Συμβουλές προσωπικής ασφάλειας για τη σύγχρονη γυναίκα

Συμβουλές προσωπικής ασφάλειας για τη σύγχρονη γυναίκα

Πώς κρατάτε τον εαυτό σας ασφαλή όταν βρίσκεστε έξω σε αυτόν τον κόσμο και αποτρέψτε τον εαυτό σας από το να γίνει η επόμενη είδηση;

Φανταστείτε ότι βρίσκεστε στο τοπικό σούπερ μάρκετ που αγοράζει τα εβδομαδιαία παντοπωλεία σας. Παίρνετε τα πάντα στη λίστα σας, πληρώστε για αυτό και βγείτε από το κατάστημα. Καθώς τοποθετείτε τις αγορές σας στο όχημά σας, κάποιος έρχεται πίσω σας, τοποθετεί ένα μαχαίρι στο λαιμό σας και σας λέει να μπείτε. Συμμορφώνεστε; Αγωνίζεστε; Τι κάνεις? Γνωρίζεις?

Σε αυτήν την ημέρα και ηλικία, δεν μπορείτε να παρακολουθήσετε πέντε λεπτά από μια εκπομπή ειδήσεων χωρίς να ακούσετε κάποιον που είναι θύμα. Ορισμένες ιστορίες περιλαμβάνουν έναν δράστη και ένα θύμα, ενώ άλλοι επικεντρώνονται σε ομάδες υπόπτων που επιτίθενται σε μεγαλύτερο τμήμα της κοινωνίας. Λοιπόν, πώς μπορείτε να είστε ασφαλείς;

Δυστυχώς, δεν υπάρχει καθολική απάντηση σε αυτή την ερώτηση. Κάθε κατάσταση είναι διαφορετική και αυτό που μπορεί να λειτουργήσει σε ένα σενάριο, μπορεί να μην λειτουργεί σε άλλο. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αυξήσετε τις πιθανότητες ότι δεν θα γίνετε θύμα και, εάν σας επιτεθεί, θα επιβιώσετε για να δείτε μια άλλη μέρα.


Να είσαι σε ετοιμότητα

Όταν οι περισσότεροι ύποπτοι αναζητούν τα θύματά τους, αναζητούν κάποιον που θα είναι "εύκολος" να προσβάλει. Είναι το πρόσωπο που είναι περισσότερο απορροφημένο στο κινητό τους τηλέφωνο, για παράδειγμα, από το να δίνουν προσοχή στο περιβάλλον τους.

Ένα άτομο σαν αυτό είναι ιδανικό για θυματοποίηση για δύο λόγους. Κατ 'αρχάς, μπορείτε να τα πιάσετε μακριά, πράγμα που σημαίνει ότι έχετε το πάνω χέρι. Δεύτερον, πιθανότατα δεν θα πολεμήσουν γιατί δεν είναι σαφώς ασφαλείς.

Κρατήστε τον εαυτό σας από το ραντάρ κακών-τύπων, γνωρίζοντας πάντα τι συμβαίνει γύρω σας. Μην παρασυρθείτε από κείμενα ή μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου όταν πρέπει να προσέχετε ποιος και τι είναι γύρω σας.


Μην βάζετε τον εαυτό σας σε αυτόματο πιλότο, ακόμα κι αν ασχολείστε με την ίδια μέρα ρουτίνας κάθε μέρα. Είναι δύσκολο πάντα να παραμείνετε σε εγρήγορση, αλλά αν το κάνετε είναι πιο πιθανό να είστε ασφαλείς.

Περπατήστε με Εμπιστοσύνη

Επιχειρηματίας βήμα προς υψηλότερο επίπεδο στη σκάλα

Ακριβώς όπως ένας αποσπασμένος άνθρωπος είναι ένας πρωταρχικός στόχος, το ίδιο είναι και το πρόσωπο που στερείται εμπιστοσύνης. Είναι η γυναίκα που περπατάει με το κεφάλι της κάτω, κοιτάζοντας το έδαφος, σαν να φοβάται να κοιτάζει ψηλά και να κοιτάζει γύρω.


Αυτός ο τύπος προσώπου επίσης πιθανότατα δεν θα πολεμήσει πίσω, κάνοντάς τον ένα μεγάλο εύρημα για κάθε ύποπτο που προσπαθεί να πάρει ό, τι δεν είναι δικό του. Επίσης, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι δεν θα είναι σε θέση να εντοπίσει τον επιτιθέμενο της επειδή δεν κοιτούσε πουθενά παρά στα πόδια της.

Όταν είστε έξω από το κοινό, ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για την προσωπική σας ασφάλεια είναι να περπατάτε με σιγουριά. Κρατήστε το κεφάλι σας επάνω, τους ώμους πίσω και πίσω ευθεία για να διατηρήσετε μια στάση της εξουσίας. Κοιτάξτε γύρω σας έτσι ώστε να είστε πραγματικά βλέπω τους ανθρώπους και το περιβάλλον που βρίσκονται στο άμεσο περιβάλλον σας.

Μην φοβάστε να έρθετε σε επαφή με τα μάτια όταν περνάτε κάποιον στο δρόμο. Τους ενημερώστε ότι τους βλέπετε.

Έχετε ένα σχέδιο

Οι περισσότερες επιθέσεις συμβαίνουν πολύ γρήγορα. Ένα λεπτό πρόκειται για την επιχείρησή σας και το επόμενο βρίσκεστε στη μέση μιας ζωής και θανάτου. Όσο περισσότερο προγραμματίζετε για αυτό το είδος σεναρίου, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να το επιζήσετε.

Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να ρωτάτε συνεχώς τον εαυτό σας: "Τι γίνεται αν;" Όταν περπατάτε στο δρόμο, ρωτήστε τον εαυτό σας τι θα κάνατε σωστά αυτή τη στιγμή αν κάποιος πλησίασε και ζήτησε χρήματα. Τι γίνεται αν υπήρχαν δύο υπόπτους αντί για έναν; Τι κι αν ήταν οπλισμένοι;

Το σημείο αυτό δεν είναι να σας κάνει να είστε παρανοϊκοί. αυτό δεν θα σας έκανε καλό. Αλλά, πρέπει να είστε ανοιχτοί στις δυνατότητες που υπάρχουν και να είστε σε θέση να σκέφτεστε γρήγορα αν αντιμετωπίσετε. Και αν έχετε ήδη σκεφτεί και σχεδιάσετε μια απάντηση, τότε είναι πιθανότερο να είστε σε θέση να απομακρυνθείτε από μια επίθεση αν συμβεί.

Μάθετε κάποια μορφή προσωπικής άμυνας

καράτε γυναίκα

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να προστατεύσετε τον εαυτό σας. Ανάλογα με τους τοπικούς σας νόμους και κανονισμούς, ενδέχεται να έχετε τη δυνατότητα να μεταφέρετε ένα πυροβόλο όπλο ή ένα taser. Στο ελάχιστο, μπορείτε να μάθετε κάποια μορφή αυτοάμυνας, καθώς πολλές θέσεις πολεμικών τεχνών προσφέρουν διδακτικές τάξεις.

Το κλειδί είναι να επιλέξετε ένα επίπεδο άμυνας που σας ταιριάζει. Για παράδειγμα, δεν θέλετε να έχετε ένα όπλο αν δεν είστε διατεθειμένοι να πάρετε τη ζωή κάποιου άλλου. Και αν αρχίσετε να παίρνετε τάξη αυτοάμυνας και φαίνεται πολύ περίπλοκη, ίσως χρειαστεί να βρείτε κάποια άλλη μορφή που σας ταιριάζει περισσότερο.

Προσωπικά προτιμώ την Krav Maga, μια πειθαρχία αυτοάμυνας που προέρχεται από το Ισραήλ. Είναι απλό, γρήγορο και αποτελεσματικό. Έχω δει κορίτσια τόσο νεαρά όσο επτά το κάνουν με ευκολία και έχω δει γυναίκες με ασημένια μαλλιά το πάρει γρήγορα και να το απολαύσετε πάρα πολύ. Ως πιστοποιημένος δάσκαλος αυτού του κλάδου, μπορώ να πω ότι με έκανε πολύ πιο σίγουρο όταν βγαίνω έξω - και πολύ περισσότερο από ό, τι από την εκπαίδευση που έμαθα στην καριέρα μου στην επιβολή του νόμου.

Ποτέ μην τα παρατάς

Αυτό είναι απολύτως το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμόμαστε αν βρεθείτε αντιμέτωποι με έναν εισβολέα. Ανεξάρτητα από το τι κάνουν, ποτέ μα ποτέ μην τα παρατάς. Διατηρήστε πάντα μια νοοτροπία ότι θα απομακρυνθείτε από αυτή την κατάσταση με τη ζωή σας άθικτη.

Υπήρξαν άτομα που τραυματίστηκαν θανάσιμα, που επιβίωσαν απλώς και μόνο επειδή δεν επέτρεψαν να πεθάνουν. Αντίθετα, υπήρξαν άνθρωποι που δεν θα έπρεπε να έχουν πεθάνει, επειδή αυτοί δήλωσαν ότι θα το κάνουν.

Διάβασα μια ιστορία μια φορά για έναν άντρα που κατά λάθος πήρε κλειδωμένος σε μια κατάψυξη στο έργο του. Φώναξε και φώναξε και προσπάθησε να βγει έξω, αλλά δεν μπορούσε. Έγραψε ένα σημείωμα στην οικογένειά του και του είπε ότι ήταν τόσο κρύος και ήταν σίγουρος ότι θα πεθάνει, ώστε ήθελε να μάθουν πόσο τους αγάπησε. Σίγουρα, βρήκε το επόμενο πρωί που πέθανε στην κατάψυξη.

Εδώ είναι το kicker: Ο καταψύκτης δεν ήταν καν στο. Η εσωτερική θερμοκρασία ήταν περίπου 60 μοίρες. Ωστόσο, η αυτοψία αποκάλυψε ότι πέθανε από υποθερμία. Πως? Το πίστευε τόσο πολύ που το σώμα του σκέφτηκε ότι είναι αλήθεια.

Μην τοποθετείτε τον εαυτό σας στη θέση όπου το σώμα σας παραιτείται όταν δεν θα έπρεπε. Θα τραυματιστείτε σε έναν αγώνα; Πιθανοτερο. Θα πεθάνεις; Πιθανότατα όχι. Και, αυξάνετε τις πιθανότητες ότι θα επιβιώσετε απλά μη επιτρέποντας τον θάνατο να είναι μια επιλογή.

Παρακαλώ να είστε ασφαλείς όταν είστε έξω και σε αυτόν τον κόσμο. Όχι μόνο για τον εαυτό σας, αλλά και για τα παιδιά σας. Εφαρμόστε αυτές τις συμβουλές και προστατέψτε τον εαυτό σας Το αξίζεις.

Γιατί η Ελληνίδα Γυναίκα αντιδρά επιθετικά στην Προσέγγιση (Μαρτιου 2024)


Ετικέτες: Συμβουλές για τη ζωή Συμβουλές για την ασφάλεια της ζωής Συμβουλές για την αυτοβοήθεια

Σχετικά Άρθρα

Κορυφή Άρθρα


Δημοφιλείς Κατηγορίες


Επιλογή Συντάκτη

Συνιστάται