τη σχέση σας για το τι είναι.

Δεν έχετε μετακινηθεί από προηγούμενες σχέσεις

νεαρή γυναίκα κάθεται σε ένα καναπέ σκέψης για κάτι

Είναι δύσκολο να εστιάσετε στην τρέχουσα σχέση σας όταν τη συγκρίνετε με προηγούμενες σχέσεις.

Μετά από μια διάλυση, είναι φυσιολογικό να αποκλείσετε τα κακά μέρη και να θυμάστε μόνο τα καλά πράγματα, έτσι φυσικά, όταν έχετε ένα επιχείρημα με τον σύντροφό σας, αρχίζετε να σκέφτεστε τις προηγούμενες σχέσεις σας.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το γρασίδι δεν είναι πάντα πιο πράσινο. Καμία σχέση δεν είναι πάντα η ίδια, οπότε αντί να συγκρίνετε τη σχέση κάποιου με τη σημερινή σας σχέση, δοκιμάστε να εστιάσετε σε αυτό που συμβαίνει αυτή τη στιγμή. Μπορείτε να κοιτάξετε πίσω στο παρελθόν αλλά δεν μπορείτε να ζήσετε εκεί.

Δεν είναι ισορροπημένο

Αν δεν βάζετε την ίδια προσπάθεια όπως και η σημαντική άλλη σας, πρόκειται να ασκήσει πίεση στη σχέση σας.

Αυτό είναι όπου πρέπει να επικοινωνήσετε σαφώς μαζί τους για αυτό που περιμένετε από τη σχέση, ώστε να μπορείτε να βρείτε μια υγιή ισορροπία. Δεν είναι δίκαιο να περιμένουμε από ένα άτομο να βάλει όλη τη δουλειά.

Αν παίρνετε περισσότερα από όσα δίνετε τότε πρέπει να επανεκτιμήσετε πώς αισθάνεστε για τη σχέση σας. Είστε ευχαριστημένοι ή διευθετείτε; Όσο πιο γρήγορα το καταλάβετε, τόσο το καλύτερο.

Μιλάτε για τη σχέση σας στα κοινωνικά σας μέσα ενημέρωσης

γυναίκα χρησιμοποιώντας κοινωνικά μέσα στο κινητό της

Τα κοινωνικά μέσα μπορούν να διαδραματίσουν έναν τεράστιο ρόλο στη σχέση σας ανάλογα με τον τρόπο που το χρησιμοποιείτε.

Αν χρησιμοποιείτε κοινωνικά μέσα για να μοιραστείτε προσωπικά στοιχεία σχετικά με τη σχέση σας ή για να αφήσετε λίγο ατμό μετά από ένα επιχείρημα, θα τελειώσει άσχημα και για τους δυο σας.

Όταν είστε απογοητευμένοι ή θυμωμένοι, το πρώτο σας ένστικτο μπορεί να είναι να παραλάβετε το τηλέφωνό σας και να διαμαρτυρηθείτε για το σύντροφό σας στους φίλους σας. Αλλά αυτό θα οδηγήσει πιθανώς σε πολλά αρνητικά συναισθήματα.

Σκεφτείτε το έτσι - πώς θα αισθανόσαστε αν ακούσατε τον σύντροφό σας να λέει αυτά τα πράγματα για σας;

Αντί να στραφείτε στα κοινωνικά μέσα για να εξαπολύσετε τις απογοητεύσεις σας, περάστε λίγο χρόνο από τον εαυτό σας και σκεφτείτε τα συναισθήματά σας προς τη σχέση σας. Τουλάχιστον με αυτόν τον τρόπο θα αντιμετωπίσετε το πρόβλημα με το κεφάλι.

Προσπαθείτε να αλλάξετε τον σύντροφό σας

Στην αρχή της σχέσης, αγαπάτε τα πάντα για το σημαντικό σας άλλο. Ή έτσι σκέφτηκα.

Τώρα, τα πράγματα που σας προσέλκυαν, στην αρχή, είναι τα ίδια πράγματα που βρίσκετε ερεθιστικά. Τους αγαπάτε, αλλά δεν μπορείτε να βοηθήσετε, αλλά νομίζετε ότι θα τους αγαπούσατε ακόμη περισσότερο εάν άλλαξαν ορισμένες πτυχές του ποιοι είναι.

Αλλά τίποτα καλό δεν βγαίνει ποτέ από την προσπάθεια να αλλάξουμε κάποιον.
Δεν είναι πιθανό ο συνεργάτης σας να αλλάξει για σας και είναι άδικο να περιμένετε. Δημιουργείτε ένα πρόβλημα από το τίποτα προσπαθώντας να τα διαμορφώσετε σε "ιδανικό συνεργάτη" που είναι πολύ επιζήμιο για τη σχέση σας.

Μάλλον δεν θα αγαπήσετε όλα τα μικρά πράγματα για τον σύντροφό σας, αλλά αυτό δεν θα πρέπει να είναι ένα πρόβλημα. Πρέπει να δεχτείτε τα ελαττώματά τους επειδή κάτι τέτοιο δεν θα μπορείτε ποτέ να αλλάξετε.

Δεν καταλαβαίνετε τα όρια

νεαρή γυναίκα που ελέγχει το κινητό τηλέφωνο φίλων της ενώ κοιμάται

Είναι πολύ σημαντικό να καθοριστούν όρια σε μια σχέση. Δεν υπάρχουν δύο άνθρωποι είναι οι ίδιοι, έτσι ίσως προκαλείτε προβλήματα χωρίς να το συνειδητοποιείτε.

Ίσως ο σύμβουλός σας να έχει πολύ χώρο, αλλά η συνεχής ανάγκη σας να μιλήσετε είναι συντριπτική. Αν αποφύγετε αυτές τις συνομιλίες, δεν θα καταλάβετε ποτέ τις ανάγκες του συνεργάτη σας που μπορεί να προκαλέσουν πολλά προβλήματα στη σχέση σας.

Το ίδιο ισχύει και για την αναζήτηση των τηλεφώνων του άλλου. Εάν ο σύντροφός σας δεν είναι ικανοποιημένος με αυτό, τότε αυτό είναι κάτι που πρέπει να δεχτείτε.

Παραβλέποντας αυτά που είπαμε και κοιτάζοντας μέσα από το τηλέφωνό τους, δείχνει μια πραγματική έλλειψη εμπιστοσύνης και σεβασμού.

Μια υγιής σχέση βασίζεται σε ένα καλό επίπεδο επικοινωνίας. Χωρίς αυτό, δεν είναι πιθανό να διαρκέσει.

Δεν δείχνετε εκτίμηση για τον σύντροφό σας

Όταν νιώθεις άνετα με κάποιον, μπορείς να ξεχάσεις να δείξεις ευγνωμοσύνη και εκτίμηση για όλα όσα κάνεις για σένα.

Μερικές φορές, αυτό τους κάνει να αισθάνονται σαν να θεωρούνται δεδομένοι ή υποτιμημένοι στη σχέση. Δεν είναι αναγνώστης μυαλού, επομένως εναπόκειται σε εσάς να τους ενημερώσετε για το πώς αισθάνεστε.

Είσαι δυσαρεστημένος με τον εαυτό σου

γυναίκα κοιτάζοντας τον εαυτό της σε έναν καθρέφτη

Παρά το γεγονός ότι είστε εκτός ελέγχου, τα αρνητικά σας συναισθήματα για τον εαυτό σας είναι πιθανό να ξεπεράσουν τη σχέση σας.

Ίσως νιώθετε σαν να μην αξίζετε καμία ευτυχία, έτσι αντ 'αυτού, συνεχίζετε να πιέζετε το σύντροφό σας μακριά.

Εάν είστε δυσαρεστημένοι με άλλες πτυχές της ζωής σας, είναι αναπόφευκτο να επηρεάσετε τη σχέση σας με πραγματικά κακό τρόπο.

Θα αρχίσετε να κάνετε λιγότερη προσπάθεια στη σχέση σας και αυτό μπορεί να κάνει τον σύντροφό σας να αρχίσει να αμφιβάλει για τα συναισθήματά σας γι 'αυτούς.

Είναι μια δύσκολη κατάσταση, αλλά ο καλύτερος τρόπος να αποτρέψετε τα προσωπικά σας ζητήματα από το να καταστρέψετε τη σχέση σας είναι να τους μιλήσετε γι 'αυτό.

Εξηγήστε σε αυτούς ότι πρόκειται για το πώς αισθάνεστε για τον εαυτό σας και όχι για το πώς αισθάνεστε γι 'αυτούς. Και αν σας αγαπούν θα καταλάβουν και, ελπίζω, μπορείτε να εργαστείτε μαζί σε αυτό.

ΛΑΘΗ στις Πρώτες ΣΧΕΣΕΙΣ (και πώς να τα ΑΠΟΦΥΓΕΙΣ) - Apla + Andrika #108 (Μαρτιου 2024)


Ετικέτες: προβλήματα σχέσεων

Σχετικά Άρθρα