Παρόλο που η θεραπεία με ζεστές πέτρες είναι σχετικά νέα στα κέντρα spa, στην πραγματικότητα χρονολογείται. Πρόκειται για μια αρχαία θεραπεία που χρησιμοποιήθηκε στην αιγυπτιακή εποχή για να χαλαρώσει το σώμα και να βελτιώσει τη γενική υγεία. Αυτή η μέθοδος θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε τον ύπνο και τη χαλάρωσή σας. Εδώ είναι αυτό που πρέπει να ξέρετε για τη θεραπεία με ζεστές πέτρες.
Το μασάζ γίνεται με 89 ηφαιστειακές και ημιπολύτιμες πέτρες. Ο θεραπευτής θα επιλέξει τις πέτρες σύμφωνα με το τμήμα του σώματος που μαλάζει και το αποτέλεσμα που πρέπει να επιτευχθεί. Μην ανησυχείτε, οι πέτρες δεν μπορούν να σας βλάψουν, είναι στρογγυλές και θερμαίνονται μόνο σε 47C. Αυτή η θερμοκρασία δεν μπορεί να καψει το δέρμα σας.
Το μασάζ αρχίζει με την τοποθέτηση αρκετών θερμών πετρών κατά μήκος των μεσημβρινών του σώματός σας. Ενώ οι πέτρες σας θερμαίνουν, ο θεραπευτής θα μασήσει άλλα μέρη του σώματός σας, παρέχοντας έτσι τη θερμότητα για να φτάσει και σε αυτούς. Στη συνέχεια, οι πέτρες μετακινούνται σε άλλο μέρος του σώματος, μέχρι να μαλακώσουν και να χαλαρώσουν τα πάντα.
Ο θεραπευτής θα χρησιμοποιήσει θερμαινόμενα έλαια σε αυτό το μασάζ που παρέχει επιπλέον ζεστασιά και χαλάρωση.
Η θεραπεία τελειώνει τοποθετώντας επτά ημιπολύτιμους λίθους στα τσάκρα του σώματός σας. Ανοίγουν τα τσάκρα και απορροφούν όλη την αρνητική ενέργεια, αφήνοντας σας εντελώς ανανεωμένο. Η θεραπεία με θερμή πέτρα προσφέρει πολλά οφέλη και λόγους για να την δοκιμάσετε.
1. Εκχύλιση
Η θερμότητα από τις πέτρες έχει μια μεγάλη λειτουργία αποστράγγισης. Παρόλο που μπορεί να ακούγεται ανόητο, βοηθά στην αποστράγγιση των λεμφαδένων και της υπερβολικής ποσότητας νερού από το σώμα σας. Στο τέλος, τα αποτελέσματα είναι μεταξένιο δέρμα και βοηθά επίσης να απαλλαγούμε από κυτταρίτιδα. Μια άλλη αλλαγή που θα σημειώσετε είναι ότι αφαιρεί τις τοξίνες και την αρνητική ενέργεια από το σώμα σας.
2. Πόνος
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα μασάζ μπορούν να σας βοηθήσουν με πόνους στους μύες και τα οστά σας, ενώ το ζεστό μασάζ πέτρας βοηθά ακόμα περισσότερο. Έχει δείξει εκπληκτικά αποτελέσματα στη μείωση του πόνου στους μυς της πλάτης και του λαιμού, καθώς και στη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Μπορεί επίσης να βοηθήσει με ημικρανίες και άλλους τύπους πονοκεφάλων, ακόμη και με εμμηνόρροια κράμπες.
3. Αϋπνία και κατάθλιψη
Η θεραπεία με ζεστές πέτρες έχει δείξει επιτυχία στην αϋπνία και την κατάθλιψη. Η ζεστασιά των πέτρων σας αφήνει σε μια ήρεμη και χαλαρή κατάσταση που θα τελειώσει σε λιγότερα προβλήματα που κοιμούνται, θα βοηθήσει το μυαλό και το σώμα σας να είναι όσο πιο χαλαρό γίνεται για να έχετε την τέλεια διάρκεια ύπνου και την ποιότητα για να ξεκινήσετε την επόμενη μέρα γεμάτη ενέργεια.
4. Άγχος και χαλάρωση
Όπως και με κάθε άλλο μασάζ, το μεγαλύτερο όφελος από τη θεραπεία με θερμή πέτρα είναι ότι θα σας αφήσει ελεύθερο άγχους και χαλάρωσης. Θα ρίξετε όλα τα αρνητικά συναισθήματα και την ενέργεια έξω. Ξεχάστε το άγχος και αγκαλιάστε την ηρεμία.
Ο καθένας πρέπει να ξεχάσει τα προβλήματά του, απλά να χαλαρώσετε και να επαναφορτίσετε τις μπαταρίες σας μια φορά. Την επόμενη φορά που επιθυμείτε κάτι τέτοιο, δοκιμάστε τη θεραπεία με θερμή πέτρα και όλα τα οφέλη που προσφέρει.
Εάν το έχετε ήδη δοκιμάσει, μπορείτε να μοιραστείτε την εμπειρία σας με τους υπόλοιπους.
