Ξαπλώσατε πάρα πολύ στον ήλιο και τώρα το δέρμα σας πληρώνει το τίμημα; Εδώ είναι η μυστική συνταγή που χρειάζεστε για να ανακουφίσετε τον πόνο από το καμένο δέρμα.
Γνωρίζετε τις κυρίες τρυπάνι: Χρησιμοποιήστε αντηλιακό για να αποφύγετε την ηλιακά εγκαύματα-και να εφαρμόζετε συχνά όλη την ημέρα. Μερικές φορές, όμως, απλά ξεχνάμε, ή κοιμούμε στην παραλία! Ή, παρασύρουμε τον καυτό ήλιο απροετοίμαστος!
Οι πρώτες 24 ώρες κακής ηλιακής εγκαυμάτων μπορεί να είναι οι χειρότερες. Είστε καυτός ακόμα έχετε τα ρίγη, το δέρμα σας πονάει και αισθάνεται σφιχτό και είστε απλά άβολα! Ενώ η προσεκτική έκθεση στον ήλιο μπορεί να είναι πολύ επωφελής, το ηλιακό έγκαυμα μπορεί να είναι πολύ επιβλαβές και πρέπει απολύτως να αποφευχθεί.
Ξέρω ότι δεν θέλετε το πρόσωπό σας να μοιάζει με ένα καφέ δερμάτινο πορτοφόλι από τη στιγμή που είστε 40. Ευτυχώς για σας, έχουμε τη μυστική συνταγή για να απαλύνει το πληγωμένο δέρμα σας, ώστε να μπορείτε να επιστρέψετε στην υπέροχη βασίλισσα είσαι. Το καλύτερο κομμάτι? Πιθανότατα θα έχετε ήδη τα περισσότερα από αυτά τα πράγματα που βρίσκονται γύρω από το σπίτι.
Βήμα 1
Πάρε μια ασπιρίνη. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν σκέφτονται να το κάνουν αυτό όταν παίρνουν ένα κακό ηλιακό έγκαυμα, αλλά η ασπιρίνη ενεργεί ως αντιφλεγμονώδες, καταστέλλοντας χημικές ουσίες στο δέρμα που προκαλούν ερυθρότητα και πρήξιμο. Επίσης, πάρτε μια κάψουλα βιταμίνης Ε για να ενθαρρύνετε τη διαδικασία επούλωσης.
Βήμα 2
Γεμίστε τη μπανιέρα σας με δροσερό, μη παγωμένο, νερό για να απαλύνει το δέρμα σας. Μην χρησιμοποιείτε σαπούνι, καθώς θα στεγνώσει το δέρμα σας, προκαλώντας περισσότερους πόνους. Ομοίως, μην χρησιμοποιείτε λούφα ή πρέζα-πρέπει να πω περισσότερα;
Ενώ η μπανιέρα γεμίζει, πηγαίνετε στο κελάρι σας και αρπάξτε κάποια σόδα και πλιγούρι βρώμης. Προσθέστε μερικές κουταλιές σόδα ψησίματος στο νερό. Η σόδα ψησίματος βοηθά στην εξισορρόπηση του ρΗ του δέρματός σας και καταπραΰνει το τσίμπημα.
Στη συνέχεια, προσθέστε περίπου μισό σε ένα πλήρες φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης στο νερό. Για ένα σοβαρό ηλιακό έγκαυμα σε ολόκληρο το σώμα, η πλιγούρι βρώμης είναι θεός. Μειώνει την επιθυμία για φαγούρα και οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της βοηθούν στην καταπράυνση του πονεμένου δέρματος.
Χαλαρώστε και φανταστείτε τον πόνο που απομακρύνεται. Μην παραμείνετε εκεί πάρα πολύ καιρό - όχι περισσότερο από 15-20 λεπτά - ή κινδυνεύετε να στεγνώσετε το δέρμα σας. Είναι κοινή λογική, αλλά πάντοτε στεγνό, μην τρίβετε.
Βήμα 3
Ανακατέψτε μαζί σε ένα μπολ ή ένα μπουκάλι ψεκασμού ένα μέρος ξύδι (δοκιμάστε ξίδι μηλίτη μήλου) και ένα μέρος του νερού. Όχι μόνο το ξύδι σκοτώνει τα μικρόβια, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει να κατευνάσει ένα οδυνηρό ηλιακό έγκαυμα.
Απολαύστε τις μπάλες από βαμβάκι / μαξιλάρια ή ένα μαλακό πανί στο μείγμα ξυδιού και σκουπίστε απαλά πάνω από το δέρμα που καίγεται από τον ήλιο. Αν έχετε μπουκάλι ψεκασμού, ανακινήστε το μείγμα ξιδιού και ψεκάστε σε όλο το σώμα σας.
Δεν υπάρχει μεγάλη επιστήμη γιατί λειτουργεί τόσο καλά με εγκαύματα, αλλά οι άνθρωποι ορκίζονται από αυτό. Σοβαρά, αισθάνεται υπέροχα! Ψεκάστε τον εαυτό σας όλη την ημέρα για ανακούφιση.
Βήμα 4
Θα πρέπει πάντα να διατηρείτε τη γέλη της Aloe Vera στο ψυγείο. Θα με ευχαριστήσεις. Ψυχρή αλόη αισθάνεται εκπληκτική σε επώδυνη, ηλιακό δέρμα. Όχι μόνο παίρνετε το μπόνους της κρύας θερμοκρασίας, αλλά επίσης λειτουργεί για να μειώσει το πρήξιμο.
Μπορείτε σίγουρα να χρησιμοποιήσετε τη γέλη από αλόη που αγοράσατε στο κατάστημα, αλλά εάν θέλετε την καλύτερη ανακούφιση, πάρετε ένα φθηνό φυτό αλόης για το σπίτι σας. Ακριβώς κόψτε το ένα από τα φύλλα και εφαρμόστε το απευθείας στο έγκαυμα. Η Αλόη παίζει καθοριστικά ρόλο στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης του δέρματος. Συνεχίστε να το χρησιμοποιείτε στο δέρμα σας μέχρι να εξαφανιστεί το έγκαυμα.
Βήμα 5
Μαζί με την αλόη, μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε λάδι καρύδας τοπικά σε ηλιακό δέρμα για να μειώσετε τη φλεγμονή. Το έλαιο καρύδας είναι γνωστό για τις ενυδατικές του ιδιότητες. Χρησιμοποιήστε αλόη μόνο τις πρώτες 24 ώρες από ηλιακό έγκαυμα, αλλά την επόμενη μέρα προσθέστε λίγο λάδι καρύδας.
Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε μερικά (μαζί με το sunblock) πριν ξεκινήσετε ξανά στον ήλιο για περαιτέρω προστασία.
Βήμα 6
Ενυδρο! Ένα κακό ηλιακό έγκαυμα μπορεί να απορροφήσει το νερό από σας. Πάντοτε να πίνετε άφθονο νερό αφού λάβετε ένα ηλιακό έγκαυμα για να αναπληρώσετε τα υγρά που χάνονται από τον ήλιο. Βοηθάει στην επανενυδάτωση του δέρματος και καταπολεμά τη φλεγμονή και το ξεφλούδισμα.
Εάν δεν σας αρέσει το νερό, θα πρέπει πιθανότατα να μάθετε να το αρέσει, αφού αποτελεί το μεγαλύτερο μέρος του σωματικού σας βάρους. Εάν δεν θέλετε να πιείτε απλό νερό, υπάρχουν και άλλοι τρόποι να διασφαλίσετε ότι θα μείνετε ενυδατωμένοι. Δοκιμάστε το χωρίς καφεΐνη τσάι με μέντα για μια πρόσθετη ώθηση των αντιοξειδωτικών.
Δώρο
Να φοράτε αντηλιακό, βασίλισσες! Η ομορφιά είναι σημαντική και η υγεία σας. Όπως είπα, δεν θέλετε να μοιάζετε με ένα 80-year-old με ρυτίδες στα 40 σας. Φοράτε αντιηλιακά κάθε μέρα και σύντομα θα έχετε τη συνήθεια να το κάνετε έτσι ώστε να είναι λιγότερο πιθανό να ξεχάσετε!
Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή για να απαλύνει το πονεμένο δέρμα μετά από μια κακή ηλιακά εγκαύματα και μάθετε πώς λειτουργεί για σας! Έχετε ποτέ χρησιμοποιήσει κάποια από αυτές τις φυσικές θεραπείες για εγκαύματα πριν; Σχόλιο παρακάτω για να μοιραστείτε μαζί μας κάποιες άλλες θεραπείες κατά της ηλιακής εγκαυμάτων.
