Δεν έχετε χρόνο να επενδύσετε σε βιβλία ή μαθήματα αυτοβοήθειας για να σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα για τον εαυτό σας; Η απάντηση θα μπορούσε να είναι μόνο με τη μουσική. Mood μουσική, δηλαδή.
Όλοι γνωρίζουμε πόσο καλό είναι να ετοιμαστείτε για μια βραδιά στην πόλη. Οι φίλες σας είναι γύρω σας, κουβεντιάζοντας με ενθουσιασμό. Μακιγιάζ μοιράζεται και συμβουλές ρούχων που ρίχνονται γύρω από την πρόθυμη. Και στο παρασκήνιο, σαν ηχητική λωρίδα στη ζωή σας, παίζει ωραία, ευτυχισμένη και ευφάνταστη μουσική.
Φιλί, έτσι; Λοιπόν, δεν είσαι πολύ μακριά από την αλήθεια. Οι επιστήμονες έχουν αποκαλύψει ότι η μουσική μπορεί να έχει άμεσο αντίκτυπο στη διάθεσή μας και πώς αισθανόμαστε για τον εαυτό μας.
Από τους καταπραϋντικούς ήχους της κλασσικής μουσικής (που μας βοηθάει να παραμείνουμε ήρεμοι και εστιασμένοι και ακόμη και, μερικοί προτείνουν, να αυξήσουμε τη δύναμη του εγκεφάλου μας!) Στη μουσική μπάντας με μπάσα που μας βοηθά να μείνουμε ενεργητικοί και ευτυχισμένοι όλη τη νύχτα, η μουσική είναι κάτι που είναι βυθισμένο στη ζωή μας και για καλό λόγο.
Ενισχύστε την εμπιστοσύνη και τη διάθεσή σας με τα αγαπημένα μας τραγούδια εμπιστοσύνης:
# 1: Katy Perry: Πυροτεχνήματα
Αυτό θα μπορούσε να είναι ο ύμνος για καθέναν που έχει κακή μέρα, εβδομάδα, μήνα ή χρόνο. «Αισθάνεσαι ποτέ τόσο χαρτί, όπως ένα σπίτι καρτών, ένα χτύπημα από το να σπρώχνεις μέσα;» Perry τραγουδάει, πριν μας πει όλα ».. υπάρχει μια ευκαιρία για σας, γιατί υπάρχει μια σπίθα σε σας. Απλά πρέπει να αναφλέξετε το φως και να το αφήσετε να λάμψει, να κατέχει μόνο τη νύχτα σαν το 4th του Ιουλίου. "
Η βασίλισσα της αίσθησης-καλής, όχι μόνο η Katy σας κάνει να αισθάνεστε εκπληκτικοί με το κτύπο και τα όργανα της, αλλά τα λόγια της είναι τόσο εμπνευσμένα, επαφή και κίνητρα που δεν μπορείτε να βοηθήσετε, αλλά αισθάνεστε την αυτοπεποίθησή σας.
# 2: David Guetta: Τιτάνιο
Ξέρεις εκείνες τις μέρες που αισθάνεται ότι όλοι θέλουν ένα κομμάτι από σας; Είστε κατεβαίνοντες από τους γύρω σας και αν και οι «haters θα μισούν», δεν μπορείτε να βοηθήσετε μόνο να αισθανθείτε την αυτοπεποίθησή σας να πέσει στο πάτωμα.
Τις μέρες εκείνες, πρέπει να ακούσετε το τιτανίου του David Guetta. "Το φωνάζεις, αλλά δεν ακούω μια λέξη που λέτε. Μιλώ δυνατά, δεν λέω πολλά, είμαι επικριμένος, αλλά όλες οι σφαίρες σας ricochet. Μου πυροβολείτε, αλλά σηκωθώ. Είμαι αλεξίσφαιρος."
Όλοι μπορούμε να είμαστε αλεξίσφαιροι, απλά πρέπει να σκουπίσουμε τη βρωμιά, να γυρίσουμε πίσω και να αντιμετωπίσουμε τον κόσμο με όλη την εμπιστοσύνη και την αβεβαιότητα που αυτό το τραγούδι μας κάνει να πιστεύουμε ότι έχουμε.
# 3: Παιδί του πεπρωμένου: Επιζών
Ένα παλιό, αλλά ένα καλό, αλλά αυτό θα σας κάνει να στριμώχνετε τα πόδια σας και να ψάλλετε "κόλαση ναι - μπορώ και θα πάρω πάνω σου!" Yup, ακούσατε σωστά, Survivor είναι το τελετουργικό breakat-up κομμάτι, στα πόδια σας και να νιώσετε υπέροχα. «Νόμιζα ότι θα ήμουν αδύναμος χωρίς εσένα, αλλά είμαι ισχυρότερη. Νομίζατε ότι θα έσπαζα χωρίς εσάς, αλλά είμαι πλουσιότερος ... Είμαι επιζών. "
# 4: Ne-Yo: Δεσποινίς Ανεξάρτητος
Οποτεδήποτε αισθάνεσαι σαν να μην εκτιμάς ότι είσαι η ανεξάρτητη, κακόφημη γυναίκα που είσαι, ακούσε τη Δεσποινίς Ανεξάρτητη του Νε-γι. Πρακτικά μια ωδή σε ανεξάρτητες γυναίκες σε όλο τον κόσμο θα σας αφήσει να θυμηθείτε γρήγορα ότι οι σωστοί άνδρες θα σας αρέσουν για τους σωστούς λόγους. Ποιος νοιάζεται τι σκέφτεται κάποιος άλλος; "Ω, υπάρχει κάτι για τη γυναίκα που μπορεί να κάνει για τον εαυτό της. Την κοιτάζω και με κάνει υπερήφανη. "
# 5: Christina Aguilera: Όμορφη
Δεν θα ήταν τρομερό να έχουμε την Χριστίνα στην ομάδα σας; Κάθε φορά που αισθάνεσαι κακή ή κακή για τον εαυτό σου, θα τραγουδούσε σε εσένα (με την απίστευτη φωνή): "Είσαι όμορφη, δεν έχει σημασία τι λένε. Οι λέξεις δεν μπορούν να σας οδηγήσουν, όχι. Είστε πανέμορφοι με κάθε τρόπο. "Θα ήταν αρκετά δροσερό σωστά;
Και ενώ δεν έχω την Κριστίνα σε γρήγορη κλήση ακόμα, όλοι (κάπως) μπορούμε να έχουμε λίγη από εκεί για να μας υπενθυμίσει πόσο υπέροχο είμαστε όταν ακούμε Πανεμορφη. Και ως τελική πρόταση, συνιστούμε να προσθέσετε όλα αυτά τα τραγούδια σε μια λίστα αναπαραγωγής στο gadget του τηλεφώνου σας ή του κατασκευαστή μουσικής και να την χαρακτηρίσετε 'Στιγμιαία αυτοπεποίθηση'. Με αυτόν τον τρόπο όποτε χρειάζεστε μια γρήγορη ώθηση εμπιστοσύνης, το έχετε στη διάθεσή σας αμέσως!
Φωτογραφική κάλυψη: weheartit.com
