Αντιμετωπίζοντας κάποιον στη ζωή σας που έχει χρόνια ασθένεια δεν είναι εύκολο πράγμα. Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορούν να διευκολύνουν το μυαλό τους και το δικό σας.
Όταν κάποιος στη ζωή σας έχει μια χρόνια ασθένεια, είτε πρόκειται για σωματική είτε για ψυχική ασθένεια, μπορεί να είναι πολύ δύσκολο όχι μόνο για το πρόσωπο αυτό, αλλά και για τους ανθρώπους της ζωής τους, συμπεριλαμβανομένου και εσάς.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές - από κάποιον που πάσχει από χρόνια ασθένεια - για το πώς να κάνετε τα πράγματα λιγότερο δύσκολο για εσάς, είτε είστε μέλος της οικογένειας, φίλος ή ακόμα και ένας σημαντικός άλλος.
Να είστε κατανοητοί
Αυτό μπορεί να φανεί προφανές, αλλά είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα για μένα όταν πρόκειται για το πώς οι άνθρωποι στη ζωή μου αντιμετωπίζουν τη χρόνια ασθένεια που έχω. Η χρόνια ασθένεια είναι ένας πολύ ευρύς όρος. Μπορεί πραγματικά να είναι κάθε είδους ασθένεια, είτε πρόκειται για σωματική είτε για ψυχική.
Βασικά, ένα τέτοιο πρόσωπο ασχολείται με μια συγκεκριμένη ασθένεια σε καθημερινή βάση ή καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του. Αισθάνονται καθημερινά τα αποτελέσματα της ασθένειας και παρεμποδίζουν την καθημερινή τους ευημερία.
Εάν ένα τέτοιο άτομο στη ζωή σας δεν αισθάνεται καλά, είναι μανιώδες ή απλώς εντελώς λυπηρό ή απογοητευμένο, προσπαθήστε να καταλάβετε τι περνούν. Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να συναισθάρετε, προσπαθήστε να συμπράξετε όσο το δυνατόν καλύτερα. Αυτό που ζουν είναι πέρα από σκληρό? Είναι σαν ένα rollercoaster που δεν μπορεί ποτέ να απογειωθεί.
Εάν σας φανεί κάπως κάτω ή με διάθεση, πείτε τους ότι καταλαβαίνετε γιατί ενεργούν με αυτόν τον τρόπο και ότι θα κάνετε ό, τι μπορείτε για να βοηθήσετε. Θα είναι πολύ ευγνώμονες για την κατανόησή σας και την καλοσύνη σας - περισσότερο από ό, τι γνωρίζετε.
Θα αισθάνονται ασφαλείς μαζί σας, αν καταλάβετε, το οποίο, με τη σειρά του, θα σας κάνει να αισθάνεστε αρκετά καλά. Επίσης, σιγουρευτείτε ότι έχετε κατανοήσει τους ενδεχόμενους περιορισμούς και μην τους αναγκάζετε να κάνουν οτιδήποτε μπορεί να τους κάνει πολύ άβολα και ανασφαλείς.
Μην πάρετε τίποτα προσωπικά
Με τη χρόνια ασθένεια μου, μερικές φορές πρέπει να ακυρώσω τα σχέδια. Ακόμα κι αν πρόκειται για σχέδια που έχουν περάσει για λίγο και ότι είστε πολύ ενθουσιασμένοι, μερικές φορές δεν θα έχουν άλλη επιλογή παρά να ακυρώσουν. Μην το παίρνετε προσωπικά. Αισθάνονται απαίσια για την ακύρωση και πάντα ανησυχούν ότι μπορεί να βλάψουν τα συναισθήματά σας. Βεβαιωθείτε ότι είναι εντάξει. Ακόμα κι αν είστε τρελοί, βεβαιωθείτε.
Δεν λέω ότι δεν μπορείτε να τους πείτε ότι είστε αναστατωμένοι ή απογοητευμένοι, αλλά μην το λαμβάνετε προσωπικά και νομίζετε ότι δεν θέλουν να σας δουν. Ωστόσο, εάν εκφράζετε απογοήτευση, βεβαιωθείτε ότι εξηγείτε για άλλη μια φορά ότι καταλαβαίνετε.
Είναι η ασθένεια που έχουν. δεν έχει καμία σχέση με σας. Πιστεύετε ότι προτιμούν να αισθάνονται άρρωστοι, διανοητικά ή σωματικά, παρά να ξεκουράζονται και να διασκεδάζουν μαζί σας; Με τίποτα.
Περπατήστε ένα μίλι στα παπούτσια τους
Ίσως να είναι αδύνατο να περπατήσετε ένα χιλιόμετρο στα παπούτσια αυτού του ατόμου, αλλά προσπαθήστε πραγματικά να φανταστείτε τι μπορούν να περάσουν και τι θα ήταν σαν να το περάσατε. Έχω μια χρόνια ασθένεια του στομάχου? ο καθένας είχε πολύ κακή στομαχιά και δυσφορία πριν, έτσι; Λέω μερικές φορές σε άλλους, "Φανταστείτε να πρέπει να περάσετε από αυτό κάθε μέρα."
Σκεφτείτε το άτομο στη ζωή σας που έχει τη χρόνια ασθένεια και προσπαθήστε να δείτε αν μπορείτε να συνδέεστε με αυτά που περνούν. Ακόμη και αν δεν μπορείτε να το αναφέρετε ακριβώς και ποτέ δεν έχετε περάσει από αυτό πριν από τη ζωή σας, έχετε περάσει από τον πόνο, έτσι; Εικόνα που περνά μέσα από αυτό κάθε μέρα. Θα σας δώσει μια καλύτερη κατανόηση για το τι μπορούν να περάσουν.
Να είστε εκεί για να ακούσετε
Μερικές φορές, το άτομο στη ζωή σας που έχει τη χρόνια αρρώστια μπορεί να χρειαστεί απλώς κάποιον να ακούσει τα προβλήματά του και τι περνούν ή απλά έναν ώμο για να κλαίει. Μπορούν να αισθάνονται πολύ μόνοι σε αυτό που περνούν.
Γίνε κάποιος που είναι εκεί για να μιλήσει γι 'αυτό. Ακόμα κι αν δεν έχετε ιδέα για το τι ζουν, απλά να είστε εκεί για να ακούσετε. Δεν προσπαθούν να διαμαρτυρηθούν. θέλουν απλώς να εξηγήσουν τι περνούν.
Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για αυτό το άτομο να μιλήσει για το τι περνούν, οπότε βεβαιωθείτε ότι είστε εκεί γι 'αυτούς όποτε μπορεί να χρειαστεί κάποιος να μιλήσει και να καταλάβει πότε δε μπορεί να θέλουν να μιλήσουν.
Αντιμετωπίζοντας κάποιον στη ζωή σας που έχει χρόνια αρρώστια δεν είναι πάντα εύκολος και μερικές φορές μπορεί να είναι πολύ συγκεχυμένος και συναισθηματικός για εσάς. Ελπίζω ότι αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν. Έχετε άλλες χρήσιμες συμβουλές ή λέξεις ενθάρρυνσης; Αν ναι, σχολιάστε παρακάτω!
