Αυτά τα διασημότητες είναι αφιερωμένα στον υγιεινό τρόπο ζωής τους εδώ και χρόνια. Θα μπορούσε αυτό να είναι το μυστικό όχι μόνο για την όμορφη διάστασή τους, αλλά και για την άλλη κοσμική επιτυχία τους;
Έχουμε δει πολλές διασημότητες να είναι νηφάλιοι και στη συνέχεια να επιστρέψουν στο πάρτι, τη ζωή αλλά μερικοί έχουν κολλήσει με αυτό για μεγάλο χρονικό διάστημα και αγαπούν τον υγιεινό τρόπο ζωής τους. Πολλοί από αυτούς γράφουν ακόμη βιβλία για να βοηθήσουν άλλους ανθρώπους.
Βλέπουμε επίσης πολλούς διασημότητες που ασχολούνται με οργανώσεις δικαιωμάτων των ζώων καθώς και βοηθώντας άλλες προσωπικότητες να γίνουν καθαρά. Ενώ μερικές διασημότητες έχουν πάει μπροστά και πίσω σχετικά με το ποτό και τον veganism, εδώ είναι ορισμένοι που ήταν σταθερά νηφάλιος και vegan.
Ελέγξτε τη δροσερή υπεράσπιση που κάνουν για να ενθαρρύνουν την πρόοδο και να δώσουν το παράδειγμα τόσο στους ενήλικες όσο και στους νέους!
Έλεν ΝτιΤζένερις
φωτογραφίαΤο Superstar και ο talk show Ellen Degeneres είναι ένας vegan και δεν φοβόμαστε να το δείξουμε. Υποστηρίζει διαρκώς τις εκστρατείες για τα δικαιώματα των ζώων και, το 2010, ονομάστηκε Γυναίκα της Χρονιάς από το PETA (People for the Ethical Treatment of Animals).
Δόθηκε επίσης 200.000 γεύματα σε ζώα σε καταφύγια το 2014 και έχει τη δική της υγιεινή εταιρεία τροφών για κατοικίδια ζώα που ονομάζεται Halo. Όταν φιλοξένησε τα Όσκαρ, πρόσθεσε 10.000 δωρεές γευμάτων σε μερικές από τις τσάντες Oscar για να δωρίσουν ανθρώπους σε καταφύγια της επιλογής τους.
Το 2014, αναφέρθηκε ότι η Ellen παραιτείται από το ποτό για να υποστηρίξει τη νηφαλιότητα της συζύγου της Portia DeRossi. Αυτό συνέβαλε στη βελτίωση της σχέσης τους και της υγείας της Portia.
Russell Brand
φωτογραφίαΑν γνωρίζετε το έργο του Ράσελ, ξέρετε ότι είναι ανοικτός για το παρελθόν του φαρμάκου. Τώρα ασκεί τη γιόγκα και προωθεί τον veganism. Δηλώνει ανοιχτά ότι πάλεψε με ναρκωτικά και αλκοόλ και τώρα είναι πρεσβευτής της ΠΕΤΑ.
Έχει βίντεο για να γίνει vegan στο αστείο κανάλι του YouTube The Trews (υποτίθεται ότι σημαίνει True News), το οποίο έχει ήδη 1,2 εκατομμύρια συνδρομητές.
Το 2011, ο ζεστοί ακτιβιστής της διασημότητας tweeted, "Είμαι τώρα vegan, αντίο αυγά, γεια, Ellen." Έχει πρωταγωνιστήσει σε ένα ντοκιμαντέρ για την αποκατάστασή του από τον εθισμό που ονομάζεται "Russell Brand: From Addiction to Recovery", που είναι διαθέσιμος στο Netflix. Η ιστορία αποκαλύπτει ότι, το 2002, του είπαν ότι θα ζήσει μόνο έξι μήνες αν συνεχίσει ο εθισμός της στην ηρωίνη. Τι γύρισμα έκανε!
Αυτό το αστέρι του Forgetting Sarah Marshall και του Get To The Greek μιλάει τώρα για πολλά διαφορετικά ανθρωπιστικά ζητήματα και εκστρατείες για να βοηθήσει πολλά αίτια. Η πρόσφατη ταινία του Brand: A Second Coming ακολουθεί τη μετασχηματισμό του από το ναρκωτικό σε πολιτικό ακτιβιστή και ανθρωπιστικό.
Τζένιφερ Λόπεζ
φωτογραφίαΗ Jennifer Lopez συνεργάστηκε με τον προσωπικό προπονητή της Beyonce και του Jay Z για να χάσει 10 κιλά. Ο προπονητής της, ο Μάρκο Μπόργκς, την είχε επίσης σε μια βιγκάρικη δίαιτα.
Τα μπαρ της διατροφής, που ονομάζονται 22 Days Nutrition, είναι γεμάτα με σούπερ-τροφές και πραγματικά νόστιμα. Είναι αδυνατισμένη και αισθάνεται πιο σίγουρη. Τον Ιανουάριο του 2016, οι αναφορές ανέφεραν ότι ήταν 100% vegan.
Η Jennifer Lopez δεν πίνει αλκοόλ επειδή λέει ότι ανακατεύει το δέρμα. Στο 46, κοιτάζει καλύτερα από ποτέ και είναι ένα σπουδαίο πρότυπο για την υγιεινή διαβίωση. δεν πίνει ούτε καφέ.
Το ζεστό διασημότητα, από ταινίες όπως η Maid στο Μανχάταν και το The Wedding Planner, έχει δύο εκπαιδευτές και παίρνει πολλούς τύπους για τη νέα διατροφή της.
Tobey MaGuire
φωτογραφίαΟ Tobey MaGuire του Spiderman ήταν νηφάλιος από τότε που ήταν 19 ετών. Αυτός ο τύπος έχει μια ισχυρή βούληση να επιβιώσει όλη την πίεση που μπορεί να φτάσει με φήμη. Έχει ένα vegan σεφ να έρθει στα σύνολα ταινιών του, και ακόμη και βοήθησε Natalie Portman πάει vegan για μια στιγμή. Ο PETA τον δήλωσε επίσης ως το πιο σέξι βρεγμένο πίσω από τον κόσμο το 2002. Έγινε vegan το 2009 και δεν είχε κρέας από το 1992.
Είναι ενδιαφέρον ότι αυτό το αστέρι είχε πρόβλημα με το οινόπνευμα και τα ναρκωτικά ως έφηβος. Μεγάλωσε σε σφραγίδες τροφίμων και η οικογένειά του κοιμήθηκε μερικές φορές σε καταφύγια. Πάντοτε ήξερε ότι θα ήταν επιτυχής και το όραμά του για το μέλλον είναι αυτό που τον έβγαλε από τη φτώχεια. Η ιστορία του είναι απίστευτα εμπνευσμένη!
Jason Mraz
φωτογραφίαJason Mraz σε έναν περιβαλλοντολόγο και δικηγόρο για τα ανθρώπινα δικαιώματα. Διαθέτει το δικό του αγρόκτημα αβοκάντο και βοηθά στη διατήρηση των ωκεανών.
Άρχισε να τρώει μια ωμή δίαιτα για να βοηθήσει τον φίλο του που είχε διαβήτη τύπου 2. Αγαπά την ηλιακή ενέργεια και τα υβρίδια και είναι το μοντέρνο chap!
Η αγάπη του για τον ωκεανό προέρχεται από το πάθος του για σέρφινγκ και εμπλέκεται άγρια με το Ίδρυμα Surfrider. Προωθεί τον veganism στα καταστήματα κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης και ακόμη και στα πράσινα τουρνουά. «Το 2012, αναφέρθηκε ότι ο Jason δεν μπορούσε να πίνει με μέτρο, οπότε εγκατέλειψε παρόλο που εξακολουθεί να καπνίζει ζιζάνιο.
Ας ελπίσουμε ότι αυτές οι ιστορίες σας έχουν εμπνεύσει. Αυτές οι διασημότητες είναι άνθρωποι όπως όλοι μας και αγωνιζόμαστε να κάνουμε καλές αποφάσεις για τον εαυτό τους.
Εάν το προσκήνιο πρόκειται να είναι πάνω τους, θα μπορούσαμε επίσης να μάθουμε από τη ζωή τους. Πρέπει να είναι δύσκολο να παραδεχτούμε ότι αγωνιζόμαστε με ναρκωτικά ή αλκοόλ, αλλά έχουν μετατρέψει τη ζωή τους σε έμπνευση για άλλους και βοήθησε πολλά μη κερδοσκοπικά μέσα από τη δική τους διαδικασία μάθησης.
Έχετε μια ιστορία που θα μπορούσατε να μοιραστείτε στην κοινότητά σας σχετικά με τη δική σας αλλαγή τρόπου ζωής; Ίσως το άρθρο αυτό σας ενέπνευσε να ασχοληθείτε με τα δικαιώματα των ζώων ή τη διατήρηση, ή να εξετάσετε την υγεία σας σε ένα νέο φως. Μοιραστείτε τις σκέψεις και τα σχόλιά σας παρακάτω.
