Τι να κάνετε όταν τον πιάσετε να σας εξαπατήσει;

Τι να κάνετε όταν τον πιάσετε να σας εξαπατήσει;

Όλα ήταν τέλεια, αλλά μια μέρα, ανακαλύψατε ότι σας εξαπάτησε. Τι να κάνουμε τώρα? Τι να κάνετε όταν τον πιάσετε; Δοκιμάστε τις 7 συμβουλές μας και ευχαριστήστε μας αργότερα!

Αν υπάρχει ένα πράγμα σε αυτόν τον κόσμο που κάνει μια γυναίκα να θέλει να πάει όλος ο Carrie Underwood σε ένα αυτοκίνητο του πρώην, ένα la το μουσικό βίντεο, "Πριν από την απατεώνες", είναι όταν ένα κορίτσι είναι περιφρονημένο από έναν άνθρωπο που αποφάσισε να παίξει τυχαία με τους καρδιά και εξαπατήσει.

Σε αυτήν την εποχή, η εξαπάτηση μπορεί να πάρει πολλές μορφές - μιλάμε με τα κορίτσια online, περνώντας από το Tinder πίσω από την πλάτη του συντρόφου τους και στη συνέχεια, την πιο αληθινή μορφή: πραγματικά περνώντας με το να συνδέετε με ένα άλλο άτομο.

Μόλις τον περασμένο μήνα, το βίντεο #HurtBae πραγματοποίησε γύρους στο διαδίκτυο, πηγαίνοντας ιογενές για τους πιο λυπηρούς λόγους. Το βίντεο παρουσίασε δύο exes κάθεται μεταξύ τους, ενώ το αρσενικό ομολόγησε όλες τις φορές που τον εξαπατούσαν ενώ ήταν χρονολογούνται.


Ήταν ένα σκληρό βίντεο για να παρακολουθήσετε, αλλά δεν glamourize στο γεγονός ότι η εξαπάτηση είναι μια από τις σκληρότερες μορφές καρδιάς να βιώσουν.

Οι καρδιές βγήκαν για το #HurtBae επειδή, όπως και κάθε άλλο άτομο που έχει εξαπατηθεί, το γεγονός παραμένει ότι ποτέ δεν το ζήτησαν.

Ίσως είχαν ελπίδες και όνειρα για μια ζωή που περιελάμβανε να είναι με αυτόν τον άνθρωπο για πάντα, έτσι ώστε όλα αυτά να απομακρυνθούν από αυτά εξαιτίας κάτι που δεν το έκαναν καν, είναι αρκετά καταραμένο τραγικό.


Είναι μια κατάσταση στην οποία ποτέ δεν ελπίζετε να βρίσκεστε, αλλά εάν είστε και βρίσκεστε λέγοντας «Τώρα τι;» εδώ είναι επτά συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να το πετύχετε και να μάθετε τι να κάνετε όταν τον πιάσετε να εξαπατήσει.

1) Βάλτε τον εαυτό σας πρώτα

Ελκυστική μικτή ασιατική γυναίκα χαλαρώνοντας στο μπάνιο

Η ανακάλυψη ότι εξαπατήσατε φέρνει σε μια ολόκληρη κουρασμένη συναισθήματα. Σοκ. Αηδία. Θυμός. Και ούτω καθεξής. Για να σας βοηθήσουμε να βγείτε από την κατάθλιψη, θα θέλατε να βελτιώσετε τη φροντίδα σας προς το παρόν.


Πάρτε μια χαλαρωτική μπανιέρα, επισκεφθείτε τις φίλες σας - κάνετε πράγματα που θα σας δώσουν κάποιο χώρο από τον τύπο σας. Κάτι τέτοιο θα μπορούσε να σας δώσει τη σαφήνεια που χρειάζεστε και, επίσης, ως πρόσθετο επίδομα, τον κάνει να ιδρώνει λίγο καθώς αναρωτιέται τι σκέφτεστε.

2) Επιτρέψτε στον εαυτό σας να νιώσετε όλα τα συναισθήματα

Με την προδοσία να βρίσκεται εκεί πάνω στην ίδια κλίμακα πόνο με τη θλίψη, είναι σημαντικό να επιτρέψετε στον εαυτό σας να θεραπεύσει ακριβώς το ίδιο. Και αυτό σημαίνει ότι επιτρέπετε όμως να νιώσετε να ρέει. Αφήστε το όλα έξω. Δάκρυα. Θλίψη. Θυμός. Περισσότερα δάκρυα.

Αν χρειαστεί να φωνάξετε στη μέση του απογεύματος, σε μια εποχή που το The Notebook δεν παίζει στην τηλεόραση και δεν έχετε μια πένα του Ben & Jerry στο χέρι, τότε έτσι είναι. Τελικά, το κλάμα και ο πόνος θα βλάψουν λίγο λιγότερο και λιγότερο.

3) Καταπολέμηση της πίεσης για εκδίκηση

γυναίκα που κοιτάζει στον καθρέφτη

Δεν υπάρχει τίποτα σαν να εξαπατήσατε για να σας κάνει να θέλετε να γλιστρήσετε στο πιο σέξι φόρεμα, να χτυπήσετε το τοπικό μπαρ και να βρείτε τον πιο καυτό άνθρωπο να πάρει εκδίκηση με τον άντρα σας. Και όσο θα μπορούσε να αισθάνεται καλά τη στιγμή να αφήσει να γίνει γνωστό ότι έκανε το μεγαλύτερο λάθος στον κόσμο, θα πρέπει να αντισταθείτε στην παρόρμηση.

Πέστε ότι τα πράγματα τελικά τελειώνουν με το να τον συγχωρείς, θα νιώθεις εξίσου άσχημα αν πρέπει να παραδεχτείς ότι πήγες ακόμη και όταν τα δύο ήταν ακόμα μαζί.

Θυμηθείτε, δύο λάθη δεν κάνουν το δικαίωμα. Έτσι, προσπαθήστε να το κρατήσετε μαζί για τώρα και αν εσείς δύο κάνετε break up τη γραμμή, στη συνέχεια, αποθηκεύστε όλα τα rebounding διασκέδαση για τότε.

4) Μάθετε όλα όσα μπορείτε

Αυτό δεν είναι κάτι που πρέπει να κάνετε ενώ είστε ακόμα συναισθηματικά ωμά, αλλά αν σκέφτεστε πραγματικά να πάρετε αυτό το άτομο πίσω, τότε ίσως είναι ένα απαραίτητο βήμα. Εξαρτάται πραγματικά από το πόσο δύσκολο είναι για σας να αφήσετε τα πράγματα να πάνε.

Βλέπετε, τώρα θα ήταν η στιγμή όπου είναι ακόμα εντάξει να ρωτήσετε τις δύσκολες ερωτήσεις και να μάθετε κάθε λεπτομέρεια. Είναι στο έλεός σου, οπότε θα πρέπει να σου πει όλα.

Αλλά αν προσπαθήσετε και να ζητήσετε μήνες κάτω από τη γραμμή, όταν σκέφτηκε ότι τα πράγματα ήταν τετράγωνα μακριά, θα είναι πιθανότατα στην άμυνα και αφήνει πολλά έξω.

Επιπλέον, η γνώση των λεπτομερειών, ενώ δεν είστε ακόμα πάνω από το όλο θέμα, μπορεί να σας βοηθήσει να λάβετε μια πιο ενημερωμένη απόφαση. Εάν αυτό που συνέβη δεν είναι τόσο κακό όσο αυτό που σκέφτεστε, ίσως να αισθάνεστε καλύτερα και αν τα πράγματα ήταν ο τρόπος, ο τρόπος χειρότερος τότε, καλά, απλά θα μπορούσατε να πάρετε τη σαφήνεια που χρειάζεστε.

Απλά θυμηθείτε να έχετε ένα ποτήρι κρασί πρακτικό όταν ακούτε όλες τις λεπτομέρειες επειδή δεν χρειάζεται πραγματικά να πούμε πόσο δύσκολο θα είναι αυτό.

5) Ζητήστε υποστήριξη από τις φίλες σας

φίλοι κοριτσιών μιλούν

Οι φίλες σας είναι μόνο μια κλήση μακριά από το να είναι δίπλα σας με ένα μπουκάλι κρασί, έναν κουβά παγωτού και όλα τα "δεν σας αξίζει τον εαυτό σας!" Που χρειάζεστε.

Ίσως ορισμένοι από τους φίλους σας να έχουν μοιραστεί ακόμη και με τους φίλους εξαπατώντας και πάλι, έτσι ώστε να βοηθήσει να μιλήσετε σε ανθρώπους που καταλαβαίνουν τι περνάτε.

Προσέξτε με πόση λεπτομέρεια μοιράζεστε. Είναι καλό να είσαι ανοιχτός με τους φίλους σου για τα πάντα, αλλά αν υπάρχει και η παραμικρή πιθανότητα να πάρεις πίσω τον άντρα σου, θυμηθείτε ότι ενώ μπορεί να τον συγχωρήσετε, οι φίλοι σας ίσως όχι.

Απλώς θέλουν ό, τι είναι καλύτερο για εσάς, οπότε όταν ο φίλος τους τραυματίζεται, όλα αυτά μπορούν να σκεφτούν είναι να βγούμε από το νυχτερίδα του μπέιζμπολ, ακόμα και πολύ καιρό μετά τα πράγματα έχουν καθοριστεί.

6) Αν τον συγχωρήσετε, προσπαθήστε να μην εμμονή

Η παράνοια σου δεν προέρχεται μόνο από το πουθενά.Εάν είστε σε σχέση με έναν άνθρωπο που σας έχει εξαπατήσει, θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να ξαναχτιστεί η εμπιστοσύνη.

Εν τω μεταξύ, μπορεί να διαπιστώσετε ότι παίρνετε πανικό κάθε φορά που τον βλέπετε να στέλνει μηνύματα στο τηλέφωνό του ή ακόμη και να περάσετε σε μεγάλο βαθμό για να ελέγξετε το τηλέφωνό του ενώ βρίσκεστε στο ντους ή να τον ρωτήσετε για κάθε νέο κορίτσι που προσθέτει στο Facebook.

Είναι εξαντλητικό. Και ενώ δεν είναι δικό σου λάθος ότι είσαι αυτός ο τρόπος - είναι αυτός που έσπασε την εμπιστοσύνη, μετά από όλα, πρέπει να θυμάσαι ότι δεν μπορείς να μαντέψεις πάνω σε κάθε ένα πράγμα.

Δεν θα κάνει για μια πολύ ευτυχισμένη και υγιή σχέση και η αλήθεια είναι ότι αποφασίσατε να τον πάρετε πίσω. Με αυτό, σημαίνει πραγματικά να τον συγχωρήσετε και να τον εμπιστευτείτε, ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολο γίνεται.

7) Αν συγχωρείτε, πρώτα να μάθετε πού πήγαν τα πράγματα

Αναστατωμένος νεαρό ζευγάρι που δεν μιλάει με βαμμένα μπλε ξύλινα σανίδες

Μπορεί να κάνει όλες τις δικαιολογίες στον κόσμο για να μην το κάνει ποτέ ξανά, πώς ποτέ δεν σημαίνει να σας βλάψει, yadda yadda, αλλά αν τον πάρετε πίσω, ο μόνος τρόπος για να είστε βέβαιοι ότι δεν θα ξανασυμβεί είναι εντοπίστε τι προκάλεσε το ζήτημα και στη συνέχεια διορθώστε το.

Θα είναι μια δύσκολη συζήτηση που πρέπει να έχετε, αλλά και οι δύο πρέπει να είστε όσο το δυνατόν ειλικρινείς. Ίσως τα πράγματα στη σεξουαλική σου ζωή να πήγαιναν για λίγο και να πεθάνουν για κάποιο ενθουσιασμό. Ή ίσως, έχασε τη μοναδική ζωή και όλη τη βιασύνη και την περιπέτεια που πηγαίνει σε αυτό.

Αν συμβαίνει αυτό, ίσως να είναι μόνος είναι καλύτερος γι 'αυτόν αυτή τη στιγμή. Και αν το πρόβλημα προέρχεται από τη σεξουαλική σας ζωή, τότε να είστε έτοιμοι για το γεγονός ότι αυτό μπορεί να είναι κάτι που ίσως πρέπει να συμβιβαστείτε για να προσπαθήσετε και να διορθώσετε.

Αλλά εάν τα ζητήματα γίνονται βαθιά, όπως ο εθισμός του στο σεξ ή ο ιστορικός του εξαπάτησης σε όλες τις προηγούμενες σχέσεις του, τότε τα προβλήματά σας μπορεί να είναι κάτι που απαιτεί επαγγελματική βοήθεια, όπως από έναν θεραπευτή ή έναν σύμβουλο.

Όταν σου σκάει να παίξεις ΦΙΦΑ με το αίσθημα (Μαρτιου 2024)


Ετικέτες: ζαβολιά

Σχετικά Άρθρα