Εάν ενδιαφέρεστε για την υγεία και την ομορφιά, ίσως έχετε ακούσει πολλά για το λάδι καρύδας. Είναι ένα από τα πιο ευπροσάρμοστα προϊόντα και έχει πολλά οφέλη για την υγεία όταν καταναλώνεται και χρησιμοποιείται εξωτερικά. Ακολουθεί μια λίστα με χρήσεις για το λάδι καρύδας που ίσως δεν έχετε ακούσει ακόμα.
1. Στο μαγείρεμα
Αντικαταστήστε το τυπικό κρασί ή φυτικό έλαιο με λάδι καρύδας. Αν και εξακολουθεί να έχει υψηλές θερμίδες και λίπος, το έλαιο καρύδας περιέχει έναν πιο υγιεινό τύπο λίπους από τα προαναφερθέντα έλαια. Απλά προσέξτε να αποφύγετε το λάδι καρύδας όταν μαγειρεύετε σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες - κανείς δεν αρέσει να καίγεται λάδι!
2. Ως μάσκα μαλλιών
Τα μαλλιά σας θα σας ευχαριστήσω γι 'αυτό. Σκουπίστε λίγο λάδι από καρύδα κατευθείαν από το βάζο και στρώστε το πάνω από τα ξηρά μαλλιά. Αφήστε το για τα μαλλιά σας για τουλάχιστον πέντε λεπτά (περισσότερο αν τα μαλλιά σας είναι πολύ ξηρά ή frizzy). Σαμπουάν ως κανονικό. Συμβουλή: Εάν τα μαλλιά σας δεν είναι υπερβολικά ξηρά, ίσως θελήσετε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη θεραπεία το Σαββατοκύριακο, καθώς μπορεί να αφήσει τα μαλλιά σας λίγο λιπαρά μετά την αρχική εφαρμογή και πλύση. Αξίζει όμως να αξίζει τη λιπαρή ημέρα για τα μαλλιά. τα μαλλιά σας θα φαίνονται ξανά αναζωογονημένα!
3. Ως έλαιο επιδερμίδας
Οι ξηρές επιδερμίδες σας ενοχλούν; Το λάδι καρύδας είναι ιδανικό για χρήση ως λάδι από επιδερμίδες, επειδή είναι στερεό σε θερμοκρασία δωματίου και λιώνει καθώς θερμαίνεται, πράγμα που σημαίνει εύκολη εφαρμογή χωρίς χάλια! Θα αφήσει αμέσως τα νύχια σας να νιώσουν ενυδατωμένα χωρίς να είναι υπερβολικά λιπαρά. Η εφαρμογή πριν από το κρεβάτι μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετική, αφού το δέρμα επιδιορθώνεται κατά τη διάρκεια του ύπνου.
4. Ως υποκατάστατο του βουτύρου
Ενώ η περιεκτικότητα σε λίπος σε έλαιο καρύδας είναι κάπως παρόμοια με το βούτυρο, είναι εντελώς απαλλαγμένη από χοληστερόλη και νάτριο. Δύο τεράστια πλεονεκτήματα για όσους θέλουν να βελτιώσουν τη διατροφική τους αξία στα γεύματα και τα σνακ. Αντί να ψεκάσετε βούτυρο στο ποπ κορν μεσάνυχτα, θεωρήστε το λάδι καρύδας ως εναλλακτική λύση! Η επιλογή φυτικών προϊόντων με βάση τα ζωικά προϊόντα μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη γενική υγεία.
5. Για το έκζεμα
Το έκζεμα είναι μια κάπως κοινή πάθηση του δέρματος που προκαλεί ξηρές, κόκκινες, φαγούρα επιθέματα δέρματος. Είναι εύκολα ερεθισμένο από αρώματα και συνθετικές ίνες. Το έλαιο καρύδας είναι μια μεγάλη ενυδατική κρέμα για το έκζεμα, επειδή περιέχει μόνο ένα συστατικό και έχει ένα φυσικά ευχάριστο άρωμα που οι περισσότερες λοσιόν και κρέμες δεν περιέχουν άρωμα.
6. Για να προσθέσετε λίπος σε τρόφιμα μωρών και παιδιών
Έχεις ένα εκλεκτό φαγητό στα χέρια σου; Το λάδι καρύδας είναι ένα τέλειο συστατικό για να προσθέσετε σε οποιοδήποτε αριθμό πιάτων για να αυξήσετε την πρόσληψη λίπους του παιδιού σας. Το λίπος είναι ένα σημαντικό θρεπτικό συστατικό κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής και η φόρτωση του παιδιού σας με το λάδι καρύδας είναι πολύ πιο υγιεινό από το να γεμίσει τις λιπαρές ανάγκες του με βούτυρο, τυρί και άλλα όχι υγιεινά τρόφιμα. Το λάδι καρύδας λειτουργεί εξαιρετικά σε πλιγούρι βρώμης, σε τηγανίτες, σε ομοιώματα, και σε οποιοδήποτε άλλο πιάτο μπορείτε να φτιάξετε!
7. Βάλσαμο για τα χείλη
Το έλαιο καρύδας είναι ένα βασικό συστατικό σε πολλά βάλσαμα για τα χείλη. Γιατί να μην το χρησιμοποιήσετε ευθεία; Ξεχάστε όλο το κερί και τα πρόσθετα συστατικά που τα χείλη σας δεν χρειάζονται για να θεραπευτούν. Το απλό λάδι καρύδας θα σταθεροποιήσει ακόμα και τα ξηρότερα χείλη. Διαβάστε την ανάρτησή μας: Πώς να πάρετε μαλακά χείλη σε 7 εύκολα βήματα αν ψάχνετε για μια θεραπεία για ξηρά χείλη.
8. Γυαλιστερό χείλος
Εάν αναμίξετε μια μικρή ποσότητα ελαίου καρύδας με ένα στικ του χείλους του χείλους, θα έχετε μια καθαρή, φυσική εμφάνιση φλος στα χείλη σας σε ελάχιστο χρόνο. Συμβουλή: Εάν το κάνετε αυτό τακτικά θα κάνει επίσης τα χείλη σας να διαρκούν περισσότερο!
9. Ως κρέμα ποδιών
Οι ξηροί χειμώνες σημαίνουν περισσότερα πεντικιούρ. Για να γίνει αυτό την περασμένη εβδομάδα μεταξύ των περιηγήσεων σολομού, ίσως χρειαστεί να πάρετε τα πράγματα στα χέρια σας μια φορά κι άλλο. Εφαρμόστε γενναιόδωρα το λάδι καρύδας στα πόδια σας πριν από το κρεβάτι και τις κάλτσες στρώματος στην κορυφή. Τα πόδια σας θα είναι ομαλά και ενυδατωμένα και δεν θα χρειαστεί να γυμνή στεγνή επιδερμίδα στην επόμενη επίσκεψη στο σαλόνι σας.
