Φαγητό όλη την ώρα δεν είναι όλα αυτά που είναι ραγισμένα μέχρι να είναι. Και, παρόλο που φαίνεται ότι θα ήταν υπέροχο να παραλείψετε να μαγειρέψετε συνολικά και να παραγγείλετε κάθε βράδυ της εβδομάδας, θα χάνατε πραγματικά μερικές μεγάλες ευκαιρίες εάν μετατρέψετε το σήμα της κουζίνας σας από το 'Open' στο 'Closed'.
Το τρόφιμο απλώνει την ευτυχία
Ποιος δεν βλέπει τραπέζι μπουφέ με όλα τα αγαπημένα τους στοιχεία και χαμόγελο από το αυτί στο αυτί; Σίγουρα ίσως να ανησυχείτε λίγο για το αν θα σταματήσετε να τρώτε πάρα πολύ, αλλά μέσα στο σαλλιγκρίζετε με την προοπτική ότι το νόστιμο φαγητό είναι έτοιμο να αγγίξει τα χείλη σας.
Η προετοιμασία μας για να συσχετίζουμε τα πράγματα που τρώμε με να μας κάνει να νιώθουμε καλά αρχίζει πολύ νεαρά. Θα μπορούσατε να υποστηρίξετε ότι ο θηλασμός είναι η πρώτη ευκαιρία για να αναμειγνύεται το φαγητό και το συναίσθημα, καθώς βοηθά στη συσχέτιση της τροφής με την αγάπη, αλλά, ρεαλιστικά, συνεχίζεται και πολύ αργότερα.
Όταν ήσασταν λυπημένος, ίσως η μαμά σου θα σου έδινε ένα μπισκότο, ώστε να αισθάνεσαι καλύτερα. Ή όταν πέφτετε από το ποδήλατό σας και ξεφουσκώσατε το γόνατό σας, δεν ήταν τίποτα που ένα Popsicle δεν μπορούσε να βοηθήσει. Το φαγητό χρησιμοποιείται ως βοήθημα συγκροτήματος για ό, τι οτιδήποτε χάνει τα παιδιά καθώς μεγαλώνουν.
Και, τα τραπέζια τροφίμων είναι οι ακρογωνιαίοι λίθοι των οικογενειακών συγκεντρώσεων και των εορτασμών διακοπών. Είναι όπου μοιράζεστε ιστορίες και γέλιο και δημιουργείτε μεγάλες αναμνήσεις. Φανταστείτε αν εμφανίσατε στους γονείς σας για τις διακοπές και δεν υπήρχε φαγητό στο σπίτι. Δεν θα έκανε το κεφάλι σου να γυρίζει;
Μαγειρική εμπνέει τη δημιουργικότητα
Ακόμη και ο αρχάριος αρχαιολόγος γίνεται ένας επιδέξιος χημικός στην κουζίνα από καιρό σε καιρό. Ξεκινάτε να ανακατεύετε γεύσεις και μπαχαρικά για να δείτε τι βγαίνετε. Πειράζεστε με γεύσεις και υφές για να δημιουργήσετε πιάτα που ικανοποιούν με περισσότερους από έναν τρόπους.
Η κουζίνα είναι η μοναδική θέση που μπορείτε να απελευθερώσετε τους δημιουργικούς σας χυμούς χωρίς να ανησυχείτε για να βιδώνετε πολύ καλά. Αν καταστρέψεις ένα γεύμα, τι; Δεν είναι το τέλος του κόσμου. Απλά τηλεφωνείτε στο χώρο της πίτσας και θα έχετε ένα νόστιμο δείπνο μέσα σε είκοσι έως τριάντα λεπτά. Τίποτα δεν χάθηκε.
Φυσικά, μερικοί άνθρωποι ακολουθούν τις συνταγές, κάτι που είναι υπέροχο. Αν αυτό είναι τότε περισσότερη δύναμη σε σας. Αλλά, δεν είναι υπέροχο, όταν μπορείτε να αφαιρέσετε τους περιορισμούς και την επιχείρηση, όπου κανείς δεν έχει αποτολμήσει πριν για να δημιουργήσετε ένα yummy αριστούργημα μπορείτε να καλέσετε το δικό σας;
Είναι πάντα έκανε το δρόμο σας
Όταν βγαίνετε έξω, δεν μπορείτε πάντα να πάρετε ακριβώς αυτό που θέλετε. Ίσως το εστιατόριο να μην επιτρέπει αντικαταστάσεις ή ίσως να μην έχουν το μόνο πράγμα για το οποίο είστε πεινασμένοι.
Ωστόσο, αν μαγειρεύετε τα γεύματά σας στο σπίτι, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτό, επειδή είστε ο υπεύθυνος. Μπορείτε να κάνετε ό, τι θέλετε, όπως θέλετε.
Σίγουρα, μπορείτε να λάβετε υπόψη τις απόψεις άλλων μελών της οικογένειας εάν θέλετε. Αλλά, μπορείτε επίσης να τους πείτε να τρώτε ό, τι κάνετε ή να τους δείξετε ευγενικά στο φυστικοβούτυρο και το ζελέ.
Έτσι, αν δεν σας αρέσουν τα μανιτάρια, αφήστε τα μακριά. Αν θέλετε επιπλέον jalapenos, βάλτε τα μέσα Θέλετε μια επιπλέον βοήθεια; Καν 'το. Τα κατάφερες. Είναι όλο δικό σου.
Είναι λιγότερο ακριβό
Αν κοιτάξετε το μέσο εστιατόριο γεύμα, θα πληρώσετε οπουδήποτε από $ 10 έως $ 30 ή περισσότερα ανά άτομο. Και, αυτό είναι μόνο το γεύμα. Αυτό δεν λαμβάνει υπόψη εάν είστε λιμοκτονούν και θέλετε ένα ορεκτικό ή αν πρέπει να ικανοποιήσετε το γλυκό δόντι σας με ένα επιδόρπιο.
Πάρτε μια οικογένεια τεσσάρων και είστε εύκολο να περάσετε $ 50 - $ 100. Ρίξτε μερικά ποτά εκεί και το νομοσχέδιο μπορεί να αναπτυχθεί σε αρκετά μεγάλα ποσά για να τροφοδοτήσει πολλά πεινασμένα παιδιά κάπου στον κόσμο.
Ωστόσο, αν αγοράσετε το φαγητό σας στο κατάστημα παντοπωλείων και το κάνετε μόνοι σας, σκεφτείτε πόσο μακριά θα φτάσει το ίδιο ποσό χρημάτων. Μπορείτε εύκολα να πάρετε δύο, τρία ή τέσσερα γεύματα από αυτό που κανονικά θα σας κοστίσει για ένα γεύμα έξω.
Είναι ακόμα ακριβό αν σταματήσετε στις αρθρώσεις γρήγορου φαγητού. Κάποτε ήταν ότι θα μπορούσατε να πάρετε ένα πολύτιμο γεύμα για λίγα δολάρια. Τώρα, σας κοστίζει περισσότερο στις γραμμές των $ 5- $ 8 ανά τεμάχιο. Δεν είναι όπως ένα τεράστιο ποσό των χρημάτων, αλλά αν σταματήσει για ένα γρήγορο γεύμα ή δείπνο είναι μια συνήθεια για σας, θα προσθέσει επάνω.
Η γραμμή μέσης σας θα σας ευχαριστήσει
Αν παρακολουθείτε αυτό που τρώτε και προσπαθείτε να κάνετε πιο υγιεινές επιλογές, η κατανάλωση φαγητού μπορεί εύκολα να σας φέρει στη ζώνη κινδύνου θερμίδων. Είστε στον πειρασμό από όλες τις μυρωδιές και τα αξιοθέατα των τροφίμων και επιδόρπια που σαφώς θα προσθέσει ίντσες στη μέση σας.
Ακόμη και αν έχετε τη θέληση να κάνετε μια υγιεινή επιλογή, δεν μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι είναι μαγειρεμένο με τρόπο που είναι τόσο χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά όσο θέλετε. Πολλές φορές υπάρχουν κρυμμένα έλαια ή λιπαρά επιθέματα που δεν συνειδητοποιείτε, μέχρι να φτάσετε το φαγητό μπροστά σας. Και αν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, το τρώτε μόνο έτσι και μην λέτε ούτε μια λέξη.
Προσπαθώντας να επιλέξετε υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα είναι αρκετά δύσκολο όταν είστε στο σπίτι. Αλλά, όταν τρώτε έξω, είναι ακόμα πιο δύσκολο. Είναι σαν να το βλέπετε ως γιορτή και δεν αξίζει πάντα μια ιδιαίτερη απόλαυση;
Σίγουρα, είναι ωραίο κάθε μέρα να βγαίνει και να αφήνει κάποιον άλλο να μαγειρεύει και να καθαρίζει. Αλλά είναι επίσης ωραίο να ετοιμάσετε ένα σπιτικό μαγειρεμένο γεύμα ακριβώς σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας δημιουργώντας ταυτόχρονα μνήμες που εσείς και η οικογένειά σας θα αγαπάτε για μια ζωή.
Εάν θέλετε το καλύτερο και των δύο κόσμων, αφήστε τα παιδιά σας να μαγειρεύουν για σας κάθε τόσο. Αυτό, σας διαβεβαιώνω, θα είναι μια εμπειρία που δεν θα ξεχάσετε σύντομα.
