Μερικοί τύποι βρογχίτιδας δεν μπορούν να θεραπευτούν με αντιβιοτικά, ενώ σε άλλες περιπτώσεις το σώμα μας μπορεί να έχει γίνει ανθεκτικό σε αυτά. Ωστόσο, είναι πάντα καλύτερο να επιμείνουμε σε φυσικές θεραπείες, καθώς είναι μερικές φορές ακόμη πιο ισχυρές από τα χημικά φάρμακα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να θεραπεύετε αποτελεσματικά τη βρογχίτιδα χωρίς αντιβιοτικά και χωρίς παρενέργειες που προκαλούν αυτά τα φάρμακα.
Το Wild Oregano είναι ένα ισχυρό φυσικό αντιβιοτικό
Η άγρια ρίγανη (origanum vulgare) είναι ένας ξυλώδης θάμνος που προέρχεται από τη Μεσόγειο και δεν πρέπει να συγχέεται με ένα άλλο κοινό βότανο κουζίνας, γνωστό ως origanum marjoram.
Η άγρια ρίγανη ανήκει στην οικογένεια των νομισματοκοπείων και συχνά ονομάζεται "αντισηπτικό της φύσης" λόγω των μη τοξικών, αντιβακτηριακών και αντι-ιικών ιδιοτήτων της.
Οι ιοί που προκαλούν βρογχίτιδα δεν ανταποκρίνονται στα αντιβιοτικά, αλλά η ρίγανη θα μπορούσε να είναι ένα από τα πιο ισχυρά βότανα για να τα καταπολεμήσει. Αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τους ιούς, τα βακτηρίδια και τους μύκητες και είναι απίστευτα αποτελεσματικό στην θεραπεία πολλών αναπνευστικών λοιμώξεων, όπως βρογχίτιδα, ιγμορίτιδα, αμυγδαλίτιδα, πονόλαιμος, βήχας, πλευρίτιδα, παρεμπόδιση των πνευμόνων και άλλες βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις.
Η άγρια ρίγανη είναι ένα ισχυρό φυσικό αντιβιοτικό που δεν καταστρέφει καλά βακτήρια όπως τα αντιβιοτικά που έχουν συνταγογραφηθεί, αλλά αντίθετα ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι η άγρια ρίγανη περιέχει πάνω από 50 αντιβακτηριακές ενώσεις και έχει 42 φορές μεγαλύτερη αντιοξειδωτική ισχύ από τα μήλα. Το πιο σημαντικό αντιβακτηριακό συστατικό του είναι γνωστό ως καρβακόλη, ένα αντιοξειδωτικό φαινόλης που διαθέτει ισχυρά αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακά αποτελέσματα, χρήσιμα στη θεραπεία λοιμώξεων ανθεκτικών στα φάρμακα.
Πώς να χρησιμοποιήσετε άγρια ρίγανη:
Η άγρια ρίγανη είναι διαθέσιμη σε κάψουλες ή ως λάδι, καθώς και ένα φρέσκο βότανο για την προετοιμασία του τσαγιού. Μπορεί να ληφθεί εσωτερικά ή να χρησιμοποιηθεί τοπικά για να βοηθήσει να θεραπεύσει λοιμώξεις.
- Πάρτε 250 χιλιοστόγραμμα σε μορφή κάψουλας δύο φορές την ημέρα έως ότου υποχωρήσουν τα συμπτώματα.
- Αραιώστε μερικές σταγόνες ρίγανης σε νερό ή σε λάδι φορέα και μασάζ επάνω στο στήθος σας.
- Προετοιμάστε το τσάι προσθέτοντας τρεις έως τέσσερις σταγόνες ρίγανης σε ζεστό νερό, γλυκά με μέλι και γουλιά, ενώ είναι ζεστό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκιας ρίγανης για να κάνετε έγχυση.
- Ρίξτε μερικές σταγόνες ρίγανης σε ένα δοχείο με βραστό νερό. Τοποθετήστε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας και εισπνεύστε βαθιά.
Προσοχή:
Το έλαιο ρυγκόνης μπορεί να είναι επιβλαβές αν χρησιμοποιηθεί σε υπερβολικές ποσότητες, όπως και κάθε άλλο βότανο. Αν δεν έχετε εμπειρία με τη δόση κάψουλας και λαδιού, συμβουλευτείτε το γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας.
Το έλαιο ρυγκόνης μπορεί να μειώσει την απορρόφηση σιδήρου και συνεπώς πρέπει να ληφθεί τουλάχιστον δύο ώρες πριν ή μετά την κατανάλωση συμπληρωμάτων σιδήρου.
Ο ευκάλυπτος είναι εξαιρετικός για την ανακούφιση της βρογχικής συμφόρησης
Φυσικά στην Αυστραλία και την Τασμανία, ο ευκάλυπτος έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για θεραπευτικούς σκοπούς.
Ο ευκάλυπτος περιέχει πολλά ευεργετικά συστατικά, όπως οι τανίνες που βοηθούν στην καταπολέμηση λοιμώξεων και φλαβονοειδών, τα οποία είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά. Το κύριο ενεργό συστατικό του είναι μια ουσία που ονομάζεται ευκαλυπτόλη, η οποία περιέχει μεγάλες ποσότητες cineol.
Το Cineol σκοτώνει βακτήρια και μύκητες και έχει αντιφλεγμονώδεις, αντισηπτικές, αντισπασμωδικές και ανακουφιστικές ιδιότητες.
Ο ευκάλυπτος είναι ένα εξαιρετικό φυσικό φάρμακο που είναι εξαιρετικά χρήσιμο για τη θεραπεία της βρογχίτιδας χωρίς αντιβιοτικά. Λειτουργεί ως αποχρεμπτικό και βοηθά στη χαλάρωση του φλέγματος, στην ανακούφιση της συμφόρησης, στην απαλότητα του πονόλαιμου και στον βήχα, στην αντιμετώπιση της ιγμορίτιδας και στην ανακούφιση του άσθματος και των αναπνευστικών προβλημάτων.
Οι βοτανολόγοι και οι γιατροί συστήνουν συχνά την εισπνοή ατμού ευκαλύπτου για να διαλύσει το φλέγμα, να ανακουφίσει τη βρογχική συμφόρηση και να διευκολύνει την αναπνοή.
Πώς να χρησιμοποιήσετε ευκάλυπτο:
- Προσθέστε 5 με 10 σταγόνες αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου σε ½ λίτρο βραστό νερό και εισπνεύστε τον ατμό.
- Ρίξτε μερικές σταγόνες λάδι ευκαλύπτου σε 1 κουταλάκι λάδι φορέα και μασάζ στο στήθος σας.
- Πίνετε τσάι ευκαλύπτου 4 φορές την ημέρα. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού φύλλα ευκαλύπτου σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό, καλύψτε και αφήστε να καθίσετε για 10 λεπτά. Γλύψτε με μέλι.
- Αραιώστε 20 σταγόνες βάμματος ευκαλύπτου σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και πίνετε 2 φορές την ημέρα, μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα.
Προσοχή:
Εάν δεν είστε έμπειροι όταν παίρνετε από το στόμα ευκαλύπτου, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.
Μην υπερβαίνετε τις συνιστώμενες ποσότητες, γιατί μπορεί να είναι τοξικές.
Η κατανάλωση του ευκαλύπτου από το στόμα μπορεί να αλληλεπιδράσει με κάποια άλλα βότανα και φάρμακα.
Tulsi - Η βασίλισσα των βοτάνων
Το Tulsi, επίσης γνωστό ως ιερό βασιλικό, είναι ιθαγενές στην Ινδία, όπου έχει τιμηθεί ως ιερό και ουσιαστικό βότανο για χιλιάδες χρόνια.
Το Tulsi προστατεύει από πολλούς τύπους λοιμώξεων που προκαλούνται από βακτήρια, ιούς, μύκητες και πρωτόζωα. Είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στην κινητοποίηση βλέννας και στη θεραπεία αναπνευστικών διαταραχών όπως η χρόνια και οξεία βρογχίτιδα.
Είναι πλούσιο σε ενώσεις που διαθέτουν αντιοξειδωτικές, αντιβακτηριακές και αντι-ιικές ιδιότητες. Το Tulsi περιέχει βιταμίνη C, βιταμίνη Α και αιθέρια έλαια, όπως το καμφένιο, η ευγενόλη και η κινεόλη που είναι εξαιρετικά αντιοξειδωτικά με αναλγητικές, αντι-συμφορητικές, αντιφλεγμονώδεις και απολυμαντικές ιδιότητες. Λόγω των πολυάριθμων οφέλη για την υγεία του, αυτό το φυτό αναφέρεται επίσης ως "η βασίλισσα των βοτάνων".
Ο Tulsi έχει την ικανότητα να ανακουφίσει τη συμφόρηση και να ανακουφίσει τη βρογχίτιδα και τις ασθματικές καταστάσεις, καταπολεμώντας το τι τους προκάλεσε. Τα άτομα που πάσχουν από σοβαρές πνευμονικές διαταραχές που προκαλούνται από το κάπνισμα, τη φυματίωση ή τον καρκίνο του πνεύμονα, πρέπει να καταναλώνουν καθημερινά το tulsi. Χάρη στα αντι-ιικά και αντιβακτηριακά αποτελέσματά του, ο tulsi είναι επίσης σε θέση να καταστρέψει όλα τα παθογόνα που προκαλούν πυρετό.
Πώς να χρησιμοποιήσετε Tulsi:
Το Tulsi είναι ένα σημαντικό συστατικό πολλών διορθωτικών μέτρων για την βρογχίτιδα της Αγιουρβέδας, όπως τα σιρόπια και τα αποχρεμπτικά, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε μορφή λαδιού ή τσαγιού.
- Εισπνεύστε ή τρίψτε λάδι tulsi στο στήθος για να διευκολύνετε την αναπνοή και να μειώσετε τη συμφόρηση.
- Προετοιμάστε ένα τσάι, με την έγχυση 7 έως 10 φύλλων tulsi σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Πίνετε το 4 φορές την ημέρα.
- Συντριβή 20 φρέσκα φύλλα tulsi και τα ανακατεύουμε με ½ φλιτζάνι μέλι. Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού όποτε σας χρειαστεί.
Προσοχή:
Δεν συνιστάται η λήψη tulsi μαζί με αντιπηκτικά και βαρβιτουρικά, όπως η βαρφαρίνη ή το φαινοβαρβιτάλη, καθώς μπορεί να αυξήσει τις επιδράσεις αυτών των φαρμάκων.
Έχετε δοκιμάσει ποτέ άγρια ρίγανη, ευκάλυπτο και tulsi για να θεραπεύσετε τον εαυτό σας; Ξέρετε κάποια άλλα ισχυρά βότανα για τη θεραπεία της βρογχίτιδας χωρίς αντιβιοτικά; Μοιραστείτε τα σχόλια!
