Λόγω της ηλικίας, του ήλιου, των διαφόρων διαταραχών του δέρματος και πολλών άλλων εξωτερικών παραγόντων, το δέρμα μας μπορεί να χάσει την πορσελάνη, τη ροζ και τη ροδακινιά του. Αλλά αυτό σίγουρα δεν σημαίνει ότι ο φωτεινός και καθαρός τόνος του δεν μπορεί ποτέ να αποκατασταθεί ή να επιτευχθεί αν χαθεί! Απλά κοιτάξτε κάτω και δείτε τι πρέπει σίγουρα να ανακαλύψετε 4 πρέπει να ξέρετε συμβουλές για να πάρει δίκαιο δέρμα!
1. Παπάγια
Η Παπάγια έχει πολλά οφέλη για την υγεία και έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για να βοηθήσει τις γυναίκες να λαμπρύνουν το δέρμα τους. Έχει τη δυνατότητα να ελαφρύνει την υφή του δέρματος, καθώς και να μειώνει τα σημεία ηλικίας και να αποκαθιστά μια φυσική λάμψη.
Περιέχει βιταμίνες A, C και E και βήτα-καροτίνη, τα οποία είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά και αναγεννητές κυττάρων που βοηθούν το δέρμα να παραμείνει ομαλό και χωρίς σημεία.
Το πιο σημαντικό συστατικό του, όμως, είναι η παπαΐνη, ένα ένζυμο που προάγει την ανανέωση των κυττάρων του δέρματος και ελαφρύνει τον τόνο του δέρματος. Το Papain είναι επίσης ένα καλό απολέπιση που βοηθά το δέρμα να γίνει καθαρό και καθαρό.
- Κόψτε μια παπάγια στο μισό και βγάλτε έξω έναν πολτό με ένα κουτάλι. Τρίψτε όλο το πρόσωπό σας κάθε βράδυ.
2. Λεμόνι
Τα λεμόνια έχουν χρησιμοποιηθεί για εκατοντάδες χρόνια σε όλο τον κόσμο ως αποχρωματιστές δέρματος. Έχουν φυσικές λαμπρυντικές ιδιότητες που βοηθούν να εξασθενίσουν τα σκοτεινά σημάδια, οι φακίδες και τα σημεία ηλικίας και είναι ασφαλή για χρήση σε σχεδόν οποιοδήποτε τύπο δέρματος.
Το λεμόνι περιέχει βιταμίνες C, A και P και κιτρικό οξύ, επίσης γνωστό ως άλφα υδροξυ οξύ, το οποίο είναι το κύριο συστατικό λεύκανσης. Το κιτρικό οξύ έχει τη δύναμη να απολέσσει το εξωτερικό στρώμα του δέρματος και να απομακρύνει τα υπερχρωματισμένα σημεία. Αυτό γίνεται με την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, ενώ παράλληλα προωθεί την ανάπτυξη των νέων.
Χρησιμοποιείται συχνά σε πολλές θεραπείες στο σπίτι, καθώς δίνει μια ωραία λάμψη στο δέρμα.
- Κόψτε ένα λεμόνι κατά μήκος σε τέσσερα κομμάτια και τρίψτε το απαλά στο πρόσωπό σας ή ρίξτε λίγο φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού σε ένα βαμβάκι και σκουπίστε απαλά το δέρμα σας με αυτό. Εάν το δέρμα σας αισθάνεται σφιχτό και φαγούρα μετά την εφαρμογή λεμονιού, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα. Κάνετε μια ή δύο φορές την ημέρα.
3. Γιαούρτι
Το γιαούρτι είναι ένα πολύ ευεργετικό φυσικό προϊόν που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλές δερματικές θεραπείες. Περιέχει ψευδάργυρο, ασβέστιο, βιταμίνες Α, Β, D, πρωτεΐνες και γαλακτικό οξύ που έχει θρεπτικές και απολεπιστικές ιδιότητες.
Το γαλακτικό οξύ που περιέχεται στο γιαούρτι είναι ένα φυσικό άλφα υδροξυ οξύ που φωτίζει σημαντικά το δέρμα και εξισώνει τον τόνο του δέρματος. Είναι μια απαλή απολέπιση που δεν ερεθίζει το δέρμα, αλλά απαλά απομακρύνει τα εξωτερικά στρώματα της υφής του δέρματος, ελαχιστοποιώντας τα σκοτεινά μπαλώματα και ελαφρώνοντας τη συνολική χροιά.
Έχει επίσης ευεργετική και εξισορροπητική επίδραση στα επίπεδα pH του δέρματος.
Το γιαούρτι όχι μόνο φωτίζει και θρέφει το δέρμα, αλλά περιέχει επίσης πολλά καλά βακτήρια που μπορούν να απελευθερώσουν το δέρμα μας από επιβλαβείς μικροοργανισμούς, οι οποίοι προκαλούν ακμή, κηλίδες και άλλες δερματικές διαταραχές.
- Απολαύστε ένα βαμβάκι με φρέσκο, απλό γιαούρτι εμπλουτισμένο με ζωντανές καλλιέργειες και σκουπίστε το πρόσωπό σας. Επαναλάβετε κάθε φορά που ξεκινάει το στέγνωμα και το κάνετε για 30 λεπτά κάθε μέρα.
4. Αποφύγετε τον ισχυρό ήλιο
Αποφύγετε την άμεση και μεγάλη έκθεση στον ήλιο. Θα οδηγήσει σε πρόωρη γήρανση και θα κάνει το δέρμα σας πιο σκοτεινό. Θα προκαλέσει επίσης οξεία, ξηρή, καθώς και αστραπιαία και τραχιά υφή του δέρματος υπερωρίες.
Αν δεν είστε προστατευμένοι, ο ήλιος μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να προκαλέσει το σχηματισμό υπερχρωματισμένων κηλίδων και υπερβολικής ποσότητας φακίδων. Και χειρότερα από όλα, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος.
Να φοράτε πάντοτε ένα καπέλο και γυαλιά ηλίου και να μην πηγαίνετε ποτέ έξω χωρίς αντηλιακό που έχει τουλάχιστον SPF 30 ή μεγαλύτερο.
Ακόμα και η έμμεση έκθεση στον ήλιο κατά τη διάρκεια του χρόνου μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την επιδερμίδα. Επομένως, πρέπει να χρησιμοποιείτε κρέμα προστασίας από τον ήλιο και σε συννεφιασμένες μέρες.
Μας άρεσε η συμβουλή μας για το δίκαιο δέρμα; Αν έχετε άλλες αποτελεσματικές μεθόδους, σχολιάστε και μοιραστείτε τους για όσους δεν τους έχουν δοκιμάσει ακόμα.
