Ποια είναι τα καλύτερα βιβλία αυτο-βελτίωσης για να διαβάσετε (ή να ακούσετε) σήμερα; Εδώ είναι μερικά από τα αγαπημένα μου-αυτά που πραγματικά αλλάζουν ζωές.
Υπάρχουν βιβλία αυτοβελτίωσης που έχουν εμπνεύσει εκατομμύρια ανθρώπους, είτε πρόκειται για φανταστικές ιστορίες που εμπνέουν τους ανθρώπους να αλλάξουν είτε για καθοδήγηση βήμα προς βήμα. Εδώ, θα βρείτε επτά βιβλία που χτύπησαν τις κάλτσες μου.
1. Το μυστικό - Rhonda Byrne
Δεν είμαι υπέρμαχος του Μυστικού. Στην πραγματικότητα, πιστεύω ότι η ζωή είναι γεμάτη με καλό και κακό και και οι δύο θα συμβούν ανεξάρτητα από το πόσο ασκείτε τον λεγόμενο νόμο έλξης. Αυτό που πιστεύω όμως είναι ότι το Μυστικό θα αλλάξει τον τρόπο που βλέπεις τη ζωή και συγκεκριμένα τη ζωή σου.
Το μυστικό βασικά δηλώνει ότι αν πιστεύετε σε κάτι, αν το σκέφτεστε σαν να είναι ήδη δικό σας, αυτό θα συμβεί. Αυτό μπορεί να συμβαίνει ή μπορεί να μην είναι. Έγραψα κάποτε μια λίστα με 10 πράγματα που ήθελα σε έναν τύπο, συμπεριλαμβανομένων των πράξεων όπως ο ίδιος έπρεπε να είναι σκηνοθέτης, έχουν σγουρά μαλλιά, μιλούν γαλλικά και μερικές φορές φορούν γυαλιά (αληθινή αγάπη και όλα αυτά). Μου χρειάστηκαν λιγότερο από δύο εβδομάδες για να τον βρω.
Στην πραγματικότητα, νομίζω ότι χρειάστηκε λιγότερο από μία εβδομάδα. Ήμουν σοκαρισμένος. Ήταν ο ευτυχώς-πάντα-μετά μου όμως; Όχι. Ως εκ τούτου, η έκφραση "προσέξτε ό, τι επιθυμείτε". Είναι ένα πράγμα να επιθυμούμε κάτι. είναι άλλο για να είμαστε διανοητικά έτοιμοι γι 'αυτό σε όλα τα επίπεδα, και γενικά αποδεχόμαστε ό, τι είμαστε έτοιμοι.
Αυτό που ισχύει είναι ότι όταν αρχίζουμε να επικεντρωνόμαστε στα καλά πράγματα στη ζωή μας, αρχίζουμε να επεκτείνουμε αυτές τις περιοχές, γιατί εκεί είναι το σημείο εστίασής μας. Βοηθά επίσης να αυξήσουμε πάρα πολύ τα δικά μας συναισθήματα ευτυχίας.
Σκεφτείτε έτσι: όταν αρχίζετε να αναζητάτε κίτρινα αυτοκίνητα, αρχίζετε να τα παρατηρείτε. Έτσι, αν ψάχνετε για ευκαιρία, θα το βρείτε. Εάν είστε σίγουροι για αυτό, οι άνθρωποι φυσικά θα βρεθούν προς το μέρος σας.
Ομοίως, θα προσκαλέσετε μόνο στη ζωή σας ό, τι γνωρίζετε. Οι κακοποιημένοι άνθρωποι συχνά ανοίγουν τις πόρτες τους σε κατάχρηση επειδή το αναγνωρίζουν. Είναι συνηθισμένοι σε αυτό. Δεν είναι ότι το θέλουν, αλλά έχουν έρθει να το περιμένουν. Όταν περιμένετε καλά πράγματα, όταν γίνετε άνετα να τα δεχτείτε, ανοίγετε την πόρτα στους ανθρώπους, τα γεγονότα και τα μέρη που τα φέρνουν.
Είναι αλήθεια ότι οι σκέψεις ελέγχουν μεγάλο μέρος της ζωής σας. Ξεκινήστε να εφαρμόζετε το μυστικό όχι επειδή όλα όσα επιθυμείτε θα γίνουν κατ 'ανάγκην αληθινά, αλλά επειδή θα το κάνετε πολλά όταν αρχίσετε να εστιάζετε στη δημιουργία του. Και ίσως, ξέρετε, λειτουργεί.
2. Ο Αλχημιστής - Πάουλο Κόελχο
ΠηγήΑυτό το βιβλίο είναι μια ιστορία. Είναι μυθοπλασία, αλλά είναι σπάνιο να συναντήσουμε μια ιστορία μυθοπλασίας που μιμείται τόσο ζωηρά τη ζωή, ακόμα κι αν υπάρχουν στοιχεία μαγείας σε αυτή την ιστορία.
Ο Αλχημιστής είναι για ένα αγόρι που ακολουθεί τα όνειρά του. Με αυτόν τον τρόπο, αντιμετωπίζει μεγάλα εμπόδια και τα ξεπερνά. Μαθαίνει να ακούει την εσωτερική φωνή του, η οποία είχε προηγουμένως πνιγεί από θόρυβο από το εξωτερικό. Μαθαίνει να είναι πολεμιστής των ονείρων του.
Όποτε συμβαίνει κάτι στο ταξίδι στα όνειρά μου, θυμάμαι τον Αλχημιστή και αρχίζω να γυαλίζω γυαλιά. Εάν διαβάσετε το βιβλίο, θα ξέρετε τι εννοώ. Θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τα εμπόδια.
Αν έχετε ένα όνειρο και θέλετε να το επιτύχετε, αυτό το βιβλίο είναι για σας.
(Επίσης, μου αρέσει πολύ η Brida και το The Pilgrimage, και οι δύο από τον Coelho, αλλά είναι πιο πνευματικής φύσης, αλλά και το ιστολόγιό του.
3. Οι πέντε γλώσσες αγάπης - Γκάρι Τσάπμαν
ΠηγήΑυτό είναι ένα από τα αγαπημένα μου βιβλία όλων των εποχών που αφορούν τις σχέσεις. Η ποιότητα της ζωής σας συνδέεται άμεσα με την ποιότητα των σχέσεών σας. Αυτό το βιβλίο είναι για ρομαντικές σχέσεις, αλλά μπορείτε να το εφαρμόσετε στις σχέσεις με τους φίλους και την οικογένεια.
Μας διδάσκει ότι όλοι αντιλαμβανόμαστε την αγάπη διαφορετικά. Πρέπει να νιώθουμε αγαπημένοι με διαφορετικούς τρόπους. Ως αποτέλεσμα, οι τρόποι με τους οποίους εμφανίζετε την αγάπη μπορεί να παραβούν απαρατήρητοι στον σύζυγό σας, τη σύζυγό σας, τα παιδιά, τους φίλους, τα αδέλφια ή τους γονείς. Ομοίως, μπορεί να αισθανθείτε άβολα αν κάποιος κοντά σας αγαπά πάρα πολύ.
Εάν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τις πέντε γλώσσες αγάπης στη ζωή σας, ακόμη και στη δουλειά σας, οι σχέσεις σας θα αλλάξουν. Αν δεν υπάρχει τίποτα άλλο, αυτό το βιβλίο είναι μια εξαιρετική ανάγνωση αν θέλετε να ενισχύσετε την πίστη σας στην αγάπη. οι ιστορίες των ζευγαριών Chapman βοήθησαν καθ 'όλη τη διάρκεια των ετών είναι απίστευτες.
4. Οι τέσσερις συμφωνίες - Don Miguel Ruiz
ΠηγήΟ Ruiz διατυπώνει τέσσερις απλές συμφωνίες, οι οποίες, εάν ζείτε από αυτούς, θα βελτιώσουν σημαντικά τη ζωή σας και τη ζωή των γύρω σας.
Είναι ένα τόσο απλό βιβλίο, όμως η αλήθεια του δακτυλογράφει βαθύτερα από το βαθύτερο πηγάδι. Εάν μπορείτε να ζήσετε με αυτές τις τέσσερις απλές συμφωνίες, είστε 100 φορές πιο πιθανό να βρείτε ευτυχία.
5. Η Κυριαρχία της Αγάπης - Ντον Μιγκέλ Ρουίζ
ΠηγήΟ Ruiz είναι ένας από τους αγαπημένους μου συγγραφείς και αυτό το βιβλίο δεν απογοητεύει. Είναι ένα βιβλίο για την αγάπη: την αγάπη που πρέπει να έχουμε για τον εαυτό μας και τον άλλον.
Θα έλεγα ότι ένας μεγάλος αριθμός προβλημάτων που έχουμε στη ζωή είναι άμεσα αναλογικά με την αδυναμία μας να αγαπάμε τον εαυτό μας. Αυτό το βιβλίο θα σας δείξει γιατί σας αξίζει την αγάπη, και γιατί είστε πραγματικά όμορφοι όπως είστε - ως άνθρωπος.
6. Η δύναμη του Now - Eckhart Tolle
ΠηγήΑυτό το βιβλίο άλλαξε τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων. Έρχεται με μια απλή, αλλά ισχυρή πρόταση: ζείτε στο τώρα.
Την πρώτη φορά που ο Tolle γνώρισε την ελευθερία ήταν όταν καθόταν άστεγος σε έναν πάγκο. Είχε χάσει τα πάντα εκτός από τη ζωή του και ξαφνικά δεν είχε απομείνει φόβο. Χωρίς φόβο, άρχισε να ζει. Συνειδητοποίησε ότι ήταν ελεύθερος να κάνει ό, τι ήθελε με τη ζωή του. Με τη σειρά του, βοήθησε εκατομμύρια ανθρώπους να κάνουν το ίδιο.
7. Ο δρόμος που έχει ταξιδέψει λιγότερο - Scott M. Peck
ΠηγήΑυτό το βιβλίο μου δόθηκε από έναν φίλο εδώ και πολύ καιρό και ντρέπομαι να πω ότι ακόμα δουλεύω για να το τελειώσω, αλλά περιέχει απίστευτες συμβουλές - ειδικά αν δεν έχετε σπουδάσει ψυχολογία. Θα σας διδάξει την πειθαρχία που χρειάζεστε για να αλλάξετε πραγματικά τη ζωή σας. Δεν νομίζω ότι μια λίστα με βιβλία αυτοβοήθειας είναι πλήρης χωρίς αυτό.
Ο Peck βοήθησε εκατομμύρια ανθρώπους μέσω της γραφής του. Θα μπορούσατε να γίνετε ένας από αυτούς.
Άλλοι συντάκτες προτείνω: David Deida, William Whitecloud, Μαριάννα Ουίλιαμσον, Ελισάβετ Γκίλμπερτ, Cheryl Strayed, Sam Kogan (ενεργεί, αλλά είναι πραγματικά για τη ζωή), Milton H. Erickson (Η φωνή μου θα πάει μαζί σου: Ο H. Erickson είναι ένα βιβλίο που συστήνω ανεπιφύλακτα), Malcolm Gladwell (Blink είναι εξαιρετικό), Harville Hendrix και Helen LaKelly Hunt και ο Δρ Sue Johnson.
Αισθανθείτε ελεύθεροι να προσθέσετε σε αυτή τη λίστα των βιβλίων αυτοπεποίθησης που αλλάζουν τη ζωή σας!
