Τίποτα δεν μπορεί να δοκιμάσει την υπομονή σας περισσότερο από οικογενειακές συγκεντρώσεις. Λοιπόν, πώς μπορείτε να περάσετε αυτές τις συγκεντρώσεις με το πνεύμα σας - και την οικογένειά σας - ακόμα άθικτες;
Η οικογένειά μου αρέσει να συγκεντρώνεται σε όλες τις αργίες. Είτε πρόκειται για τα μεγάλα, όπως τα Χριστούγεννα, το Πάσχα, ή τις Ημέρες των Ευχαριστιών, ή μικρές, όπως η Εθνική Ημέρα για την Ανάπτυξη των Δέντρων ή η Διεθνής Ημέρα Πτήσης με Πτηνά (εντάξει, ίσως να πηγαίνω λίγο πάνω από το αεροπλάνο, αλλά παίρνετε το θέμα).
Έτσι, όταν πρόκειται για επιβίωση, οι δεξιότητές μου συχνά δοκιμάζονται σε τακτική βάση.
Μην με πάρτε λάθος καθώς αγαπώ την οικογένειά μου ακριβά. Δεν θα εμπορεύσω κανένα από αυτά για τον κόσμο. Αλλά, αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι βλέπουμε πάντα το μάτι.
Ακόμη και αν δεν έχω κανένα πρόβλημα με τις θείες, τους θείους, τους παππούδες ή τους ξαδέλφους μου, αυτό δεν σημαίνει ότι παίρνουν μαζί τους. Και, όπως συμβαίνει κάθε οικογενειακό δράμα, προσπαθούν να βάλουν όλους τους άλλους σε αυτό και να δημιουργήσουν μια ρήξη όπου κανείς δεν πρέπει να είναι.
Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να χρειαστεί λίγη ή πολλή επιπλέον προσπάθεια για να οδηγήσετε το κύμα οικογενειακής δυσφορίας και να βγείτε από την άλλη πλευρά ακόμα πάνω από το νερό και να μην αισθάνεστε σαν να έχετε δαγκώσει από έναν καρχαρία.
Εδώ είναι τα πράγματα που κάνω για να με βοηθήσω (και ίσως να σας βοηθήσουν και εγώ):
# 1: Να είστε ρεαλιστές
Η οικογένειά μου είναι η οικογένειά μου. Καμία επιθυμία δεν πρόκειται να τις αλλάξει. Μπορώ να περπατήσω σε κάθε οικογενειακή εκδήλωση με στόχο να αλλάξω προσωπικότητες και συγκρούσεις, αλλά γνωρίζω επίσης ότι με αυτή τη στάση θα ξεφύγω να νιώθω νικημένος γιατί δεν υπάρχει κανένας τρόπος που θα συμβεί ποτέ (τουλάχιστον όχι στη διάρκεια της ζωής μου).
Όσο πιο ρεαλιστικός είμαι για το πώς θα πάει η οικογενειακή συγκέντρωση, τόσο λιγότερο απογοητευμένος είμαι επειδή δεν με εκπλήσσει αν δύο άνθρωποι δεν καταφέρνουν ή αν κάποιος λέει κάτι άτακτο.
Εγώ ήδη αναμένω να συμβεί κάτι τέτοιο, ώστε να μην είμαι παγιδευμένος και να κάνω κάτι παρορμητικό. Μπορώ να προσαρμόσω τις απαντήσεις μου εκ των προτέρων γιατί είμαι ειλικρινής για το τι πρόκειται να συμβεί.
# 2: Αποφύγετε άτομα με προβλήματα
Μερικοί άνθρωποι δεν θα πάρουν ποτέ μαζί, είτε σχετίζονται με το αίμα είτε όχι. Και, δεν χρειάζεται να μιλάτε με κάποιον ή να είστε γύρω από αυτόν απλά επειδή είστε συγγενείς. Έτσι, εάν είστε σε αντίθεση, το καλύτερο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να τους αποφύγετε.
Τώρα, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τρέχετε από αυτές σε οικογενειακές λειτουργίες ή ότι μπορείτε να τους απομακρύνετε με ασέβεια και αγανάκτηση. Απλώς σημαίνει ότι μπορείτε να κάνετε άλλους ανθρώπους, ανθρώπους που πραγματικά απολαμβάνετε να είστε γύρω σας, το επίκεντρο της συγκέντρωσης.
Να είστε ευχαριστημένοι με τους ανθρώπους που δεν βλέπετε ιδιαίτερα με τα μάτια, αλλά μην επεκτείνετε τη διαμονή σας μαζί τους ή τα πράγματα μπορεί να πάθουν πολύ γρήγορα.
# 3: Δηλώστε εκτός ορίων τα θέματα
πηγήΗ περισσότερη οικογένεια έχει θέματα που ανάβουν μια συζήτηση που δεν είναι πάρα πολύ ευχάριστη. Ίσως να περιστρέφονται γύρω από την πολιτική ή τη θρησκεία, ή ίσως να μην συμφωνείτε σε άλλα "καυτά" θέματα όπως ο γάμος των ομοφυλόφιλων ή η κατάσταση του έθνους.
Η ιδεολογία μου είναι ότι αν θέλουμε να ζεσταθούμε για ένα συγκεκριμένο θέμα, τότε δεν έχει θέση σε μια οικογενειακή συγκέντρωση που θα πρέπει να επικεντρώνεται γύρω από την αγάπη και τη δημιουργία αγαπημένων αναμνήσεων.
Αν κάποιος παραβιάσει αυτόν τον "κανόνα" που έχω δημιουργήσει στο μυαλό μου και φέρνει σε επαφή με ένα θέμα που είναι πιθανό να προκαλέσει μια αρνητική αντιπαράθεση, αλλάζω το θέμα. Παίρνω τη συζήτηση σε μια άλλη κατεύθυνση, έτσι ώστε να μιλάμε για κάτι θετικό και ελαφρύ.
Και, αν το άτομο προσπαθήσει να το σύρει πίσω στο χάος, πάω προς άλλη κατεύθυνση ακόμα. Έχω μεγάλη αντοχή σε αυτό και μπορώ να ξεπεράσω τους καλύτερους από αυτούς!
# 4: Προετοιμαστείτε να περπατήσετε
Όταν ο χρόνος με την οικογένεια παίρνει πολύ βαρύ, όπως όταν ζεσταίνεται πολύ ή μπορείτε να αισθανθείτε την ασφάλειά σας να γίνει πιο σύντομη και συντομότερη, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι να περπατήσετε μακριά και να πιάσετε την αναπνοή σας. Εάν δεν το κάνετε, κινδυνεύετε να λέτε κάτι που πιθανότατα θα επιθυμούσατε να μην είχατε.
Μερικοί άνθρωποι θεωρούν ότι είναι δειλός ή ένας cop-out να περπατήσει μακριά από μια τεταμένη κατάσταση, αλλά είναι στην πραγματικότητα πιο ευγενής από την εναλλακτική λύση.
Οποιοσδήποτε μπορεί να είναι παρορμητικός και να μείνει και να πολεμήσει, αλλά χρειάζεται κάποιος ισχυρός για να πει στον εαυτό του ότι είναι πολύ καλύτερο να βγεις από το δρόμο παρά να παίζεις και να παίζεις το παιχνίδι που τόσες πολλές οικογένειες παίζουν.
# 5: Κρατήστε το χιούμορ σας
Η οικογένεια μπορεί να είναι πραγματικά αστείο αν το σκεφτείς. Μετά από όλα, εκεί είναι όπου οι περισσότεροι μεγάλοι κωμικοί παίρνουν τα αστεία τους - από την οικογένειά τους. Έτσι, να είστε πρόθυμοι να βρείτε το χιούμορ στη δική σας και πιθανότατα θα ταιριάζει πολύ καλύτερα όταν περιβάλλεται από αυτά.
Όταν νιώθετε ότι θα το χάσετε με την οικογένεια, φανταστείτε πώς μπορείτε να τραβήξετε ένα αστείο από αυτό. Σκεφτείτε πώς θα μοιραστείτε μια ιστορία σχετικά με τη συγκέντρωση με φίλους αργότερα και πόσο θα γελάσουν γι 'αυτό. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να γελάτε ενώ περνάτε από αυτό και να το κάνετε πολύ πιο διασκεδαστικό να υπομείνετε.
# 6: Δημιουργήστε μια απόσπαση της προσοχής
Ένας πολύ καλός τρόπος για να πετάξετε τη "φυσιολογική" δυναμική της οικογένειάς σας είναι να δημιουργήσετε μια διάσπαση της προσοχής σας. Κάνετε κάτι που συνήθως δεν θα κάνετε έτσι ώστε να μην χρειάζεται να περάσετε από τα κανονικά γεγονότα του θείου σας που παραπονιέται όλη την ώρα ή τη θεία σας που σας πιέζει φαγητό από τη στιγμή που θα φτάσετε στο λεπτό που θα φύγετε.
Ένας καλός αγωνιστής είναι ένα οικογενειακό παιχνίδι (μπορεί να είναι ένα που δημιουργείτε ή ένα παιχνίδι τύπου board είναι μια μεγάλη επιλογή πάρα πολύ).Εάν κάνετε τη δραστηριότητα της απόσπασης της προσοχής, τότε μπορείτε να εμπλέξετε όλους και να δημιουργήσετε νέες και συναρπαστικές αναμνήσεις. Αυτοί που αποσπούν την οικογένεια από το ίδιο παλιό, το ίδιο παλιό.
Σε ορισμένες οικογενειακές συγκεντρώσεις, ένα διαφορετικό μέλος της οικογένειας είναι υπεύθυνο κάθε χρόνο για τις δραστηριότητες, ώστε να είναι πάντα φρέσκα και νέα. Ο καθένας παίρνει μέρος για να κάνει μια διασκεδαστική και ευχάριστη στιγμή, έτσι ώστε τα προβλήματα είναι λιγότερο πιθανό να σέρνεται.
Αν και η οικογένεια μπορεί σίγουρα να προσπαθεί κατά καιρούς, είναι το μόνο που έχετε. Πάρτε τους και τους αγαπάτε για το ποιοι είναι, γιατί μια μέρα μπορεί πραγματικά να τους χάσετε. Μπορεί να είναι δύσκολο να πιστέψουμε αυτή τη στιγμή, αλλά είναι αλήθεια παρόλα αυτά.
Φωτογραφική κάλυψη: weheartit.com
