Το θέλουμε όλοι - ένα τέλειο, λαμπερό πρόσωπο. Το πρόσωπο που δείχνει ότι είμαστε ευτυχείς, επιτυχείς και ικανοποιημένοι από τη ζωή και τον εαυτό μας. Λοιπόν, μαντέψτε τι; Δεν είναι δύσκολο να επιτύχετε καθόλου, αλλά πρέπει να θυμάστε ότι η υγεία σας και ο τρόπος που αισθάνεστε είναι εξίσου σημαντικοί με τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε. Σας φέρνουμε 6 καταπληκτικούς και εύκολους τρόπους για να κάνετε το πρόσωπό σας λάμπει.
1. Ενυδάτωση
Αν θέλετε ένα όμορφο λαμπερό πρόσωπο, το πρώτο και το πιο σημαντικό πράγμα είναι καλή ενυδάτωση. Κανένα μακιγιάζ δεν μπορεί να σας βοηθήσει με ξηρό δέρμα. Η εσωτερική ενυδάτωση είναι εξίσου σημαντική με την εξωτερική, οπότε πρώτα και κύρια - πίνετε πολλά υγρά. Θα πρέπει να πίνετε μεταξύ 6 και 8 ποτήρια νερό καθημερινά. Θυμηθείτε ότι για κάθε φλιτζάνι καφέ που πίνετε, πρέπει να πιείτε δύο φλιτζάνια νερό, επειδή ο καφές σας αφυδατώνει πραγματικά. Για τον ίδιο λόγο προσπαθήστε να αποφύγετε τα ανθρακούχα ποτά και το αλκοόλ.
Όταν πρόκειται για εξωτερική ενυδάτωση, έχω μια λέξη για σας - ενυδατική κρέμα. Πάρτε ένα για την ημέρα και ένα για τη νύχτα, δεδομένου ότι είναι διαφορετικά και θα πρέπει να έχετε και τα δύο, αν μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά. Εφαρμόστε την καθημερινά.
Πριν τοποθετήσετε το μακιγιάζ σας, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα για να προστατέψετε το δέρμα σας από την ξηρότητα που δημιουργεί το μακιγιάζ.
2. Υγεία
Πρέπει να εξετάσετε την υγεία σας ως έναν πολύ σημαντικό παράγοντα για να κάνετε το πρόσωπό σας λάμψη. Οι κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα και το πόσιμο προκαλούν μεγάλη ζημιά στο δέρμα σας και θα πρέπει πραγματικά να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από αυτά.
Τρώτε όσο το δυνατόν πιο υγιεινά - πολλά λαχανικά και φρούτα, λευκό κρέας και ψάρι. Αποφύγετε κόκκινο κρέας, ζάχαρη και επεξεργασμένα τρόφιμα. Τα πράγματα που τρώτε δείχνουν στο πρόσωπό σας, οπότε αρχίστε να τρώτε υγιεινά και το πρόσωπό σας θα αρχίσει να λάμπει. Δεν είναι επιστήμη πυραύλων.
Επιπλέον, πάντα, και εννοώ πάντα, εφαρμόζετε το ηλιακό φως στο πρόσωπό σας. Αγοράστε μια οθόνη ηλιοθεραπείας ειδικά για το πρόσωπό σας, διότι θα πρέπει να είναι υψηλότερος παράγοντας από αυτόν που εφαρμόζετε στο σώμα σας. Η οθόνη ηλίου δεν πρέπει να περιέχει οινόπνευμα, επειδή το αλκοόλ κάνει το δέρμα σας ξηρό.
Καθιερώστε τακτικές επισκέψεις στον γιατρό σας για να ελέγξετε την υγεία σας και να επισκεφθείτε τον δερματολόγο σας εάν έχετε προβλήματα με το δέρμα σας.
3. Προϊόντα του δέρματος
Μην νομίζετε ότι η αγορά ακριβά δερμάτινα προϊόντα είναι το κλειδί για να κάνει το δέρμα σας λάμψη. Την επόμενη φορά που θα κοιτάξετε μια μάσκα προσώπου φρούτων, γυρίστε την και διαβάστε τα συστατικά σε αυτό. Όλα αυτά τα πράγματα που δεν ξέρεις τι είναι, είναι η χημεία που μπορεί να είναι κακή για το δέρμα σου. Γιατί να το ρισκάρεις;
Πάρτε τη συμβουλή μου και δοκιμάστε κάποια σπιτικά προϊόντα δέρματος.
Σε περίπτωση που το δέρμα σας είναι λιπαρό: κάντε τονωτικό από νερό, χυμό λεμονιού και δενδρολίβανο. Βάλτε μια κουταλιά της σούπας φύλλα δενδρολίβανου σε ένα κονίαμα και τα συντρίψτε με το γουδοχέρι μέχρι να απελευθερώσουν τους χυμούς. Στέλεχος αυτό να πάρει μόνο το χυμό και το ανακατεύουμε με χυμό από 1 λεμόνι και 1 φλιτζάνι νερό. Καθαρίστε το πρόσωπό σας με αυτό τον τονωτικό κάθε βράδυ και εφαρμόστε την ενυδατική κρέμα ως συνήθως. Είναι φθηνότερο και υγιέστερο.
Από την άλλη πλευρά, εάν το δέρμα σας είναι ξηρό, ανακατέψτε μια πάστα που κάνατε από μια χούφτα φράουλες με υψηλό ποσοστό λίπους γιαούρτι και εφαρμόστε το στο πρόσωπό σας. Αφήστε το για τουλάχιστον μισή ώρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Εσύ ή κάποιος που ξέρεις μεγαλώνει η Αλόη Βέρα; Πάρτε το χυμό έξω από τον κάκτο και χρησιμοποιήστε αυτό ως τονωτικό. Κάνει το δέρμα σας μαλακό και σας βοηθά να κρατάτε το δέρμα σας καθαρό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε προϊόντα αλόης από το κατάστημα. βεβαιωθείτε ότι περιέχουν πραγματικά Αλόη Βέρα. Χρησιμοποιώ και συστήνω Aloe Activator από προϊόντα Forever Living.
4. Εσωτερική λάμψη
Η καλύτερη απάντηση στην ερώτηση σχετικά με το πώς θα κάνει το δέρμα σας λάμψη θα ήταν να βεβαιωθείτε ότι λάμπει από το εσωτερικό. Αυτό μπορεί να ακούγεται σαν ένα κλισέ, αλλά λειτουργεί.
Εφ 'όσον είστε ευχαριστημένος και ευχαριστημένος άνθρωπος, αυτό θα εμφανιστεί στο πρόσωπό σας και το δέρμα σας θα λάμψει απολύτως. Αυτό μερικές φορές δεν είναι πολύ εύκολο να επιτευχθεί, αλλά μπορούμε να σας βοηθήσουμε και με αυτό.
Κάθε φορά που αισθάνεστε για κάποιο λόγο, σκεφτείτε όλα τα καλά πράγματα. Πρέπει να έχετε πράγματα στη ζωή σας που σας κάνουν ευτυχισμένους και πράγματα που αξίζει να ζείτε. Αν είναι ευκολότερο, κάντε μια λίστα με όλα τα καλά πράγματα στη ζωή σας. Μόλις τα δείτε, θα βρείτε την εσωτερική λάμψη και την ικανοποίησή σας που θα είναι ορατά στο πρόσωπό σας. Εστίαση στο θετικό. Η ζωή είναι αυτό που κάνετε από αυτό. Η ζωή είναι καλή, οπότε αφήστε την να λάμψει.
5. Μακιγιάζ
Φυσικά, το μακιγιάζ είναι ο καλύτερος φίλος κάθε κοπέλας όταν πρόκειται να κάνει το πρόσωπό σας να λάμψει. Αλλά να θυμάστε ότι αν δεν επιτύχετε τα πράγματα που έχουμε ήδη αναφέρει, το μακιγιάζ δεν μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει τόσο πολύ. Ακόμα, αν θέλετε ένα λαμπερό πρόσωπο, εδώ είναι μερικές συμβουλές.
Πριν βάλετε το θεμέλιο σας, εφαρμόστε κάποια ενυδατική κρέμα. Χρησιμοποιήστε διορθωτικό δερμάτων για την κάλυψη όλων των μικρών ελαττωμάτων στο δέρμα σας. Επιλέξτε το ίδρυμά σας καλά και μην λυπηθείτε για τα χρήματα που δίνετε. Προσπαθήστε να αποφύγετε τα επαγγελματικά προϊόντα μακιγιάζ επειδή είναι πολύ πιο δυνατά και μπορούν να κάνουν το δέρμα σας ξηρό. Το ίδρυμά σας θα πρέπει επίσης να έχει παράγοντα ηλιοφάνειας. Βάλτε λίγη μακιγιάζ όσο μπορείτε, επειδή όλα αυτά τα προϊόντα κάνουν την ηλικία του δέρματός σας γρηγορότερη. Σκεφτείτε μακροπρόθεσμα. Όσο λιγότερο μακιγιάζ χρησιμοποιείτε, τόσο καλύτερα θα δείτε χωρίς αυτό μακροπρόθεσμα.
6. Χαμόγελο
Δεν υπάρχει τίποτα άλλο σε αυτόν τον κόσμο που θα κάνει το πρόσωπό σας να λάμπει περισσότερο από ένα απλό χαμόγελο.Ανεξάρτητα από το πώς βλέπετε, αν φοράτε οποιοδήποτε μακιγιάζ ή όχι, ρίξτε ένα απλό και ειλικρινές χαμόγελο και το πρόσωπό σας σίγουρα θα λάμψει. Ξεχωρίστε από το βαρετό πλήθος.
Μην ανησυχείτε για τις χαμογελαστές ρυτίδες. Αυτές είναι οι πιο ευχάριστες ρυτίδες που μπορεί να έχει μια γυναίκα. Δείχνουν ότι είστε ένας ευτυχισμένος και φιλικός άνθρωπος, μια γυναίκα που είναι ικανοποιημένη με τη ζωή της. Χαμογελάστε όσο μπορείτε, γιατί όχι μόνο σας κάνει να φαίνεστε υπέροχα, αλλά παρατείνει επίσης τη ζωή σας (γεγονός: οι ευτυχισμένοι άνθρωποι ζουν περισσότερο)
Κάνοντας το πρόσωπό σας λάμψη είναι πιο εύκολο από ό, τι νομίζετε. Απλά ακολουθήστε τις συμβουλές μας και είστε σίγουροι ότι θα φανείτε όμορφοι.
