Ο σύζυγός μου με αγνοεί - Πώς να αντιμετωπίσει την παραμέληση

Ο σύζυγός μου με αγνοεί - Πώς να αντιμετωπίσει την παραμέληση

Ακόμα κι αν εσείς και ο σύζυγός σας είστε το πιο γλυκό ζευγάρι στη γη, υπάρχει μια πιθανότητα να αισθανθείτε παραμελημένος στη σχέση σας. Εδώ είναι συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να το αντιμετωπίσετε έξυπνα.

Μπορεί να είστε σε μια από τις πιο αγαπημένες σχέσεις στον κόσμο, αλλά κυρίες, το γεγονός είναι ακόμη και οι ισχυρότερες σχέσεις χτυπήθηκαν από έντονες καταιγίδες.

Ξέρετε ότι η δική σας χτυπήθηκε όταν αρχίσετε να αισθάνεστε παραμελημένος από τον σύζυγό σας. Θα βλάψει συναισθηματικά και υπάρχει μια τεράστια πιθανότητα να αποστραγγίσετε διανοητικά.

Η κατώτατη γραμμή είναι, μπορεί να καταστρέψει τη ζωή σας και τη σχέση που έχετε εργαστεί τόσο σκληρά για να χτίσετε με το άλλο μισό σας. Ξέρουμε ότι αυτό είναι το τελευταίο πράγμα που θέλατε να συμβεί έτσι σε μια προσπάθεια να σας βοηθήσουμε να αντιμετωπίσετε αυτή την κατάσταση σαν μια έξυπνη γυναίκα, θα έχουμε δημιουργήσει τον ακόλουθο εύκολο να ακολουθήσετε οδηγό.


Αυτό σίγουρα θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τον εαυτό σας και τη σχέση σας με τον / την σύζυγό σας, όταν νιώθετε παραμελημένος από αυτόν. Συνέχισε να διαβάζεις.

Κοιτάξτε πρώτα τον εαυτό σας

Ναι, είναι χάλια να αισθάνεται παραμελημένη αλλά πριν αρχίσετε να δείχνετε τα δάχτυλα, γυρίστε στον εαυτό σας πρώτα. Εξετάστε τι θα μπορούσατε να κάνετε ότι θα μπορούσε να συνέβαλε στην τρέχουσα κατάσταση σας.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τον κατηγορείτε εξ ολοκλήρου για το πώς νιώθεις επειδή υπάρχουν πιθανότητες, δεν φτάσατε σε αυτό το σημείο μόνο εξαιτίας του.


Μόλις καταλάβετε το κομμάτι σας, προσπαθήστε να βάλετε τον εαυτό σας στα παπούτσια του και να κοιτάξετε την κατάσταση από την άποψή του. Όταν βρεθεί χρόνος για να περάσετε από όλα αυτά τότε είστε έτοιμοι για το επόμενο βήμα.

Επικοινωνήστε με τα συναισθήματά σας

Happy Couple απολαμβάνοντας το χρόνο τους στο σπίτι

Δεν υπάρχει τίποτα που να τον κάνει να αισθάνεται ασφαλές να ανοίξει από τη στιγμή που θα αρχίσετε να είστε ευάλωτοι σε αυτόν. Όταν τον πλησιάζετε με έναν μη απειλητικό τρόπο, θα συνειδητοποιήσει ότι δεν καθίζετε μαζί του για να κατηγορήσετε, αλλά μάλλον είστε πρόθυμοι να συνεργαστείτε μαζί του για να μπορέσετε να περάσετε και από το τραχύ μπάλωμα.


Θυμηθείτε να είστε ειλικρινείς για το πώς αισθάνεστε πραγματικά και μιλάτε με καλοσύνη ανά πάσα στιγμή. Ποτέ μην παίζετε την κάρτα θύματος. Δεν θέλετε να τον βλάψετε με λόγια και ενέργειες που δεν μπορείτε να πάρετε αργότερα, ανεξάρτητα από το πόσο κακό αισθάνεστε εξαιτίας της παραμέλησής σας.

Πάρτε μια μέρα τη φορά

Ακριβώς επειδή έχετε μιλήσει από καρδιά σε καρδιά σημαίνει ήδη ότι η σχέση σας θα είναι ομαλή πλεύση και πάλι. Εφόσον τραυματίσατε (και ίσως να είχε), θα πρέπει να θεραπεύσετε. Θα χρειαστεί να συγχωρήσετε ο ένας τον άλλον και να συνεργαστείτε ώστε να είστε το ζευγάρι που κάποτε ήταν πριν.

Τώρα, αυτό δεν είναι εύκολο έργο αλλά για τα ζευγάρια που είναι αποφασισμένα να είναι μαζί ανεξάρτητα από το τι, είναι δυνατό. Από σένα εξαρτάται. Το κλειδί εδώ είναι να μην σπεύσουμε να σέβονται τα χρονοδιαγράμματα του άλλου και να είναι εκεί για να υποστηρίξουν ο ένας τον άλλο όπως και πριν.

Ζητήστε συναισθηματική υποστήριξη

σύμβουλος και ζευγάρι με πρόβλημα κατά τη διάρκεια της θεραπείας

Εάν έχετε αισθανθεί την παραμέληση του συζύγου σας εδώ και αρκετό καιρό, ίσως χρειαστεί αρκετός χρόνος για να ανακάμψετε. Για το λόγο αυτό, θα ήταν καλό να αναζητήσετε εξωτερική βοήθεια, ώστε να μπορείτε να παραμείνετε υγιείς ενώ εργάζεστε με τον σύζυγό σας στην επισκευή της σχέσης.

Συζητήστε με αξιόπιστους φίλους και μέλη της οικογένειας σχετικά με την κατάσταση και αναζητήστε την υποστήριξή τους καθώς περνάτε από αυτόν τον χρόνο που προσπαθείτε με τον σύντροφο ψυχής σας. Εάν νομίζετε ότι θα χρειαστείτε τη βοήθεια ενός επαγγελματία, μην σκεφτείτε δύο φορές την αναζήτηση ενός.

Κάνετε ό, τι χρειάζεται να κάνετε, μπορείτε να θεραπεύσετε, να προχωρήσετε και να αντιμετωπίσετε το μέλλον και πάλι μαζί.

Προσπαθήστε να επανασυνδεθείτε μαζί του

Αφού κάνατε μια ομιλία και είχατε την ευκαιρία να μάθετε γιατί είναι απομακρυσμένος και γιατί σας αγνοεί στο παρελθόν (που σας κάνει να νιώθετε παραμελημένος), έχετε τώρα μια πολύ καλή ιδέα για το τι μπορείτε να κάνετε έτσι μπορείτε αρχίστε να βρίσκεστε κοντά μεταξύ τους ξανά.

Σχεδιάστε δραστηριότητες μαζί, είτε πρόκειται για νύχτες ημερομηνίας είτε για ταξίδια εκτός πόλης. Αφήστε τον να γνωρίζει τι έχετε κατά νου και ποτέ να μην φοβάστε να εκφράσετε πόσο θα θέλατε να επανασυνδεθείτε μαζί του.

Όταν βλέπει ότι φτάνετε σε αυτόν παρά τον πόνο που έχετε βιώσει, θα συνειδητοποιήσει πόσο τον εκτιμάτε αυτόν και τη σχέση. Για έναν άνθρωπο, αυτό λέει κάτι.

Ανεξάρτητος

Ναι, προσπαθήσατε να επανασυνδεθείτε μαζί του, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι εξαρτάτε απόλυτα από αυτόν στη σχέση σας. Κάτι τέτοιο μπορεί να είναι ένας από τους λόγους που μπορεί να πέσει στο ίδιο μοτίβο (δηλαδή, μπορεί να σας παραμελήσει και πάλι).

Αντ 'αυτού, να τον κάνει να δούμε πώς έχετε μια ζωή εκτός της ένωσής σας. Συνδεθείτε με φίλους και μέλη της οικογένειας που δεν έχετε δει κάποια στιγμή. Παρακολουθήστε τα πάθη που δεν έχετε προηγουμένως επιδιώξει.

Να είναι διαθέσιμο για αυτόν, αλλά δεν είναι πολύ διαθέσιμο που θα σας πάρει για κερδοφόρα κέρδος. Ας θυμηθούμε τους λόγους για τους οποίους σας παντρεύτηκε στην πρώτη θέση: είστε το μεγάλο βραβείο!

Όταν το κάνει, θα εκπλαγείτε με το πώς θα αλλάξει η στάση του απέναντί ​​σας (Είστε ευπρόσδεκτοι!).

Μείνε δυνατός

Γυναίκα Εσωτερικά

Ισχυρή είναι η νέα σέξι, οπότε μην ξεχνάτε την κατάσταση στην οποία βρίσκεστε. Μην εστιάζετε πάρα πολύ στον τρόπο με τον οποίο σας αγνοεί. Αφού συζητήσετε μαζί του, προχωρήστε με τη ζωή σας ως άτομο και ως το μισό του.

Ναι, θα απαιτήσει σίγουρα μεγάλη προσπάθεια, ειδικά αν τον αγαπάτε πολύ, αλλά εδώ είναι το πράγμα.Όλες οι σχέσεις περνούν από δοκιμές και αυτή είναι μία από τις δοκιμές που έχει να αντιμετωπίσει η δική σας.

Αν έχετε ήδη καθίσει για να μιλήσετε για το θέμα μαζί του και εργάζεστε μαζί για να το αποκαταστήσετε, τότε είστε στο σωστό δρόμο. Δεν θα είναι ένας ομαλός δρόμος, αλλά ανεξάρτητα από τις προσκρούσεις, θα είστε εντάξει αν είστε και οι δύο αποφασισμένοι να εργαστούν τα πράγματα έξω. Μην τονίζεις τον εαυτό σου πάρα πολύ.

Μην χτυπάτε τον εαυτό σας επάνω, επίσης, για τα πράγματα που δεν είναι πλέον υπό τον έλεγχό σας. Πάρτε ένα χαλαρωτικό χάπι και θυμηθείτε ότι μπορείτε μόνο να κάνετε τόσα πολλά. Μπορείτε να εκτελέσετε μόνο το ρόλο σας και πρέπει να εκτελέσετε το έργο του έτσι ώστε η σχέση σας να ξεπεράσει αυτή τη δοκιμασία, εντάξει;

Μην αισθανθείτε ποτέ παραμελημένος

Είστε στη σχέση που βρίσκεστε τώρα όχι μόνο για να φροντίζετε, αλλά και για να επεκτείνετε την ίδια φροντίδα στο σημαντικό σας άλλο. Έτσι, όταν αισθάνεστε παραμελημένος από το σύντροφό σας σε οποιοδήποτε σημείο, πακετάρετε και σκεφτείτε.

Είναι η συμπεριφορά του εξαιτίας του ποιος είναι εξ ολοκλήρου ή έχει κάτι να κάνει μαζί σας; Μήπως τον παραμελήσατε;

Όταν παίρνετε το χρόνο να εξετάσετε τι σας έκανε να αισθανθείτε παραμελημένος, θα είστε σε θέση να ανταποκριθείτε στην κατάσταση έξυπνα. Θα αποφύγετε τη δημιουργία περιττής βλάβης στον συνεργάτη και τη σχέση σας.

Από την άλλη πλευρά, αν αισθάνεστε παραμελημένος από τον σύζυγό σας, παρά την κάθε προσπάθεια που έχετε κάνει για να βεβαιωθείτε ότι είναι ικανοποιημένος σε εσάς και τη σχέση σας, σκεφτείτε να περπατήσετε μακριά.

Απλά φροντίστε να λάβετε όλα τα βήματα που αναφέρονται και να εξηγήσετε λεπτομερώς σε αυτόν τον οδηγό (μην χάσετε ούτε ένα, διότι κάθε βήμα είναι κρίσιμο) προτού ζητήσετε να κλείσει σε έναν άνθρωπο που δεν είναι διατεθειμένος να σας κάνει τη μοναδική Βασίλισσα της ζωής του .

Θυμηθείτε ότι αξίζετε να αγαπάτε ανεξάρτητα από τα ελαττώματά σας και αν δεν μπορεί να σας αγαπάει στο χειρότερο σας, τότε δεν σας αξίζει το καλύτερό σας.

Η καλύτερη τύχη για εσάς, κυρίες!

Έχετε αισθανθεί ποτέ παραμελημένος από τον σύντροφό σας; Πώς το αντιμετωπίσατε; Μοιραστείτε τα λόγια σας σοφίας για άλλες βασίλισσες στα σχόλια!

Πώς να αντιμετωπίσετε όσους σας πληγώνουν: ΚΓ Show με τη Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου (Απρίλιος 2024)


Ετικέτες: συμβουλές γάμου

Σχετικά Άρθρα

Κορυφή Άρθρα


Δημοφιλείς Κατηγορίες


Επιλογή Συντάκτη

Συνιστάται