Έτσι, ο φίλος σου έλεγε ψέματα και αισθάνεσαι ότι δεν μπορείς πλέον να εμπιστεύεσαι τίποτα που λέει. Έχετε έναν σκληρό χρόνο να τον συγχωρήσετε; Εδώ είναι πώς να εμπιστεύεστε τον φίλο σας μετά από ένα ψέμα.
Μπορεί να είναι δύσκολο να ξεπεραστεί κανείς ψέματα, ειδικά όταν είναι ο φίλος σου που έκανε το ψέμα. Μετά από όλα, αυτός είναι ο τύπος που αγαπάς και βασίζεστε, για να είμαι ειλικρινής μαζί σας. Αυτός είναι ο άνθρωπος που πρέπει να εμπιστεύεστε με το σώμα και το μυαλό σας και την καρδιά σας. Έχοντας τον ψέμα σε σας είναι απολύτως καταστροφικό.
Έτσι είναι δυνατόν να μάθετε ποτέ πώς να εμπιστεύεστε ξανά τον φίλο σας; Ναι, θα μπορούσατε.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι είναι μόνο άνθρωπος και οι άνθρωποι κάνουν λάθη. Μερικές φορές ένα ψέμα μπορεί να είναι απαραίτητο για να προστατεύσει τα συναισθήματά σας και μερικές φορές ένα ψέμα μπορεί να είναι ένας τρόπος να καλύψει ένα λάθος που λυπάται βαθύτατα να κάνει.
Δεν λέω ότι ήταν εντάξει ότι ο άνθρωπος σου ψέμασε, η αλήθεια είναι πάντα καλύτερη. Νομίζω ότι είναι δυνατόν να βάλουμε τα πράγματα σε προοπτική και να προσπαθήσουμε να δουλέψουμε πέρα από αυτό εάν αισθανθείτε ότι η σχέση αξίζει τον κόπο. Εδώ είναι πώς να προχωρήσετε πέρα από το ψέμα και πίσω στην εμπιστοσύνη.
1. Να είστε ειλικρινείς για τα συναισθήματά σας
Πολλές γυναίκες κάνουν το λάθος να κρύβουν αυτό που πραγματικά αισθάνονται για το ψέμα του εραστή τους. Μην κρύβετε αυτό που νιώθετε. Να είστε ειλικρινείς μαζί του και να του πείτε πόσο πληγωμένος και ακόμα πιο σημαντικό, να του πείτε γιατί πονάει τόσο πολύ. Τον πες ότι θα είναι πολύς καιρός πριν να τον εμπιστεύσεις και πάλι.
Να είστε ειλικρινείς, μην πείτε μόνο "είναι εντάξει" και στη συνέχεια να φιλοξενεί όλα αυτά τα αρνητικά συναισθήματα. Πρέπει να είστε ιδιοκτήτης τους έτσι ώστε να μπορείτε να τον συγχωρήσετε.
2. Πάρτε ένα απαραίτητο διάλειμμα
Υπάρχει πολλή ένταση στη σχέση σας αυτή τη στιγμή, είμαι βέβαιος. Αυτή η ένταση θα κρατηθεί μόνο σε ένα κτίριο εάν αναγκάζετε τον εαυτό σας να ξοδέψει πολύ χρόνο με τον φίλο σας μετά από αυτή την κατάσταση. Είναι εντάξει να περάσετε μερικές νύχτες στο σπίτι ενός φίλου και να καθαρίσετε το κεφάλι σας.
Είναι εντάξει να κάνετε ένα διάλειμμα ο ένας από τον άλλο και να αφήσετε την ένταση και την οργή να εγκατασταθούν. Προσπαθώντας να αναγκάσετε μια ψεύτικη ηρεμία είναι πολύ χειρότερη από το να δώσετε στον εαυτό σας λίγο χρόνο μακριά από τον άλλο.
3. Δώστε προσοχή στις ενέργειές του, όχι στα λόγια του
Μετά από ένα ψέμα, τα λόγια του φίλου σας δεν θα σημαίνουν πολλά για εσάς. Θα αναρωτιέστε συνεχώς αν ξαπλώνει πάλι ή αν προσπαθεί απλώς να πει τα σωστά πράγματα για να μπορεί να σας κρατήσει ψέματα στο μέλλον. Θα δυσκολευτείτε να εμπιστευτείτε τα λόγια του, ώστε να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στις ενέργειές του. Αν κάνει πραγματικά αυτό που λέει ότι θα κάνει για να κάνει τα πράγματα σωστά, τότε εμπιστευτείτε τις ενέργειές του.
4. Πάρτε το χρόνο σας
Μη νιώθετε ότι πρέπει να βιαστείτε να συγχωρήσετε τον φίλο σας επειδή σας ψέματα. Αυτός δεν είναι ένας αγώνας για να καθαρίσετε τα συναισθήματά σας. Η εμπιστοσύνη χρειάζεται χρόνο για να οικοδομηθεί, και ακόμη περισσότερο για να ανοικοδομήσουμε αφού έχει σπάσει. Πάρτε το χρόνο που χρειάζεστε για να ξαναφτιάξετε την εμπιστοσύνη σας.
Ούτε εσείς ούτε ο φίλος σας θα πρέπει να περιμένετε ότι αυτό θα είναι εντάξει μια μέρα στην άλλη. Ανάλογα με το ψέμα, μπορεί να χρειαστούν εβδομάδες ή και μήνες για να ξεπεραστεί αυτή η κατάσταση.
5. Δώστε ο ένας τον άλλο χώρο
Το πρώτο ένστικτό σας μπορεί να είναι να είναι μαζί του κάθε στιγμή της ημέρας, ώστε να ξέρετε ότι δεν θα μπορέσει να σας ψέψει και πάλι. Όταν είναι μακριά από εσάς και έξω με τον φίλο του, πιθανότατα θα περάσετε το πάτωμα ανησυχώντας αν είναι πραγματικά όπου είπε ότι θα είναι ή αν σας ψέματα ξανά. Θα θελήσετε να αποφύγετε την ανησυχία και να πάτε μαζί του παντού.
Από την άλλη πλευρά, θα θελήσει να ξαναφτιάξει την εμπιστοσύνη σας τόσο πολύ που θα επιμείνει να είναι μαζί σας παντού, επίσης, έτσι ώστε να ξέρετε ότι είναι όπου είπε ότι θα είναι. Αυτό δεν πρόκειται να βοηθήσει τη σχέση σας. Πρέπει να βγείτε ακόμα και να κάνετε τα πράγματα που κάνατε πριν, πρέπει να συνεχίσετε να έχετε ξεχωριστά ενδιαφέροντα και να δώσετε στο άλλο χώρο αναπνοής.
6. Αφήστε τον να σας αποδείξει ότι είναι αξιόπιστος
Πολλές γυναίκες αρνούνται να αφήσουν τον άνδρα τους να αποδείξει σε αυτούς ότι δεν θα ξαπλώσουν και πάλι. Δεν είναι ότι το κάνετε με σκοπό, είναι απλώς ευκολότερο να μην εμπιστευτείτε ότι πρόκειται να δώσετε στην πραγματικότητα κάποιος εμπιστοσύνη. Μην αφήστε τον φόβο σας να θέσει σε κίνδυνο τη σχέση σας. Αντίθετα, δώστε του την ευκαιρία να σας αποδείξει ότι μπορεί πραγματικά να εμπιστευτεί πάλι.
7. Ορίστε ορισμένες οδηγίες
Όταν κάποιος σπάσει την εμπιστοσύνη σας, θα υπάρξουν ερωτήσεις και φόβοι, αλλά θα υπάρξουν και κάποιες πολύ σοβαρές ανησυχίες σχετικά με την κατάσταση σχετικά με το ψέμα. Για παράδειγμα, εάν ο άντρας σας εξαπάτησε σε εσάς με έναν συνάδελφο, τότε χωρίς αμφιβολία θα θέλατε να σταματήσει να εργάζεται με αυτή τη γυναίκα.
Εάν ο άνθρωπος σας σας είπε ψέματα όταν ήταν έξω με τον φίλο του (φίλος αμφισβητήσιμου χαρακτήρα), τότε θα τον θελήσετε να ξοδέψετε λιγότερο χρόνο με αυτόν τον φίλο. Μην φοβάστε να ορίσετε κάποιες κατευθυντήριες γραμμές, ώστε να έχει την ευκαιρία να εργαστεί για την οικοδόμηση της εμπιστοσύνης σας.
Εάν θέλει πραγματικά να διατηρήσει τη σχέση σας και να ανοικοδομήσει την εμπιστοσύνη, προφανή και λογικά αιτήματα όπως αυτό δεν θα είναι ένα πρόβλημα για αυτόν και θα χαρεί να κάνει αυτή τη θυσία.
8. Πιστέψτε σε αυτόν
Τέλος, αν θέλετε να ξαναφτιάξετε την εμπιστοσύνη στη σχέση σας αφού ο φίλος σας σας έχει πει ψέματα, τότε πρέπει πραγματικά να τον πιστέψετε.Θυμηθείτε ότι κανείς δεν είναι τέλειος και οι άνθρωποι κάνουν λάθη, θυμηθείτε ότι η σχέση σας αξίζει να αγωνιστεί και να προσπαθήσει ξανά. Πιστέψτε ότι είναι ο άνθρωπος στον οποίο ερωτευθήκατε και θέλει πραγματικά να σας το αποδείξει ξανά.
Ανοίξτε την καρδιά σας και αφήστε τον μέσα, αλλιώς, τίποτα που δεν κάνει ποτέ θα σας κάνει να τον εμπιστευθείτε πάλι. Μια σχέση παίρνει δύο ανθρώπους, μέσα από τους κακούς και τους καλούς χρόνους, έτσι πιστεύετε σε αυτόν και πιστεύετε στη σχέση σας.
Δεν θα θέλατε να πιστεύει σε σας;
Έχετε περάσει ποτέ παρόμοιες καταστάσεις; Μπορείτε να μοιραστείτε την εμπειρία και τις συμβουλές σας στα σχόλια.
