5 τρόποι για να κάνει ο άνθρωπος σας να διαρκεί περισσότερο στο κρεβάτι

5 τρόποι για να κάνει ο άνθρωπος σας να διαρκεί περισσότερο στο κρεβάτι

Αν έχετε αγωνιστεί να κάνετε τον άντρα σας να διαρκεί περισσότερο στο κρεβάτι, δεν είστε μόνοι. Οι περισσότεροι άνδρες τελειώνουν το σεξ πολύ γρήγορα, μια κατάσταση γνωστή και ως πρόωρη εκσπερμάτιση. Αυτοί οι άνδρες συνήθως γίνονται σε λιγότερο από ένα λεπτό, που δεν είναι αρκετός χρόνος για μια γυναίκα να φτάσει στον οργασμό της, καθώς οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να φτάσουν στο αποκορύφωμά τους κατά τη διάρκεια του σεξ. Ενώ αυτό μπορεί να είναι μια απογοητευτική εμπειρία για μια γυναίκα, τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πράγματα που μπορούν να γίνουν για να διορθωθεί η κατάσταση.

Κανονικά, θα σκεφτόσαστε ότι ο άνθρωπος σας το κάνει από εγωισμό. Αλλά η αλήθεια είναι ότι ο άνθρωπος σας είναι πραγματικά αμήχανος και απογοητευμένος κάθε φορά που πυροβολεί πολύ νωρίς. Μπορεί ακόμη και να αρχίσει να αποφεύγει το σεξ, εντελώς, από το φόβο να απογοητεύσει εσένα. Έτσι, δεν είστε ο μόνος που δεν είναι ικανοποιημένος από την κατάσταση. Ο άνθρωπος σας είναι εξίσου απογοητευμένος.

Και αυτό είναι που κάνει αυτά τα καλά νέα για εσάς. Επειδή είναι εξίσου απογοητευμένος, είναι επομένως ανοικτός σε προτάσεις και λύσεις που μπορείτε να φέρετε στο τραπέζι. Εδώ είναι 5 από τις πιο αποτελεσματικές λύσεις που έχουν κάνει θαύματα για ζευγάρια.

1. Διαβεβαιώστε τον άνθρωπο σας

Διαβεβαιώστε τον άνθρωπο σας 2


Όποια και αν είναι η λύση που μπορείτε να επιλέξετε να αντιμετωπίσετε την κατάσταση, είναι πιθανό να αποτύχει εάν δεν λάβετε μέτρα για να καταλάβετε και να αντιμετωπίσετε την κατάσταση του ανθρώπου σας. Όπως αναφέρθηκε νωρίτερα, θα πρέπει να καταλάβετε ότι ενώ μπορεί να απογοητευτείτε από την κατάσταση, είναι εξίσου καταστροφική από κάθε πρόωρη εκσπερμάτιση.

Τον δείχνει ότι καταλαβαίνετε ότι η κατάσταση θα βοηθήσει στη μείωση της πίεσης στο μυαλό του. Πείτε του, για παράδειγμα, ότι μπορείτε να απολαύσετε το σεξ μαζί του αν έχετε ή δεν φτάσετε στον οργασμό. Αυτό θα διασφαλίσει ότι συνεχίζει να παίζει χωρίς φόβο να σας απογοητεύσει. Και καθώς είναι πιο σίγουρος, είναι πιθανό να αρχίσει να διαρκεί περισσότερο από τις δικές του προσπάθειες.

Ενώ η χαλάρωση και η ηρεμία μπορεί να είναι αρκετή για να βοηθήσει ορισμένους άνδρες να αρχίσουν να διαρκούν περισσότερο στο κρεβάτι, άλλοι θα χρειαστούν κάτι περισσότερο από ένα χαλαρό μυαλό για να ξεπεράσουν την πρόκληση. Ωστόσο, απλώς θέτοντας το μυαλό του άνετα, τοποθετείται ένα θεμέλιο πάνω στο οποίο μπορείτε να δημιουργήσετε μια πιο μακροχρόνια λύση με μεγάλη επιτυχία.


2. Προσπαθήστε να προσεγγίσετε τον οργασμό πριν από το σεξ

Μια από τις καλύτερες τεχνικές για να κάνει κάποιος να διαρκέσει περισσότερο κατά τη διάρκεια του σεξ είναι να έχει κάποιος από εσάς, ή και τους δυο σας, να φτάσει στον οργασμό κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης. Σας κάνει να έρθετε πρώτο πριν ο άνθρωπος σας εισέλθει βοηθώντας τον άνθρωπο να έχει ένα χαλαρό μυαλό και να εκτελέσει χωρίς κανένα φόβο να έρθει ενώπιον της γυναίκας του όπως έχετε ήδη διασχίσει τη γέφυρα.

Πώς και τι πρέπει να κάνετε για να έχετε έναν οργασμό κατά τη διάρκεια της προκαταρκτικής διάκρισης διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα. Ενώ η διέγερση της κλειτορίδας και του σημείου G είναι κοινές παράγοντες που λειτουργούν καλά για τις περισσότερες γυναίκες, διαφορετικές γυναίκες προτιμούν διαφορετικούς τρόπους να το κάνουν αυτό. Ορισμένες γυναίκες είναι πολύ ευαίσθητες και προτιμούν πολύ απαλή διέγερση των γεννητικών οργάνων τους, ενώ άλλοι προτιμούν την πιο σταθερή διέγερση των γεννητικών οργάνων τους προκειμένου να φτάσουν στον οργασμό. Ακόμα, οι άλλοι χρειάζονται διέγερση των γεννητικών οργάνων ενώ ταυτόχρονα έχουν τις θηλές τους να χαϊδεύονται ή να αναρροφούν για να φτάσουν στον οργασμό. Σεξουαλικά παιχνίδια, όπως δονητές, μπορεί επίσης να είναι απαραίτητα για ορισμένες γυναίκες.

Μόλις φτάσετε στον οργασμό σας, μπορείτε να αφήσετε τον άνθρωπό σας να εισέλθει σε εσάς και να εκτελέσετε την πράξη του 1 λεπτού. Οι πιθανότητες, όμως, είναι ότι μπορεί να έχει ήδη εκσπερμάσει κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης. Εάν συμβαίνει αυτό, μπορεί να χρειαστεί ένας δεύτερος γύρος. Αυτό είναι πιθανό να διαρκέσει περισσότερο καθώς έχει ήδη ανακουφίσει κάποια από τη σεξουαλική πίεση στο σώμα του. Δεν είναι, επίσης, φοβισμένος να φτάσει στον οργασμό μπροστά σας, όπως ήδη κάνατε.


Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν δικαιούστε περισσότερους από έναν οργασμό, αλλά το γεγονός είναι ότι οι άνδρες γενικά διαρκούν περισσότερο κατά τη διάρκεια του δεύτερου και των επόμενων γύρων. Αυτό συμβαίνει, έχετε μεγαλύτερες πιθανότητες να πάρετε ένα δεύτερο οργασμό αν όχι περισσότερο.

Ένας άλλος τρόπος να κάνεις τον άντρα σου να διαρκέσει περισσότερο παράλληλα με την αγάπη είναι να τον κάνει να εκσπερμάξει πριν μπει σε εσένα. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με την τόνωση του πέους με το χέρι σας ή με το στοματικό σεξ. Μόλις έρθει, δώστε του λίγα λεπτά για να αναρρώσετε και στη συνέχεια αρχίστε να χαϊδεύετε το πέος του, απαλά, αρχικά και στη συνέχεια να πάρει το ρυθμό καθώς το σώμα του αρχίζει να ανταποκρίνεται και το πέος του αρχίζει να σηκώνεται και πάλι. Μέχρι τη στιγμή που είναι πλήρως όρθιος, είναι πιθανό να προκληθεί πολύς ο εαυτός σας και δεν θα είναι πολύ πριν φτάσετε στον οργασμό κατά τη διάρκεια του σεξ. Εάν η τύχη είναι στο πλευρό σας, ίσως έχετε την εκπληκτική εμπειρία να φτάσετε στον οργασμό ταυτόχρονα.

3. Χρησιμοποιήστε Διασπάσεις και Διαταραχές

Χρησιμοποιήστε τη διάρρηξη 2

Ένας άλλος τρόπος να κάνετε τον άντρα σας να μην έρχεται πολύ γρήγορα είναι με τη χρήση αποσπασμάτων και διαταραχών κατά τη διάρκεια του σεξ. Η διάρρηξη είναι μια διαδικασία που έχει τον άνθρωπο να πάρει το μυαλό του από το σεξ όποτε αισθάνεται σαν να έρχεται κοντά στην εκσπερμάτωση. Η διαταραχή απαιτεί φυσική απόσυρση του πέους κατά τη διάρκεια του σεξ προκειμένου να αποφευχθεί η εκσπερμάτιση.

Στην περίπτωση της απόσπασης της προσοχής σας, πρέπει να παρακολουθείτε το ρυθμό και την αναπνοή του ανθρώπου σας καθώς κάνετε σεξ. Μόλις παρατηρήσετε μια μικρή αύξηση του ρυθμού του, ζητήστε του να σταματήσει οποιαδήποτε κίνηση. Τότε μπορείτε να αρχίσετε να τον ρωτάτε για πράγματα που δεν σχετίζονται με το σεξ μόνο για να τον σταματήσουν να σκέφτονται για το σεξ. Κρατήστε τη συζήτηση μέχρι να νιώσετε ότι έχει ηρεμήσει και αναπνέει κανονικά, πάλι.Τότε μπορείτε να τον αφήσετε να ξεκινήσει να κινείται και πάλι, αλλά να είστε έτοιμοι να του ζητήσετε να παγώσει, και πάλι, όποτε τον αισθανθείτε να σας προπορεύεται. Μπορείτε να επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία για όσο διάστημα είναι απαραίτητο έως ότου οργασμός σας.

Ένας άνθρωπος μπορεί επίσης να αποσπάσει τον εαυτό του με τη μετατόπιση της προσοχής του από το σεξ όποτε αισθάνεται σαν να έρχεται κοντά στην εκσπερμάτωση. Για να γίνει αυτό, ο άνθρωπος θα πρέπει να αρχίσει να σκέφτεται κάτι που δεν σχετίζεται με το σεξ για να αποσπάσει τον εαυτό του. Για παράδειγμα, θα μπορούσε να αρχίσει να κάνει διανοητικούς υπολογισμούς μερικά δύσκολα μαθηματικά προβλήματα μέχρι να αισθανθεί ότι είναι λιγότερο διεγερμένος. Ανάλογα με τα άτομα, αυτό μπορεί να γίνει με ή χωρίς διακοπή οποιασδήποτε σεξουαλικής κίνησης.

Η διαταραχή, γνωστή επίσης ως Τεχνική Stop-Start, περιλαμβάνει τη διακοπή και τη φυσική απόσυρση της τάξης του πέους για να αποφευχθεί η εκσπερμάτωση. Χρησιμοποιώντας τα ίδια σημάδια όπως και στην απόσπαση της προσοχής, ο άνθρωπος σας πρέπει να σταματήσει και να αποσυρθεί, εντελώς. Στη συνέχεια, μπορείτε να μοιραστείτε ένα βαθύ, παρατεταμένο φιλί, περιμένοντας τον να ηρεμήσει. Μπορείτε να το επαναλάβετε αρκεί να αισθάνεστε ότι σας προπορεύεται. Τελικά, θα έρθει και στη συνέχεια μπορεί να ακολουθήσει.

Το τέχνασμα με την αποστροφή και την αποδιοργάνωση είναι να βεβαιωθείτε ότι ο συγχρονισμός σας είναι τέλειος, ώστε να μην αφήσετε τη διαδικασία εκσπερμάτωσης να φτάσει σε σημείο μη επιστροφής. Διαφορετικά, μόλις ξεκινήσει η διαδικασία εκσπερμάτωσης, είναι δύσκολο να σταματήσει. Αυτό μπορεί να είναι λίγο δύσκολο για τους δυο σας από την αρχή αλλά, όσο περνάει ο χρόνος, θα είστε και οι δύο σε θέση να πείτε πότε ο άνθρωπος σας αρχίζει να κινείται προς την εκσπερμάτιση. Μόλις το καταλάβετε, θα είναι εύκολο και για τους δυο σας να σταματήσετε τη διαδικασία την κατάλληλη στιγμή.

4. Τεχνικές συμπίεσης

Ωραίος κορίτσι και τύπος

Η τεχνική συμπίεσης περιλαμβάνει τη συμπίεση ορισμένων τμημάτων του πέους προκειμένου να μειωθεί η αίσθηση καθώς και με τη χρήση ορισμένων μυών στο πέος για να σταματήσει η διαδικασία της εκσπερμάτωσης στα ίχνη της.

Η ελαφρά σύσπαση και η συγκράτηση του πέους στη βάση του κεφαλιού του είναι γνωστό ότι μειώνει την αίσθηση στο πέος εμποδίζοντας έτσι την εκσπερμάτωση. Πιστεύεται ότι αυτή η δράση λειτουργεί με τη μείωση της ροής αίματος στο πέος μειώνοντας τη σεξουαλική διέγερση, στη διαδικασία. Η απαλή συμπίεση και κράτημα του άκρου του πέους προτού ο άντρας σας εισέλθει μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της διέγερσής του και έτσι να τον κάνει να διαρκέσει περισσότερο.

Μια άλλη δημοφιλής τεχνική συμπίεσης περιλαμβάνει τη διακοπή της εκσπερμάτωσης με την συμπίεση των μυών που χρησιμοποιούνται για τη διακοπή της ροής των ούρων. Ωστόσο, αυτό μπορεί να είναι επιτυχές μόνο εάν αυτοί οι μύες, γνωστοί ως μυς του πυελικού εδάφους, είναι πολύ ισχυροί. Ευτυχώς, αυτοί οι μύες μπορούν να ενισχυθούν μέσω ρουτίνας γνωστών ως ασκήσεις kegel.

Για να κάνετε τις ασκήσεις σωστά, ένας άνθρωπος πρέπει πρώτα να εντοπίσει το συγκεκριμένο τμήμα των μυών του πυελικού εδάφους που είναι υπεύθυνο για την αποκοπή της ροής των ούρων. Για να τους εντοπίσει, ένας άνθρωπος πρέπει να σταματήσει τη ροή των ούρων αρκετές φορές κρατώντας ελαφρά τη βάση του άκρου του πέους του ακριβώς κάτω από τους όρχεις. Θα πρέπει να είναι σε θέση να αισθάνεται τη σύμβαση των μυών και να χαλαρώνει καθώς συγκρατεί και απελευθερώνει ούρα.

Μόλις εντοπίσει τους μυς, μπορεί να ξεκινήσει να κάνει ασκήσεις kegel σφίγγοντας και κρατώντας τους μύες για 10 δευτερόλεπτα και επαναλαμβάνοντας αρκετές φορές ανά συνεδρία. Αυτή η άσκηση μπορεί να γίνει οπουδήποτε, χωρίς κανείς να παρατηρεί τίποτα. Η επανάληψη των ασκήσεων 3 φορές ή περισσότερο την ημέρα θα βοηθήσει να ενισχυθούν αυτοί οι μύες και ο άνθρωπος σας σύντομα θα μπορέσει να σταματήσει την εκσπερμάτωση κατά βούληση, αναγκάζοντας το σπέρμα πίσω ακόμη και όταν είναι ήδη στο δρόμο!

Ενώ αυτό είναι μεγάλη είδηση, είναι πιθανό να αντιμετωπίσετε προκλήσεις ως προς το πώς να πείτε στον άνθρωπο σας να ξεκινήσει να κάνει ασκήσεις kegel. Ευτυχώς για εσάς, ασκήσεις kegel είναι επίσης απαραίτητες για τις γυναίκες για τους σκοπούς της τόνωσης των μυών του κόλπου και της σύσφιξης του κόλπου του κόλπου (οι άνδρες αγαπούν τους σφιχτούς κόλπους). Επιπλέον, η χρήση μιας γυναίκας με τους μυς του κόλπου για να πιέσει το πέος ενός ανθρώπου είναι μια από τις πιο συγκλονιστικές εμπειρίες που μπορεί να πάρει ποτέ ένας άνθρωπος. Επειδή αυτή είναι μια απαίτηση και για τους δυο σας, ο καλύτερος τρόπος για να κάνετε τον άντρα σας να ξεκινήσει την άσκηση kegel είναι να τον πείσει ότι θα θέλατε να αρχίσετε να κάνετε τις ασκήσεις και θα σας άρεσε αν θα έρθει μαζί σας για υποστήριξη. Λίγοι άνδρες θα αρνηθούν μια τέτοια προσφορά.

Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε την άσκηση μαζί. Για παράδειγμα, μπορείτε να τον αφήσετε να βάλει το δάχτυλό του στον κόλπο σας και να τον αφήσει να συνεχίσει να μετρά καθώς συμπιέζετε και κρατάτε τους μυς του κόλπου. Τότε μπορείτε να κάνετε το ίδιο σε αυτόν, τοποθετώντας ένα δάχτυλο στους μυς του kegel και τον αισθάνεστε να σφίγγει και να κρατάει, ενώ συνεχίζετε να μετράτε.

Προφανώς, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σεξ, αλλά δεν πρέπει να επιτρέπεται να διαταράξει την άσκηση, γι 'αυτό προσπαθήστε να το κάνετε ως ανταμοιβή μετά από μια επιτυχημένη άσκηση Kegel. Στην πραγματικότητα, ανάλογα με το πόσο ισχυρή επιθυμία είστε, ως ζευγάρι, μερικά ζευγάρια εισάγουν το πέος μέσα στον κόλπο και κάνουν περιστροφικά την άσκηση.

5. Χρησιμοποιήστε το φάρμακο

Το κεφάλι του πέους είναι το πιο ευαίσθητο τμήμα του πέους. Οποιαδήποτε απώλεια ή μείωση της σεξουαλικής αίσθησης σε αυτόν τον τομέα θα δυσκολευτεί στον άνθρωπο να φτάσει στον οργασμό. Για το λόγο αυτό, τα φάρμακα που ονομάζονται επιβραδυντικά έχουν αναπτυχθεί για να βοηθήσουν στη μείωση της αίσθησης στο κεφάλι του πέους για να καθυστερήσει η εκσπερμάτωση.

Οι περισσότεροι επιβραδυντές έρχονται με τη μορφή κρεμών που μπορούν να εφαρμοστούν, άμεσα, στο κεφάλι του πέους, προκειμένου να απευαισθητοποιηθεί. Ορισμένα προφυλακτικά περιέχουν επίσης επιβραδυντικά που μειώνουν την αίσθηση στο κεφάλι του πέους. Ακόμη και χωρίς επιβραδυντικά, τα προφυλακτικά, από μόνα τους, βοηθούν στη μείωση της αίσθησης στο κεφάλι του πέους, βοηθώντας έτσι τον άντρα σας να διαρκεί περισσότερο στο κρεβάτι. Επιπλέον, ορισμένα από του στόματος φάρμακα όπως το Prozac είναι επίσης γνωστό ότι βοηθούν στην επιβράδυνση ή τη θεραπεία της πρόωρης εκσπερμάτωσης.

Όπως και με οποιοδήποτε φάρμακο, βεβαιωθείτε ότι έχετε δοκιμάσει το επιβραδυντικό σας για αντίδραση. Τα περισσότερα φάρμακα έρχονται με οδηγίες για το πώς μπορείτε να ελέγξετε αν θα αντιδράσετε άσχημα στο φάρμακο. Ζητήστε από τον άνθρωπο σας να κάνει τη δοκιμή πριν από τη χρήση.Ως γυναίκα, πάντα να είστε προσεκτικοί για τυχόν μη φυσιολογικές απορρίψεις ή κνησμό μετά τη χρήση οποιουδήποτε τύπου προφυλακτικού ή επιβραδυντικού κατά τη διάρκεια του σεξ.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να κάνετε τον άντρα σας να διαρκεί περισσότερο στο κρεβάτι. Ωστόσο, ανεξάρτητα από την επιλογή που επιλέγετε, να θυμάστε ότι είναι σημαντικό να ξεκινήσετε αρχικά τοποθετώντας το μυαλό του ανθρώπου σας άνετα. Αυτή η τεχνική από μόνη της είναι αρκετή για να τον κάνει να αρχίσει να διαρκεί περισσότερο στο κρεβάτι. Διαφορετικά, η προσθήκη οποιασδήποτε από τις παραπάνω τεχνικές σίγουρα θα βοηθήσει τον άνθρωπο σας να πάει σε απόσταση και ακόμα περισσότερο.

Ενημερώστε μας τι έχει εργαστεί για εσάς στο παρακάτω τμήμα σχολίων.

Τα καλύτερα τρόφιμα για την αντοχή στη στύση και την σκληρότερη εκτόνωση Φυσικά (Μαρτιου 2024)


Ετικέτες: οργασμοί θέματα σεξ

Σχετικά Άρθρα

Κορυφή Άρθρα


Δημοφιλείς Κατηγορίες


Επιλογή Συντάκτη

Συνιστάται