Υπάρχουν πολλά οφέλη από τη χρήση εναλλακτικής ιατρικής, αλλά όπως συμβαίνει για τα περισσότερα πράγματα στη ζωή, υπάρχουν επίσης μερικοί βασικοί παράγοντες που πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη. Όπως και κάθε άλλη συμβατική θεραπεία, εναλλακτικές θεραπείες μπορεί επίσης να έχουν τις παρενέργειες, τα μειονεκτήματά τους, καθώς και μερικές άλλες σημαντικές πτυχές που πρέπει να θυμάστε. Παρακάτω παρατίθενται τα σημαντικότερα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της εναλλακτικής ιατρικής που πρέπει να γνωρίζετε πριν κάνετε κάποια νέα θεραπεία.
Πλεονεκτήματα
Η εναλλακτική ιατρική βασίζεται στη χρήση φυσικών και βοτανικών φαρμάκων και στην αρχή ότι η υγεία μπορεί να αποκατασταθεί φέρνοντας την ενέργεια του σώματός μας πίσω στην ισορροπία και την αρμονία.
- Σώμα και μυαλό
Οι εναλλακτικοί θεραπευτές εστιάζουν στη θεραπεία του συνόλου του ατόμου και όχι μόνο στα συμπτώματα μιας νόσου ή ασθένειας. Πιστεύουν ότι το μυαλό και το σώμα συνδέονται στενά και ότι η συναισθηματική και πνευματική υγεία του ασθενούς είναι εξαιρετικά σημαντική κατά την έναρξη μιας φυσικής θεραπείας. Ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να οδηγήσουν μια υγιή ζωή και να επικεντρωθούν σε αυτά που πραγματικά προκάλεσαν την ασθένεια και οδήγησαν σε ανισορροπία. - Στρες
Στρες σε μια σημαντική αιτία πολλών προβλημάτων υγείας και εξασθενίζει σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα. Η συμβατική ιατρική δεν λαμβάνει πολύ υπόψη κατά τη συνταγογράφηση θεραπειών, ενώ οι περισσότερες εναλλακτικές θεραπείες βασίζονται στη μείωση του στρες και της συναισθηματικής έντασης, προκειμένου να καταπολεμηθούν οι ασθένειες. - Πρόληψη
Ένας άλλος μεγάλος υπέρ της εναλλακτικής ιατρικής είναι ότι θεωρεί την πρόληψη ως μία από τις βασικές προϋποθέσεις καλής υγείας. Διδάσκει τους ασθενείς να επικεντρωθούν στην πρόληψη των ασθενειών πριν εμφανιστούν και τους ενθαρρύνει να ασχοληθούν συνεχώς με το σώμα και το μυαλό τους.
Σε αντίθεση με τη συμβατική ιατρική που παρεμβαίνει μόνο όταν έχει αναπτυχθεί μια ασθένεια, η εναλλακτική ιατρική χρησιμοποιεί μια προληπτική και ολιστική προσέγγιση και συνιστά έναν υπεύθυνο τρόπο ζωής. - Φάρμακα
Τα φάρμακα και τα αντιβιοτικά χωρίς συνταγή τείνουν να σφάλλουν τα ευεργετικά βακτήρια για τους επιβλαβείς μικροοργανισμούς και συνεπώς μπορούν να βλάψουν σημαντικά την εντερική χλωρίδα μας. Τα διορθωτικά μέτρα για την εναλλακτική ιατρική δεν έχουν αυτές τις βλαβερές συνέπειες. - Χημικές ουσίες και τοξίνες
Σε αντίθεση με τη συμβατική ιατρική, η εναλλακτική ιατρική θεραπεύει τους ασθενείς χωρίς να τους υπερφορτώνει με χημικά φάρμακα, τα οποία συνήθως οδηγούν σε συσσώρευση τοξινών στο ανθρώπινο σώμα.
Μειονεκτήματα
Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε εναλλακτική θεραπεία, θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη όλα τα πλεονεκτήματά της. Ωστόσο, ο σκοπός αυτού του άρθρου, καθώς και οι ανησυχίες που αναφέρονται παρακάτω, δεν είναι να αποκλείονται οι αρχές και οι μέθοδοι εναλλακτικής ιατρικής, αλλά απλώς να σας ενημερώνουμε για όλα τα οφέλη και τα μειονεκτήματά τους.
- Περιορισμένη επιστημονική έρευνα
Πολλές μορφές εναλλακτικής ιατρικής δεν έχουν ακόμη αποδειχθεί επιστημονικά και υπάρχουν πολλά ερωτήματα που δεν έχουν ακόμη απαντηθεί. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετές μελέτες που βρίσκονται σε εξέλιξη, εξετάζοντας την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια ορισμένων θεραπειών. - Κυβέρνηση έγκριση
Οι περισσότερες μέθοδοι εναλλακτικής ιατρικής δεν εγκρίνονται από κανένα κυβερνητικό φορέα και δεν υπάρχουν εταιρείες ασφάλισης υγείας που να τους παρέχουν κάλυψη. - Μακροχρόνιες θεραπείες
Οι συμβατικές θεραπείες ιατρικής έχουν σχετικά άμεσες επιπτώσεις, ενώ οι εναλλακτικές θεραπείες για ιατρική χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να θεραπεύσουν ένα πρόβλημα.
Η εναλλακτική ιατρική επικεντρώνεται στη θεραπεία της αιτίας και στην εξάλειψη του προβλήματος στην πηγή του και συνεπώς χρειάζεται περισσότερο χρόνο και δεν μπορεί να θεραπεύσει αμέσως. Απαιτεί επίσης την πλήρη αφοσίωση του ασθενούς, καθώς και σημαντικές αλλαγές στις συνήθειες του τρόπου ζωής, οι οποίες είναι όλες οι μακροπρόθεσμες δεσμεύσεις.
Ως εκ τούτου, η εναλλακτική ιατρική δεν μπορεί να έχει άμεσα αποτελέσματα στις περισσότερες περιπτώσεις. - Περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης
Η εναλλακτική ιατρική δεν μπορεί να παρεμβαίνει σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης, όπως τροχαία ατυχήματα ή άλλες περιστάσεις που απαιτούν άμεση ανακούφιση από τον πόνο και άμεση δράση ή χειρουργική επέμβαση. - Αποτελεσματικότητα
Μερικοί άνθρωποι δεν αντιδρούν καθόλου σε ορισμένες εναλλακτικές θεραπείες. Μια μέθοδος θεραπείας που μπορεί να είναι χρήσιμη για ένα άτομο δεν είναι απαραίτητα αποτελεσματική για άλλη.
Μπορεί, συνεπώς, να είναι πολύ επιζήμιο για την υγεία σας να επιμείνει μετά από μια θεραπεία χωρίς να καταλάβει εάν λειτουργεί πραγματικά για σας. Θα κάνατε μόνο περισσότερη ζημιά, γιατί δεν θα θεραπεύσατε καθόλου την ασθένεια.
