Καθώς μεγαλώνουμε, όλα τα "πράγματα" μας συνεχίζουν να συσσωρεύονται. Τι συμβαίνει όταν δεν μπορείτε πλέον να το πάρετε; Γιατί πρέπει να αρχίσετε να είστε μινιμαλιστής.
Ο μινιμαλισμός είναι τρομακτικό. Ίσως να είστε εκφοβισμένοι από τους πύλες που σας λένε ότι δεν μπορείτε να ασκήσετε μινιμαλισμό αν έχετε πάνω από 100 πράγματα. Ίσως απλά φοβάστε να κάνετε ριζικές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας.
Η διαβίωση με λιγότερο είναι μια πρόκληση και είναι πάντα πιο εύκολο να μιλήσετε από μια πρόκληση από ό, τι είναι να το πάρετε. Ψάχνετε για έναν λόγο - ή 11 - για να γίνετε μινιμαλιστής; Χρησιμοποιήστε αυτήν τη λίστα για έμπνευση.
1. Περισσότερα χρήματα
Ας ξεκινήσουμε με το εύκολο: θα ξοδέψετε λιγότερα - και θα εξοικονομήσετε περισσότερα - αν δεν αγοράζετε συνεχώς τα πράγματα (με κεφάλαιο Τ). Αυτό σημαίνει περισσότερα χρήματα για την αποπληρωμή των σχολικών δανείων (εσωτερική στεναγμός), εκτός από ένα σπίτι, δωρεά σε φιλανθρωπικούς σκοπούς, πάει σε μια τρομερή κίνηση, ξεκινήστε τη δική σας επιχείρηση κ.λπ.
Ο μινιμαλισμός εκπέμπει τα πράγματα από το κάθισμα του οδηγού και σας επαναφέρει στον έλεγχο των οικονομικών σας.
2. Λιγότερο άγχος
ΠηγήΗ διατήρηση των Joneses είναι αγχωτική δουλειά. Ανησυχώντας τι πιστεύουν οι άλλοι είναι μια επιβλαβής συνήθεια που πολύ εύκολα γίνεται δεύτερη φύση. Προσπαθώντας να ενημερώνεστε για τις πιο πρόσφατες μόδες, τα gadgets και οι τάσεις θα σας κάνουν να ξέρετε, να χαρούμε και να χαμογελάτε.
Με τον μινιμαλιστικό τρόπο, ανακαλύπτετε ότι ό, τι έχουν άλλοι και τι χρειάζεστε είναι δύο ριζικά διαφορετικά πράγματα.
3. Περισσότερη συμπόνια
Μπορείτε να επιλέξετε αν θα είστε ή όχι μινιμαλιστικός.
Ας ξεδιπλώσουμε αυτό. Ο μινιμαλισμός είναι μια επιλογή που μπορείτε να κάνετε - ή να μην κάνετε - έναν τρόπο ζωής που η φτώχεια, η ασθένεια, ο πόλεμος ή άλλες καταστροφικές περιστάσεις σας επιβάλλουν. Μπορείτε να παραιτηθείτε όσο θέλετε και θα εξακολουθείτε να έχετε περισσότερες από τις υπόλοιπες χώρες του κόσμου.
Όταν συνειδητοποιείτε πόσα έχετε - και πόσο λίγα χρειάζεστε - κερδίζετε περισσότερη συμπόνια για όσους έχουν ανάγκη. Η ζωή με λιγότερα καθιστά σαφές ότι είστε σε θέση να δώσετε περισσότερα, χωρίς να παίρνετε τίποτα μακριά από τον τρόπο ζωής σας.
4. Λιγότερη συντήρηση
ΠηγήΤα αντικείμενα απαιτούν συντήρηση χώρου και χώρου. Όπως φαίνεται κάτω από τα υπάρχοντά σας, ελπίζουμε να συνειδητοποιήσετε ότι δεν χρειάζεστε πραγματικά ένα McMansion και τρεις μονάδες αποθήκευσης offsite.
Λιγότερα περιουσιακά στοιχεία και λιγότερα τετραγωνικά λήμματα σημαίνει λιγότερος χρόνος σπατάλη και λιγότερα χρήματα που δαπανώνται για τη συντήρηση και τη φροντίδα για τα υπάρχοντά σας και το χώρο διαβίωσης. Αυτό, για άλλη μια φορά, σας επιστρέφει στη θέση του οδηγού του προϋπολογισμού.
5. Περισσότερος χρόνος για τους αγαπημένους
Αγοράζοντας πράγματα, διατηρώντας τα πράγματα, ανησυχώντας για τα πράγματα, που επιθυμούν τα πράγματα: τα φθόνα των υλικών παίρνουν πολύτιμο χρόνο.
Λαμβάνοντας ένα διάλειμμα από την κατοχή μπορεί πραγματικά να ελευθερώσετε το πρόγραμμά σας. Ξαφνικά, έχετε χρόνο να καθίσετε για ένα οικογενειακό δείπνο, να πάρετε τον σύζυγό σας σε μια ημερομηνία ή να επανασυνδεθείτε με τα αδέλφια. Χωρίς βουνά πράγματα και στρέμματα ακίνητης περιουσίας για να διαχωρίσετε εσάς και εσάς και τα αγαπημένα σας πρόσωπα μπορείτε να αναπτυχθούν πιο κοντά από ποτέ.
6. Λιγότερες περισπασμούς
Οι αποσυνδέσεις είναι εύκολο να έρθουν κοντά. Αν δεν υπάρχουν διαθέσιμα για να ανακουφίσουν την αναβλητικότητα σας, είναι αρκετά εύκολο να βρείτε ή να εφεύρουν περισσότερα.
Εάν θέλετε να ξεκινήσετε την εξάλειψη των περισπασμών, περιορίζοντας την ποσότητα των αντικειμένων που έχετε κρατήσει επάνω είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε. Λιγότερο πράγματα και λιγότερα άγχος σημαίνει περισσότερο χρόνο για να αφιερώσετε τους στόχους σας, είτε ξεκινάτε μια οικογένεια, ανοίγοντας μια επιχείρηση, ταξιδεύοντας στον κόσμο ή γράφοντας το επόμενο μεγάλο αμερικανικό μυθιστόρημα.
7. Περισσότερος αυτοέλεγχος
ΠηγήΗ ενίσχυση του αυτοελέγχου σας απαιτεί χρόνο και πρακτική. Ξεκινήστε να χαράζετε τον αυτοέλεγχό σας, καθαρίζοντας πρώτα τα στοιχεία που σας κρατούν πίσω, τονίζοντας σας και την απόσπαση της προσοχής σας. Από εκεί, ξεκινήστε να επικεντρώνεστε στο τι πραγματικά ενδιαφέρει και ασκεί, λέγοντας όχι στα υπόλοιπα.
Όσο περισσότερο ασκείτε, τόσο περισσότερο τον εαυτό σας τον έλεγχο και την αποφασιστικότητα ενισχύσει. Όσο ισχυρότερη είναι η αποφασιστικότητά σας, τόσο πιο εύκολο θα το βρείτε για να εκπληρώσετε στόχους, να επιμείνετε σε αποφάσεις και να δεσμευθείτε για τον τρόπο ζωής που πραγματικά θέλετε.
8. Λιγότερες αμφιβολίες
Καθώς επιμένετε στην αποφασιστικότητά σας να απομακρύνετε την περίσσεια, θα έρθετε να ανακαλύψετε αυτό που πραγματικά θέλετε. Όχι αυτό που εμπορεύεστε, όχι ό, τι θέλει ο γείτονάς σας, αλλά αυτό που θέλετε. Καθώς ανακαλύπτετε τις αληθινές επιθυμίες σας, θα καταλάβετε τον εαυτό σας καλύτερα και αμφιβάλλετε λιγότερο.
Δεν χρειάζεται να αμφισβητείτε τις επιθυμίες, τις ανάγκες και τις απόψεις σας καθώς προσπαθείτε να συμβαδίσετε με τον υπόλοιπο πολιτισμό.
9. Περισσότερο ελκυστική
Είναι μια απλή φόρμουλα: η εμπιστοσύνη είναι ελκυστική. Με την απομάκρυνση των αυτο-αμφιβολιών και την ενίσχυση της αποφασιστικότητας, ο μινιμαλισμός δημιουργεί εμπιστοσύνη. Ένα άτομο που είναι σίγουρο για το ποιοι είναι και τι θέλουν - και έχει την αποφασιστικότητα να ακολουθήσει αυτές τις επιθυμίες - θα τραβήξει εύκολα την προσοχή νέων φίλων, συνεργατών και συνεργατών.
10. Λιγότερα εμπόδια
ΠηγήΕίναι δύσκολο να ακολουθήσεις τις ευκαιρίες της ζωής όταν θαφτείς κάτω από το βάρος όλων των πραγμάτων σου. Είτε δεν παίρνετε μια εξαιρετική θέση (με χαμηλότερο βαθμό αμοιβής) είτε αγνοείτε την ευκαιρία να πάρετε διακοπές μια φορά στη ζωή σας, ο φόβος που προκαλείται από πράγματα μπορεί εύκολα να σας κρατήσει πίσω.
Τι προκαλεί ο φόβος; Για μερικούς, είναι ο φόβος να μην έχεις αρκετά πράγματα τώρα. Για πολλούς άλλους, είναι ο φόβος ότι θα χρειαστούν περισσότερα πράγματα στο μέλλον.Για μερικούς άλλους, είναι ο φόβος για το τι θα συμβεί με την ουσία τους αν δεν ξοδεύουν κάθε στιγμή την παρακολούθηση και την φύλαξη.
Η απομάκρυνση από την εξάρτησή σας εξαρτάται επίσης από τον φόβο που προκαλείται από τα πράγματα, επιτρέποντάς σας να παραμείνετε ανοιχτοί στις εκπληκτικές δυνατότητες που έχει να προσφέρει η ζωή.
11. Περισσότερη ευτυχία
Λιγότερο άγχος, περισσότερος χρόνος με τους αγαπημένους σας, λιγότερος φόβος, περισσότερη εμπιστοσύνη: όλα τα οφέλη του μινιμαλισμού οδηγούν πίσω σε μια γενική ανταμοιβή:
Ευτυχία.
Χρειάζεστε έναν λόγο για να αρχίσετε να είστε μινιμαλιστής; Σας δίνει την ελευθερία και τις ευκαιρίες να είστε ευτυχείς. Ποιος δεν το θέλει;
