Ξεχάστε να τονίζετε το "πώς" και "γιατί", κοιτάξτε προς ένα καλύτερο μέλλον και να εργαστείτε στον εαυτό σας. Η αποστολή και η αντιμετώπιση της προοπτικής της ανεργίας είναι εξαιρετικά αγχωτική, αλλά εδώ μπορείτε να πάρετε τον εαυτό σας αφού χάσετε τη δουλειά σας.
Μάθετε από την εμπειρία
Κανείς δεν θέλει να ακούσει ότι κάτι ήταν δικό τους λάθος και μόνο το λάθος τους, αλλά δυστυχώς, ίσως κάνατε ένα επαγγελματικό λάθος που οδήγησε στο να απολύσετε. Να είσαι ρεαλιστικός.
Αναλύστε τις ενέργειές σας και προσπαθήστε να βρείτε τα λάθη που κάνατε σε αυτά. ΜΗΝ κερδίσετε τον εαυτό σας! Οι άνθρωποι χάνουν τις δουλειές τους καθημερινά και οι νικητές που μαθαίνουν από κάθε εμπειρία. Δημιουργήστε μια λίστα επαγγελματικών και προσωπικών ποιοτήτων που ίσως χρειαστούν μια αίσθηση και ορκίζομαι να εργαστούμε για τη βελτίωση τους για να αποφύγουμε αυτό να συμβεί στο μέλλον.
Αγκαλιάστε το Σύστημα Υποστήριξης
Η οικογένεια και οι φίλοι σας θα σας υποστηρίξουν σε όλη αυτή την επώδυνη εποχή στη ζωή σας. Βασιστείτε σε αυτά για να ξεπεράσετε το μυαλό σας, έχοντας μαζί τους ένα χρόνο διασκέδασης, να τα χρησιμοποιήσετε ως ένα δίκτυο προς μια πιθανή μελλοντική απασχόληση και, πάνω απ 'όλα, να απολαύσετε την εταιρεία τους, την οποία ίσως δεν είχατε χρόνο για να βυθιστείτε πλήρως δουλειά σας.
Αυτός μπορεί να είναι ο χρόνος για να δείτε ορισμένες σχέσεις σε ένα νέο φως. Είναι κάποιος που ξέρεις ότι μοιάζει να μοιάζει να μοιάζει να μην ξυπνάς ή να κάνεις σχόλια για αυτό; Περιπλανηθείτε στον εαυτό σας με θετικούς ανθρώπους και εξαλείψτε τα αρνητικά.
Κρατήστε το επαγγελματικό σας δίκτυο
Διατηρήστε τις επαφές που είχατε, δεδομένου ότι ποτέ δεν ξέρετε πότε ένας από αυτούς θα μπορούσε να αναφέρει μια νέα θέση που μόλις άνοιξε. Μην ντρέπεστε! Αν συναντήσετε κάποιον με τον οποίο ήσαστε σε επαφή με την παλιά σας δουλειά, είναι εντάξει να πείτε "Δεν εργάζομαι πλέον εκεί". Πείτε το με ένα χαμόγελο, μην αποτρέψετε τους πρώην συναδέλφους ή τους υπαλλήλους σας και επισημάνετε ότι είστε ανοικτοί νέες προκλήσεις και δυνατότητες.
Βελτιώσου
Εάν δεν έχετε σταθερή δουλειά, θα έχετε περισσότερο ελεύθερο χρόνο. Σκεφτείτε για κάθε είδους επαγγελματική βελτίωση που μπορεί να θέλετε. Κάντε ένα προηγμένο μάθημα στον τομέα σας, μάθετε μια νέα δεξιότητα ή γλώσσα, οτιδήποτε θα προσθέσει στο βιογραφικό σας σημείωμα και θα σας κάνει να εμφανίζεστε πιο ευέλικτο για μελλοντικούς υπαλλήλους.
Δώστε στον εαυτό σας χρόνο να χαλαρώσετε
Η απώλεια της δουλειάς σας είναι η όγδοη πιο αγχωτική εκδήλωση αλλαγής ζωής στην κλίμακα άγχους Holmes και Rahe. Δεν είναι καιρός να περάσουμε σε φρενίτιδα νέων δεσμεύσεων. Νυσταίνετε και τρώτε τακτικά, ασκείτε, φροντίζετε το σώμα και το μυαλό σας. Θα είστε πιο χαλαροί και καλύτερα προετοιμασμένοι για τυχόν προκλήσεις που μπορεί να σας προκαλέσει η ζωή.
Μικρά βήματα
Τι λέτε για να πάρετε μια εργασία μερικής απασχόλησης; Το να μην έχετε εισόδημα θα σας κάνει να αισθάνεστε ανεπαρκείς και να μειώσετε την αυτοεκτίμησή σας, οπότε προσπαθήστε να στοχεύσετε χαμηλότερα. Σάρωση της εφημερίδας και κοιτάξτε γύρω από την κοινότητά σας για μια εργασία μερικής απασχόλησης που μπορεί να είναι κάτι εκτός του πεδίου σας. Προκλήστε τον εαυτό σας με νέους τρόπους και διατηρήστε μια πηγή εισοδήματος, ενώ παράλληλα δώστε χρόνο να ψάξετε κάτι νέο και "σοβαρό".
