Μασάζ Συμβουλές και Τεχνικές που θα σας καθοδηγήσει για να χαλαρώσετε το φίλο σας και να του δώσετε ένα εκπληκτικό, αισθησιακό μασάζ που θα θυμάται.
Έχετε πάει ποτέ στο άτυχο λήμμα ενός πραγματικά δυσάρεστου μασάζ; έχω! Ένιωσα σαν να σπρώχνει και να προχωράει στην πλάτη μου, μέχρι το σημείο να είναι πραγματικά οδυνηρό. Με κάθε ειλικρίνεια, κάθισα να αισθάνεται πολύ πιο έντονη από ό, τι όταν καθόμουν.
Ένα κακό μασάζ είναι χειρότερο από ό, τι καθόλου μασάζ, σωστά; Ευτυχώς, το να νιώθεις καλά δεν είναι τόσο δύσκολο όσο νομίζεις.
Αν σχεδιάζετε να δώσετε στο φίλο σας ένα μασάζ και θέλετε να έχει μια χαλαρωτική, αισθησιακή και αναζωογονητική εμπειρία, απλώς ακολουθήστε αυτά τα απλά βήματα ...
Βήμα 1: Προετοιμάστε το χώρο μασάζ σας
Ένα μασάζ είναι ουσιαστικά ένας τρόπος να ηρεμήσετε το μυαλό και να χαλαρώσετε το σώμα. Η επιλογή ενός κατάλληλου χώρου και η προετοιμασία ενός κατάλληλου περιβάλλοντος μπορεί να σας βοηθήσει να προσθέσετε τη συνολική εμπειρία του μασάζ σας.
Ο χώρος που επιλέγετε πρέπει να είναι απαλλαγμένος από ακαταστασία, απαλλαγμένος από ρεύματα και να μην έχει τίποτα που θα σας αποσπά την προσοχή από το μασάζ. Αυτό σημαίνει ότι η τηλεόραση και το ραδιόφωνο πρέπει να είναι απενεργοποιημένα και δεν πρέπει να υπάρχουν παιδιά, ζώα ή συμμαθητές γύρω για να διακόψουν.
Μπορείτε να επιλέξετε αν θέλετε ή όχι να βελτιώσετε τη γενική ατμόσφαιρα του δωματίου με μουσική, θυμίαμα ή φωτισμό. Έχετε υπόψη ότι η μουσική που επιλέγετε πρέπει να προωθήσει μια γαλήνια ατμόσφαιρα και να μην έχει στίχους ή οτιδήποτε άλλο που θα τραβήξει την προσοχή του μακριά από τις αισθήσεις που αισθάνεται μέσα από το σώμα του κατά τη διάρκεια του μασάζ.
Το θυμίαμα θα πρέπει επίσης να είναι καθαρό και ελαφρύ και ο φωτισμός θα πρέπει να είναι αρκετά φωτεινός ώστε να μπορείτε να βλέπετε καθαρά τι κάνετε.
Η επιφάνεια που χρησιμοποιείτε για να βρεθείτε στο σύντροφό σας είναι ιδιαίτερα σημαντική. Τα περισσότερα ζευγάρια χρησιμοποιούν το κρεβάτι ή τον καναπέ, αλλά μερικές φορές δεν είναι η καλύτερη επιλογή εκτός αν είναι ένα στρώμα σταθερό, παρόμοιο με ένα futon. Πρέπει να υπάρχει αρκετός χώρος για να στέκεται στο στήθος του με τα πόδια του να είναι επίπεδη και η επιφάνεια πρέπει να είναι αρκετά σταθερή ώστε να μην «αναπηδά» όταν τον μασάζετε.
Ένα μασάζ με αναπηρία θα ήταν δυσάρεστο και θα δυσκολευτείτε πραγματικά να φρεσκάρετε οποιαδήποτε ένταση στους μυς του. Το πάτωμα είναι πολύ πιο κατάλληλο αν το βάλετε με ένα πάπλωμα ή ματ και χρησιμοποιείτε ένα χαμηλό μαξιλάρι για το κεφάλι του. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φύλλα για να καλύψετε περιοχές του σώματός του που δεν εργάζεστε για να αποτρέψετε τυχόν ρίγη.
Βήμα 2: Υλικά μασάζ & προετοιμασία
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη πετρελαϊκών συνδυασμών και ακόμη και όργανα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εάν θέλετε να γίνετε δημιουργικοί με το μασάζ σας. Αυτά μπορούν όλα να είναι χρήσιμα αν χρησιμοποιείτε το μασάζ ως προκαταρκτική και θέλετε να τον ενεργοποιήσετε αντί να τον χαλαρώσετε και να αναζωογονήσετε το σώμα του.
Και τα δύο είδη μασάζ είναι ιδανικά για τις σχέσεις και νομίζω ότι τα ζευγάρια θα πρέπει να πειραματιστούν σίγουρα περισσότερο με μασάζ τόσο για χαλάρωση όσο και για σεξουαλική απόλαυση.
Είναι καταπληκτικό το πόση σωματική δραστηριότητα παραμελούμε στις σχέσεις μας, ζωνίζοντας μόνο σε προφανή ερωτογενή ζώνη κατά τη διάρκεια του σεξ. Η εκτίμηση του κάθε άλλου σώματος μπορεί να είναι ένας θαυμάσιος τρόπος να καλλιεργηθεί η οικειότητα σε μια σχέση αν και ο πειραματισμός δεν είναι ποτέ κακό.
Αν ξεκινάτε απλά στις περιπέτειες μασάζ σας, απλά κρατήστε το απλό. Στερεώστε με ένα αλατισμένο λάδι μασάζ αντί να χρησιμοποιήσετε αρωματικές κρέμες. Το λάδι είναι καλό για το δέρμα και βοηθά τα χέρια σας να γλιστρήσουν πάνω στο δέρμα του εύκολα, κάνοντας το μασάζ να νιώθει καλά. Το τρίβει επίσης στο δέρμα, χωρίς να αφήνει πίσω κανένα κολλώδες υπόλειμμα και συνήθως δεν χρειάζεται να το χρησιμοποιείτε πολύ, γιατί λίγο προχωρεί πολύ.
Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα αρωματικό λάδι μασάζ, πηγαίνετε για ένα ελαφρύ απλό άρωμα που αφήνει την επιδερμίδα καθαρή και αναζωογονημένη. Υπάρχουν πολλές πληροφορίες στο διαδίκτυο σχετικά με την Αρωματοθεραπεία, εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με την ανάμιξη αιθέριων ελαίων για μασάζ.
Είναι καλύτερο να συνδέσετε τα μαλλιά σας πίσω και να φοράτε απλά σφιχτά τοποθετημένα ρούχα αν θέλετε να δώσετε στο σύντροφό σας ένα χαλαρωτικό μασάζ, διότι αυτό θα προωθήσει λιγότερες αποσπάσεις από το σημαντικό. Εάν απολαμβάνει το αίσθημα των μαλλιών σας που γλύφει την πλάτη του καθώς κλίνετε πάνω του τότε πιθανόν να βιώνει σεξουαλικές σκέψεις παρά να ξεκαθαρίσει το μυαλό του. Το ίδιο ισχύει και για χαλαρά ή σέξι ρούχα, ανάλογα με τις προθέσεις σας για το μασάζ!
Θα πρέπει να προετοιμάσετε το χώρο σας έτσι ώστε να έχετε πάντα τα πάντα και δεν χρειάζεται να διακόψετε τη ροή του μασάζ για να πετύχετε περισσότερο λάδι ή να αλλάξετε το CD. Το μασάζ είναι να εισέλθει σε μια κατάσταση του νου, και κάθε διάσπαση της προσοχής θα καταστρέψει το συνολικό αποτέλεσμα.
Βήμα 3: Να πάρει την τεχνική μασάζ σας σωστά
Θυμηθείτε, δεν πρόκειται να περιμένετε από εσάς να είστε πλήρης επαγγελματίας, οπότε μην ανησυχείτε πάρα πολύ για το «να το κάνετε σωστά». Εστιάστε αντ 'αυτού στην απόλαυση της εμπειρίας, τη σύνδεση σε ένα πνευματικό και φυσικό επίπεδο και να χάσετε τον εαυτό σας αυτή τη στιγμή.
Εάν απολαμβάνετε τον εαυτό σας τότε είναι πιο πιθανό να το απολαύσετε πάρα πολύ. Εάν είστε ένταση ή στρες και σκέφτεστε πάρα πολύ για το αν κάνετε τα πράγματα σωστά, τότε αυτή η ένταση θα μεταφραστεί από τα χέρια σας σε αυτόν. Το σώμα είναι εξαιρετικά ευαίσθητο και θα πάρει σε κάθε λεπτή δονήσεις, οπότε βεβαιωθείτε ότι είναι καλά!
Πριν απλώσετε το λάδι στο δέρμα του, βεβαιωθείτε ότι είναι ζεστό τοποθετώντας το μπουκάλι σε ένα μπολ με ζεστό νερό για να το θερμαίσετε. Εναλλακτικά, μπορείτε να το χύσετε στο χέρι σας και να τρίψετε τις παλάμες σας για να το ζεστάνετε πριν εφαρμόσετε στο δέρμα του.
Επικεντρωθείτε στην εξάπλωση του πετρελαίου πάνω από το δέρμα του χαϊδεύοντας τα χέρια σας πάνω στο δέρμα του.Όταν αισθάνεστε έτοιμοι, μπορείτε να αρχίσετε να ασκείτε μεγαλύτερη πίεση με τις μπάλες των χεριών σας ή με τους αντίχειρές σας, δουλεύοντας σε κυκλικές κινήσεις. Πρέπει πάντα να κρατάτε τα χέρια σας σε επαφή με το δέρμα του, εναλλασσόμενο και να κινείται πάνω ή κάτω από τη σπονδυλική του στήλη, στις ωμοπλάτες του και κάτω από τις πλευρές της μέσης του.
Το τέχνασμα για ένα πραγματικά χαλαρωτικό μασάζ είναι να χρησιμοποιήσετε τους αντίχειρές σας για να ζυμώσετε στη σάρκα του και να χρησιμοποιήσετε διαφορετικά μέρη των χεριών σας για να παράγετε άλλα εφέ.
Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις πλευρές της παλάμης σας, το επίπεδο της παλάμης σας, τις άκρες των δακτύλων σας και μπορείτε ακόμη και να σπρώξετε το χέρι σας σε μια γροθιά και να πιέσετε απαλά στην πλάτη του, όχι με τις αρθρώσεις σας, μέρος της γροθιάς σας, που εργάζεται και πάλι σε κύκλους. Μπορείτε να πιέζετε ελαφρώς το δέρμα ελαφρώς όπως και το μασάζ σας.
Μην ξεχάσετε να τον ρωτήσετε τι αισθάνεται καλά ή αν θα ήθελε περισσότερη ή λιγότερη πίεση και πού. Μπορεί να σας βοηθήσει να χρησιμοποιήσετε την ενέργεια ολόκληρου του σώματός σας όταν δίνετε στον άνθρωπο ένα μασάζ.
Συχνά ένας άντρας είναι πολύ μεγαλύτερος από μια γυναίκα, και οι μύες του είναι πιο πυκνοί, οπότε πιθανότατα δεν θα τον βλάψετε. Απλά φροντίστε να διευκολύνετε το δρόμο σας και να ανταποκριθείτε στις αντιδράσεις του.
Top 10 συμβουλές μασάζ
1. Βεβαιωθείτε ότι πηγαίνει στην τουαλέτα πριν το μασάζ σας. Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο που πρέπει να διαταράξει τη ροή ενός μασάζ επειδή πρέπει να πάει και να πάρει μια διαρροή, και κρατώντας το μέσα θα είναι μια απόσπαση της προσοχής.
2. Τα εγκεφαλικά επεισόδια μασάζ πρέπει να κινούνται προς την κατεύθυνση της καρδιάς για να προωθηθεί η κυκλοφορία του αίματος.
3. Υπάρχουν πολλά παιχνίδια μασάζ που μπορούν να παρέχουν διαφορετική επιφάνεια και διαφορετικές αισθήσεις στο δέρμα.
4. Ένα μασάζ ποδιών μπορεί να είναι ο ιδανικός τρόπος για να χαλαρώσετε το σύντροφό σας μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά, χωρίς την προσπάθεια να προετοιμάσετε το χώρο ή το περιβάλλον για ένα πλήρες μασάζ σώματος ή πλάτης.
5. Κάποιοι άνδρες απολαμβάνουν την αίσθηση ότι τα νύχια μιας γυναίκας γελάσουν κατά μήκος της πλάτης τους, θα μπορούσατε να ενσωματώσετε αυτήν την τεχνική σε ένα διεγερτικό μασάζ σώματος.
6. Μην ντρέπεστε να χρησιμοποιήσετε περισσότερη πίεση - μπορεί να το χειριστεί! Εκτός αν φυσικά η περιοχή είναι μελανιασμένη ή πολύ τρυφερό. Εργαστείτε σε ένα βαθύτερο εγκεφαλικό επεισόδιο και βεβαιωθείτε ότι ξέρει να σας ενημερώσει αν είναι πάρα πολύ ή πολύ λίγο.
7. Μπορείτε να δώσετε περισσότερη διέγερση μεταβάλλοντας όχι μόνο τον τύπο των εγκεφαλικών επεισοδίων που χρησιμοποιείτε αλλά και μεταβάλλοντας τα μήκη και την ταχύτητα των εγκεφαλικών επεισοδίων. Βεβαιωθείτε ότι κάθε εγκεφαλικό επεισόδιο οδηγεί πάντα στην επόμενη ομαλή, αν και για να αποφύγετε τον σύντροφό σας να αισθάνεται στρες και να αγκαλιάζει τον εαυτό του για το επόμενο απρόβλεπτο εγκεφαλικό επεισόδιο.
8. Μετά από ένα μασάζ είναι σημαντικό να ξαναζυθιστεί προσφέροντάς του ένα ποτήρι νερό. Ένα μασάζ προήγαγε την απελευθέρωση τοξινών από το σώμα. Το πόσιμο άφθονο νερό στη συνέχεια βοηθά στην έξαψη των τοξινών από το σώμα του.
9. Βεβαιωθείτε ότι μπορεί να ντους μετά από αυτό που θέλει, επειδή τα έλαια μπορούν να φράξουν τους πόρους και να αφήσουν τις κηλίδες στο δέρμα.
10. Ένα ζεστό μπάνιο μετά το μασάζ σας και πριν από το ντους του θα μπορούσε να είναι το κερασάκι στην τούρτα!
Πώς να ωθήσει το μασάζ σας με λίγη ερωτική
Μόλις τον έχετε ήδη πάρει για να χαλαρώσετε εντελώς, δεν υπάρχει μεγαλύτερη ανακούφιση από το στρες για τον τύπο σας από ένα "ερωτικό ανακούφιση". Γιατί να μην προσθέσετε λίγη διασκέδαση στο μασάζ σας, δίνοντάς του επίσης μια καλή παλιομοδίτικη δουλειά χεριών. Θα είναι σίγουρα ένα μασάζ που δεν θα μπορεί να ξεχάσει.
